Рецепт Mae Charlotte's Chix - Пищевая ценность

Learn more about how we calculate nutritional information, and always consult a registered dietician or your physician before embarking on any diet plan which relies on these numbers, and for any other questions.
Кол-во на порцию
Кол-во порций в рецепте: 10 		macaroni
21.0g 		milk
48.8g 		celery
4.49g 		onion
9.9g 		velveeta cheese
22.68g 		cream of mushroom soup
60.6g 		water
15.8g 		chicken
32.18g 		eggs
19.71g 		Всего в порции Всего в рецепте
Protein (g) 2.74 1.64 0.03 0.11 3.7 0.98 0.0 5.98 2.48 17.66 176.6
Total Fat (g) 0.32 0.47 0.01 0.01 4.99 3.57 0.0 4.85 1.96 16.17 161.7
Carbohydrates (g) 15.68 2.44 0.13 0.92 2.22 4.07 0.0 0.0 0.15 25.62 256.2
Ash (g) 0.18 0.37 0.03 0.03 1.36 1.17 0.02 0.25 0.17 3.59 35.9
Calories (kcal) 77.91 20.496 0.719 3.96 68.72 51.51 0.0 69.179 28.188 320.683 3206.83
Starch (g) 13.11 н/д 0.0 0.0 н/д н/д н/д н/д н/д 13.11 131.1
Sucrose (g) 0.1 0.0 0.0 0.1 н/д н/д н/д н/д 0.02 0.23 2.3
Glucose (dextrose) (g) 0.03 0.0 0.02 0.2 н/д н/д н/д н/д 0.04 0.29 2.9
Fructose (g) 0.02 0.0 0.02 0.13 н/д н/д н/д н/д 0.02 0.2 2.0
Lactose (g) 0.0 2.54 0.0 0.0 н/д н/д н/д н/д 0.02 2.56 25.6
Maltose (g) 0.41 0.0 0.0 0.0 н/д н/д н/д н/д 0.02 0.43 4.3
Alcohol (g) 0.0 0.0 0.0 0.0 н/д 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0
Water (g) 2.08 43.88 4.29 8.82 10.39 50.81 15.78 21.23 14.95 172.24 1722.4
Caffeine (mg) 0.0 0.0 0.0 0.0 н/д 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0
Theobromine (mg) 0.0 0.0 0.0 0.0 н/д 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0
Sugars (g) 0.56 2.54 0.08 0.42 1.84 0.88 0.0 0.0 0.15 6.47 64.7
Galactose (g) 0.0 0.0 0.03 0.0 н/д н/д н/д н/д 0.02 0.05 0.5
Dietary Fiber (g) 0.7 0.0 0.1 0.2 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.9 9.0
Calcium (mg) 4.41 58.072 1.798 2.277 105.689 7.272 0.474 3.539 10.447 193.978 1939.78
Iron (mg) 0.69 0.01 0.01 0.02 0.04 0.67 0.0 0.29 0.36 2.1 21.0
Magnesium (mg) 11.13 5.368 0.494 0.99 н/д 2.424 0.158 6.435 2.365 29.365 293.65
Phosphorus (mg) 39.69 46.36 1.079 2.871 195.728 15.756 0.0 47.299 37.65 386.433 3864.33
Potassium (mg) 46.83 73.2 11.686 14.454 75.978 37.572 0.0 60.813 26.414 346.947 3469.47
Sodium (mg) 1.26 21.472 3.596 0.396 339.973 390.87 0.632 22.523 27.597 808.319 8083.19
Zinc (mg) 0.3 0.2 0.01 0.02 0.42 0.12 0.0 0.42 0.22 1.7 17.0
Copper (mg) 0.061 0.005 0.002 0.004 н/д 0.091 0.002 0.016 0.02 0.2 2.0
Manganese (mg) 0.193 0.0 0.004 0.013 н/д 0.048 0.0 0.006 0.008 0.273 2.73
Selenium (mcg) 13.3 1.6 0.0 0.0 н/д 1.5 0.0 4.6 6.2 27.3 273.0
Vitamin A, IU (IU) 0.0 95.648 20.18 0.198 251.068 17.574 0.0 45.047 95.997 525.712 5257.12
Retinol (mcg) 0.0 28.304 0.0 0.0 н/д 4.848 0.0 13.192 27.4 73.744 737.44
Vitamin A, RAE (mcg_RAE) 0.0 28.304 0.989 0.0 н/д 4.848 0.0 13.514 27.597 75.252 752.52
Beta Carotene (mcg) 0.0 0.976 12.135 0.099 н/д 1.212 0.0 0.0 1.971 16.393 163.93
Vitamin E (mg) 0.02 0.0 0.01 0.0 н/д 0.49 0.0 0.1 0.19 0.82 8.2
Vitamin D (IU) н/д 25.376 н/д н/д н/д н/д 0.0 н/д 6.899 32.275 322.75
Lycopene (mcg) 0.0 0.0 0.0 0.0 н/д 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0
Lutein + zeaxanthin (mcg) 3.78 0.0 12.719 0.396 н/д 0.606 0.0 0.0 65.247 82.748 827.48
Tocopherol, beta (mg) 0.01 0.0 0.0 0.0 н/д н/д н/д н/д 0.0 0.02 0.2
Tocopherol, gamma (mg) 0.18 0.0 0.0 0.0 н/д н/д н/д н/д 0.1 0.28 2.8
Tocopherol, delta (mg) 0.0 0.0 0.0 0.0 н/д н/д н/д н/д 0.0 0.0 0.0
Vitamin C (mg) 0.0 0.0 0.1 0.7 0.0 0.0 0.0 0.5 0.0 1.4 14.0
Thiamin (mg) 0.187 0.01 0.001 0.005 н/д 0.024 0.0 0.019 0.014 0.26 2.6
Riboflavin (mg) 0.084 0.093 0.003 0.003 0.079 0.03 0.0 0.039 0.095 0.425 4.25
Niacin (mg) 1.508 0.044 0.014 0.012 н/д 0.255 0.0 2.188 0.014 4.034 40.34
Pantothenic acid (mg) 0.09 0.176 0.011 0.012 н/д 0.139 0.0 0.293 0.284 1.005 10.05
Vitamin B-6 (mg) 0.029 0.02 0.003 0.012 н/д 0.0 0.0 0.113 0.028 0.204 2.04
Folate (mcg) 49.77 2.44 1.618 1.881 н/д 1.212 0.0 1.931 9.265 68.116 681.16
Vitamin B-12 (mcg) 0.0 0.21 0.0 0.0 н/д 0.0 0.0 0.1 0.25 0.57 5.7
Choline (mg) 3.2 8.6 0.3 0.6 н/д 5.9 0.0 19.2 49.5 87.3 873.0
Folic acid (mcg) 45.99 0.0 0.0 0.0 н/д 0.0 0.0 0.0 0.0 45.99 459.9
Tryptophan (g) 0.04 0.02 0.0 0.001 н/д 0.012 н/д 0.068 0.034 0.174 1.74
Threonine (g) 0.097 0.044 0.001 0.002 н/д 0.036 н/д 0.248 0.11 0.538 5.38
Isoleucine (g) 0.107 0.093 0.001 0.001 н/д 0.048 н/д 0.296 0.132 0.678 6.78
Leucine (g) 0.208 0.185 0.001 0.003 н/д 0.079 н/д 0.434 0.215 1.126 11.26
Lysine (g) 0.063 0.142 0.001 0.004 н/д 0.055 н/д 0.486 0.179 0.93 9.3
Methionine (g) 0.032 0.039 0.0 0.0 н/д 0.018 н/д 0.158 0.075 0.322 3.22
Cystine (g) 0.055 0.059 0.0 0.0 н/д 0.012 н/д 0.08 0.053 0.259 2.59
Phenylalanine (g) 0.141 0.083 0.001 0.003 н/д 0.042 н/д 0.232 0.134 0.636 6.36
Tyrosine (g) 0.05 0.068 0.0 0.001 н/д 0.036 н/д 0.193 0.099 0.448 4.48
Valine (g) 0.124 0.107 0.001 0.002 н/д 0.055 н/д 0.29 0.17 0.748 7.48
Arginine (g) 0.099 0.049 0.001 0.01 н/д 0.042 н/д 0.376 0.162 0.739 7.39
Histidine (g) 0.063 0.039 0.0 0.001 н/д 0.024 н/д 0.174 0.061 0.363 3.63
Alanine (g) 0.092 0.054 0.001 0.002 н/д 0.036 н/д 0.351 0.146 0.682 6.82
Aspartic acid (g) 0.13 0.151 0.005 0.009 н/д 0.067 н/д 0.534 0.262 1.159 11.59
Glutamic acid (g) 0.966 0.381 0.004 0.026 н/д 0.224 н/д 0.872 0.331 2.804 28.04
Glycine (g) 0.092 0.029 0.001 0.003 н/д 0.03 н/д 0.393 0.085 0.633 6.33
Proline (g) 0.33 0.176 0.001 0.001 н/д 0.085 н/д 0.293 0.101 0.985 9.85
Serine (g) 0.13 0.102 0.001 0.002 н/д 0.048 н/д 0.212 0.191 0.688 6.88
Cholesterol (mg) 0.0 2.44 0.0 0.0 18.144 0.0 0.0 24.132 83.382 128.098 1280.98
Trans Fat (g) 0.0 н/д н/д н/д н/д н/д н/д н/д н/д 0.0 0.0
Saturated Fat (g) 0.059 0.307 0.002 0.004 3.266 0.836 0.0 1.387 0.611 6.472 64.72
Phytosterols (mg) н/д н/д 0.27 1.485 н/д н/д н/д н/д н/д 1.755 17.55
Monounsaturated Fat (g) 0.036 0.137 0.001 0.001 н/д 0.673 0.0 2.008 0.751 3.606 36.06
Polyunsaturated (g) 0.118 0.02 0.004 0.002 н/д 0.867 0.0 1.039 0.268 2.317 23.17