Рецепт Madura Island Style Soup (Soto Madura) - Пищевая ценность

Nutritional information for the following ingredients is not included. Normally this is because the ingredient is unknown, the measurement is imprecise e.g. “to taste”, or the ingredient is optional).
Learn more about how we calculate nutritional information, and always consult a registered dietician or your physician before embarking on any diet plan which relies on these numbers, and for any other questions.

Кол-во на порцию Кол-во порций в рецепте: 6	shallots 0.0g	garlics 0.87g	salt 1.0g	turmeric 0.09g	ginger 0.34g	water 237.0g	beef chuck 58.21g	rice 3.86g	water 9.88g	eggs 16.43g	Всего в порции	Всего в рецепте
Protein (g)	н/д	0.06	0.0	0.01	0.01	0.0	16.06	0.27	0.0	2.07	18.47	110.82
Total Fat (g)	н/д	0.0	0.0	0.01	0.0	0.0	12.61	0.03	0.0	1.63	14.29	85.74
Carbohydrates (g)	н/д	0.29	0.0	0.06	0.06	0.0	0.0	3.08	0.0	0.13	3.62	21.72
Ash (g)	н/д	0.01	1.0	0.01	0.0	0.24	0.52	0.02	0.01	0.14	1.96	11.76
Calories (kcal)	н/д	1.296	0.0	0.325	0.273	0.0	182.2	14.071	0.0	23.49	221.654	1329.924
Starch (g)	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	0.0	0.0
Sucrose (g)	н/д	н/д	н/д	0.0	н/д	н/д	н/д	0.0	н/д	0.02	0.02	0.12
Glucose (dextrose) (g)	н/д	н/д	н/д	0.0	н/д	н/д	н/д	0.0	н/д	0.03	0.04	0.24
Fructose (g)	н/д	н/д	н/д	0.0	н/д	н/д	н/д	0.0	н/д	0.02	0.02	0.12
Lactose (g)	н/д	н/д	н/д	0.0	н/д	н/д	н/д	0.0	н/д	0.02	0.02	0.12
Maltose (g)	н/д	н/д	н/д	0.0	н/д	н/д	н/д	0.0	н/д	0.02	0.02	0.12
Alcohol (g)	н/д	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0
Water (g)	н/д	0.51	0.0	0.01	0.27	236.76	28.75	0.45	9.87	12.46	289.08	1734.48
Caffeine (mg)	н/д	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0
Theobromine (mg)	н/д	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0
Sugars (g)	н/д	0.01	0.0	0.0	0.01	0.0	0.0	0.0	0.0	0.13	0.15	0.9
Galactose (g)	н/д	н/д	н/д	0.0	н/д	н/д	н/д	0.0	н/д	0.02	0.02	0.12
Dietary Fiber (g)	н/д	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	0.1	0.0	0.0	0.1	0.6
Calcium (mg)	н/д	1.575	0.24	0.168	0.055	7.11	7.567	1.079	0.296	8.706	26.796	160.776
Iron (mg)	н/д	0.01	0.0	0.04	0.0	0.0	1.88	0.17	0.0	0.3	2.41	14.46
Magnesium (mg)	н/д	0.218	0.01	0.177	0.147	2.37	11.642	0.964	0.099	1.971	17.597	105.582
Phosphorus (mg)	н/д	1.331	0.0	0.246	0.116	0.0	121.078	4.433	0.0	31.375	158.579	951.474
Potassium (mg)	н/д	3.489	0.08	2.315	1.415	0.0	139.124	4.433	0.0	22.012	172.867	1037.202
Sodium (mg)	н/д	0.148	387.58	0.035	0.044	9.48	38.419	0.193	0.395	22.997	459.291	2755.746
Zinc (mg)	н/д	0.01	0.0	0.0	0.0	0.02	5.1	0.04	0.0	0.18	5.36	32.16
Copper (mg)	н/д	0.003	0.0	0.001	0.001	0.024	0.076	0.008	0.001	0.016	0.13	0.78
Manganese (mg)	н/д	0.015	0.001	0.007	0.001	0.0	0.012	0.042	0.0	0.007	0.084	0.504
Selenium (mcg)	н/д	0.1	0.0	0.0	0.0	0.0	14.6	0.6	0.0	5.2	20.5	123.0
Vitamin A, IU (IU)	н/д	0.078	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	79.998	80.076	480.456
Retinol (mcg)	н/д	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	н/д	0.0	0.0	22.833	22.833	136.998
Vitamin A, RAE (mcg_RAE)	н/д	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	22.997	22.997	137.982
Beta Carotene (mcg)	н/д	0.044	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	1.643	1.686	10.116
Vitamin E (mg)	н/д	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	н/д	0.0	0.0	0.16	0.17	1.02
Vitamin D (IU)	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	0.0	н/д	н/д	0.0	5.749	5.749	34.494
Lycopene (mcg)	н/д	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0
Lutein + zeaxanthin (mcg)	н/д	0.139	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	54.372	54.511	327.066
Tocopherol, beta (mg)	н/д	н/д	н/д	0.0	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	0.0	0.0	0.0
Tocopherol, gamma (mg)	н/д	н/д	н/д	0.0	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	0.08	0.08	0.48
Tocopherol, delta (mg)	н/д	н/д	н/д	0.0	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	0.0	0.0	0.0
Vitamin C (mg)	н/д	0.3	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	0.3	1.8
Thiamin (mg)	н/д	0.002	0.0	0.0	0.0	0.0	0.041	0.022	0.0	0.011	0.077	0.462
Riboflavin (mg)	н/д	0.001	0.0	0.0	0.0	0.0	0.146	0.002	0.0	0.079	0.228	1.368
Niacin (mg)	н/д	0.006	0.0	0.005	0.003	0.0	1.444	0.162	0.0	0.011	1.63	9.78
Pantothenic acid (mg)	н/д	0.005	0.0	н/д	0.001	0.0	0.186	0.039	0.0	0.237	0.468	2.808
Vitamin B-6 (mg)	н/д	0.011	0.0	0.002	0.001	0.0	0.151	0.006	0.0	0.023	0.193	1.158
Folate (mcg)	н/д	0.026	0.0	0.036	0.038	0.0	2.911	8.905	0.0	7.721	19.635	117.81
Vitamin B-12 (mcg)	н/д	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	1.36	0.0	0.0	0.21	1.57	9.42
Choline (mg)	н/д	0.2	0.0	0.0	0.1	0.0	н/д	0.2	0.0	41.2	41.8	250.8
Folic acid (mcg)	н/д	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	8.597	0.0	0.0	8.597	51.582
Tryptophan (g)	н/д	0.001	0.0	н/д	0.0	н/д	0.18	0.003	н/д	0.028	0.212	1.272
Threonine (g)	н/д	0.001	0.0	н/д	0.0	н/д	0.704	0.01	н/д	0.092	0.808	4.848
Isoleucine (g)	н/д	0.002	0.0	н/д	0.0	н/д	0.722	0.012	н/д	0.11	0.846	5.076
Leucine (g)	н/д	0.003	0.0	н/д	0.0	н/д	1.269	0.023	н/д	0.179	1.474	8.844
Lysine (g)	н/д	0.002	0.0	н/д	0.0	н/д	1.339	0.01	н/д	0.149	1.501	9.006
Methionine (g)	н/д	0.001	0.0	н/д	0.0	н/д	0.413	0.007	н/д	0.062	0.483	2.898
Cystine (g)	н/д	0.001	0.0	н/д	0.0	н/д	0.18	0.006	н/д	0.044	0.231	1.386
Phenylalanine (g)	н/д	0.002	0.0	н/д	0.0	н/д	0.629	0.015	н/д	0.112	0.757	4.542
Tyrosine (g)	н/д	0.001	0.0	н/д	0.0	н/д	0.541	0.009	н/д	0.082	0.634	3.804
Valine (g)	н/д	0.003	0.0	н/д	0.0	н/д	0.78	0.017	н/д	0.141	0.941	5.646
Arginine (g)	н/д	0.005	0.0	н/д	0.0	н/д	1.013	0.023	н/д	0.135	1.176	7.056
Histidine (g)	н/д	0.001	0.0	н/д	0.0	н/д	0.553	0.007	н/д	0.051	0.612	3.672
Alanine (g)	н/д	0.001	0.0	н/д	0.0	н/д	0.966	0.016	н/д	0.122	1.105	6.63
Aspartic acid (g)	н/д	0.004	0.0	н/д	0.001	н/д	1.467	0.026	н/д	0.218	1.716	10.296
Glutamic acid (g)	н/д	0.007	0.0	н/д	0.001	н/д	2.416	0.054	н/д	0.276	2.753	16.518
Glycine (g)	н/д	0.002	0.0	н/д	0.0	н/д	0.879	0.013	н/д	0.071	0.964	5.784
Proline (g)	н/д	0.001	0.0	н/д	0.0	н/д	0.71	0.013	н/д	0.084	0.808	4.848
Serine (g)	н/д	0.002	0.0	н/д	0.0	н/д	0.617	0.015	н/д	0.159	0.793	4.758
Cholesterol (mg)	н/д	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	60.539	0.0	0.0	69.485	130.024	780.144
Trans Fat (g)	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	0.0	0.0
Saturated Fat (g)	н/д	0.001	0.0	0.003	0.001	0.0	5.012	0.007	0.0	0.509	5.532	33.192
Phytosterols (mg)	н/д	н/д	0.0	0.075	0.051	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	0.126	0.756
Monounsaturated Fat (g)	н/д	0.0	0.0	0.002	0.001	0.0	5.449	0.008	0.0	0.626	6.085	36.51
Polyunsaturated (g)	н/д	0.002	0.0	0.002	0.001	0.0	0.448	0.007	0.0	0.223	0.683	4.098