CookEatShare также доступен на языке: English
Закрыть

Рецепт Macaroni With Cottage Cheese - Пищевая ценность

Nutritional information for the following ingredients is not included. Normally this is because the ingredient is unknown, the measurement is imprecise e.g. “to taste”, or the ingredient is optional).
Paprika
Learn more about how we calculate nutritional information, and always consult a registered dietician or your physician before embarking on any diet plan which relies on these numbers, and for any other questions.
Кол-во на порцию
Кол-во порций в рецепте: 12 		elbow macaroni
39.43g 		curd
41.33g 		cream
19.17g 		egg
3.67g 		salt
0.38g 		pepper
0.01g 		cheese
18.9g 		paprika
0.0g 		Всего в порции Всего в рецепте
Protein (g) 5.14 2.71 0.4 0.46 0.0 0.0 4.71 н/д 13.41 160.92
Total Fat (g) 0.6 1.53 3.78 0.36 0.0 0.0 6.26 н/д 12.53 150.36
Carbohydrates (g) 29.44 0.74 0.55 0.03 0.0 0.01 0.24 н/д 31.02 372.24
Ash (g) 0.35 н/д 0.16 0.03 0.37 0.0 н/д н/д 0.92 11.04
Calories (kcal) 146.291 25.213 36.992 5.243 0.0 0.021 76.167 н/д 289.928 3479.136
Starch (g) 24.63 н/д 0.0 н/д н/д н/д н/д н/д 24.63 295.56
Sucrose (g) 0.19 н/д 0.0 0.0 н/д н/д н/д н/д 0.19 2.28
Glucose (dextrose) (g) 0.05 н/д 0.0 0.01 н/д н/д н/д н/д 0.06 0.72
Fructose (g) 0.04 н/д 0.0 0.0 н/д н/д н/д н/д 0.05 0.6
Lactose (g) 0.0 н/д 0.67 0.0 н/д н/д н/д н/д 0.67 8.04
Maltose (g) 0.77 н/д 0.0 0.0 н/д н/д н/д н/д 0.78 9.36
Alcohol (g) 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 н/д 0.0 0.0
Water (g) 3.9 36.07 14.27 2.78 0.0 0.0 6.95 н/д 63.97 767.64
Caffeine (mg) 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 н/д 0.0 0.0
Theobromine (mg) 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 н/д 0.0 0.0
Sugars (g) 1.05 0.29 0.67 0.03 0.0 0.0 0.1 н/д 2.14 25.68
Galactose (g) 0.0 н/д 0.0 0.0 н/д н/д н/д н/д 0.0 0.0
Dietary Fiber (g) 1.3 0.1 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 н/д 1.3 15.6
Calcium (mg) 8.281 45.88 21.083 1.943 0.09 0.036 136.269 н/д 213.583 2562.996
Iron (mg) 1.3 0.46 0.03 0.07 0.0 0.0 0.13 н/д 1.99 23.88
Magnesium (mg) 20.899 11.16 1.917 0.44 0.004 0.016 5.292 н/д 39.727 476.724
Phosphorus (mg) 74.526 38.027 22.042 7.003 0.0 0.014 96.768 н/д 238.38 2860.56
Potassium (mg) 87.933 49.6 27.025 4.913 0.03 0.105 18.522 н/д 188.128 2257.536
Sodium (mg) 2.366 3.307 15.333 5.133 145.343 0.004 117.369 н/д 288.854 3466.248
Zinc (mg) 0.56 0.26 0.07 0.04 0.0 0.0 0.59 н/д 1.52 18.24
Copper (mg) 0.114 0.066 0.004 0.004 0.0 0.0 0.006 н/д 0.194 2.328
Manganese (mg) 0.363 н/д 0.002 0.001 0.0 0.0 н/д н/д 0.367 4.404
Selenium (mcg) 24.9 3.7 0.5 1.2 0.0 0.0 2.6 н/д 32.9 394.8
Vitamin A, IU (IU) 0.0 н/д 110.4 17.857 0.0 0.025 н/д н/д 128.282 1539.384
Retinol (mcg) 0.0 0.0 30.667 5.097 0.0 0.0 48.762 н/д 84.525 1014.3
Vitamin A, RAE (mcg_RAE) 0.0 0.0 31.05 5.133 0.0 0.001 50.085 н/д 86.27 1035.24
Beta Carotene (mcg) 0.0 1.653 4.983 0.367 0.0 0.013 16.065 н/д 23.081 276.972
Vitamin E (mg) 0.04 0.0 0.08 0.04 0.0 0.0 0.05 н/д 0.22 2.64
Vitamin D (IU) н/д н/д н/д 1.283 н/д н/д н/д н/д 1.283 15.396
Lycopene (mcg) 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.001 0.0 н/д 0.001 0.012
Lutein + zeaxanthin (mcg) 7.098 0.0 0.0 12.137 0.0 0.017 0.0 н/д 19.251 231.012
Tocopherol, beta (mg) 0.02 н/д 0.0 0.0 н/д 0.0 н/д н/д 0.02 0.24
Tocopherol, gamma (mg) 0.35 н/д 0.01 0.02 н/д 0.0 н/д н/д 0.37 4.44
Tocopherol, delta (mg) 0.0 н/д 0.0 0.0 н/д 0.0 н/д н/д 0.0 0.0
Vitamin C (mg) 0.0 0.1 0.2 0.0 0.0 0.0 0.0 н/д 0.3 3.6
Thiamin (mg) 0.351 0.021 0.008 0.003 0.0 0.0 0.006 н/д 0.388 4.656
Riboflavin (mg) 0.158 0.017 0.033 0.018 0.0 0.0 0.072 н/д 0.296 3.552
Niacin (mg) 2.831 0.223 0.021 0.003 0.0 0.0 0.015 н/д 3.093 37.116
Pantothenic acid (mg) 0.17 н/д 0.065 0.053 0.0 н/д н/д н/д 0.288 3.456
Vitamin B-6 (mg) 0.055 0.021 0.012 0.005 0.0 0.0 0.013 н/д 0.106 1.272
Folate (mcg) 93.453 18.187 1.342 1.723 0.0 0.001 3.402 н/д 118.108 1417.296
Vitamin B-12 (mcg) 0.0 0.0 0.05 0.05 0.0 0.0 0.16 н/д 0.26 3.12
Choline (mg) 6.0 11.3 3.7 9.2 0.0 0.0 3.1 н/д 33.3 399.6
Folic acid (mcg) 86.355 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 н/д 86.355 1036.26
Tryptophan (g) 0.075 н/д 0.008 0.006 0.0 н/д н/д н/д 0.089 1.068
Threonine (g) 0.181 н/д 0.023 0.021 0.0 н/д н/д н/д 0.225 2.7
Isoleucine (g) 0.201 н/д 0.027 0.025 0.0 н/д н/д н/д 0.253 3.036
Leucine (g) 0.39 н/д 0.052 0.04 0.0 н/д н/д н/д 0.482 5.784
Lysine (g) 0.118 н/д 0.044 0.033 0.0 н/д н/д н/д 0.196 2.352
Methionine (g) 0.059 н/д 0.013 0.014 0.0 н/д н/д н/д 0.086 1.032
Cystine (g) 0.103 н/д 0.006 0.01 0.0 н/д н/д н/д 0.118 1.416
Phenylalanine (g) 0.264 н/д 0.025 0.025 0.0 н/д н/д н/д 0.314 3.768
Tyrosine (g) 0.095 н/д 0.025 0.018 0.0 н/д н/д н/д 0.138 1.656
Valine (g) 0.233 н/д 0.033 0.032 0.0 н/д н/д н/д 0.297 3.564
Arginine (g) 0.185 н/д 0.019 0.03 0.0 н/д н/д н/д 0.235 2.82
Histidine (g) 0.118 н/д 0.015 0.011 0.0 н/д н/д н/д 0.145 1.74
Alanine (g) 0.173 н/д 0.019 0.027 0.0 н/д н/д н/д 0.22 2.64
Aspartic acid (g) 0.244 н/д 0.042 0.049 0.0 н/д н/д н/д 0.335 4.02
Glutamic acid (g) 1.814 н/д 0.109 0.062 0.0 н/д н/д н/д 1.985 23.82
Glycine (g) 0.173 н/д 0.012 0.016 0.0 н/д н/д н/д 0.201 2.412
Proline (g) 0.619 н/д 0.05 0.019 0.0 н/д н/д н/д 0.688 8.256
Serine (g) 0.244 н/д 0.031 0.036 0.0 н/д н/д н/д 0.311 3.732
Cholesterol (mg) 0.0 0.0 9.967 15.51 0.0 0.0 19.845 н/д 45.322 543.864
Trans Fat (g) 0.0 н/д н/д н/д н/д н/д н/д н/д 0.0 0.0
Saturated Fat (g) 0.11 0.219 2.206 0.114 0.0 0.0 3.986 н/д 6.635 79.62
Phytosterols (mg) н/д н/д н/д н/д 0.0 0.008 н/д н/д 0.008 0.096
Monounsaturated Fat (g) 0.067 0.335 0.972 0.14 0.0 0.0 1.775 н/д 3.288 39.456
Polyunsaturated (g) 0.221 0.86 0.161 0.05 0.0 0.0 0.178 н/д 1.469 17.628