Рецепт Macaroni & Stir Fried Chicken Salad - Пищевая ценность

Nutritional information for the following ingredients is not included. Normally this is because the ingredient is unknown, the measurement is imprecise e.g. “to taste”, or the ingredient is optional).
Learn more about how we calculate nutritional information, and always consult a registered dietician or your physician before embarking on any diet plan which relies on these numbers, and for any other questions.

Кол-во на порцию Кол-во порций в рецепте: 4	chicken breasts 69.6g	beans 85.05g	salt 0.0g	shortening 0.0g	ginger root 0.93g	soy sauce 8.0g	lime juice 7.56g	kidney beans 121.37g	Всего в порции	Всего в рецепте
Protein (g)	14.51	6.0	н/д	н/д	0.02	0.5	0.03	6.34	27.39	109.56
Total Fat (g)	6.44	0.65	н/д	н/д	0.01	0.0	0.01	0.73	7.83	31.32
Carbohydrates (g)	0.0	20.43	н/д	н/д	0.17	0.61	0.64	17.6	39.44	157.76
Ash (g)	0.7	1.37	н/д	н/д	0.01	1.22	0.02	1.99	5.32	21.28
Calories (kcal)	119.712	109.711	н/д	н/д	0.744	4.24	1.891	101.953	338.251	1353.004
Starch (g)	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	0.0	10.8	10.8	43.2
Sucrose (g)	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	0.04	2.25	2.28	9.12
Glucose (dextrose) (g)	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	0.05	0.0	0.05	0.2
Fructose (g)	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	0.05	0.0	0.05	0.2
Lactose (g)	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	0.0	0.0	0.0	0.0
Maltose (g)	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	0.0	0.0	0.0	0.0
Alcohol (g)	0.0	н/д	н/д	н/д	0.0	0.0	0.0	н/д	0.0	0.0
Water (g)	48.34	56.62	н/д	н/д	0.73	5.66	6.87	94.72	212.94	851.76
Caffeine (mg)	0.0	н/д	н/д	н/д	0.0	0.0	0.0	н/д	0.0	0.0
Theobromine (mg)	0.0	н/д	н/д	н/д	0.0	0.0	0.0	н/д	0.0	0.0
Sugars (g)	0.0	н/д	н/д	н/д	0.02	0.14	0.13	2.25	2.53	10.12
Galactose (g)	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	0.0	0.0	0.0	0.0
Dietary Fiber (g)	0.0	8.0	н/д	н/д	0.0	0.1	0.0	6.4	14.5	58.0
Calcium (mg)	7.656	53.58	н/д	н/д	0.149	1.52	1.059	41.267	105.23	420.92
Iron (mg)	0.52	0.92	н/д	н/д	0.01	0.15	0.01	1.42	3.02	12.08
Magnesium (mg)	17.4	47.627	н/д	н/д	0.4	3.44	0.605	32.771	102.242	408.968
Phosphorus (mg)	121.104	86.748	н/д	н/д	0.316	10.0	1.059	109.235	328.463	1313.852
Potassium (mg)	153.12	314.676	н/д	н/д	3.86	17.36	8.848	287.653	785.516	3142.064
Sodium (mg)	43.848	5.103	н/д	н/д	0.121	450.96	0.151	359.263	859.446	3437.784
Zinc (mg)	0.56	0.54	н/д	н/д	0.0	0.04	0.01	0.56	1.71	6.84
Copper (mg)	0.028	0.102	н/д	н/д	0.002	0.008	0.002	0.17	0.312	1.248
Manganese (mg)	0.014	0.323	н/д	н/д	0.002	0.034	0.002	0.206	0.581	2.324
Selenium (mcg)	11.6	1.0	н/д	н/д	0.0	0.0	0.0	1.1	13.7	54.8
Vitamin A, IU (IU)	57.768	2.551	н/д	н/д	0.0	0.0	3.781	0.0	64.101	256.404
Retinol (mcg)	16.704	0.0	н/д	н/д	0.0	0.0	0.0	0.0	16.704	66.816
Vitamin A, RAE (mcg_RAE)	17.4	0.0	н/д	н/д	0.0	0.0	0.151	0.0	17.551	70.204
Beta Carotene (mcg)	0.0	н/д	н/д	н/д	0.0	0.0	2.269	н/д	2.269	9.076
Vitamin E (mg)	0.22	н/д	н/д	н/д	0.0	0.0	0.02	0.02	0.26	1.04
Vitamin D (IU)	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	0.0	0.0
Lycopene (mcg)	0.0	н/д	н/д	н/д	0.0	0.0	0.0	н/д	0.0	0.0
Lutein + zeaxanthin (mcg)	0.0	н/д	н/д	н/д	0.0	0.0	0.0	н/д	0.0	0.0
Tocopherol, beta (mg)	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	0.0	0.0	0.0	0.0
Tocopherol, gamma (mg)	0.02	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	0.0	0.84	0.86	3.44
Tocopherol, delta (mg)	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	0.0	0.02	0.02	0.08
Vitamin C (mg)	0.0	1.0	н/д	н/д	0.0	0.0	2.3	1.5	4.8	19.2
Thiamin (mg)	0.042	0.111	н/д	н/д	0.0	0.002	0.002	0.146	0.303	1.212
Riboflavin (mg)	0.063	0.051	н/д	н/д	0.0	0.014	0.002	0.061	0.19	0.76
Niacin (mg)	6.897	0.468	н/д	н/д	0.007	0.176	0.011	0.498	8.056	32.224
Pantothenic acid (mg)	0.557	0.187	н/д	н/д	0.002	0.024	0.009	0.17	0.949	3.796
Vitamin B-6 (mg)	0.369	0.094	н/д	н/д	0.001	0.012	0.003	0.085	0.564	2.256
Folate (mcg)	2.784	63.786	н/д	н/д	0.102	1.12	0.756	43.694	112.242	448.968
Vitamin B-12 (mcg)	0.24	0.0	н/д	н/д	0.0	0.0	0.0	0.0	0.24	0.96
Choline (mg)	46.7	н/д	н/д	н/д	0.3	1.5	0.4	42.4	91.2	364.8
Folic acid (mcg)	0.0	0.0	н/д	н/д	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0
Tryptophan (g)	0.167	0.068	н/д	н/д	0.0	0.007	0.0	0.073	0.315	1.26
Threonine (g)	0.606	0.255	н/д	н/д	0.0	0.02	0.0	0.231	1.112	4.448
Isoleucine (g)	0.738	0.264	н/д	н/д	0.0	0.024	0.0	0.303	1.329	5.316
Leucine (g)	1.065	0.476	н/д	н/д	0.001	0.04	0.002	0.546	2.129	8.516
Lysine (g)	1.204	0.408	н/д	н/д	0.001	0.029	0.002	0.449	2.092	8.368
Methionine (g)	0.39	0.094	н/д	н/д	0.0	0.007	0.0	0.085	0.576	2.304
Cystine (g)	0.188	0.068	н/д	н/д	0.0	0.009	0.0	0.061	0.326	1.304
Phenylalanine (g)	0.571	0.323	н/д	н/д	0.0	0.026	0.001	0.376	1.298	5.192
Tyrosine (g)	0.473	0.17	н/д	н/д	0.0	0.018	0.0	0.146	0.808	3.232
Valine (g)	0.71	0.315	н/д	н/д	0.001	0.025	0.001	0.364	1.415	5.66
Arginine (g)	0.898	0.374	н/д	н/д	0.0	0.034	0.002	0.352	1.66	6.64
Histidine (g)	0.438	0.17	н/д	н/д	0.0	0.013	0.0	0.17	0.792	3.168
Alanine (g)	0.828	0.255	н/д	н/д	0.0	0.022	0.002	0.291	1.399	5.596
Aspartic acid (g)	1.295	0.723	н/д	н/д	0.002	0.054	0.008	0.801	2.882	11.528
Glutamic acid (g)	2.144	0.919	н/д	н/д	0.001	0.118	0.005	1.02	4.207	16.828
Glycine (g)	0.856	0.238	н/д	н/д	0.0	0.022	0.001	0.255	1.373	5.492
Proline (g)	0.661	0.255	н/д	н/д	0.0	0.037	0.002	0.364	1.32	5.28
Serine (g)	0.508	0.323	н/д	н/д	0.0	0.029	0.003	0.401	1.264	5.056
Cholesterol (mg)	44.544	0.0	н/д	н/д	0.0	0.0	0.0	0.0	44.544	178.176
Trans Fat (g)	0.084	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	0.084	0.336
Saturated Fat (g)	1.851	0.068	н/д	н/д	0.002	0.001	0.001	0.17	2.093	8.372
Phytosterols (mg)	н/д	н/д	н/д	н/д	0.14	н/д	н/д	н/д	0.14	0.56
Monounsaturated Fat (g)	2.659	0.043	н/д	н/д	0.001	0.001	0.001	0.461	3.165	12.66
Polyunsaturated (g)	1.364	0.383	н/д	н/д	0.001	0.002	0.002	0.316	2.067	8.268