CookEatShare также доступен на языке: English
Закрыть

Рецепт Macaroni Shrimp Salad - Пищевая ценность

Learn more about how we calculate nutritional information, and always consult a registered dietician or your physician before embarking on any diet plan which relies on these numbers, and for any other questions.
Кол-во на порцию
Кол-во порций в рецепте: 6 		macaroni
33.07g 		shrimp
113.4g 		pineapple
14.02g 		celery
14.98g 		pickle
19.72g 		onion
3.0g 		mustard
2.5g 		salad dressing
20.42g 		salt
1.0g 		pepper
0.02g 		pimento
2.0g 		lemon juice
5.08g 		Всего в порции Всего в рецепте
Protein (g) 4.31 23.16 0.08 0.1 0.34 0.03 0.11 0.14 0.0 0.0 0.02 0.02 28.31 169.86
Total Fat (g) 0.5 1.54 0.02 0.03 0.02 0.0 0.1 5.35 0.0 0.0 0.01 0.0 7.56 45.36
Carbohydrates (g) 24.7 0.0 1.84 0.44 1.21 0.28 0.13 6.51 0.0 0.01 0.1 0.44 35.67 214.02
Ash (g) 0.29 2.88 0.03 0.11 н/д 0.01 0.09 0.55 1.0 0.0 0.01 0.01 4.99 29.94
Calories (kcal) 122.708 113.4 7.012 2.397 5.717 1.2 1.675 72.479 0.0 0.043 0.46 1.271 328.363 1970.178
Starch (g) 20.66 н/д 0.0 0.0 н/д 0.0 0.02 н/д н/д н/д н/д н/д 20.67 124.02
Sucrose (g) 0.16 н/д 0.84 0.02 н/д 0.03 0.01 н/д н/д н/д н/д н/д 1.05 6.3
Glucose (dextrose) (g) 0.04 н/д 0.24 0.08 н/д 0.06 0.01 н/д н/д н/д н/д н/д 0.44 2.64
Fructose (g) 0.04 н/д 0.3 0.08 н/д 0.04 0.0 н/д н/д н/д н/д н/д 0.45 2.7
Lactose (g) 0.0 н/д 0.0 0.0 н/д 0.0 0.0 н/д н/д н/д н/д н/д 0.0 0.0
Maltose (g) 0.65 н/д 0.0 0.0 н/д 0.0 0.0 н/д н/д н/д н/д н/д 0.65 3.9
Alcohol (g) 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0
Water (g) 3.27 86.01 12.06 14.3 17.82 2.67 2.07 7.87 0.0 0.0 1.86 4.61 152.55 915.3
Caffeine (mg) 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0
Theobromine (mg) 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0
Sugars (g) 0.88 0.0 1.38 0.27 0.21 0.13 0.02 3.61 0.0 0.0 0.05 0.12 6.68 40.08
Galactose (g) 0.0 н/д 0.0 0.1 н/д 0.0 0.0 н/д н/д н/д н/д н/д 0.1 0.6
Dietary Fiber (g) 1.1 0.0 0.2 0.2 0.5 0.1 0.1 0.1 0.0 0.0 0.0 0.0 2.4 14.4
Calcium (mg) 6.946 164.43 1.823 5.993 13.209 0.69 1.45 2.654 0.24 0.073 0.12 0.356 197.984 1187.904
Iron (mg) 1.09 2.42 0.04 0.03 0.13 0.01 0.04 0.12 0.0 0.0 0.03 0.0 3.92 23.52
Magnesium (mg) 17.53 37.422 1.683 1.648 9.266 0.3 1.225 2.042 0.01 0.032 0.12 0.305 71.583 429.498
Phosphorus (mg) 62.512 221.13 1.122 3.596 9.66 0.87 2.65 4.083 0.0 0.029 0.34 0.305 306.297 1837.782
Potassium (mg) 73.757 90.72 15.287 38.952 47.513 4.38 3.45 35.321 0.08 0.21 3.16 6.303 319.134 1914.804
Sodium (mg) 1.985 881.118 0.14 11.985 44.753 0.12 28.375 202.738 387.58 0.007 0.28 0.051 1559.132 9354.792
Zinc (mg) 0.47 2.22 0.02 0.02 0.1 0.01 0.02 0.04 0.0 0.0 0.0 0.0 2.9 17.4
Copper (mg) 0.096 0.295 0.015 0.006 0.016 0.001 0.002 0.012 0.0 0.0 0.001 0.002 0.447 2.682
Manganese (mg) 0.304 0.454 0.13 0.015 н/д 0.004 0.011 0.012 0.001 0.001 0.002 0.001 0.934 5.604
Selenium (mcg) 20.9 53.9 0.0 0.1 0.1 0.0 0.8 0.3 0.0 0.0 0.0 0.0 76.1 456.6
Vitamin A, IU (IU) 0.0 0.0 8.134 67.268 н/д 0.06 1.775 117.804 0.0 0.05 53.1 1.017 249.208 1495.248
Retinol (mcg) 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0
Vitamin A, RAE (mcg_RAE) 0.0 0.0 0.421 3.296 2.957 0.0 0.1 5.921 0.0 0.003 2.66 0.051 15.408 92.448
Beta Carotene (mcg) 0.0 0.0 4.909 40.451 34.304 0.03 0.725 65.333 0.0 0.026 29.48 0.153 175.41 1052.46
Vitamin E (mg) 0.04 1.25 0.0 0.04 0.06 0.0 0.01 0.68 0.0 0.0 0.01 0.01 2.1 12.6
Vitamin D (IU) н/д н/д н/д н/д н/д н/д н/д н/д н/д н/д н/д н/д 0.0 0.0
Lycopene (mcg) 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 730.1 0.0 0.001 0.0 0.0 730.101 4380.606
Lutein + zeaxanthin (mcg) 5.954 0.0 0.0 42.398 78.663 0.12 0.45 35.321 0.0 0.034 7.32 0.458 170.717 1024.302
Tocopherol, beta (mg) 0.02 0.0 0.0 0.0 н/д 0.0 0.0 н/д н/д 0.0 н/д н/д 0.02 0.12
Tocopherol, gamma (mg) 0.29 0.11 0.0 0.0 н/д 0.0 0.05 н/д н/д 0.0 н/д н/д 0.46 2.76
Tocopherol, delta (mg) 0.0 0.0 0.0 0.0 н/д 0.0 0.0 н/д н/д 0.0 н/д н/д 0.0 0.0
Vitamin C (mg) 0.0 4.6 6.7 0.5 2.7 0.2 0.0 1.2 0.0 0.0 1.7 2.3 20.0 120.0
Thiamin (mg) 0.294 0.011 0.011 0.003 0.028 0.002 0.009 0.006 0.0 0.0 0.0 0.002 0.366 2.196
Riboflavin (mg) 0.132 0.023 0.004 0.009 0.01 0.001 0.001 0.01 0.0 0.0 0.001 0.001 0.192 1.152
Niacin (mg) 2.375 0.635 0.07 0.048 0.144 0.004 0.013 0.12 0.0 0.0 0.012 0.005 3.427 20.562
Pantothenic acid (mg) 0.142 0.159 0.029 0.037 н/д 0.004 0.008 0.082 0.0 н/д 0.0 0.005 0.466 2.796
Vitamin B-6 (mg) 0.046 0.011 0.015 0.01 0.032 0.004 0.002 0.02 0.0 0.0 0.004 0.003 0.148 0.888
Folate (mcg) 78.388 10.206 2.524 5.393 9.66 0.57 0.175 1.021 0.0 0.002 0.12 0.661 108.72 652.32
Vitamin B-12 (mcg) 0.0 0.84 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.84 5.04
Choline (mg) 5.0 91.7 0.8 0.9 2.1 0.2 0.6 0.9 0.0 0.0 0.1 0.3 102.6 615.6
Folic acid (mcg) 72.434 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 72.434 434.604
Tryptophan (g) 0.063 0.215 0.001 0.001 н/д 0.0 0.0 н/д 0.0 н/д 0.0 н/д 0.282 1.692
Threonine (g) 0.152 0.93 0.003 0.003 н/д 0.001 0.004 н/д 0.0 н/д 0.001 н/д 1.093 6.558
Isoleucine (g) 0.169 1.1 0.003 0.003 н/д 0.0 0.004 н/д 0.0 н/д 0.001 н/д 1.279 7.674
Leucine (g) 0.327 1.905 0.003 0.004 н/д 0.001 0.008 н/д 0.0 н/д 0.001 н/д 2.249 13.494
Lysine (g) 0.099 2.053 0.004 0.004 н/д 0.001 0.007 н/д 0.0 н/д 0.001 н/д 2.169 13.014
Methionine (g) 0.05 0.635 0.001 0.001 н/д 0.0 0.002 н/д 0.0 н/д 0.0 н/д 0.69 4.14
Cystine (g) 0.086 0.272 0.001 0.0 н/д 0.0 0.002 н/д 0.0 н/д 0.0 н/д 0.362 2.172
Phenylalanine (g) 0.222 1.077 0.003 0.003 н/д 0.001 0.004 н/д 0.0 н/д 0.001 н/д 1.31 7.86
Tyrosine (g) 0.079 0.919 0.003 0.001 н/д 0.0 0.004 н/д 0.0 н/д 0.0 н/д 1.006 6.036
Valine (g) 0.195 1.066 0.003 0.004 н/д 0.001 0.005 н/д 0.0 н/д 0.001 н/д 1.275 7.65
Arginine (g) 0.155 1.848 0.003 0.003 н/д 0.003 0.007 н/д 0.0 н/д 0.001 н/д 2.02 12.12
Histidine (g) 0.099 0.556 0.001 0.001 н/д 0.0 0.003 н/д 0.0 н/д 0.0 н/д 0.661 3.966
Alanine (g) 0.146 1.293 0.004 0.003 н/д 0.001 0.004 н/д 0.0 н/д 0.001 н/д 1.451 8.706
Aspartic acid (g) 0.205 2.517 0.017 0.018 н/д 0.003 0.01 н/д 0.0 н/д 0.003 н/д 2.773 16.638
Glutamic acid (g) 1.521 3.89 0.011 0.013 н/д 0.008 0.019 н/д 0.0 н/д 0.003 н/д 5.465 32.79
Glycine (g) 0.146 1.213 0.003 0.003 н/д 0.001 0.006 н/д 0.0 н/д 0.001 н/д 1.372 8.232
Proline (g) 0.519 0.76 0.003 0.003 н/д 0.0 0.009 н/д 0.0 н/д 0.001 н/д 1.295 7.77
Serine (g) 0.205 0.987 0.006 0.003 н/д 0.001 0.005 н/д 0.0 н/д 0.001 н/д 1.207 7.242
Cholesterol (mg) 0.0 285.768 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 285.768 1714.608
Trans Fat (g) 0.0 н/д н/д н/д н/д н/д 0.0 0.035 н/д н/д н/д н/д 0.035 0.21
Saturated Fat (g) 0.093 0.215 0.001 0.006 0.004 0.001 0.006 0.488 0.0 0.0 0.001 0.0 0.816 4.896
Phytosterols (mg) н/д н/д 0.841 0.899 н/д 0.45 н/д н/д 0.0 0.015 0.18 н/д 2.386 14.316
Monounsaturated Fat (g) 0.056 0.125 0.001 0.004 0.004 0.0 0.066 1.211 0.0 0.0 0.0 0.0 1.468 8.808
Polyunsaturated (g) 0.185 0.771 0.006 0.012 0.004 0.001 0.024 3.028 0.0 0.0 0.003 0.0 4.033 24.198