Рецепт Macaroni, Chicken and Cheese Casserole - Пищевая ценность

Nutritional information for the following ingredients is not included. Normally this is because the ingredient is unknown, the measurement is imprecise e.g. “to taste”, or the ingredient is optional).
Learn more about how we calculate nutritional information, and always consult a registered dietician or your physician before embarking on any diet plan which relies on these numbers, and for any other questions.

Кол-во на порцию Кол-во порций в рецепте: 6	water 158.0g	elbow macaroni 39.43g	salt 1.0g	butter 9.46g	flour 5.21g	milk 81.33g	pepper 0.35g	onion 0.2g	garlic 0.23g	salt 0.0g	mustard 2.5g	chicken breast 15.77g	bell peppers 10.18g	ricotta cheese 41.0g	colby jack cheese 37.67g	cornbread 16.67g	colby jack cheese 4.71g	dill weed 0.0g	paprika 0.0g	Всего в порции	Всего в рецепте
Protein (g)	0.0	5.14	0.0	0.08	0.54	2.62	0.04	0.02	0.04	н/д	0.11	3.29	0.09	4.64	9.09	0.48	1.14	н/д	н/д	27.31	163.86
Total Fat (g)	0.0	0.6	0.0	7.67	0.05	2.64	0.01	0.0	0.0	н/д	0.1	1.46	0.02	4.28	11.75	1.47	1.47	н/д	н/д	31.52	189.12
Carbohydrates (g)	0.0	29.44	0.0	0.01	3.97	3.68	0.23	0.16	0.17	н/д	0.13	0.0	0.47	1.68	0.61	3.65	0.08	н/д	н/д	44.28	265.68
Ash (g)	0.16	0.35	1.0	0.2	0.02	0.56	0.02	0.01	0.01	н/д	0.09	0.16	0.04	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	2.61	15.66
Calories (kcal)	0.0	146.291	0.0	67.816	18.958	48.8	0.893	0.694	0.775	н/д	1.675	27.128	2.036	63.96	144.64	29.833	18.08	н/д	н/д	571.58	3429.48
Starch (g)	н/д	24.63	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	0.02	н/д	0.0	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	24.64	147.84
Sucrose (g)	н/д	0.19	н/д	н/д	н/д	0.0	н/д	н/д	н/д	н/д	0.01	н/д	0.01	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	0.21	1.26
Glucose (dextrose) (g)	н/д	0.05	н/д	н/д	н/д	0.0	н/д	н/д	н/д	н/д	0.01	н/д	0.12	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	0.18	1.08
Fructose (g)	н/д	0.04	н/д	н/д	н/д	0.0	н/д	н/д	н/д	н/д	0.0	н/д	0.11	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	0.16	0.96
Lactose (g)	н/д	0.0	н/д	н/д	н/д	4.28	н/д	н/д	н/д	н/д	0.0	н/д	0.0	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	4.28	25.68
Maltose (g)	н/д	0.77	н/д	н/д	н/д	0.0	н/д	н/д	н/д	н/д	0.0	н/д	0.0	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	0.77	4.62
Alcohol (g)	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	н/д	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	н/д	н/д	0.0	0.0
Water (g)	157.84	3.9	0.0	1.5	0.62	71.83	0.04	0.01	0.02	н/д	2.07	10.96	9.56	29.95	14.92	10.82	1.86	н/д	н/д	315.9	1895.4
Caffeine (mg)	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	н/д	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	н/д	н/д	0.0	0.0
Theobromine (mg)	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	н/д	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	н/д	н/д	0.0	0.0
Sugars (g)	0.0	1.05	0.0	0.01	0.01	4.28	0.0	0.07	0.06	н/д	0.02	0.0	0.24	0.12	0.19	0.65	0.02	н/д	н/д	6.73	40.38
Galactose (g)	н/д	0.0	н/д	н/д	н/д	0.0	н/д	н/д	н/д	н/д	0.0	н/д	0.0	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	0.0	0.0
Dietary Fiber (g)	0.0	1.3	0.0	0.0	0.1	0.0	0.1	0.0	0.0	н/д	0.1	0.0	0.2	0.0	0.0	0.5	0.0	н/д	н/д	2.3	13.8
Calcium (mg)	4.74	8.281	0.24	2.27	0.781	91.907	1.53	0.726	0.187	н/д	1.45	1.735	1.018	98.4	269.693	4.333	33.712	н/д	н/д	521.002	3126.012
Iron (mg)	0.0	1.3	0.0	0.0	0.24	0.02	0.1	0.01	0.01	н/д	0.04	0.12	0.03	0.17	0.28	0.16	0.03	н/д	н/д	2.51	15.06
Magnesium (mg)	1.58	20.899	0.01	0.189	1.146	8.133	0.679	0.244	0.135	н/д	1.225	3.943	1.018	5.33	9.793	2.167	1.224	н/д	н/д	57.716	346.296
Phosphorus (mg)	0.0	74.526	0.0	2.27	5.625	74.013	0.606	0.68	0.973	н/д	2.65	27.443	2.036	69.7	169.5	5.667	21.188	н/д	н/д	456.876	2741.256
Potassium (mg)	0.0	87.933	0.08	2.27	5.573	116.307	4.407	1.886	2.569	н/д	3.45	34.698	17.818	47.15	39.173	10.333	4.897	н/д	н/д	378.543	2271.258
Sodium (mg)	6.32	2.366	387.58	54.48	0.104	32.533	0.154	0.108	0.061	н/д	28.375	9.936	0.305	42.64	214.7	75.833	26.838	н/д	н/д	882.334	5294.004
Zinc (mg)	0.02	0.56	0.0	0.01	0.04	0.33	0.0	0.0	0.01	н/д	0.02	0.13	0.01	0.51	1.15	0.04	0.14	н/д	н/д	2.95	17.7
Copper (mg)	0.016	0.114	0.0	0.0	0.007	0.008	0.004	0.0	0.0	н/д	0.002	0.006	0.007	0.012	0.015	0.012	0.002	н/д	н/д	0.207	1.242
Manganese (mg)	0.0	0.363	0.001	0.0	0.035	0.0	0.02	0.001	0.001	н/д	0.011	0.003	0.012	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	0.447	2.682
Selenium (mcg)	0.0	24.9	0.0	0.1	1.8	3.0	0.0	0.0	0.1	н/д	0.8	2.6	0.0	6.4	5.5	5.1	0.7	н/д	н/д	51.0	306.0
Vitamin A, IU (IU)	0.0	0.0	0.0	236.364	0.0	82.96	1.047	0.0	0.0	н/д	1.775	13.091	37.672	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	372.908	2237.448
Retinol (mcg)	0.0	0.0	0.0	63.465	0.0	22.773	0.0	0.0	0.0	н/д	0.0	3.785	0.0	45.51	84.373	12.167	10.547	н/д	н/д	242.621	1455.726
Vitamin A, RAE (mcg_RAE)	0.0	0.0	0.0	64.695	0.0	22.773	0.053	0.0	0.0	н/д	0.1	3.943	1.833	46.74	87.01	13.0	10.876	н/д	н/д	251.023	1506.138
Beta Carotene (mcg)	0.0	0.0	0.0	14.944	0.0	4.067	0.546	0.0	0.0	н/д	0.725	0.0	21.178	10.66	30.133	9.667	3.767	н/д	н/д	95.686	574.116
Vitamin E (mg)	0.0	0.04	0.0	0.22	0.0	0.05	0.0	0.0	0.0	н/д	0.01	0.05	0.04	0.04	0.1	0.14	0.01	н/д	н/д	0.71	4.26
Vitamin D (IU)	0.0	н/д	н/д	5.297	н/д	32.533	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	37.83	226.98
Lycopene (mcg)	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	0.021	0.0	0.0	н/д	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	н/д	н/д	0.021	0.126
Lutein + zeaxanthin (mcg)	0.0	7.098	0.0	0.0	0.938	0.0	0.718	0.0	0.0	н/д	0.45	0.0	34.719	0.0	0.0	0.0	0.0	н/д	н/д	43.922	263.532
Tocopherol, beta (mg)	н/д	0.02	н/д	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	н/д	0.0	н/д	0.0	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	0.03	0.18
Tocopherol, gamma (mg)	н/д	0.35	н/д	0.0	0.02	0.01	0.02	0.0	0.0	н/д	0.05	0.0	0.0	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	0.45	2.7
Tocopherol, delta (mg)	н/д	0.0	н/д	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	н/д	0.0	н/д	0.0	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	0.0	0.0
Vitamin C (mg)	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	0.1	0.0	0.0	н/д	0.0	0.0	8.2	0.0	0.0	0.1	0.0	н/д	н/д	8.5	51.0
Thiamin (mg)	0.0	0.351	0.0	0.001	0.041	0.033	0.0	0.001	0.001	н/д	0.009	0.009	0.006	0.008	0.008	0.02	0.001	н/д	н/д	0.489	2.934
Riboflavin (mg)	0.0	0.158	0.0	0.003	0.026	0.146	0.001	0.0	0.0	н/д	0.001	0.014	0.003	0.078	0.143	0.015	0.018	н/д	н/д	0.606	3.636
Niacin (mg)	0.0	2.831	0.0	0.004	0.307	0.089	0.004	0.001	0.002	н/д	0.013	1.563	0.049	0.037	0.034	0.208	0.004	н/д	н/д	5.147	30.882
Pantothenic acid (mg)	0.0	0.17	0.0	0.01	0.023	0.293	н/д	н/д	н/д	н/д	0.008	0.126	0.01	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	0.64	3.84
Vitamin B-6 (mg)	0.0	0.055	0.0	0.0	0.002	0.033	0.001	0.002	0.007	н/д	0.002	0.084	0.022	0.012	0.03	0.007	0.004	н/д	н/д	0.261	1.566
Folate (mcg)	0.0	93.453	0.0	0.284	9.531	4.067	0.035	0.332	0.005	н/д	0.175	0.631	1.018	4.92	6.78	16.167	0.848	н/д	н/д	138.245	829.47
Vitamin B-12 (mcg)	0.0	0.0	0.0	0.02	0.0	0.36	0.0	0.0	0.0	н/д	0.0	0.05	0.0	0.13	0.31	0.0	0.04	н/д	н/д	0.91	5.46
Choline (mg)	0.0	6.0	0.0	1.8	0.5	11.6	0.0	0.1	0.2	н/д	0.6	10.6	0.6	6.9	5.8	0.6	0.7	н/д	н/д	46.0	276.0
Folic acid (mcg)	0.0	86.355	0.0	0.0	8.021	0.0	0.0	0.0	0.0	н/д	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	14.833	0.0	н/д	н/д	109.21	655.26
Tryptophan (g)	н/д	0.075	0.0	0.001	0.007	0.065	н/д	0.0	0.001	н/д	0.0	0.038	0.001	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	0.188	1.128
Threonine (g)	н/д	0.181	0.0	0.004	0.015	0.114	н/д	0.0	0.001	н/д	0.004	0.137	0.004	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	0.461	2.766
Isoleucine (g)	н/д	0.201	0.0	0.005	0.019	0.138	н/д	0.001	0.002	н/д	0.004	0.167	0.002	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	0.538	3.228
Leucine (g)	н/д	0.39	0.0	0.008	0.037	0.22	н/д	0.001	0.002	н/д	0.008	0.241	0.004	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	0.91	5.46
Lysine (g)	н/д	0.118	0.0	0.007	0.012	0.114	н/д	0.001	0.001	н/д	0.007	0.273	0.004	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	0.537	3.222
Methionine (g)	н/д	0.059	0.0	0.002	0.009	0.065	н/д	0.0	0.001	н/д	0.002	0.088	0.001	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	0.228	1.368
Cystine (g)	н/д	0.103	0.0	0.001	0.011	0.016	н/д	0.0	0.0	н/д	0.002	0.043	0.001	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	0.178	1.068
Phenylalanine (g)	н/д	0.264	0.0	0.004	0.027	0.122	н/д	0.001	0.001	н/д	0.004	0.129	0.009	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	0.561	3.366
Tyrosine (g)	н/д	0.095	0.0	0.004	0.016	0.122	н/д	0.0	0.001	н/д	0.004	0.107	0.001	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	0.349	2.094
Valine (g)	н/д	0.233	0.0	0.006	0.022	0.155	н/д	0.0	0.002	н/д	0.005	0.161	0.004	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	0.587	3.522
Arginine (g)	н/д	0.185	0.0	0.003	0.022	0.065	н/д	0.003	0.004	н/д	0.007	0.203	0.003	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	0.495	2.97
Histidine (g)	н/д	0.118	0.0	0.002	0.012	0.065	н/д	0.0	0.001	н/д	0.003	0.099	0.001	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	0.302	1.812
Alanine (g)	н/д	0.173	0.0	0.003	0.017	0.081	н/д	0.0	0.001	н/д	0.004	0.188	0.004	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	0.472	2.832
Aspartic acid (g)	н/д	0.244	0.0	0.006	0.023	0.195	н/д	0.001	0.003	н/д	0.01	0.293	0.021	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	0.797	4.782
Glutamic acid (g)	н/д	1.814	0.0	0.017	0.181	0.529	н/д	0.004	0.005	н/д	0.019	0.486	0.019	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	3.073	18.438
Glycine (g)	н/д	0.173	0.0	0.002	0.019	0.065	н/д	0.001	0.001	н/д	0.006	0.194	0.003	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	0.465	2.79
Proline (g)	н/д	0.619	0.0	0.008	0.063	0.277	н/д	0.001	0.001	н/д	0.009	0.15	0.002	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	1.128	6.768
Serine (g)	н/д	0.244	0.0	0.005	0.027	0.089	н/д	0.001	0.001	н/д	0.005	0.115	0.005	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	0.493	2.958
Cholesterol (mg)	0.0	0.0	0.0	20.335	0.0	8.133	0.0	0.0	0.0	н/д	0.0	10.094	0.0	16.81	34.653	0.0	4.332	н/д	н/д	94.358	566.148
Trans Fat (g)	н/д	0.0	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	0.0	0.019	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	0.019	0.114
Saturated Fat (g)	0.0	0.11	0.0	4.859	0.008	1.521	0.003	0.0	0.0	н/д	0.006	0.42	0.006	2.71	7.398	0.293	0.925	н/д	н/д	18.26	109.56
Phytosterols (mg)	н/д	н/д	0.0	н/д	н/д	н/д	0.322	0.174	0.019	н/д	н/д	н/д	0.916	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	1.431	8.586
Monounsaturated Fat (g)	0.0	0.067	0.0	1.988	0.005	0.659	0.004	0.0	0.0	н/д	0.066	0.602	0.001	1.218	3.398	0.643	0.425	н/д	н/д	9.075	54.45
Polyunsaturated (g)	0.0	0.221	0.0	0.288	0.021	0.163	0.004	0.001	0.001	н/д	0.024	0.309	0.006	0.131	0.35	0.452	0.044	н/д	н/д	2.014	12.084