Nutritional information for the following ingredients is not included. Normally this is because the ingredient is unknown, the measurement is imprecise e.g. “to taste”, or the ingredient is optional).
1 box elbow macaroni
Learn more about how we calculate nutritional information, and always consult a registered dietician or your physician before embarking on any diet plan which relies on these numbers, and for any other questions.
Кол-во на порцию
Кол-во порций в рецепте: 12 		elbow macaroni
0.0g 		cream
75.0g 		water
37.8g 		butter
4.71g 		swiss cheese
9.45g 		cheese
9.45g 		cheese
9.45g 		mozzarella cheese
9.45g 		eggs
8.21g 		garlic
0.05g 		Всего в порции Всего в рецепте
Protein (g) н/д 2.03 0.0 0.04 2.54 2.1 2.35 2.45 1.03 0.0 12.55 150.6
Total Fat (g) н/д 14.48 0.0 3.82 2.63 2.95 3.13 1.89 0.82 0.0 29.72 356.64
Carbohydrates (g) н/д 2.75 0.0 0.0 0.51 0.15 0.12 0.36 0.06 0.02 3.97 47.64
Ash (g) н/д 0.44 0.04 0.1 0.26 0.21 н/д н/д 0.07 0.0 1.11 13.32
Calories (kcal) н/д 146.25 0.0 33.759 35.91 35.438 38.084 28.539 11.745 0.081 329.805 3957.66
Starch (g) н/д н/д н/д н/д н/д н/д н/д н/д н/д н/д 0.0 0.0
Sucrose (g) н/д н/д н/д н/д 0.01 н/д н/д н/д 0.01 н/д 0.02 0.24
Glucose (dextrose) (g) н/д н/д н/д н/д 0.05 н/д н/д н/д 0.02 н/д 0.06 0.72
Fructose (g) н/д н/д н/д н/д н/д н/д н/д н/д 0.01 н/д 0.01 0.12
Lactose (g) н/д н/д н/д н/д 0.01 н/д н/д н/д 0.01 н/д 0.01 0.12
Maltose (g) н/д н/д н/д н/д 0.06 н/д н/д н/д 0.01 н/д 0.07 0.84
Alcohol (g) н/д 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0
Water (g) н/д 55.31 37.76 0.75 3.51 4.04 3.47 4.39 6.23 0.03 115.5 1386.0
Caffeine (mg) н/д 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0
Theobromine (mg) н/д 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0
Sugars (g) н/д 0.11 0.0 0.0 0.12 0.04 0.05 0.06 0.06 0.0 0.44 5.28
Galactose (g) н/д н/д н/д н/д н/д н/д н/д н/д 0.01 н/д 0.01 0.12
Dietary Fiber (g) н/д 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0
Calcium (mg) н/д 72.0 1.134 1.13 74.75 58.212 68.135 69.08 4.353 0.098 348.891 4186.692
Iron (mg) н/д 0.03 0.0 0.0 0.02 0.04 0.06 0.02 0.15 0.0 0.33 3.96
Magnesium (mg) н/д 6.75 0.378 0.094 3.591 2.079 2.646 2.457 0.986 0.014 18.994 227.928
Phosphorus (mg) н/д 60.0 0.0 1.13 53.582 70.403 48.384 49.518 15.687 0.083 298.787 3585.444
Potassium (mg) н/д 91.5 0.0 1.13 7.277 15.309 9.261 8.978 11.006 0.218 144.678 1736.136
Sodium (mg) н/д 30.0 1.512 27.12 18.144 0.662 58.685 49.896 11.499 0.009 197.526 2370.312
Zinc (mg) н/д 0.2 0.0 0.0 0.41 0.28 0.29 0.3 0.09 0.0 1.59 19.08
Copper (mg) н/д 0.008 0.004 0.0 0.004 0.003 0.003 0.003 0.008 0.0 0.032 0.384
Manganese (mg) н/д 0.0 0.0 0.0 0.001 н/д н/д н/д 0.003 0.001 0.005 0.06
Selenium (mcg) н/д 0.5 0.0 0.0 1.7 1.2 1.3 1.5 2.6 0.0 8.9 106.8
Vitamin A, IU (IU) н/д 492.0 0.0 117.661 78.435 90.626 н/д н/д 39.999 0.005 818.726 9824.712
Retinol (mcg) н/д 133.5 0.0 31.593 20.223 23.342 24.381 14.742 11.417 0.0 259.197 3110.364
Vitamin A, RAE (mcg_RAE) н/д 135.75 0.0 32.205 20.79 24.003 25.043 15.12 11.499 0.0 264.409 3172.908
Beta Carotene (mcg) н/д 27.75 0.0 7.439 6.615 7.655 8.033 4.82 0.821 0.003 63.135 757.62
Vitamin E (mg) н/д 0.41 0.0 0.11 0.04 0.03 0.03 0.03 0.08 0.0 0.73 8.76
Vitamin D (IU) н/д н/д 0.0 2.637 4.158 н/д н/д н/д 2.875 н/д 9.669 116.028
Lycopene (mcg) н/д 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0
Lutein + zeaxanthin (mcg) н/д 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 27.186 0.009 27.195 326.34
Tocopherol, beta (mg) н/д н/д н/д 0.0 0.0 н/д н/д н/д 0.0 н/д 0.0 0.0
Tocopherol, gamma (mg) н/д н/д н/д 0.0 0.0 н/д н/д н/д 0.04 н/д 0.04 0.48
Tocopherol, delta (mg) н/д н/д н/д 0.0 0.0 н/д н/д н/д 0.0 н/д 0.0 0.0
Vitamin C (mg) н/д 0.6 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.6 7.2
Thiamin (mg) н/д 0.023 0.0 0.0 0.006 0.003 0.003 0.009 0.006 0.0 0.05 0.6
Riboflavin (mg) н/д 0.113 0.0 0.001 0.028 0.033 0.036 0.031 0.039 0.0 0.282 3.384
Niacin (mg) н/д 0.045 0.0 0.002 0.009 0.007 0.008 0.011 0.006 0.0 0.087 1.044
Pantothenic acid (mg) н/д 0.21 0.0 0.005 0.041 н/д н/д н/д 0.118 0.0 0.374 4.488
Vitamin B-6 (mg) н/д 0.023 0.0 0.0 0.008 0.007 0.007 0.008 0.011 0.001 0.063 0.756
Folate (mcg) н/д 1.5 0.0 0.141 0.567 0.756 1.701 0.945 3.86 0.002 9.472 113.664
Vitamin B-12 (mcg) н/д 0.17 0.0 0.01 0.32 0.07 0.08 0.22 0.11 0.0 0.96 11.52
Choline (mg) н/д 12.6 0.0 0.9 1.5 3.4 1.6 1.3 20.6 0.0 41.9 502.8
Folic acid (mcg) н/д 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0
Tryptophan (g) н/д 0.03 н/д 0.0 0.038 н/д н/д н/д 0.014 0.0 0.082 0.984
Threonine (g) н/д 0.09 н/д 0.002 0.098 н/д н/д н/д 0.046 0.0 0.236 2.832
Isoleucine (g) н/д 0.12 н/д 0.002 0.146 н/д н/д н/д 0.055 0.0 0.323 3.876
Leucine (g) н/д 0.195 н/д 0.004 0.28 н/д н/д н/д 0.09 0.0 0.568 6.816
Lysine (g) н/д 0.158 н/д 0.003 0.245 н/д н/д н/д 0.075 0.0 0.48 5.76
Methionine (g) н/д 0.053 н/д 0.001 0.074 н/д н/д н/д 0.031 0.0 0.158 1.896
Cystine (g) н/д 0.023 н/д 0.0 0.027 н/д н/д н/д 0.022 0.0 0.073 0.876
Phenylalanine (g) н/д 0.098 н/д 0.002 0.157 н/д н/д н/д 0.056 0.0 0.312 3.744
Tyrosine (g) н/д 0.098 н/д 0.002 0.16 н/д н/д н/д 0.041 0.0 0.3 3.6
Valine (g) н/д 0.135 н/д 0.003 0.202 н/д н/д н/д 0.071 0.0 0.411 4.932
Arginine (g) н/д 0.075 н/д 0.001 0.088 н/д н/д н/д 0.067 0.0 0.232 2.784
Histidine (g) н/д 0.053 н/д 0.001 0.101 н/д н/д н/д 0.025 0.0 0.18 2.16
Alanine (g) н/д 0.068 н/д 0.001 0.086 н/д н/д н/д 0.061 0.0 0.216 2.592
Aspartic acid (g) н/д 0.158 н/д 0.003 0.148 н/д н/д н/д 0.109 0.0 0.418 5.016
Glutamic acid (g) н/д 0.428 н/д 0.008 0.539 н/д н/д н/д 0.138 0.0 1.113 13.356
Glycine (g) н/д 0.045 н/д 0.001 0.048 н/д н/д н/д 0.035 0.0 0.13 1.56
Proline (g) н/д 0.195 н/д 0.004 0.349 н/д н/д н/д 0.042 0.0 0.589 7.068
Serine (g) н/д 0.113 н/д 0.002 0.155 н/д н/д н/д 0.08 0.0 0.35 4.2
Cholesterol (mg) н/д 49.5 0.0 10.123 8.694 8.883 9.923 5.103 34.742 0.0 126.968 1523.616
Trans Fat (g) н/д н/д н/д н/д н/д н/д н/д н/д н/д н/д 0.0 0.0
Saturated Fat (g) н/д 9.015 0.0 2.419 1.68 1.857 1.993 1.028 0.255 0.0 18.247 218.964
Phytosterols (mg) н/д н/д н/д н/д н/д н/д н/д н/д н/д н/д 0.0 0.0
Monounsaturated Fat (g) н/д 4.185 0.0 0.99 0.687 0.844 0.887 0.458 0.313 0.0 8.364 100.368
Polyunsaturated (g) н/д 0.54 0.0 0.143 0.092 0.094 0.089 0.048 0.112 0.0 1.117 13.404