CookEatShare также доступен на языке: English
Закрыть

Рецепт Lutece Vinaigrette - Пищевая ценность

Learn more about how we calculate nutritional information, and always consult a registered dietician or your physician before embarking on any diet plan which relies on these numbers, and for any other questions.
Кол-во на порцию
Кол-во порций в рецепте: 1 		onion
9.0g 		mustard
10.0g 		vinegar
60.0g 		honey
7.06g 		water
14.8g 		sea salt
6.0g 		pepper
0.26g 		sauce
2.35g 		olive oil
27.0g 		canola oil
109.0g 		Всего в порции Всего в рецепте
Protein (g) 0.1 0.44 0.0 0.02 0.0 0.0 0.03 0.03 0.0 0.0 0.62 0.62
Total Fat (g) 0.01 0.4 0.0 0.0 0.0 0.0 0.01 0.02 27.0 109.0 136.44 136.44
Carbohydrates (g) 0.84 0.53 0.56 5.82 0.0 0.0 0.17 0.02 0.0 0.0 7.94 7.94
Ash (g) 0.03 0.36 н/д 0.01 0.01 5.99 0.01 0.05 0.0 0.0 6.47 6.47
Calories (kcal) 3.6 6.7 12.6 21.462 0.0 0.0 0.663 0.282 238.68 963.56 1247.547 1247.547
Starch (g) 0.0 0.06 н/д н/д н/д н/д н/д н/д н/д н/д 0.06 0.06
Sucrose (g) 0.09 0.02 н/д 0.06 н/д н/д н/д н/д н/д н/д 0.17 0.17
Glucose (dextrose) (g) 0.18 0.05 н/д 2.52 н/д н/д н/д н/д н/д н/д 2.75 2.75
Fructose (g) 0.12 0.02 н/д 2.89 н/д н/д н/д н/д н/д н/д 3.02 3.02
Lactose (g) 0.0 0.0 н/д н/д н/д н/д н/д н/д н/д н/д 0.0 0.0
Maltose (g) 0.0 0.0 н/д 0.1 н/д н/д н/д н/д н/д н/д 0.1 0.1
Alcohol (g) 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0
Water (g) 8.02 8.27 56.29 1.21 14.79 0.01 0.03 2.24 0.0 0.0 90.84 90.84
Caffeine (mg) 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0
Theobromine (mg) 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0
Sugars (g) 0.38 0.09 0.24 5.8 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 6.51 6.51
Galactose (g) 0.0 0.0 н/д 0.22 н/д н/д н/д н/д н/д н/д 0.22 0.22
Dietary Fiber (g) 0.2 0.3 0.0 0.0 0.0 0.0 0.1 0.0 0.0 0.0 0.6 0.6
Calcium (mg) 2.07 5.8 4.2 0.424 0.444 1.44 1.136 0.282 0.27 0.0 16.066 16.066
Iron (mg) 0.02 0.15 0.12 0.03 0.0 0.02 0.08 0.03 0.15 0.0 0.59 0.59
Magnesium (mg) 0.9 4.9 3.0 0.141 0.148 0.06 0.504 0.282 0.0 0.0 9.936 9.936
Phosphorus (mg) 2.61 10.6 4.8 0.282 0.0 0.0 0.45 0.541 0.0 0.0 19.283 19.283
Potassium (mg) 13.14 13.8 43.8 3.671 0.0 0.48 3.273 3.008 0.27 0.0 81.443 81.443
Sodium (mg) 0.36 113.5 3.0 0.282 0.592 2325.48 0.114 14.876 0.54 0.0 2458.744 2458.744
Zinc (mg) 0.02 0.06 0.02 0.02 0.0 0.01 0.0 0.0 0.0 0.0 0.13 0.13
Copper (mg) 0.004 0.009 0.006 0.003 0.001 0.002 0.003 0.002 0.0 0.0 0.03 0.03
Manganese (mg) 0.012 0.042 н/д 0.006 0.0 0.006 0.015 0.003 0.0 0.0 0.083 0.083
Selenium (mcg) 0.0 3.3 0.1 0.1 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 3.5 3.5
Vitamin A, IU (IU) 0.18 7.1 н/д 0.0 0.0 0.0 0.777 38.54 0.0 0.0 46.597 46.597
Retinol (mcg) 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0
Vitamin A, RAE (mcg_RAE) 0.0 0.4 0.0 0.0 0.0 0.0 0.039 1.927 0.0 0.0 2.366 2.366
Beta Carotene (mcg) 0.09 2.9 0.0 0.0 0.0 0.0 0.406 21.597 0.0 0.0 24.992 24.992
Vitamin E (mg) 0.0 0.04 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 3.87 19.03 22.95 22.95
Vitamin D (IU) н/д н/д н/д н/д 0.0 н/д н/д н/д н/д н/д 0.0 0.0
Lycopene (mcg) 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.016 0.0 0.0 0.0 0.016 0.016
Lutein + zeaxanthin (mcg) 0.36 1.8 0.0 0.0 0.0 0.0 0.533 0.235 0.0 0.0 2.928 2.928
Tocopherol, beta (mg) 0.0 0.0 н/д н/д н/д н/д 0.0 н/д 0.03 0.01 0.04 0.04
Tocopherol, gamma (mg) 0.0 0.21 н/д н/д н/д н/д 0.01 н/д 0.22 29.8 30.24 30.24
Tocopherol, delta (mg) 0.0 0.01 н/д н/д н/д н/д 0.0 н/д 0.0 1.08 1.09 1.09
Vitamin C (mg) 0.7 0.2 0.0 0.0 0.0 0.0 0.1 0.1 0.0 0.0 1.0 1.0
Thiamin (mg) 0.005 0.034 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.001 0.0 0.0 0.039 0.039
Riboflavin (mg) 0.003 0.003 0.0 0.003 0.0 0.0 0.001 0.002 0.0 0.0 0.011 0.011
Niacin (mg) 0.011 0.052 0.0 0.008 0.0 0.0 0.003 0.004 0.0 0.0 0.078 0.078
Pantothenic acid (mg) 0.011 0.03 н/д 0.005 0.0 0.0 н/д 0.003 0.0 0.0 0.048 0.048
Vitamin B-6 (mg) 0.011 0.006 0.0 0.001 0.0 0.0 0.001 0.004 0.0 0.0 0.023 0.023
Folate (mcg) 1.71 0.7 0.0 0.141 0.0 0.0 0.026 0.024 0.0 0.0 2.601 2.601
Vitamin B-12 (mcg) 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0
Choline (mg) 0.5 2.2 0.0 0.2 0.0 0.0 0.0 0.0 0.1 0.2 3.3 3.3
Folic acid (mcg) 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.024 0.0 0.0 0.024 0.024
Tryptophan (g) 0.001 0.001 н/д 0.0 н/д 0.0 н/д 0.0 0.0 н/д 0.002 0.002
Threonine (g) 0.002 0.017 н/д 0.0 н/д 0.0 н/д 0.001 0.0 н/д 0.02 0.02
Isoleucine (g) 0.001 0.015 н/д 0.001 н/д 0.0 н/д 0.001 0.0 н/д 0.018 0.018
Leucine (g) 0.003 0.03 н/д 0.001 н/д 0.0 н/д 0.002 0.0 н/д 0.035 0.035
Lysine (g) 0.004 0.027 н/д 0.001 н/д 0.0 н/д 0.001 0.0 н/д 0.033 0.033
Methionine (g) 0.0 0.008 н/д 0.0 н/д 0.0 н/д 0.0 0.0 н/д 0.008 0.008
Cystine (g) 0.0 0.008 н/д 0.0 н/д 0.0 н/д 0.001 0.0 н/д 0.009 0.009
Phenylalanine (g) 0.003 0.017 н/д 0.001 н/д 0.0 н/д 0.001 0.0 н/д 0.021 0.021
Tyrosine (g) 0.001 0.014 н/д 0.001 н/д 0.0 н/д 0.001 0.0 н/д 0.016 0.016
Valine (g) 0.002 0.02 н/д 0.001 н/д 0.0 н/д 0.001 0.0 н/д 0.024 0.024
Arginine (g) 0.009 0.026 н/д 0.001 н/д 0.0 н/д 0.001 0.0 н/д 0.037 0.037
Histidine (g) 0.001 0.012 н/д 0.0 н/д 0.0 н/д 0.001 0.0 н/д 0.014 0.014
Alanine (g) 0.002 0.017 н/д 0.001 н/д 0.0 н/д 0.001 0.0 н/д 0.021 0.021
Aspartic acid (g) 0.008 0.04 н/д 0.002 н/д 0.0 н/д 0.004 0.0 н/д 0.055 0.055
Glutamic acid (g) 0.023 0.075 н/д 0.001 н/д 0.0 н/д 0.004 0.0 н/д 0.104 0.104
Glycine (g) 0.003 0.024 н/д 0.001 н/д 0.0 н/д 0.001 0.0 н/д 0.029 0.029
Proline (g) 0.001 0.037 н/д 0.006 н/д 0.0 н/д 0.001 0.0 н/д 0.046 0.046
Serine (g) 0.002 0.021 н/д 0.001 н/д 0.0 н/д 0.001 0.0 н/д 0.025 0.025
Cholesterol (mg) 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0
Trans Fat (g) н/д 0.001 н/д н/д н/д н/д н/д н/д н/д 0.436 0.437 0.437
Saturated Fat (g) 0.004 0.025 0.0 0.0 0.0 0.0 0.003 0.003 3.729 8.033 11.796 11.796
Phytosterols (mg) 1.35 н/д н/д н/д н/д 0.0 0.239 н/д 59.67 н/д 61.259 61.259
Monounsaturated Fat (g) 0.001 0.263 0.0 0.0 0.0 0.0 0.003 0.001 19.699 68.975 88.942 88.942
Polyunsaturated (g) 0.002 0.095 0.0 0.0 0.0 0.0 0.003 0.009 2.84 30.673 33.622 33.622