Рецепт Lowfat Crockpot Mexican Fiesta - Пищевая ценность

Nutritional information for the following ingredients is not included. Normally this is because the ingredient is unknown, the measurement is imprecise e.g. “to taste”, or the ingredient is optional).
Learn more about how we calculate nutritional information, and always consult a registered dietician or your physician before embarking on any diet plan which relies on these numbers, and for any other questions.

Кол-во на порцию Кол-во порций в рецепте: 8	corn tortilla chips 0.0g	sirloin 56.7g	ranch 59.3g	request cream of mushroom soup 58.13g	request cream of chicken soup 58.13g	tomatoes 23.75g	chicken broth 14.79g	cheddar cheese 16.5g	onion 9.0g	chili 0.33g	Всего в порции	Всего в рецепте
Protein (g)	н/д	11.34	2.96	0.94	0.94	0.19	0.15	4.11	0.1	0.04	20.76	166.08
Total Fat (g)	н/д	5.67	0.59	0.94	1.17	0.03	0.01	5.47	0.01	0.05	13.95	111.6
Carbohydrates (g)	н/д	0.0	10.02	4.68	5.63	0.95	0.06	0.21	0.84	0.18	22.57	180.56
Ash (g)	н/д	0.56	0.95	0.94	0.63	0.19	0.1	0.65	0.03	0.03	4.08	32.64
Calories (kcal)	н/д	99.79	57.519	32.55	37.781	4.038	1.035	66.495	3.6	1.021	303.828	2430.624
Starch (g)	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	0.0	н/д	0.0	0.0
Sucrose (g)	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	0.0	н/д	0.04	0.09	0.0	0.13	1.04
Glucose (dextrose) (g)	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	0.26	н/д	н/д	0.18	0.01	0.45	3.6
Fructose (g)	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	0.3	н/д	н/д	0.12	0.01	0.43	3.44
Lactose (g)	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	0.0	н/д	0.04	0.0	0.0	0.04	0.32
Maltose (g)	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	0.0	н/д	0.02	0.0	0.0	0.02	0.16
Alcohol (g)	н/д	0.0	0.0	н/д	н/д	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0
Water (g)	н/д	39.41	44.77	50.63	49.76	22.39	14.46	6.06	8.02	0.03	235.52	1884.16
Caffeine (mg)	н/д	0.0	0.0	н/д	н/д	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0
Theobromine (mg)	н/д	0.0	0.0	н/д	н/д	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0
Sugars (g)	н/д	0.0	3.11	0.94	0.94	0.57	0.0	0.09	0.38	0.02	6.04	48.32
Galactose (g)	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	0.0	н/д	н/д	0.0	0.0	0.0	0.0
Dietary Fiber (g)	н/д	0.0	2.5	0.5	0.5	0.2	0.1	0.0	0.2	0.1	4.0	32.0
Calcium (mg)	н/д	6.804	18.382	47.081	0.0	7.363	0.887	118.965	2.07	0.904	202.456	1619.648
Iron (mg)	н/д	1.27	1.1	0.0	0.0	0.23	0.03	0.11	0.02	0.05	2.81	22.48
Magnesium (mg)	н/д	11.34	26.684	н/д	н/д	2.613	0.148	4.62	0.9	0.553	46.856	374.848
Phosphorus (mg)	н/д	104.326	91.318	н/д	н/д	4.513	1.922	84.48	2.61	0.985	290.153	2321.224
Potassium (mg)	н/д	182.003	266.839	197.044	177.863	44.65	11.829	16.17	13.14	6.227	915.764	7326.112
Sodium (mg)	н/д	37.421	429.907	220.294	215.644	33.963	23.362	102.465	0.36	3.283	1066.698	8533.584
Zinc (mg)	н/д	2.72	1.19	н/д	н/д	0.03	0.01	0.51	0.02	0.01	4.48	35.84
Copper (mg)	н/д	0.04	0.148	н/д	н/д	0.017	0.004	0.005	0.004	0.001	0.219	1.752
Manganese (mg)	н/д	0.006	н/д	н/д	н/д	0.019	0.007	0.002	0.012	0.007	0.052	0.416
Selenium (mcg)	н/д	9.4	0.8	н/д	н/д	0.0	0.0	2.3	0.0	0.0	12.6	100.8
Vitamin A, IU (IU)	н/д	0.0	7.116	0.0	234.244	27.788	0.0	165.33	0.18	96.363	531.019	4248.152
Retinol (mcg)	н/д	0.0	0.0	н/д	н/д	0.0	0.0	42.57	0.0	0.0	42.57	340.56
Vitamin A, RAE (mcg_RAE)	н/д	0.0	0.593	н/д	н/д	1.425	0.0	43.725	0.0	4.82	50.563	404.504
Beta Carotene (mcg)	н/д	0.0	4.151	н/д	н/д	16.625	0.0	14.025	0.09	48.75	83.641	669.128
Vitamin E (mg)	н/д	0.18	0.12	н/д	н/д	0.16	0.0	0.05	0.0	0.09	0.61	4.88
Vitamin D (IU)	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	1.98	н/д	н/д	1.98	15.84
Lycopene (mcg)	н/д	0.0	176.114	н/д	н/д	657.163	0.0	0.0	0.0	0.068	833.344	6666.752
Lutein + zeaxanthin (mcg)	н/д	0.0	7.709	н/д	н/д	20.425	0.0	0.0	0.36	1.008	29.501	236.008
Tocopherol, beta (mg)	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	0.0	н/д	н/д	0.0	0.0	0.0	0.0
Tocopherol, gamma (mg)	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	0.01	н/д	0.0	0.0	0.01	0.02	0.16
Tocopherol, delta (mg)	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	0.0	н/д	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0
Vitamin C (mg)	н/д	0.0	1.0	0.0	0.0	2.2	1.0	0.0	0.7	0.2	5.1	40.8
Thiamin (mg)	н/д	0.023	0.024	н/д	н/д	0.012	0.0	0.005	0.005	0.001	0.069	0.552
Riboflavin (mg)	н/д	0.091	0.089	н/д	н/д	0.014	0.001	0.063	0.003	0.003	0.263	2.104
Niacin (mg)	н/д	2.875	0.213	н/д	н/д	0.169	0.075	0.013	0.011	0.026	3.382	27.056
Pantothenic acid (mg)	н/д	0.34	н/д	н/д	н/д	0.029	0.001	0.068	0.011	н/д	0.449	3.592
Vitamin B-6 (mg)	н/д	0.21	0.16	н/д	н/д	0.026	0.001	0.012	0.011	0.012	0.432	3.456
Folate (mcg)	н/д	3.402	15.417	н/д	н/д	1.9	0.0	2.97	1.71	0.325	25.724	205.792
Vitamin B-12 (mcg)	н/д	1.25	0.01	н/д	н/д	0.0	0.01	0.14	0.0	0.0	1.4	11.2
Choline (mg)	н/д	37.5	21.5	н/д	н/д	1.7	н/д	2.7	0.5	0.2	64.2	513.6
Folic acid (mcg)	н/д	0.0	0.0	н/д	н/д	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0
Tryptophan (g)	н/д	0.045	н/д	н/д	н/д	0.002	н/д	0.053	0.001	н/д	0.101	0.808
Threonine (g)	н/д	0.431	н/д	н/д	н/д	0.01	н/д	0.147	0.002	н/д	0.589	4.712
Isoleucine (g)	н/д	0.505	н/д	н/д	н/д	0.005	н/д	0.256	0.001	н/д	0.766	6.128
Leucine (g)	н/д	0.885	н/д	н/д	н/д	0.007	н/д	0.394	0.003	н/д	1.289	10.312
Lysine (g)	н/д	0.936	н/д	н/д	н/д	0.007	н/д	0.342	0.004	н/д	1.288	10.304
Methionine (g)	н/д	0.283	н/д	н/д	н/д	0.002	н/д	0.107	0.0	н/д	0.393	3.144
Cystine (g)	н/д	0.113	н/д	н/д	н/д	0.002	н/д	0.021	0.0	н/д	0.137	1.096
Phenylalanine (g)	н/д	0.454	н/д	н/д	н/д	0.007	н/д	0.216	0.003	н/д	0.68	5.44
Tyrosine (g)	н/д	0.34	н/д	н/д	н/д	0.005	н/д	0.198	0.001	н/д	0.544	4.352
Valine (g)	н/д	0.561	н/д	н/д	н/д	0.005	н/д	0.274	0.002	н/д	0.842	6.736
Arginine (g)	н/д	0.765	н/д	н/д	н/д	0.005	н/д	0.155	0.009	н/д	0.934	7.472
Histidine (g)	н/д	0.357	н/д	н/д	н/д	0.005	н/д	0.144	0.001	н/д	0.506	4.048
Alanine (g)	н/д	0.737	н/д	н/д	н/д	0.007	н/д	0.116	0.002	н/д	0.862	6.896
Aspartic acid (g)	н/д	1.021	н/д	н/д	н/д	0.038	н/д	0.264	0.008	н/д	1.331	10.648
Glutamic acid (g)	н/д	1.684	н/д	н/д	н/д	0.114	н/д	1.005	0.023	н/д	2.826	22.608
Glycine (g)	н/д	0.867	н/д	н/д	н/д	0.005	н/д	0.071	0.003	н/д	0.946	7.568
Proline (g)	н/д	0.641	н/д	н/д	н/д	0.005	н/д	0.464	0.001	н/д	1.11	8.88
Serine (g)	н/д	0.465	н/д	н/д	н/д	0.007	н/д	0.241	0.002	н/д	0.715	5.72
Cholesterol (mg)	н/д	36.854	0.0	2.325	2.325	0.0	0.0	17.325	0.0	0.0	58.829	470.632
Trans Fat (g)	н/д	0.363	н/д	0.0	0.0	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	0.363	2.904
Saturated Fat (g)	н/д	2.302	0.089	0.233	0.471	0.005	0.004	3.48	0.004	0.01	6.596	52.768
Phytosterols (mg)	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	1.35	0.27	1.62	12.96
Monounsaturated Fat (g)	н/д	2.466	0.047	0.233	0.233	0.005	0.007	1.549	0.001	0.012	4.553	36.424
Polyunsaturated (g)	н/д	0.193	0.332	0.471	0.233	0.012	0.003	0.155	0.002	0.024	1.424	11.392