Рецепт Low Cal Whipped Topping - Пищевая ценность

Learn more about how we calculate nutritional information, and always consult a registered dietician or your physician before embarking on any diet plan which relies on these numbers, and for any other questions.

Кол-во на порцию Кол-во порций в рецепте: 3	milk 40.83g	water 26.33g	lemon juice 10.17g	sugar 8.4g	sugar substitute 14.0g	vanilla 0.7g	Всего в порции	Всего в рецепте
Protein (g)	1.33	0.0	0.04	0.0	0.3	0.0	1.67	5.01
Total Fat (g)	0.03	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	0.03	0.09
Carbohydrates (g)	1.98	0.0	0.88	8.4	12.47	0.09	23.82	71.46
Ash (g)	н/д	0.03	0.03	0.0	0.0	0.0	0.05	0.15
Calories (kcal)	13.475	0.0	2.542	32.508	51.1	2.016	101.641	304.923
Starch (g)	н/д	н/д	н/д	н/д	1.17	н/д	1.17	3.51
Sucrose (g)	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	0.0	0.0
Glucose (dextrose) (g)	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	0.0	0.0
Fructose (g)	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	0.0	0.0
Lactose (g)	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	0.0	0.0
Maltose (g)	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	0.0	0.0
Alcohol (g)	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	0.2	0.2	0.6
Water (g)	37.15	26.31	9.22	0.0	1.23	0.37	74.28	222.84
Caffeine (mg)	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0
Theobromine (mg)	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0
Sugars (g)	1.98	0.0	0.24	8.39	11.3	0.09	22.0	66.0
Galactose (g)	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	0.0	0.0
Dietary Fiber (g)	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0
Calcium (mg)	47.775	0.79	0.712	0.084	0.0	0.077	49.438	148.314
Iron (mg)	0.01	0.0	0.0	0.0	0.01	0.0	0.02	0.06
Magnesium (mg)	4.9	0.263	0.61	0.0	0.0	0.084	5.857	17.571
Phosphorus (mg)	37.158	0.0	0.61	0.0	0.0	0.042	37.81	113.43
Potassium (mg)	64.517	0.0	12.607	0.168	0.56	1.036	78.887	236.661
Sodium (mg)	22.458	1.053	0.102	0.0	0.0	0.063	23.676	71.028
Zinc (mg)	0.17	0.0	0.01	0.0	0.0	0.0	0.18	0.54
Copper (mg)	0.004	0.003	0.003	0.0	0.0	0.0	0.01	0.03
Manganese (mg)	н/д	0.0	0.001	0.0	0.0	0.002	0.003	0.009
Selenium (mcg)	1.0	0.0	0.0	0.1	0.1	0.0	1.2	3.6
Vitamin A, IU (IU)	н/д	0.0	2.033	0.0	0.0	0.0	2.033	6.099
Retinol (mcg)	26.95	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	26.95	80.85
Vitamin A, RAE (mcg_RAE)	26.95	0.0	0.102	0.0	0.0	0.0	27.052	81.156
Beta Carotene (mcg)	0.0	0.0	0.305	0.0	0.0	0.0	0.305	0.915
Vitamin E (mg)	0.0	0.0	0.02	0.0	0.0	0.0	0.02	0.06
Vitamin D (IU)	н/д	0.0	н/д	н/д	н/д	н/д	0.0	0.0
Lycopene (mcg)	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0
Lutein + zeaxanthin (mcg)	0.0	0.0	0.915	0.0	0.0	0.0	0.915	2.745
Tocopherol, beta (mg)	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	0.0	0.0
Tocopherol, gamma (mg)	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	0.0	0.0
Tocopherol, delta (mg)	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	0.0	0.0
Vitamin C (mg)	0.2	0.0	4.7	0.0	0.0	0.0	4.9	14.7
Thiamin (mg)	0.016	0.0	0.003	0.0	0.0	0.0	0.019	0.057
Riboflavin (mg)	0.065	0.0	0.001	0.002	0.0	0.001	0.069	0.207
Niacin (mg)	0.033	0.0	0.01	0.0	0.0	0.003	0.046	0.138
Pantothenic acid (mg)	н/д	0.0	0.01	0.0	0.0	0.0	0.01	0.03
Vitamin B-6 (mg)	0.012	0.0	0.005	0.0	0.0	0.0	0.018	0.054
Folate (mcg)	2.042	0.0	1.322	0.0	0.0	0.0	3.363	10.089
Vitamin B-12 (mcg)	0.15	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	0.15	0.45
Choline (mg)	6.4	0.0	0.5	0.0	0.0	н/д	6.9	20.7
Folic acid (mcg)	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0
Tryptophan (g)	н/д	н/д	н/д	н/д	0.0	н/д	0.0	0.0
Threonine (g)	н/д	н/д	н/д	н/д	0.0	н/д	0.0	0.0
Isoleucine (g)	н/д	н/д	н/д	н/д	0.0	н/д	0.0	0.0
Leucine (g)	н/д	н/д	н/д	н/д	0.0	н/д	0.0	0.0
Lysine (g)	н/д	н/д	н/д	н/д	0.0	н/д	0.0	0.0
Methionine (g)	н/д	н/д	н/д	н/д	0.0	н/д	0.0	0.0
Cystine (g)	н/д	н/д	н/д	н/д	0.0	н/д	0.0	0.0
Phenylalanine (g)	н/д	н/д	н/д	н/д	0.167	н/д	0.167	0.501
Tyrosine (g)	н/д	н/д	н/д	н/д	0.0	н/д	0.0	0.0
Valine (g)	н/д	н/д	н/д	н/д	0.0	н/д	0.0	0.0
Arginine (g)	н/д	н/д	н/д	н/д	0.0	н/д	0.0	0.0
Histidine (g)	н/д	н/д	н/д	н/д	0.0	н/д	0.0	0.0
Alanine (g)	н/д	н/д	н/д	н/д	0.0	н/д	0.0	0.0
Aspartic acid (g)	н/д	н/д	н/д	н/д	0.137	н/д	0.137	0.411
Glutamic acid (g)	н/д	н/д	н/д	н/д	0.0	н/д	0.0	0.0
Glycine (g)	н/д	н/д	н/д	н/д	0.0	н/д	0.0	0.0
Proline (g)	н/д	н/д	н/д	н/д	0.0	н/д	0.0	0.0
Serine (g)	н/д	н/д	н/д	н/д	0.0	н/д	0.0	0.0
Cholesterol (mg)	0.817	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	0.817	2.451
Trans Fat (g)	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	0.0	0.0
Saturated Fat (g)	0.016	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	0.016	0.048
Phytosterols (mg)	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	0.0	0.0
Monounsaturated Fat (g)	0.008	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	0.008	0.024
Polyunsaturated (g)	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0