CookEatShare также доступен на языке: English
Закрыть

Рецепт Louisiana Sweet Potato Pie - Пищевая ценность

Nutritional information for the following ingredients is not included. Normally this is because the ingredient is unknown, the measurement is imprecise e.g. “to taste”, or the ingredient is optional).
1 (9 inch) unbaked pie shell
2 egg yolks
Rind of 1 lemon, grated
Learn more about how we calculate nutritional information, and always consult a registered dietician or your physician before embarking on any diet plan which relies on these numbers, and for any other questions.
Кол-во на порцию
Кол-во порций в рецепте: 6 		potatoes
31.92g 		sugar
50.0g 		flour
0.43g 		butter
9.46g 		pie
0.0g 		egg yolks
0.0g 		egg
7.33g 		milk
21.0g 		lemon juice
0.98g 		Всего в порции Всего в рецепте
Protein (g) 0.5 0.0 0.04 0.08 н/д н/д 0.92 1.43 0.0 2.98 17.88
Total Fat (g) 0.02 0.0 0.0 7.67 н/д н/д 0.73 1.59 0.0 10.01 60.06
Carbohydrates (g) 6.42 49.99 0.33 0.01 н/д н/д 0.06 2.11 0.08 59.0 354.0
Ash (g) 0.32 0.0 0.0 0.2 н/д н/д 0.06 0.33 0.0 0.91 5.46
Calories (kcal) 27.451 193.5 1.577 67.816 н/д н/д 10.487 28.14 0.246 329.217 1975.302
Starch (g) 4.04 н/д н/д н/д н/д н/д н/д н/д н/д 4.04 24.24
Sucrose (g) 0.8 н/д н/д н/д н/д н/д 0.01 н/д н/д 0.81 4.86
Glucose (dextrose) (g) 0.31 н/д н/д н/д н/д н/д 0.02 н/д н/д 0.32 1.92
Fructose (g) 0.22 н/д н/д н/д н/д н/д 0.01 н/д н/д 0.23 1.38
Lactose (g) 0.0 н/д н/д н/д н/д н/д 0.01 н/д н/д 0.01 0.06
Maltose (g) 0.0 н/д н/д н/д н/д н/д 0.01 н/д н/д 0.01 0.06
Alcohol (g) 0.0 0.0 0.0 0.0 н/д н/д 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0
Water (g) 24.67 0.02 0.05 1.5 н/д н/д 5.56 15.55 0.89 48.24 289.44
Caffeine (mg) 0.0 0.0 0.0 0.0 н/д н/д 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0
Theobromine (mg) 0.0 0.0 0.0 0.0 н/д н/д 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0
Sugars (g) 1.33 49.96 0.0 0.01 н/д н/д 0.06 2.11 0.02 53.48 320.88
Galactose (g) 0.0 н/д н/д н/д н/д н/д 0.01 н/д н/д 0.01 0.06
Dietary Fiber (g) 1.0 0.0 0.0 0.0 н/д н/д 0.0 0.0 0.0 1.0 6.0
Calcium (mg) 9.576 0.5 0.065 2.27 н/д н/д 3.887 54.81 0.069 71.177 427.062
Iron (mg) 0.19 0.01 0.02 0.0 н/д н/д 0.13 0.04 0.0 0.4 2.4
Magnesium (mg) 7.98 0.0 0.095 0.189 н/д н/д 0.88 5.04 0.059 14.244 85.464
Phosphorus (mg) 15.002 0.0 0.468 2.27 н/д н/д 14.007 42.63 0.059 74.436 446.616
Potassium (mg) 107.57 1.0 0.464 2.27 н/д н/д 9.827 63.63 1.219 185.98 1115.88
Sodium (mg) 17.556 0.0 0.009 54.48 н/д н/д 10.267 22.26 0.01 104.581 627.486
Zinc (mg) 0.1 0.0 0.0 0.01 н/д н/д 0.08 0.16 0.0 0.35 2.1
Copper (mg) 0.048 0.0 0.001 0.0 н/д н/д 0.007 0.004 0.0 0.06 0.36
Manganese (mg) 0.083 0.0 0.003 0.0 н/д н/д 0.003 0.002 0.0 0.091 0.546
Selenium (mcg) 0.2 0.3 0.1 0.1 н/д н/д 2.3 0.5 0.0 3.5 21.0
Vitamin A, IU (IU) 4528.49 0.0 0.0 236.364 н/д н/д 35.713 48.93 0.197 4849.694 29098.164
Retinol (mcg) 0.0 0.0 0.0 63.465 н/д н/д 10.193 13.44 0.0 87.099 522.594
Vitamin A, RAE (mcg_RAE) 226.313 0.0 0.0 64.695 н/д н/д 10.267 13.65 0.01 314.934 1889.604
Beta Carotene (mcg) 2716.073 0.0 0.0 14.944 н/д н/д 0.733 2.52 0.03 2734.3 16405.8
Vitamin E (mg) 0.08 0.0 0.0 0.22 н/д н/д 0.07 0.03 0.0 0.4 2.4
Vitamin D (IU) н/д н/д н/д 5.297 н/д н/д 2.567 н/д н/д 7.863 47.178
Lycopene (mcg) 0.0 0.0 0.0 0.0 н/д н/д 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0
Lutein + zeaxanthin (mcg) 0.0 0.0 0.078 0.0 н/д н/д 24.273 0.0 0.089 24.44 146.64
Tocopherol, beta (mg) 0.0 н/д 0.0 0.0 н/д н/д 0.0 н/д н/д 0.0 0.0
Tocopherol, gamma (mg) 0.0 н/д 0.0 0.0 н/д н/д 0.04 н/д н/д 0.04 0.24
Tocopherol, delta (mg) 0.0 н/д 0.0 0.0 н/д н/д 0.0 н/д н/д 0.0 0.0
Vitamin C (mg) 0.8 0.0 0.0 0.0 н/д н/д 0.0 0.4 0.5 1.6 9.6
Thiamin (mg) 0.026 0.0 0.003 0.001 н/д н/д 0.005 0.011 0.0 0.046 0.276
Riboflavin (mg) 0.019 0.01 0.002 0.003 н/д н/д 0.035 0.067 0.0 0.137 0.822
Niacin (mg) 0.179 0.0 0.026 0.004 н/д н/д 0.005 0.04 0.001 0.254 1.524
Pantothenic acid (mg) 0.255 0.0 0.002 0.01 н/д н/д 0.106 0.134 0.001 0.509 3.054
Vitamin B-6 (mg) 0.067 0.0 0.0 0.0 н/д н/д 0.01 0.011 0.0 0.088 0.528
Folate (mcg) 3.511 0.0 0.793 0.284 н/д н/д 3.447 1.68 0.128 9.842 59.052
Vitamin B-12 (mcg) 0.0 0.0 0.0 0.02 н/д н/д 0.09 0.03 0.0 0.14 0.84
Choline (mg) 3.9 0.0 0.0 1.8 н/д н/д 18.4 6.7 0.1 30.9 185.4
Folic acid (mcg) 0.0 0.0 0.667 0.0 н/д н/д 0.0 0.0 0.0 0.667 4.002
Tryptophan (g) 0.01 н/д 0.001 0.001 н/д н/д 0.012 0.021 н/д 0.045 0.27
Threonine (g) 0.026 н/д 0.001 0.004 н/д н/д 0.041 0.065 н/д 0.137 0.822
Isoleucine (g) 0.019 н/д 0.002 0.005 н/д н/д 0.049 0.086 н/д 0.161 0.966
Leucine (g) 0.029 н/д 0.003 0.008 н/д н/д 0.08 0.141 н/д 0.26 1.56
Lysine (g) 0.022 н/д 0.001 0.007 н/д н/д 0.067 0.113 н/д 0.21 1.26
Methionine (g) 0.01 н/д 0.001 0.002 н/д н/д 0.028 0.036 н/д 0.076 0.456
Cystine (g) 0.006 н/д 0.001 0.001 н/д н/д 0.02 0.013 н/д 0.041 0.246
Phenylalanine (g) 0.029 н/д 0.002 0.004 н/д н/д 0.05 0.069 н/д 0.154 0.924
Tyrosine (g) 0.01 н/д 0.001 0.004 н/д н/д 0.037 0.069 н/д 0.121 0.726
Valine (g) 0.029 н/д 0.002 0.006 н/д н/д 0.063 0.097 н/д 0.196 1.176
Arginine (g) 0.019 н/д 0.002 0.003 н/д н/д 0.06 0.053 н/д 0.136 0.816
Histidine (g) 0.01 н/д 0.001 0.002 н/д н/д 0.023 0.04 н/д 0.075 0.45
Alanine (g) 0.026 н/д 0.001 0.003 н/д н/д 0.054 0.05 н/д 0.134 0.804
Aspartic acid (g) 0.121 н/д 0.002 0.006 н/д н/д 0.098 0.109 н/д 0.336 2.016
Glutamic acid (g) 0.051 н/д 0.015 0.017 н/д н/д 0.123 0.3 н/д 0.507 3.042
Glycine (g) 0.019 н/д 0.002 0.002 н/д н/д 0.032 0.029 н/д 0.084 0.504
Proline (g) 0.016 н/д 0.005 0.008 н/д н/д 0.037 0.139 н/д 0.205 1.23
Serine (g) 0.029 н/д 0.002 0.005 н/д н/д 0.071 0.078 н/д 0.185 1.11
Cholesterol (mg) 0.0 0.0 0.0 20.335 н/д н/д 31.02 6.09 0.0 57.445 344.67
Trans Fat (g) н/д н/д н/д н/д н/д н/д н/д н/д н/д 0.0 0.0
Saturated Fat (g) 0.006 0.0 0.001 4.859 н/д н/д 0.227 0.964 0.0 6.057 36.342
Phytosterols (mg) 3.83 н/д н/д н/д н/д н/д н/д н/д н/д 3.83 22.98
Monounsaturated Fat (g) 0.0 0.0 0.0 1.988 н/д н/д 0.279 0.491 0.0 2.759 16.554
Polyunsaturated (g) 0.003 0.0 0.002 0.288 н/д н/д 0.1 0.053 0.0 0.445 2.67