Рецепт Louisiana Sunburst Salad - Пищевая ценность
Кол-во на порцию
Кол-во порций в рецепте: 1 |
cranberries
56.7g |
almonds
22.68g |
cinnamon
2.6g |
oil
28.35g |
raspberry vinegar
56.7g |
sugar
4.2g |
water
28.35g |
pepper
0.0g |
salt
0.0g |
Всего в порции | Всего в рецепте |
---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
Protein (g) | 0.04 | 4.81 | 0.1 | 0.0 | 0.0 | 0.0 | 0.0 | н/д | н/д | 4.96 | 4.96 |
Total Fat (g) | 0.78 | 11.21 | 0.03 | 28.35 | 0.0 | 0.0 | 0.0 | н/д | н/д | 40.37 | 40.37 |
Carbohydrates (g) | 46.7 | 4.91 | 2.1 | 0.0 | 0.53 | 4.2 | 0.0 | н/д | н/д | 58.43 | 58.43 |
Ash (g) | 0.11 | 0.68 | 0.09 | 0.0 | н/д | 0.0 | 0.03 | н/д | н/д | 0.91 | 0.91 |
Calories (kcal) | 174.636 | 130.41 | 6.422 | 250.614 | 11.907 | 16.254 | 0.0 | н/д | н/д | 590.243 | 590.243 |
Starch (g) | н/д | 0.17 | н/д | н/д | н/д | н/д | н/д | н/д | н/д | 0.17 | 0.17 |
Sucrose (g) | н/д | 0.82 | 0.0 | н/д | н/д | н/д | н/д | н/д | н/д | 0.82 | 0.82 |
Glucose (dextrose) (g) | н/д | 0.03 | 0.03 | н/д | н/д | н/д | н/д | н/д | н/д | 0.05 | 0.05 |
Fructose (g) | н/д | 0.02 | 0.03 | н/д | н/д | н/д | н/д | н/д | н/д | 0.05 | 0.05 |
Lactose (g) | н/д | 0.0 | 0.0 | н/д | н/д | н/д | н/д | н/д | н/д | 0.0 | 0.0 |
Maltose (g) | н/д | 0.01 | 0.0 | н/д | н/д | н/д | н/д | н/д | н/д | 0.01 | 0.01 |
Alcohol (g) | 0.0 | 0.0 | 0.0 | 0.0 | 0.0 | 0.0 | 0.0 | н/д | н/д | 0.0 | 0.0 |
Water (g) | 9.07 | 1.07 | 0.28 | 0.0 | 53.19 | 0.0 | 28.32 | н/д | н/д | 91.93 | 91.93 |
Caffeine (mg) | 0.0 | 0.0 | 0.0 | 0.0 | 0.0 | 0.0 | 0.0 | н/д | н/д | 0.0 | 0.0 |
Theobromine (mg) | 0.0 | 0.0 | 0.0 | 0.0 | 0.0 | 0.0 | 0.0 | н/д | н/д | 0.0 | 0.0 |
Sugars (g) | 36.86 | 0.88 | 0.06 | 0.0 | 0.23 | 4.2 | 0.0 | н/д | н/д | 42.22 | 42.22 |
Galactose (g) | н/д | 0.01 | 0.0 | н/д | н/д | н/д | н/д | н/д | н/д | 0.01 | 0.01 |
Dietary Fiber (g) | 3.2 | 2.8 | 1.4 | 0.0 | 0.0 | 0.0 | 0.0 | н/д | н/д | 7.4 | 7.4 |
Calcium (mg) | 5.67 | 59.875 | 26.052 | 0.0 | 3.969 | 0.042 | 0.851 | н/д | н/д | 96.459 | 96.459 |
Iron (mg) | 0.3 | 0.84 | 0.22 | 0.01 | 0.11 | 0.0 | 0.0 | н/д | н/д | 1.48 | 1.48 |
Magnesium (mg) | 2.835 | 60.782 | 1.56 | 0.0 | 2.835 | 0.0 | 0.284 | н/д | н/д | 68.296 | 68.296 |
Phosphorus (mg) | 4.536 | 109.771 | 1.664 | 0.0 | 4.536 | 0.0 | 0.0 | н/д | н/д | 120.507 | 120.507 |
Potassium (mg) | 22.68 | 159.894 | 11.206 | 0.0 | 41.391 | 0.084 | 0.0 | н/д | н/д | 235.255 | 235.255 |
Sodium (mg) | 1.701 | 0.227 | 0.26 | 0.0 | 2.835 | 0.0 | 1.134 | н/д | н/д | 6.157 | 6.157 |
Zinc (mg) | 0.06 | 0.7 | 0.05 | 0.0 | 0.02 | 0.0 | 0.0 | н/д | н/д | 0.83 | 0.83 |
Copper (mg) | 0.045 | 0.227 | 0.009 | 0.0 | 0.006 | 0.0 | 0.003 | н/д | н/д | 0.29 | 0.29 |
Manganese (mg) | 0.153 | 0.519 | 0.454 | н/д | н/д | 0.0 | 0.0 | н/д | н/д | 1.127 | 1.127 |
Selenium (mcg) | 0.3 | 0.6 | 0.1 | 0.0 | 0.1 | 0.0 | 0.0 | н/д | н/д | 1.0 | 1.0 |
Vitamin A, IU (IU) | 0.0 | 0.227 | 7.67 | 0.0 | н/д | 0.0 | 0.0 | н/д | н/д | 7.897 | 7.897 |
Retinol (mcg) | 0.0 | 0.0 | 0.0 | 0.0 | 0.0 | 0.0 | 0.0 | н/д | н/д | 0.0 | 0.0 |
Vitamin A, RAE (mcg_RAE) | 0.0 | 0.0 | 0.39 | 0.0 | 0.0 | 0.0 | 0.0 | н/д | н/д | 0.39 | 0.39 |
Beta Carotene (mcg) | 0.0 | 0.227 | 2.912 | 0.0 | 0.0 | 0.0 | 0.0 | н/д | н/д | 3.139 | 3.139 |
Vitamin E (mg) | 0.61 | 5.95 | 0.06 | 2.61 | 0.0 | 0.0 | 0.0 | н/д | н/д | 9.22 | 9.22 |
Vitamin D (IU) | н/д | н/д | н/д | н/д | н/д | н/д | 0.0 | н/д | н/д | 0.0 | 0.0 |
Lycopene (mcg) | 0.0 | 0.0 | 0.39 | 0.0 | 0.0 | 0.0 | 0.0 | н/д | н/д | 0.39 | 0.39 |
Lutein + zeaxanthin (mcg) | 18.711 | 0.227 | 5.772 | 0.0 | 0.0 | 0.0 | 0.0 | н/д | н/д | 24.71 | 24.71 |
Tocopherol, beta (mg) | н/д | 0.07 | 0.0 | н/д | н/д | н/д | н/д | н/д | н/д | 0.07 | 0.07 |
Tocopherol, gamma (mg) | н/д | 0.15 | 0.27 | н/д | н/д | н/д | н/д | н/д | н/д | 0.42 | 0.42 |
Tocopherol, delta (mg) | н/д | 0.01 | 0.01 | н/д | н/д | н/д | н/д | н/д | н/д | 0.02 | 0.02 |
Vitamin C (mg) | 0.1 | 0.0 | 0.1 | 0.0 | 0.0 | 0.0 | 0.0 | н/д | н/д | 0.2 | 0.2 |
Thiamin (mg) | 0.006 | 0.048 | 0.001 | 0.0 | 0.0 | 0.0 | 0.0 | н/д | н/д | 0.054 | 0.054 |
Riboflavin (mg) | 0.011 | 0.229 | 0.001 | 0.0 | 0.0 | 0.001 | 0.0 | н/д | н/д | 0.242 | 0.242 |
Niacin (mg) | 0.561 | 0.769 | 0.035 | 0.0 | 0.0 | 0.0 | 0.0 | н/д | н/д | 1.365 | 1.365 |
Pantothenic acid (mg) | 0.125 | 0.107 | 0.009 | 0.0 | н/д | 0.0 | 0.0 | н/д | н/д | 0.241 | 0.241 |
Vitamin B-6 (mg) | 0.023 | 0.032 | 0.004 | 0.0 | 0.0 | 0.0 | 0.0 | н/д | н/д | 0.059 | 0.059 |
Folate (mcg) | 0.0 | 11.34 | 0.156 | 0.0 | 0.0 | 0.0 | 0.0 | н/д | н/д | 11.496 | 11.496 |
Vitamin B-12 (mcg) | 0.0 | 0.0 | 0.0 | 0.0 | 0.0 | 0.0 | 0.0 | н/д | н/д | 0.0 | 0.0 |
Choline (mg) | 2.3 | 11.8 | 0.3 | н/д | 0.0 | 0.0 | 0.0 | н/д | н/д | 14.4 | 14.4 |
Folic acid (mcg) | 0.0 | 0.0 | 0.0 | 0.0 | 0.0 | 0.0 | 0.0 | н/д | н/д | 0.0 | 0.0 |
Tryptophan (g) | н/д | 0.048 | 0.001 | 0.0 | н/д | н/д | н/д | н/д | н/д | 0.049 | 0.049 |
Threonine (g) | н/д | 0.136 | 0.004 | 0.0 | н/д | н/д | н/д | н/д | н/д | 0.14 | 0.14 |
Isoleucine (g) | н/д | 0.159 | 0.004 | 0.0 | н/д | н/д | н/д | н/д | н/д | 0.163 | 0.163 |
Leucine (g) | н/д | 0.338 | 0.007 | 0.0 | н/д | н/д | н/д | н/д | н/д | 0.344 | 0.344 |
Lysine (g) | н/д | 0.132 | 0.006 | 0.0 | н/д | н/д | н/д | н/д | н/д | 0.138 | 0.138 |
Methionine (g) | н/д | 0.034 | 0.002 | 0.0 | н/д | н/д | н/д | н/д | н/д | 0.036 | 0.036 |
Cystine (g) | н/д | 0.043 | 0.002 | 0.0 | н/д | н/д | н/д | н/д | н/д | 0.045 | 0.045 |
Phenylalanine (g) | н/д | 0.254 | 0.004 | 0.0 | н/д | н/д | н/д | н/д | н/д | 0.258 | 0.258 |
Tyrosine (g) | н/д | 0.102 | 0.004 | 0.0 | н/д | н/д | н/д | н/д | н/д | 0.106 | 0.106 |
Valine (g) | н/д | 0.186 | 0.006 | 0.0 | н/д | н/д | н/д | н/д | н/д | 0.192 | 0.192 |
Arginine (g) | н/д | 0.556 | 0.004 | 0.0 | н/д | н/д | н/д | н/д | н/д | 0.56 | 0.56 |
Histidine (g) | н/д | 0.127 | 0.003 | 0.0 | н/д | н/д | н/д | н/д | н/д | 0.13 | 0.13 |
Alanine (g) | н/д | 0.234 | 0.004 | 0.0 | н/д | н/д | н/д | н/д | н/д | 0.238 | 0.238 |
Aspartic acid (g) | н/д | 0.66 | 0.011 | 0.0 | н/д | н/д | н/д | н/д | н/д | 0.671 | 0.671 |
Glutamic acid (g) | н/д | 1.545 | 0.01 | 0.0 | н/д | н/д | н/д | н/д | н/д | 1.554 | 1.554 |
Glycine (g) | н/д | 0.333 | 0.005 | 0.0 | н/д | н/д | н/д | н/д | н/д | 0.339 | 0.339 |
Proline (g) | н/д | 0.234 | 0.011 | 0.0 | н/д | н/д | н/д | н/д | н/д | 0.245 | 0.245 |
Serine (g) | н/д | 0.215 | 0.005 | 0.0 | н/д | н/д | н/д | н/д | н/д | 0.221 | 0.221 |
Cholesterol (mg) | 0.0 | 0.0 | 0.0 | 0.0 | 0.0 | 0.0 | 0.0 | н/д | н/д | 0.0 | 0.0 |
Trans Fat (g) | н/д | 0.005 | 0.0 | 0.731 | н/д | н/д | н/д | н/д | н/д | 0.736 | 0.736 |
Saturated Fat (g) | 0.057 | 0.846 | 0.009 | 2.106 | 0.0 | 0.0 | 0.0 | н/д | н/д | 3.018 | 3.018 |
Phytosterols (mg) | н/д | н/д | 0.676 | 70.875 | н/д | н/д | н/д | н/д | н/д | 71.551 | 71.551 |
Monounsaturated Fat (g) | 0.113 | 7.006 | 0.007 | 6.444 | 0.0 | 0.0 | 0.0 | н/д | н/д | 13.57 | 13.57 |
Polyunsaturated (g) | 0.374 | 2.737 | 0.002 | 18.467 | 0.0 | 0.0 | 0.0 | н/д | н/д | 21.581 | 21.581 |