Рецепт Lotus Root Chips - Пищевая ценность

Nutritional information for the following ingredients is not included. Normally this is because the ingredient is unknown, the measurement is imprecise e.g. “to taste”, or the ingredient is optional).

1 large segment fresh lotus root

Oil for deep-frying

Learn more about how we calculate nutritional information, and always consult a registered dietician or your physician before embarking on any diet plan which relies on these numbers, and for any other questions.

Кол-во на порцию Кол-во порций в рецепте: 4	lemon juice 1.48g	vinegar 3.75g	oil 0.0g	Всего в порции	Всего в рецепте
Protein (g)	0.01	0.0	н/д	0.01	0.04
Total Fat (g)	0.0	0.0	н/д	0.0	0.0
Carbohydrates (g)	0.13	0.03	н/д	0.16	0.64
Ash (g)	0.0	н/д	н/д	0.0	0.0
Calories (kcal)	0.369	0.788	н/д	1.156	4.624
Starch (g)	н/д	н/д	н/д	0.0	0.0
Sucrose (g)	н/д	н/д	н/д	0.0	0.0
Glucose (dextrose) (g)	н/д	н/д	н/д	0.0	0.0
Fructose (g)	н/д	н/д	н/д	0.0	0.0
Lactose (g)	н/д	н/д	н/д	0.0	0.0
Maltose (g)	н/д	н/д	н/д	0.0	0.0
Alcohol (g)	0.0	0.0	н/д	0.0	0.0
Water (g)	1.34	3.52	н/д	4.86	19.44
Caffeine (mg)	0.0	0.0	н/д	0.0	0.0
Theobromine (mg)	0.0	0.0	н/д	0.0	0.0
Sugars (g)	0.04	0.02	н/д	0.05	0.2
Galactose (g)	н/д	н/д	н/д	0.0	0.0
Dietary Fiber (g)	0.0	0.0	н/д	0.0	0.0
Calcium (mg)	0.103	0.263	н/д	0.366	1.464
Iron (mg)	0.0	0.01	н/д	0.01	0.04
Magnesium (mg)	0.089	0.188	н/д	0.276	1.104
Phosphorus (mg)	0.089	0.3	н/д	0.389	1.556
Potassium (mg)	1.829	2.738	н/д	4.567	18.268
Sodium (mg)	0.015	0.188	н/д	0.202	0.808
Zinc (mg)	0.0	0.0	н/д	0.0	0.0
Copper (mg)	0.0	0.0	н/д	0.001	0.004
Manganese (mg)	0.0	н/д	н/д	0.0	0.0
Selenium (mcg)	0.0	0.0	н/д	0.0	0.0
Vitamin A, IU (IU)	0.295	н/д	н/д	0.295	1.18
Retinol (mcg)	0.0	0.0	н/д	0.0	0.0
Vitamin A, RAE (mcg_RAE)	0.015	0.0	н/д	0.015	0.06
Beta Carotene (mcg)	0.044	0.0	н/д	0.044	0.176
Vitamin E (mg)	0.0	0.0	н/д	0.0	0.0
Vitamin D (IU)	н/д	н/д	н/д	0.0	0.0
Lycopene (mcg)	0.0	0.0	н/д	0.0	0.0
Lutein + zeaxanthin (mcg)	0.133	0.0	н/д	0.133	0.532
Tocopherol, beta (mg)	н/д	н/д	н/д	0.0	0.0
Tocopherol, gamma (mg)	н/д	н/д	н/д	0.0	0.0
Tocopherol, delta (mg)	н/д	н/д	н/д	0.0	0.0
Vitamin C (mg)	0.7	0.0	н/д	0.7	2.8
Thiamin (mg)	0.0	0.0	н/д	0.0	0.0
Riboflavin (mg)	0.0	0.0	н/д	0.0	0.0
Niacin (mg)	0.001	0.0	н/д	0.001	0.004
Pantothenic acid (mg)	0.001	н/д	н/д	0.001	0.004
Vitamin B-6 (mg)	0.001	0.0	н/д	0.001	0.004
Folate (mcg)	0.192	0.0	н/д	0.192	0.768
Vitamin B-12 (mcg)	0.0	0.0	н/д	0.0	0.0
Choline (mg)	0.1	0.0	н/д	0.1	0.4
Folic acid (mcg)	0.0	0.0	н/д	0.0	0.0
Tryptophan (g)	н/д	н/д	н/д	0.0	0.0
Threonine (g)	н/д	н/д	н/д	0.0	0.0
Isoleucine (g)	н/д	н/д	н/д	0.0	0.0
Leucine (g)	н/д	н/д	н/д	0.0	0.0
Lysine (g)	н/д	н/д	н/д	0.0	0.0
Methionine (g)	н/д	н/д	н/д	0.0	0.0
Cystine (g)	н/д	н/д	н/д	0.0	0.0
Phenylalanine (g)	н/д	н/д	н/д	0.0	0.0
Tyrosine (g)	н/д	н/д	н/д	0.0	0.0
Valine (g)	н/д	н/д	н/д	0.0	0.0
Arginine (g)	н/д	н/д	н/д	0.0	0.0
Histidine (g)	н/д	н/д	н/д	0.0	0.0
Alanine (g)	н/д	н/д	н/д	0.0	0.0
Aspartic acid (g)	н/д	н/д	н/д	0.0	0.0
Glutamic acid (g)	н/д	н/д	н/д	0.0	0.0
Glycine (g)	н/д	н/д	н/д	0.0	0.0
Proline (g)	н/д	н/д	н/д	0.0	0.0
Serine (g)	н/д	н/д	н/д	0.0	0.0
Cholesterol (mg)	0.0	0.0	н/д	0.0	0.0
Trans Fat (g)	н/д	н/д	н/д	0.0	0.0
Saturated Fat (g)	0.0	0.0	н/д	0.0	0.0
Phytosterols (mg)	н/д	н/д	н/д	0.0	0.0
Monounsaturated Fat (g)	0.0	0.0	н/д	0.0	0.0
Polyunsaturated (g)	0.0	0.0	н/д	0.0	0.0