Nutritional information for the following ingredients is not included. Normally this is because the ingredient is unknown, the measurement is imprecise e.g. “to taste”, or the ingredient is optional).
1½ litres Chicken Stock
2 bowls of fresh/leftover rice
Dried seaweed (soaked)
Pepper to taste
Learn more about how we calculate nutritional information, and always consult a registered dietician or your physician before embarking on any diet plan which relies on these numbers, and for any other questions.
Кол-во на порцию
Кол-во порций в рецепте: 2 		shrimp
24.0g 		fish cake
60.0g 		carrot
27.15g 		onion
49.5g 		ginger
2.05g 		olive oil
2.25g 		parsley
1.81g 		salt
3.0g 		sesame oil
2.25g 		seaweed
0.0g 		pepper
0.0g 		Всего в порции Всего в рецепте
Protein (g) 4.87 8.19 0.25 0.54 0.04 0.0 0.05 0.0 0.0 н/д н/д 13.95 27.9
Total Fat (g) 0.42 6.29 0.07 0.05 0.02 2.25 0.01 0.0 2.25 н/д н/д 11.35 22.7
Carbohydrates (g) 0.22 7.44 2.6 4.62 0.36 0.0 0.11 0.0 0.0 н/д н/д 15.36 30.72
Ash (g) 0.29 н/д 0.26 0.17 0.02 0.0 0.04 2.99 0.0 н/д н/д 3.77 7.54
Calories (kcal) 25.44 120.6 11.129 19.8 1.637 19.89 0.65 0.0 19.89 н/д н/д 219.036 438.072
Starch (g) н/д н/д 0.39 0.0 н/д н/д н/д н/д н/д н/д н/д 0.39 0.78
Sucrose (g) н/д н/д 0.97 0.49 н/д н/д н/д н/д н/д н/д н/д 1.46 2.92
Glucose (dextrose) (g) н/д н/д 0.16 0.98 н/д н/д н/д н/д н/д н/д н/д 1.14 2.28
Fructose (g) н/д н/д 0.15 0.64 н/д н/д н/д н/д н/д н/д н/д 0.79 1.58
Lactose (g) н/д н/д 0.0 0.0 н/д н/д н/д н/д н/д н/д н/д 0.0 0.0
Maltose (g) н/д н/д 0.0 0.0 н/д н/д н/д н/д н/д н/д н/д 0.0 0.0
Alcohol (g) 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 н/д н/д 0.0 0.0
Water (g) 18.21 37.33 23.97 44.11 1.61 0.0 1.58 0.01 0.0 н/д н/д 126.82 253.64
Caffeine (mg) 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 н/д н/д 0.0 0.0
Theobromine (mg) 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 н/д н/д 0.0 0.0
Sugars (g) 0.0 0.52 1.29 2.1 0.03 0.0 0.02 0.0 0.0 н/д н/д 3.95 7.9
Galactose (g) н/д н/д 0.0 0.0 н/д н/д н/д н/д н/д н/д н/д 0.0 0.0
Dietary Fiber (g) 0.0 0.5 0.8 0.8 0.0 0.0 0.1 0.0 0.0 н/д н/д 2.2 4.4
Calcium (mg) 12.48 16.2 8.958 11.385 0.327 0.023 2.491 0.72 0.0 н/д н/д 52.584 105.168
Iron (mg) 0.58 0.42 0.08 0.1 0.01 0.01 0.11 0.01 0.0 н/д н/д 1.33 2.66
Magnesium (mg) 8.88 19.2 3.257 4.95 0.88 0.0 0.903 0.03 0.0 н/д н/д 38.1 76.2
Phosphorus (mg) 49.2 102.6 9.501 14.355 0.696 0.0 1.047 0.0 0.0 н/д н/д 177.398 354.796
Potassium (mg) 44.4 261.0 86.864 72.27 8.491 0.023 10.0 0.24 0.0 н/д н/д 483.287 966.574
Sodium (mg) 35.52 167.4 18.73 1.98 0.266 0.045 1.011 1162.74 0.0 н/д н/д 1387.692 2775.384
Zinc (mg) 0.27 0.32 0.07 0.08 0.01 0.0 0.02 0.0 0.0 н/д н/д 0.77 1.54
Copper (mg) 0.062 0.066 0.014 0.02 0.005 0.0 0.003 0.001 0.0 н/д н/д 0.17 0.34
Manganese (mg) 0.012 н/д 0.038 0.064 0.005 0.0 0.003 0.003 н/д н/д н/д 0.125 0.25
Selenium (mcg) 9.1 13.7 0.0 0.2 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 н/д н/д 23.2 46.4
Vitamin A, IU (IU) 43.2 н/д 4534.844 0.99 0.0 0.0 152.053 0.0 0.0 н/д н/д 4731.087 9462.174
Retinol (mcg) 12.96 10.8 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 н/д н/д 23.76 47.52
Vitamin A, RAE (mcg_RAE) 12.96 11.4 226.661 0.0 0.0 0.0 7.599 0.0 0.0 н/д н/д 258.62 517.24
Beta Carotene (mcg) 0.0 1.2 2248.963 0.495 0.0 0.0 91.225 0.0 0.0 н/д н/д 2341.883 4683.766
Vitamin E (mg) 0.26 0.34 0.18 0.01 0.01 0.32 0.01 0.0 0.03 н/д н/д 1.16 2.32
Vitamin D (IU) 36.48 н/д н/д н/д н/д н/д н/д н/д н/д н/д н/д 36.48 72.96
Lycopene (mcg) 0.0 0.0 0.271 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 н/д н/д 0.271 0.542
Lutein + zeaxanthin (mcg) 0.0 15.6 69.491 1.98 0.0 0.0 100.376 0.0 0.0 н/д н/д 187.447 374.894
Tocopherol, beta (mg) 0.0 н/д 0.0 0.0 н/д 0.0 0.0 н/д н/д н/д н/д 0.01 0.02
Tocopherol, gamma (mg) 0.02 н/д 0.0 0.0 н/д 0.02 0.01 н/д н/д н/д н/д 0.05 0.1
Tocopherol, delta (mg) 0.0 н/д 0.0 0.0 н/д 0.0 0.0 н/д н/д н/д н/д 0.0 0.0
Vitamin C (mg) 0.5 2.1 1.6 3.7 0.1 0.0 2.4 0.0 0.0 н/д н/д 10.3 20.6
Thiamin (mg) 0.007 0.066 0.019 0.025 0.001 0.0 0.002 0.0 0.0 н/д н/д 0.119 0.238
Riboflavin (mg) 0.007 0.066 0.016 0.015 0.001 0.0 0.002 0.0 0.0 н/д н/д 0.107 0.214
Niacin (mg) 0.612 1.242 0.266 0.059 0.015 0.0 0.024 0.0 0.0 н/д н/д 2.218 4.436
Pantothenic acid (mg) 0.067 н/д 0.073 0.059 0.004 0.0 0.007 0.0 0.0 н/д н/д 0.211 0.422
Vitamin B-6 (mg) 0.024 0.156 0.038 0.059 0.003 0.0 0.002 0.0 0.0 н/д н/д 0.282 0.564
Folate (mcg) 0.72 9.0 5.158 9.405 0.225 0.0 2.744 0.0 0.0 н/д н/д 27.251 54.502
Vitamin B-12 (mcg) 0.28 0.35 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 н/д н/д 0.63 1.26
Choline (mg) 19.4 38.5 2.4 3.0 0.6 0.0 0.2 0.0 0.0 н/д н/д 64.2 128.4
Folic acid (mcg) 0.0 2.4 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 н/д н/д 2.4 4.8
Tryptophan (g) 0.067 н/д 0.003 0.005 0.0 0.0 0.001 0.0 0.0 н/д н/д 0.076 0.152
Threonine (g) 0.197 н/д 0.052 0.01 0.001 0.0 0.002 0.0 0.0 н/д н/д 0.261 0.522
Isoleucine (g) 0.238 н/д 0.022 0.005 0.001 0.0 0.002 0.0 0.0 н/д н/д 0.267 0.534
Leucine (g) 0.386 н/д 0.027 0.015 0.001 0.0 0.004 0.0 0.0 н/д н/д 0.433 0.866
Lysine (g) 0.425 н/д 0.027 0.02 0.001 0.0 0.003 0.0 0.0 н/д н/д 0.476 0.952
Methionine (g) 0.137 н/д 0.005 0.0 0.0 0.0 0.001 0.0 0.0 н/д н/д 0.143 0.286
Cystine (g) 0.055 н/д 0.022 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 н/д н/д 0.077 0.154
Phenylalanine (g) 0.206 н/д 0.016 0.015 0.001 0.0 0.003 0.0 0.0 н/д н/д 0.241 0.482
Tyrosine (g) 0.163 н/д 0.011 0.005 0.0 0.0 0.001 0.0 0.0 н/д н/д 0.181 0.362
Valine (g) 0.23 н/д 0.019 0.01 0.001 0.0 0.003 0.0 0.0 н/д н/д 0.264 0.528
Arginine (g) 0.427 н/д 0.024 0.05 0.001 0.0 0.002 0.0 0.0 н/д н/д 0.504 1.008
Histidine (g) 0.098 н/д 0.011 0.005 0.001 0.0 0.001 0.0 0.0 н/д н/д 0.116 0.232
Alanine (g) 0.276 н/д 0.03 0.01 0.001 0.0 0.004 0.0 0.0 н/д н/д 0.32 0.64
Aspartic acid (g) 0.504 н/д 0.052 0.045 0.004 0.0 0.005 0.0 0.0 н/д н/д 0.61 1.22
Glutamic acid (g) 0.833 н/д 0.1 0.129 0.003 0.0 0.005 0.0 0.0 н/д н/д 1.07 2.14
Glycine (g) 0.295 н/д 0.014 0.015 0.001 0.0 0.003 0.0 0.0 н/д н/д 0.327 0.654
Proline (g) 0.161 н/д 0.014 0.005 0.001 0.0 0.004 0.0 0.0 н/д н/д 0.184 0.368
Serine (g) 0.192 н/д 0.014 0.01 0.001 0.0 0.003 0.0 0.0 н/д н/д 0.219 0.438
Cholesterol (mg) 36.48 33.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 н/д н/д 69.48 138.96
Trans Fat (g) н/д н/д 0.0 н/д н/д н/д н/д н/д н/д н/д н/д 0.0 0.0
Saturated Fat (g) 0.079 1.632 0.011 0.02 0.004 0.311 0.002 0.0 0.32 н/д н/д 2.379 4.758
Phytosterols (mg) н/д н/д н/д 7.425 0.307 4.973 0.09 0.0 19.463 н/д н/д 32.257 64.514
Monounsaturated Fat (g) 0.06 2.472 0.003 0.005 0.003 1.642 0.005 0.0 0.893 н/д н/д 5.083 10.166
Polyunsaturated (g) 0.161 1.704 0.033 0.01 0.003 0.237 0.002 0.0 0.938 н/д н/д 3.087 6.174