CookEatShare также доступен на языке: English
Закрыть

Рецепт Loganberry Cobbler - Пищевая ценность

Learn more about how we calculate nutritional information, and always consult a registered dietician or your physician before embarking on any diet plan which relies on these numbers, and for any other questions.
Кол-во на порцию
Кол-во порций в рецепте: 1 		loganberries
588.0g 		sugar
133.33g 		flour
23.44g 		cinnamon
2.6g 		cardamom
0.5g 		lemon rind
0.5g 		flour
125.0g 		baking powder
5.75g 		salt
3.0g 		sugar
8.4g 		butter
28.38g 		cream
80.0g 		Всего в порции Всего в рецепте
Protein (g) 8.94 0.0 2.42 0.1 0.05 0.01 12.91 0.0 0.0 0.0 0.24 2.16 26.84 26.84
Total Fat (g) 1.82 0.0 0.23 0.03 0.03 0.0 1.23 0.0 0.0 0.0 23.02 15.45 41.81 41.81
Carbohydrates (g) 76.56 133.3 17.89 2.1 0.34 0.08 95.39 0.0 0.0 8.4 0.02 2.93 337.0 337.0
Ash (g) 3.18 0.0 0.11 0.09 0.03 0.0 0.59 2.12 2.99 0.0 0.6 0.46 10.18 10.18
Calories (kcal) 323.4 515.987 85.322 6.422 1.555 0.235 455.0 0.0 0.0 32.508 203.485 156.0 1779.913 1779.913
Starch (g) н/д н/д н/д н/д н/д н/д н/д н/д н/д н/д н/д н/д 0.0 0.0
Sucrose (g) н/д н/д н/д 0.0 н/д н/д н/д н/д н/д н/д н/д н/д 0.0 0.0
Glucose (dextrose) (g) н/д н/д н/д 0.03 н/д н/д н/д н/д н/д н/д н/д н/д 0.03 0.03
Fructose (g) н/д н/д н/д 0.03 н/д н/д н/д н/д н/д н/д н/д н/д 0.03 0.03
Lactose (g) н/д н/д н/д 0.0 н/д н/д н/д н/д н/д н/д н/д н/д 0.0 0.0
Maltose (g) н/д н/д н/д 0.0 н/д н/д н/д н/д н/д н/д н/д н/д 0.0 0.0
Alcohol (g) 0.0 0.0 0.0 0.0 н/д 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0
Water (g) 497.51 0.04 2.79 0.28 0.04 0.41 14.9 0.01 0.01 0.0 4.5 59.0 579.49 579.49
Caffeine (mg) 0.0 0.0 0.0 0.0 н/д 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0
Theobromine (mg) 0.0 0.0 0.0 0.0 н/д 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0
Sugars (g) 45.28 133.21 0.06 0.06 н/д 0.02 0.34 0.0 0.0 8.39 0.02 0.11 187.49 187.49
Galactose (g) н/д н/д н/д 0.0 н/д н/д н/д н/д н/д н/д н/д н/д 0.0 0.0
Dietary Fiber (g) 31.2 0.0 0.6 1.4 0.1 0.1 3.4 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 36.7 36.7
Calcium (mg) 152.88 1.333 3.516 26.052 1.915 0.67 18.75 0.0 0.72 0.084 6.811 76.8 289.532 289.532
Iron (mg) 3.76 0.01 1.09 0.22 0.07 0.0 5.8 0.0 0.01 0.0 0.01 0.03 11.0 11.0
Magnesium (mg) 123.48 0.0 5.157 1.56 1.145 0.075 27.5 0.0 0.03 0.0 0.568 7.2 166.714 166.714
Phosphorus (mg) 152.88 0.0 25.315 1.664 0.89 0.06 135.0 0.0 0.0 0.0 6.811 64.0 386.62 386.62
Potassium (mg) 852.6 2.667 25.081 11.206 5.595 0.8 133.75 0.0 0.24 0.168 6.811 97.6 1136.518 1136.518
Sodium (mg) 5.88 0.0 0.469 0.26 0.09 0.03 2.5 1573.2 1162.74 0.0 163.469 32.0 2940.638 2940.638
Zinc (mg) 2.0 0.0 0.16 0.05 0.04 0.0 0.88 0.0 0.0 0.0 0.03 0.22 3.37 3.37
Copper (mg) 0.706 0.0 0.033 0.009 0.002 0.0 0.175 0.0 0.001 0.0 0.0 0.008 0.934 0.934
Manganese (mg) 7.35 0.0 0.159 0.454 0.14 н/д 0.85 0.0 0.003 0.0 0.0 0.0 8.957 8.957
Selenium (mcg) 1.2 0.8 7.9 0.1 н/д 0.0 42.4 0.0 0.0 0.1 0.3 0.5 53.2 53.2
Vitamin A, IU (IU) 205.8 0.0 0.0 7.67 0.0 0.25 0.0 0.0 0.0 0.0 709.216 524.8 1447.736 1447.736
Retinol (mcg) 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 190.43 142.4 332.83 332.83
Vitamin A, RAE (mcg_RAE) 11.76 0.0 0.0 0.39 0.0 0.015 0.0 0.0 0.0 0.0 194.119 144.8 351.084 351.084
Beta Carotene (mcg) 123.48 0.0 0.0 2.912 н/д 0.035 0.0 0.0 0.0 0.0 44.84 29.6 200.867 200.867
Vitamin E (mg) 5.12 0.0 0.01 0.06 н/д 0.0 0.08 0.0 0.0 0.0 0.66 0.44 6.36 6.36
Vitamin D (IU) н/д н/д н/д н/д н/д н/д н/д н/д н/д н/д 15.893 н/д 15.893 15.893
Lycopene (mcg) 0.0 0.0 0.0 0.39 н/д 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.39 0.39
Lutein + zeaxanthin (mcg) 693.84 0.0 4.219 5.772 н/д 0.09 22.5 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 726.421 726.421
Tocopherol, beta (mg) н/д н/д 0.02 0.0 н/д н/д 0.09 н/д н/д н/д 0.0 н/д 0.1 0.1
Tocopherol, gamma (mg) н/д н/д 0.09 0.27 н/д н/д 0.48 н/д н/д н/д 0.0 н/д 0.84 0.84
Tocopherol, delta (mg) н/д н/д 0.0 0.01 н/д н/д 0.03 н/д н/д н/д 0.0 н/д 0.04 0.04
Vitamin C (mg) 90.0 0.0 0.0 0.1 0.1 0.6 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.6 91.5 91.5
Thiamin (mg) 0.294 0.0 0.185 0.001 0.001 0.0 0.988 0.0 0.0 0.0 0.003 0.024 1.495 1.495
Riboflavin (mg) 0.176 0.027 0.115 0.001 0.001 0.0 0.613 0.0 0.0 0.002 0.009 0.12 1.063 1.063
Niacin (mg) 4.939 0.0 1.383 0.035 0.006 0.002 7.375 0.0 0.0 0.0 0.011 0.048 13.799 13.799
Pantothenic acid (mg) 1.411 0.0 0.103 0.009 н/д 0.002 0.55 0.0 0.0 0.0 0.031 0.224 2.331 2.331
Vitamin B-6 (mg) 0.412 0.0 0.009 0.004 0.001 0.001 0.05 0.0 0.0 0.0 0.0 0.024 0.501 0.501
Folate (mcg) 152.88 0.0 42.895 0.156 н/д 0.065 228.75 0.0 0.0 0.0 0.851 1.6 427.198 427.198
Vitamin B-12 (mcg) 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.05 0.18 0.22 0.22
Choline (mg) 50.0 0.0 2.4 0.3 н/д 0.0 13.0 0.0 0.0 0.0 5.3 13.4 84.5 84.5
Folic acid (mcg) 0.0 0.0 36.098 0.0 н/д 0.0 192.5 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 228.598 228.598
Tryptophan (g) н/д н/д 0.03 0.001 н/д н/д 0.163 н/д 0.0 н/д 0.003 0.032 0.229 0.229
Threonine (g) н/д н/д 0.066 0.004 н/д н/д 0.35 н/д 0.0 н/д 0.011 0.096 0.527 0.527
Isoleucine (g) н/д н/д 0.084 0.004 н/д н/д 0.45 н/д 0.0 н/д 0.014 0.128 0.68 0.68
Leucine (g) н/д н/д 0.166 0.007 н/д н/д 0.888 н/д 0.0 н/д 0.023 0.208 1.291 1.291
Lysine (g) н/д н/д 0.054 0.006 н/д н/д 0.288 н/д 0.0 н/д 0.02 0.168 0.536 0.536
Methionine (g) н/д н/д 0.042 0.002 н/д н/д 0.225 н/д 0.0 н/д 0.006 0.056 0.331 0.331
Cystine (g) н/д н/д 0.052 0.002 н/д н/д 0.275 н/д 0.0 н/д 0.003 0.024 0.355 0.355
Phenylalanine (g) н/д н/д 0.122 0.004 н/д н/д 0.65 н/д 0.0 н/д 0.011 0.104 0.891 0.891
Tyrosine (g) н/д н/д 0.073 0.004 н/д н/д 0.388 н/д 0.0 н/д 0.011 0.104 0.579 0.579
Valine (g) н/д н/д 0.098 0.006 н/д н/д 0.525 н/д 0.0 н/д 0.017 0.144 0.79 0.79
Arginine (g) н/д н/д 0.098 0.004 н/д н/д 0.525 н/д 0.0 н/д 0.009 0.08 0.716 0.716
Histidine (g) н/д н/д 0.054 0.003 н/д н/д 0.288 н/д 0.0 н/д 0.006 0.056 0.406 0.406
Alanine (g) н/д н/д 0.077 0.004 н/д н/д 0.413 н/д 0.0 н/д 0.009 0.072 0.575 0.575
Aspartic acid (g) н/д н/д 0.103 0.011 н/д н/д 0.55 н/д 0.0 н/д 0.017 0.168 0.85 0.85
Glutamic acid (g) н/д н/д 0.816 0.01 н/д н/д 4.35 н/д 0.0 н/д 0.051 0.456 5.682 5.682
Glycine (g) н/д н/д 0.087 0.005 н/д н/д 0.463 н/д 0.0 н/д 0.006 0.048 0.608 0.608
Proline (g) н/д н/д 0.281 0.011 н/д н/д 1.5 н/д 0.0 н/д 0.023 0.208 2.023 2.023
Serine (g) н/д н/д 0.122 0.005 н/д н/д 0.65 н/д 0.0 н/д 0.014 0.12 0.911 0.911
Cholesterol (mg) 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 61.017 52.8 113.817 113.817
Trans Fat (g) н/д н/д н/д 0.0 н/д н/д н/д н/д н/д н/д н/д н/д 0.0 0.0
Saturated Fat (g) 0.059 0.0 0.038 0.009 0.003 0.0 0.2 0.0 0.0 0.0 14.579 9.616 24.504 24.504
Phytosterols (mg) н/д н/д н/д 0.676 0.23 0.175 н/д н/д 0.0 н/д н/д н/д 1.081 1.081
Monounsaturated Fat (g) 0.176 0.0 0.021 0.007 0.004 0.0 0.113 0.0 0.0 0.0 5.965 4.464 10.75 10.75
Polyunsaturated (g) 1.058 0.0 0.096 0.002 0.002 0.0 0.513 0.0 0.0 0.0 0.863 0.576 3.11 3.11