Рецепт Lobster Pasta - Пищевая ценность
Кол-во на порцию
Кол-во порций в рецепте: 1 |
pasta
0.0g |
lobsters
150.0g |
olive oil
27.0g |
garlic
2.61g |
tomatoes
56.42g |
chillies
32.85g |
salt
0.0g |
pepper
0.0g |
wine
29.5g |
lemon
30.74g |
Всего в порции | Всего в рецепте |
---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
Protein (g) | н/д | 28.2 | 0.0 | 0.17 | 0.5 | 0.66 | н/д | н/д | 0.02 | 0.34 | 29.88 | 29.88 |
Total Fat (g) | н/д | 1.35 | 27.0 | 0.01 | 0.11 | 0.07 | н/д | н/д | 0.0 | 0.09 | 28.63 | 28.63 |
Carbohydrates (g) | н/д | 0.75 | 0.0 | 0.86 | 2.21 | 3.11 | н/д | н/д | 0.8 | 2.86 | 10.6 | 10.6 |
Ash (g) | н/д | 3.3 | 0.0 | 0.04 | 0.28 | 0.2 | н/д | н/д | 0.07 | 0.09 | 3.98 | 3.98 |
Calories (kcal) | н/д | 135.0 | 238.68 | 3.889 | 10.156 | 13.14 | н/д | н/д | 24.485 | 8.915 | 434.264 | 434.264 |
Starch (g) | н/д | н/д | н/д | н/д | 0.0 | н/д | н/д | н/д | н/д | н/д | 0.0 | 0.0 |
Sucrose (g) | н/д | н/д | н/д | н/д | 0.0 | н/д | н/д | н/д | н/д | н/д | 0.0 | 0.0 |
Glucose (dextrose) (g) | н/д | н/д | н/д | н/д | 0.71 | н/д | н/д | н/д | н/д | н/д | 0.71 | 0.71 |
Fructose (g) | н/д | н/д | н/д | н/д | 0.77 | н/д | н/д | н/д | н/д | н/д | 0.77 | 0.77 |
Lactose (g) | н/д | н/д | н/д | н/д | 0.0 | н/д | н/д | н/д | н/д | н/д | 0.0 | 0.0 |
Maltose (g) | н/д | н/д | н/д | н/д | 0.0 | н/д | н/д | н/д | н/д | н/д | 0.0 | 0.0 |
Alcohol (g) | н/д | 0.0 | 0.0 | 0.0 | 0.0 | 0.0 | н/д | н/д | 3.1 | 0.0 | 3.1 | 3.1 |
Water (g) | н/д | 115.14 | 0.0 | 1.53 | 53.32 | 28.82 | н/д | н/д | 25.54 | 27.35 | 251.7 | 251.7 |
Caffeine (mg) | н/д | 0.0 | 0.0 | 0.0 | 0.0 | 0.0 | н/д | н/д | 0.0 | 0.0 | 0.0 | 0.0 |
Theobromine (mg) | н/д | 0.0 | 0.0 | 0.0 | 0.0 | 0.0 | н/д | н/д | 0.0 | 0.0 | 0.0 | 0.0 |
Sugars (g) | н/д | 0.0 | 0.0 | 0.03 | 1.48 | 1.68 | н/д | н/д | 0.23 | 0.77 | 4.19 | 4.19 |
Galactose (g) | н/д | н/д | н/д | н/д | 0.0 | н/д | н/д | н/д | н/д | н/д | 0.0 | 0.0 |
Dietary Fiber (g) | н/д | 0.0 | 0.0 | 0.1 | 0.7 | 0.5 | н/д | н/д | 0.0 | 0.9 | 2.1 | 2.1 |
Calcium (mg) | н/д | 72.0 | 0.27 | 4.724 | 5.642 | 5.913 | н/д | н/д | 2.36 | 7.992 | 98.902 | 98.902 |
Iron (mg) | н/д | 0.45 | 0.15 | 0.04 | 0.15 | 0.39 | н/д | н/д | 0.11 | 0.18 | 1.49 | 1.49 |
Magnesium (mg) | н/д | 40.5 | 0.0 | 0.653 | 6.206 | 8.213 | н/д | н/д | 3.245 | 2.459 | 61.275 | 61.275 |
Phosphorus (mg) | н/д | 216.0 | 0.0 | 3.993 | 13.541 | 15.111 | н/д | н/д | 5.9 | 4.918 | 259.464 | 259.464 |
Potassium (mg) | н/д | 412.5 | 0.27 | 10.466 | 133.715 | 111.69 | н/д | н/д | 29.205 | 42.421 | 740.268 | 740.268 |
Sodium (mg) | н/д | 444.0 | 0.54 | 0.444 | 2.821 | 2.3 | н/д | н/д | 1.475 | 0.615 | 452.194 | 452.194 |
Zinc (mg) | н/д | 4.53 | 0.0 | 0.03 | 0.1 | 0.1 | н/д | н/д | 0.04 | 0.02 | 4.81 | 4.81 |
Copper (mg) | н/д | 2.49 | 0.0 | 0.008 | 0.034 | 0.056 | н/д | н/д | 0.003 | 0.012 | 2.603 | 2.603 |
Manganese (mg) | н/д | 0.09 | 0.0 | 0.044 | 0.062 | 0.079 | н/д | н/д | 0.035 | 0.009 | 0.319 | 0.319 |
Selenium (mcg) | н/д | 62.1 | 0.0 | 0.4 | 0.0 | 0.2 | н/д | н/д | 0.1 | 0.1 | 62.8 | 62.8 |
Vitamin A, IU (IU) | н/д | 105.0 | 0.0 | 0.235 | 469.979 | 387.302 | н/д | н/д | 0.0 | 6.763 | 969.278 | 969.278 |
Retinol (mcg) | н/д | 31.5 | 0.0 | 0.0 | 0.0 | 0.0 | н/д | н/д | 0.0 | 0.0 | 31.5 | 31.5 |
Vitamin A, RAE (mcg_RAE) | н/д | 31.5 | 0.0 | 0.0 | 23.696 | 19.382 | н/д | н/д | 0.0 | 0.307 | 74.885 | 74.885 |
Beta Carotene (mcg) | н/д | 0.0 | 0.0 | 0.131 | 253.326 | 220.424 | н/д | н/д | 0.0 | 0.922 | 474.802 | 474.802 |
Vitamin E (mg) | н/д | 2.21 | 3.87 | 0.0 | 0.3 | 0.23 | н/д | н/д | 0.0 | 0.05 | 6.66 | 6.66 |
Vitamin D (IU) | н/д | н/д | н/д | н/д | н/д | н/д | н/д | н/д | н/д | н/д | 0.0 | 0.0 |
Lycopene (mcg) | н/д | 0.0 | 0.0 | 0.0 | 1451.687 | 0.0 | н/д | н/д | 0.0 | 0.0 | 1451.687 | 1451.687 |
Lutein + zeaxanthin (mcg) | н/д | 0.0 | 0.0 | 0.418 | 69.397 | 238.163 | н/д | н/д | 0.0 | 3.381 | 311.358 | 311.358 |
Tocopherol, beta (mg) | н/д | н/д | 0.03 | н/д | 0.01 | н/д | н/д | н/д | н/д | н/д | 0.04 | 0.04 |
Tocopherol, gamma (mg) | н/д | н/д | 0.22 | н/д | 0.07 | н/д | н/д | н/д | н/д | н/д | 0.29 | 0.29 |
Tocopherol, delta (mg) | н/д | н/д | 0.0 | н/д | 0.0 | н/д | н/д | н/д | н/д | н/д | 0.0 | 0.0 |
Vitamin C (mg) | н/д | 0.0 | 0.0 | 0.8 | 7.2 | 79.7 | н/д | н/д | 0.0 | 16.3 | 103.9 | 103.9 |
Thiamin (mg) | н/д | 0.015 | 0.0 | 0.005 | 0.023 | 0.03 | н/д | н/д | 0.003 | 0.012 | 0.088 | 0.088 |
Riboflavin (mg) | н/д | 0.075 | 0.0 | 0.003 | 0.011 | 0.03 | н/д | н/д | 0.006 | 0.006 | 0.131 | 0.131 |
Niacin (mg) | н/д | 2.19 | 0.0 | 0.018 | 0.333 | 0.312 | н/д | н/д | 0.05 | 0.031 | 2.934 | 2.934 |
Pantothenic acid (mg) | н/д | 2.445 | 0.0 | 0.016 | 0.051 | 0.02 | н/д | н/д | 0.012 | 0.058 | 2.601 | 2.601 |
Vitamin B-6 (mg) | н/д | 0.09 | 0.0 | 0.032 | 0.045 | 0.092 | н/д | н/д | 0.015 | 0.025 | 0.299 | 0.299 |
Folate (mcg) | н/д | 13.5 | 0.0 | 0.078 | 8.463 | 7.556 | н/д | н/д | 0.295 | 3.381 | 33.273 | 33.273 |
Vitamin B-12 (mcg) | н/д | 1.4 | 0.0 | 0.0 | 0.0 | 0.0 | н/д | н/д | 0.0 | 0.0 | 1.4 | 1.4 |
Choline (mg) | н/д | 121.4 | 0.1 | 0.6 | 3.8 | 3.6 | н/д | н/д | 1.5 | 1.6 | 132.5 | 132.5 |
Folic acid (mcg) | н/д | 0.0 | 0.0 | 0.0 | 0.0 | 0.0 | н/д | н/д | 0.0 | 0.0 | 0.0 | 0.0 |
Tryptophan (g) | н/д | 0.39 | 0.0 | 0.002 | 0.006 | 0.01 | н/д | н/д | н/д | н/д | 0.407 | 0.407 |
Threonine (g) | н/д | 1.14 | 0.0 | 0.004 | 0.017 | 0.023 | н/д | н/д | н/д | н/д | 1.184 | 1.184 |
Isoleucine (g) | н/д | 1.365 | 0.0 | 0.006 | 0.011 | 0.023 | н/д | н/д | н/д | н/д | 1.405 | 1.405 |
Leucine (g) | н/д | 2.235 | 0.0 | 0.008 | 0.017 | 0.036 | н/д | н/д | н/д | н/д | 2.296 | 2.296 |
Lysine (g) | н/д | 2.46 | 0.0 | 0.007 | 0.017 | 0.03 | н/д | н/д | н/д | н/д | 2.514 | 2.514 |
Methionine (g) | н/д | 0.795 | 0.0 | 0.002 | 0.006 | 0.007 | н/д | н/д | н/д | н/д | 0.809 | 0.809 |
Cystine (g) | н/д | 0.315 | 0.0 | 0.002 | 0.006 | 0.013 | н/д | н/д | н/д | н/д | 0.336 | 0.336 |
Phenylalanine (g) | н/д | 1.185 | 0.0 | 0.005 | 0.039 | 0.02 | н/д | н/д | н/д | н/д | 1.249 | 1.249 |
Tyrosine (g) | н/д | 0.945 | 0.0 | 0.002 | 0.006 | 0.013 | н/д | н/д | н/д | н/д | 0.966 | 0.966 |
Valine (g) | н/д | 1.32 | 0.0 | 0.008 | 0.011 | 0.026 | н/д | н/д | н/д | н/д | 1.365 | 1.365 |
Arginine (g) | н/д | 2.46 | 0.0 | 0.016 | 0.011 | 0.033 | н/д | н/д | н/д | н/д | 2.521 | 2.521 |
Histidine (g) | н/д | 0.57 | 0.0 | 0.003 | 0.006 | 0.013 | н/д | н/д | н/д | н/д | 0.592 | 0.592 |
Alanine (g) | н/д | 1.605 | 0.0 | 0.003 | 0.017 | 0.026 | н/д | н/д | н/д | н/д | 1.652 | 1.652 |
Aspartic acid (g) | н/д | 2.91 | 0.0 | 0.013 | 0.079 | 0.095 | н/д | н/д | н/д | н/д | 3.097 | 3.097 |
Glutamic acid (g) | н/д | 4.815 | 0.0 | 0.021 | 0.243 | 0.085 | н/д | н/д | н/д | н/д | 5.164 | 5.164 |
Glycine (g) | н/д | 1.695 | 0.0 | 0.005 | 0.011 | 0.023 | н/д | н/д | н/д | н/д | 1.734 | 1.734 |
Proline (g) | н/д | 0.93 | 0.0 | 0.003 | 0.011 | 0.03 | н/д | н/д | н/д | н/д | 0.973 | 0.973 |
Serine (g) | н/д | 1.11 | 0.0 | 0.005 | 0.017 | 0.026 | н/д | н/д | н/д | н/д | 1.158 | 1.158 |
Cholesterol (mg) | н/д | 142.5 | 0.0 | 0.0 | 0.0 | 0.0 | н/д | н/д | 0.0 | 0.0 | 142.5 | 142.5 |
Trans Fat (g) | н/д | н/д | н/д | н/д | н/д | н/д | н/д | н/д | н/д | н/д | 0.0 | 0.0 |
Saturated Fat (g) | н/д | 0.27 | 3.729 | 0.002 | 0.017 | 0.007 | н/д | н/д | 0.0 | 0.012 | 4.037 | 4.037 |
Phytosterols (mg) | н/д | н/д | 59.67 | н/д | 3.949 | н/д | н/д | н/д | н/д | н/д | 63.619 | 63.619 |
Monounsaturated Fat (g) | н/д | 0.39 | 19.699 | 0.0 | 0.017 | 0.003 | н/д | н/д | 0.0 | 0.003 | 20.113 | 20.113 |
Polyunsaturated (g) | н/д | 0.225 | 2.84 | 0.007 | 0.045 | 0.036 | н/д | н/д | 0.0 | 0.028 | 3.181 | 3.181 |