Рецепт Lobster Macaroni and Cheese Version 2 - Пищевая ценность

Nutritional information for the following ingredients is not included. Normally this is because the ingredient is unknown, the measurement is imprecise e.g. “to taste”, or the ingredient is optional).
Learn more about how we calculate nutritional information, and always consult a registered dietician or your physician before embarking on any diet plan which relies on these numbers, and for any other questions.

Кол-во на порцию Кол-во порций в рецепте: 8	butter 7.1g	kosher salt 0.0g	penne pasta 56.7g	shallots 0.0g	garlic 0.65g	pepper 0.0g	tomatoes paste 4.09g	flour 4.88g	wine 7.38g	cream 60.0g	paprika 0.13g	cayenne pepper 0.06g	bay leaf 0.5g	cheddar 28.25g	gruyere 27.0g	panko bread crumbs 3.38g	parsley 1.78g	Всего в порции	Всего в рецепте
Protein (g)	0.06	н/д	7.39	н/д	0.04	н/д	0.18	0.5	0.01	1.23	0.02	0.01	0.04	7.03	8.05	0.45	0.05	25.06	200.48
Total Fat (g)	5.76	н/д	0.86	н/д	0.0	н/д	0.02	0.05	0.0	22.2	0.02	0.01	0.04	9.36	8.73	0.18	0.01	47.24	377.92
Carbohydrates (g)	0.0	н/д	42.34	н/д	0.22	н/д	0.77	3.73	0.2	1.67	0.07	0.03	0.37	0.36	0.1	2.43	0.11	52.41	419.28
Ash (g)	0.15	н/д	0.5	н/д	0.01	н/д	0.11	0.02	0.02	0.27	0.01	0.0	0.02	1.11	1.16	0.1	0.04	3.52	28.16
Calories (kcal)	50.907	н/д	210.352	н/д	0.972	н/д	3.357	17.772	6.121	207.0	0.379	0.179	1.565	113.848	111.51	13.331	0.641	737.935	5903.48
Starch (g)	н/д	н/д	35.41	н/д	н/д	н/д	0.01	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	2.01	н/д	37.43	299.44
Sucrose (g)	н/д	н/д	0.27	н/д	н/д	н/д	0.01	н/д	н/д	н/д	0.0	н/д	н/д	0.07	н/д	0.0	н/д	0.35	2.8
Glucose (dextrose) (g)	н/д	н/д	0.07	н/д	н/д	н/д	0.24	н/д	н/д	н/д	0.0	н/д	н/д	н/д	н/д	0.06	н/д	0.37	2.96
Fructose (g)	н/д	н/д	0.06	н/д	н/д	н/д	0.24	н/д	н/д	н/д	0.01	н/д	н/д	н/д	н/д	0.08	н/д	0.39	3.12
Lactose (g)	н/д	н/д	0.0	н/д	н/д	н/д	0.0	н/д	н/д	н/д	0.0	н/д	н/д	0.06	н/д	0.0	н/д	0.06	0.48
Maltose (g)	н/д	н/д	1.11	н/д	н/д	н/д	0.01	н/д	н/д	н/д	0.0	н/д	н/д	0.04	н/д	0.06	н/д	1.23	9.84
Alcohol (g)	0.0	н/д	0.0	н/д	0.0	н/д	0.0	0.0	0.8	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	0.8	6.4
Water (g)	1.13	н/д	5.61	н/д	0.38	н/д	3.01	0.58	6.39	34.63	0.01	0.0	0.03	10.38	8.96	0.22	1.56	72.89	583.12
Caffeine (mg)	0.0	н/д	0.0	н/д	0.0	н/д	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	н/д	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0
Theobromine (mg)	0.0	н/д	0.0	н/д	0.0	н/д	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	н/д	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0
Sugars (g)	0.0	н/д	1.51	н/д	0.01	н/д	0.5	0.01	0.06	0.07	0.01	0.01	н/д	0.15	0.1	0.21	0.02	2.65	21.2
Galactose (g)	н/д	н/д	0.0	н/д	н/д	н/д	0.0	н/д	н/д	н/д	0.0	н/д	н/д	н/д	н/д	0.0	н/д	0.0	0.0
Dietary Fiber (g)	0.0	н/д	1.8	н/д	0.0	н/д	0.2	0.1	0.0	0.0	0.0	0.0	0.1	0.0	0.0	0.2	0.1	2.5	20.0
Calcium (mg)	1.704	н/д	11.907	н/д	1.181	н/д	1.474	0.732	0.59	39.0	0.232	0.083	4.17	203.683	272.97	6.176	2.458	546.36	4370.88
Iron (mg)	0.0	н/д	1.87	н/д	0.01	н/д	0.12	0.23	0.03	0.02	0.03	0.0	0.22	0.19	0.05	0.16	0.11	3.04	24.32
Magnesium (mg)	0.142	н/д	30.05	н/д	0.163	н/д	1.719	1.074	0.811	4.2	0.243	0.086	0.6	7.91	9.72	1.451	0.891	59.06	472.48
Phosphorus (mg)	1.704	н/д	107.161	н/д	0.998	н/д	3.398	5.273	1.475	37.2	0.453	0.165	0.565	144.64	163.35	5.569	1.033	472.983	3783.864
Potassium (mg)	1.704	н/д	126.438	н/д	2.617	н/д	41.511	5.224	7.301	45.0	3.077	1.133	2.645	27.685	21.87	6.615	9.868	302.687	2421.496
Sodium (mg)	40.896	н/д	3.402	н/д	0.111	н/д	32.341	0.098	0.369	22.8	0.045	0.017	0.115	175.433	90.72	24.705	0.998	392.047	3136.376
Zinc (mg)	0.01	н/д	0.8	н/д	0.01	н/д	0.03	0.03	0.01	0.14	0.01	0.0	0.02	0.88	1.05	0.05	0.02	3.05	24.4
Copper (mg)	0.0	н/д	0.164	н/д	0.002	н/д	0.015	0.007	0.001	0.006	0.001	0.0	0.002	0.008	0.008	0.009	0.003	0.226	1.808
Manganese (mg)	0.0	н/д	0.522	н/д	0.011	н/д	0.012	0.033	0.009	0.0	0.001	0.001	0.041	0.003	0.005	0.031	0.003	0.672	5.376
Selenium (mcg)	0.1	н/д	35.8	н/д	0.1	н/д	0.2	1.7	0.0	0.3	0.0	0.0	0.0	3.9	3.9	0.9	0.0	46.9	375.2
Vitamin A, IU (IU)	177.429	н/д	0.0	н/д	0.059	н/д	62.43	0.0	0.0	882.0	69.215	23.406	30.925	283.065	255.96	0.0	150.053	1934.54	15476.32
Retinol (mcg)	47.641	н/д	0.0	н/д	0.0	н/д	0.0	0.0	0.0	243.0	0.0	0.0	0.0	72.885	72.36	0.0	0.0	435.886	3487.088
Vitamin A, RAE (mcg_RAE)	48.564	н/д	0.0	н/д	0.0	н/д	3.111	0.0	0.0	246.6	3.461	1.171	1.545	74.863	73.17	0.0	7.499	459.983	3679.864
Beta Carotene (mcg)	11.218	н/д	0.0	н/д	0.033	н/д	36.885	0.0	0.0	43.2	36.329	12.285	н/д	24.013	8.91	0.0	90.024	262.896	2103.168
Vitamin E (mg)	0.16	н/д	0.06	н/д	0.0	н/д	0.18	0.0	0.0	0.64	0.04	0.02	н/д	0.08	0.08	0.0	0.01	1.27	10.16
Vitamin D (IU)	3.976	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	31.2	н/д	н/д	н/д	3.39	н/д	н/д	н/д	38.566	308.528
Lycopene (mcg)	0.0	н/д	0.0	н/д	0.0	н/д	1177.526	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	н/д	0.0	0.0	0.0	0.0	1177.526	9420.208
Lutein + zeaxanthin (mcg)	0.0	н/д	10.206	н/д	0.104	н/д	0.0	0.879	0.0	0.0	17.269	7.401	н/д	0.0	0.0	0.0	99.055	134.914	1079.312
Tocopherol, beta (mg)	0.0	н/д	0.03	н/д	н/д	н/д	0.0	0.0	н/д	н/д	0.0	н/д	н/д	н/д	н/д	0.0	0.0	0.04	0.32
Tocopherol, gamma (mg)	0.0	н/д	0.5	н/д	н/д	н/д	0.02	0.02	н/д	н/д	0.0	н/д	н/д	0.0	н/д	0.03	0.01	0.58	4.64
Tocopherol, delta (mg)	0.0	н/д	0.0	н/д	н/д	н/д	0.0	0.0	н/д	н/д	0.0	н/д	н/д	0.0	н/д	0.01	0.0	0.01	0.08
Vitamin C (mg)	0.0	н/д	0.0	н/д	0.2	н/д	0.9	0.0	0.0	0.4	0.1	0.0	0.2	0.0	0.0	0.0	2.4	4.2	33.6
Thiamin (mg)	0.001	н/д	0.505	н/д	0.001	н/д	0.002	0.039	0.001	0.012	0.001	0.0	0.0	0.008	0.016	0.033	0.002	0.621	4.968
Riboflavin (mg)	0.002	н/д	0.227	н/д	0.001	н/д	0.006	0.024	0.001	0.066	0.002	0.001	0.002	0.107	0.076	0.014	0.002	0.53	4.24
Niacin (mg)	0.003	н/д	4.071	н/д	0.005	н/д	0.126	0.288	0.013	0.024	0.02	0.005	0.01	0.023	0.03	0.224	0.023	4.864	38.912
Pantothenic acid (mg)	0.008	н/д	0.244	н/д	0.004	н/д	0.006	0.021	0.003	0.156	0.002	н/д	н/д	0.116	0.151	0.019	0.007	0.737	5.896
Vitamin B-6 (mg)	0.0	н/д	0.079	н/д	0.008	н/д	0.009	0.002	0.004	0.018	0.005	0.001	0.009	0.02	0.022	0.004	0.002	0.182	1.456
Folate (mcg)	0.213	н/д	134.376	н/д	0.02	н/д	0.491	8.935	0.074	2.4	0.139	0.06	0.9	5.085	2.7	3.611	2.708	161.711	1293.688
Vitamin B-12 (mcg)	0.01	н/д	0.0	н/д	0.0	н/д	0.0	0.0	0.0	0.11	0.0	0.0	0.0	0.23	0.43	0.01	0.0	0.8	6.4
Choline (mg)	1.3	н/д	8.6	н/д	0.2	н/д	1.6	0.5	0.4	10.1	0.1	0.0	н/д	4.7	4.2	0.5	0.2	32.2	257.6
Folic acid (mcg)	0.0	н/д	124.17	н/д	0.0	н/д	0.0	7.519	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	2.768	0.0	134.457	1075.656
Tryptophan (g)	0.001	н/д	0.108	н/д	0.0	н/д	0.001	0.006	н/д	0.018	н/д	н/д	н/д	0.09	0.113	0.005	0.001	0.345	2.76
Threonine (g)	0.003	н/д	0.261	н/д	0.001	н/д	0.004	0.014	н/д	0.054	н/д	н/д	н/д	0.251	0.294	0.015	0.002	0.899	7.192
Isoleucine (g)	0.004	н/д	0.289	н/д	0.001	н/д	0.003	0.018	н/д	0.072	н/д	н/д	н/д	0.438	0.435	0.018	0.002	1.28	10.24
Leucine (g)	0.006	н/д	0.561	н/д	0.002	н/д	0.005	0.035	н/д	0.12	н/д	н/д	н/д	0.675	0.837	0.032	0.004	2.276	18.208
Lysine (g)	0.005	н/д	0.17	н/д	0.002	н/д	0.005	0.011	н/д	0.096	н/д	н/д	н/д	0.585	0.732	0.015	0.003	1.623	12.984
Methionine (g)	0.001	н/д	0.085	н/д	0.001	н/д	0.001	0.009	н/д	0.03	н/д	н/д	н/д	0.184	0.221	0.008	0.001	0.54	4.32
Cystine (g)	0.001	н/д	0.147	н/д	0.0	н/д	0.001	0.011	н/д	0.012	н/д	н/д	н/д	0.037	0.081	0.009	0.0	0.299	2.392
Phenylalanine (g)	0.003	н/д	0.38	н/д	0.001	н/д	0.005	0.025	н/д	0.06	н/д	н/д	н/д	0.37	0.47	0.022	0.003	1.339	10.712
Tyrosine (g)	0.003	н/д	0.136	н/д	0.001	н/д	0.002	0.015	н/д	0.06	н/д	н/д	н/д	0.339	0.481	0.014	0.001	1.051	8.408
Valine (g)	0.004	н/д	0.335	н/д	0.002	н/д	0.003	0.021	н/д	0.084	н/д	н/д	н/д	0.469	0.605	0.02	0.003	1.545	12.36
Arginine (g)	0.002	н/д	0.266	н/д	0.004	н/д	0.003	0.021	н/д	0.042	н/д	н/д	н/д	0.266	0.262	0.019	0.002	0.886	7.088
Histidine (g)	0.001	н/д	0.17	н/д	0.001	н/д	0.002	0.011	н/д	0.036	н/д	н/д	н/д	0.246	0.302	0.01	0.001	0.781	6.248
Alanine (g)	0.002	н/д	0.249	н/д	0.001	н/д	0.008	0.016	н/д	0.042	н/д	н/д	н/д	0.198	0.259	0.016	0.004	0.795	6.36
Aspartic acid (g)	0.004	н/д	0.352	н/д	0.003	н/д	0.029	0.021	н/д	0.096	н/д	н/д	н/д	0.452	0.446	0.026	0.005	1.434	11.472
Glutamic acid (g)	0.013	н/д	2.608	н/д	0.005	н/д	0.078	0.17	н/д	0.258	н/д	н/д	н/д	1.72	1.615	0.139	0.004	6.61	52.88
Glycine (g)	0.001	н/д	0.249	н/д	0.001	н/д	0.002	0.018	н/д	0.024	н/д	н/д	н/д	0.121	0.143	0.017	0.003	0.581	4.648
Proline (g)	0.006	н/д	0.89	н/д	0.001	н/д	0.003	0.059	н/д	0.12	н/д	н/д	н/д	0.794	1.045	0.046	0.004	2.967	23.736
Serine (g)	0.004	н/д	0.352	н/д	0.001	н/д	0.005	0.025	н/д	0.066	н/д	н/д	н/д	0.412	0.464	0.022	0.002	1.354	10.832
Cholesterol (mg)	15.265	н/д	0.0	н/д	0.0	н/д	0.0	0.0	0.0	82.2	0.0	0.0	0.0	29.663	29.7	0.0	0.0	156.828	1254.624
Trans Fat (g)	н/д	н/д	0.0	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	0.0	0.0
Saturated Fat (g)	3.647	н/д	0.159	н/д	0.001	н/д	0.004	0.008	0.0	13.818	0.003	0.002	0.011	5.958	5.106	0.041	0.002	28.759	230.072
Phytosterols (mg)	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	0.23	0.047	н/д	н/д	н/д	0.27	0.089	0.635	5.08
Monounsaturated Fat (g)	1.492	н/д	0.096	н/д	0.0	н/д	0.003	0.004	0.0	6.414	0.002	0.002	0.008	2.653	2.711	0.034	0.005	13.425	107.4
Polyunsaturated (g)	0.216	н/д	0.318	н/д	0.002	н/д	0.007	0.02	0.0	0.822	0.011	0.005	0.011	0.266	0.467	0.07	0.002	2.215	17.72