Рецепт Liz's Wassail - Пищевая ценность

Nutritional information for the following ingredients is not included. Normally this is because the ingredient is unknown, the measurement is imprecise e.g. “to taste”, or the ingredient is optional).
Learn more about how we calculate nutritional information, and always consult a registered dietician or your physician before embarking on any diet plan which relies on these numbers, and for any other questions.

Кол-во на порцию Кол-во порций в рецепте: 6	cranberry juice 337.33g	apple juice 165.33g	tea 118.4g	orange juice 124.0g	cinnamon 3.9g	nutmeg 4.53g	orange 0.0g	Всего в порции	Всего в рецепте
Protein (g)	1.32	0.17	0.0	0.87	0.16	0.0	н/д	2.5	15.0
Total Fat (g)	0.44	0.21	0.0	0.25	0.05	4.53	н/д	5.48	32.88
Carbohydrates (g)	41.15	18.68	0.36	12.9	3.14	0.0	н/д	76.23	457.38
Ash (g)	0.51	0.38	0.0	0.5	0.14	0.0	н/д	1.52	9.12
Calories (kcal)	155.173	76.053	1.184	55.8	9.633	40.075	н/д	337.918	2027.508
Starch (g)	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	0.0	0.0
Sucrose (g)	н/д	2.08	н/д	н/д	0.0	н/д	н/д	2.08	12.48
Glucose (dextrose) (g)	н/д	4.35	н/д	н/д	0.04	н/д	н/д	4.39	26.34
Fructose (g)	н/д	9.47	н/д	н/д	0.04	н/д	н/д	9.52	57.12
Lactose (g)	н/д	0.0	н/д	н/д	0.0	н/д	н/д	0.0	0.0
Maltose (g)	н/д	0.0	н/д	н/д	0.0	н/д	н/д	0.0	0.0
Alcohol (g)	0.0	0.0	н/д	0.0	0.0	0.0	н/д	0.0	0.0
Water (g)	293.92	145.89	118.04	109.49	0.41	0.0	н/д	667.76	4006.56
Caffeine (mg)	0.0	0.0	23.68	0.0	0.0	0.0	н/д	23.68	142.08
Theobromine (mg)	0.0	0.0	н/д	0.0	0.0	0.0	н/д	0.0	0.0
Sugars (g)	40.82	15.91	н/д	10.42	0.08	0.0	н/д	67.22	403.32
Galactose (g)	н/д	0.0	н/д	н/д	0.0	н/д	н/д	0.0	0.0
Dietary Fiber (g)	0.3	0.3	0.0	0.2	2.1	0.0	н/д	3.0	18.0
Calcium (mg)	26.987	13.227	0.0	13.64	39.078	0.0	н/д	92.931	557.586
Iron (mg)	0.84	0.2	0.01	0.25	0.32	0.0	н/д	1.63	9.78
Magnesium (mg)	20.24	8.267	1.184	13.64	2.34	0.0	н/д	45.671	274.026
Phosphorus (mg)	43.853	11.573	1.184	21.08	2.496	0.0	н/д	80.187	481.122
Potassium (mg)	259.747	166.987	24.864	248.0	16.809	0.0	н/д	716.406	4298.436
Sodium (mg)	6.747	6.613	0.0	1.24	0.39	0.0	н/д	14.99	89.94
Zinc (mg)	0.34	0.03	0.01	0.06	0.07	0.0	н/д	0.52	3.12
Copper (mg)	0.202	0.017	0.012	0.05	0.013	н/д	н/д	0.294	1.764
Manganese (mg)	н/д	0.116	0.26	0.012	0.681	н/д	н/д	1.07	6.42
Selenium (mcg)	0.3	0.2	0.0	0.1	0.1	0.0	н/д	0.7	4.2
Vitamin A, IU (IU)	151.8	1.653	0.0	248.0	11.505	0.0	н/д	412.958	2477.748
Retinol (mcg)	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	н/д	0.0	0.0
Vitamin A, RAE (mcg_RAE)	6.747	0.0	0.0	12.4	0.585	0.0	н/д	19.732	118.392
Beta Carotene (mcg)	91.08	0.0	н/д	40.92	4.368	0.0	н/д	136.368	818.208
Vitamin E (mg)	4.05	0.02	н/д	0.05	0.09	0.01	н/д	4.21	25.26
Vitamin D (IU)	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	0.0	0.0
Lycopene (mcg)	0.0	0.0	н/д	0.0	0.585	0.0	н/д	0.585	3.51
Lutein + zeaxanthin (mcg)	229.387	26.453	н/д	142.6	8.658	0.0	н/д	407.098	2442.588
Tocopherol, beta (mg)	н/д	н/д	н/д	н/д	0.0	н/д	н/д	0.0	0.0
Tocopherol, gamma (mg)	н/д	н/д	н/д	н/д	0.41	н/д	н/д	0.41	2.46
Tocopherol, delta (mg)	н/д	н/д	н/д	н/д	0.01	н/д	н/д	0.01	0.06
Vitamin C (mg)	31.4	1.5	0.0	62.0	0.1	0.0	н/д	95.0	570.0
Thiamin (mg)	0.034	0.033	0.0	0.112	0.001	0.0	н/д	0.179	1.074
Riboflavin (mg)	0.067	0.033	0.012	0.037	0.002	0.0	н/д	0.151	0.906
Niacin (mg)	0.304	0.116	0.0	0.496	0.052	0.0	н/д	0.967	5.802
Pantothenic acid (mg)	н/д	0.083	0.012	0.236	0.014	0.0	н/д	0.344	2.064
Vitamin B-6 (mg)	0.169	0.033	0.0	0.05	0.006	0.0	н/д	0.258	1.548
Folate (mcg)	3.373	0.0	5.92	37.2	0.234	0.0	н/д	46.727	280.362
Vitamin B-12 (mcg)	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	н/д	0.0	0.0
Choline (mg)	11.1	3.0	н/д	7.7	0.4	н/д	н/д	22.2	133.2
Folic acid (mcg)	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	н/д	0.0	0.0
Tryptophan (g)	н/д	н/д	0.0	0.0	0.002	0.0	н/д	0.002	0.012
Threonine (g)	н/д	н/д	0.0	0.012	0.005	0.0	н/д	0.018	0.108
Isoleucine (g)	н/д	н/д	0.0	0.012	0.006	0.0	н/д	0.018	0.108
Leucine (g)	н/д	н/д	0.0	0.012	0.01	0.0	н/д	0.022	0.132
Lysine (g)	н/д	н/д	0.0	0.012	0.009	0.0	н/д	0.022	0.132
Methionine (g)	н/д	н/д	0.0	0.0	0.003	0.0	н/д	0.003	0.018
Cystine (g)	н/д	н/д	0.0	0.012	0.002	0.0	н/д	0.015	0.09
Phenylalanine (g)	н/д	н/д	0.0	0.012	0.006	0.0	н/д	0.018	0.108
Tyrosine (g)	н/д	н/д	0.0	0.0	0.005	0.0	н/д	0.005	0.03
Valine (g)	н/д	н/д	0.0	0.012	0.009	0.0	н/д	0.021	0.126
Arginine (g)	н/д	н/д	0.0	0.062	0.007	0.0	н/д	0.069	0.414
Histidine (g)	н/д	н/д	0.0	0.0	0.005	0.0	н/д	0.005	0.03
Alanine (g)	н/д	н/д	0.0	0.025	0.007	0.0	н/д	0.031	0.186
Aspartic acid (g)	н/д	н/д	0.0	0.099	0.017	0.0	н/д	0.116	0.696
Glutamic acid (g)	н/д	н/д	0.0	0.037	0.014	0.0	н/д	0.052	0.312
Glycine (g)	н/д	н/д	0.0	0.012	0.008	0.0	н/д	0.02	0.12
Proline (g)	н/д	н/д	0.0	0.05	0.016	0.0	н/д	0.066	0.396
Serine (g)	н/д	н/д	0.0	0.012	0.008	0.0	н/д	0.02	0.12
Cholesterol (mg)	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	н/д	0.0	0.0
Trans Fat (g)	н/д	н/д	н/д	н/д	0.0	н/д	н/д	0.0	0.0
Saturated Fat (g)	0.034	0.033	0.0	0.025	0.014	4.08	н/д	4.185	25.11
Phytosterols (mg)	н/д	н/д	н/д	н/д	1.014	0.0	н/д	1.014	6.084
Monounsaturated Fat (g)	0.067	0.017	0.0	0.05	0.01	0.218	н/д	0.361	2.166
Polyunsaturated (g)	0.236	0.066	0.0	0.05	0.003	0.0	н/д	0.355	2.13