Рецепт Linguine with White Clam Sauce - Пищевая ценность

Nutritional information for the following ingredients is not included. Normally this is because the ingredient is unknown, the measurement is imprecise e.g. “to taste”, or the ingredient is optional).
Learn more about how we calculate nutritional information, and always consult a registered dietician or your physician before embarking on any diet plan which relies on these numbers, and for any other questions.

Кол-во на порцию Кол-во порций в рецепте: 4	onion 24.75g	garlic 4.57g	pepper 0.96g	oregano 0.25g	clams 318.75g	chicken broth 29.57g	butter 10.65g	parsley 5.34g	pasta 113.4g	parmesan cheese 0.0g	pepper 0.0g	Всего в порции	Всего в рецепте
Protein (g)	0.27	0.29	0.01	0.03	1.28	0.3	0.09	0.16	14.79	н/д	н/д	17.21	68.84
Total Fat (g)	0.02	0.02	0.0	0.03	0.06	0.03	8.64	0.04	1.71	н/д	н/д	10.56	42.24
Carbohydrates (g)	2.31	1.51	0.06	0.16	0.32	0.12	0.01	0.34	84.67	н/д	н/д	89.5	358.0
Ash (g)	0.09	0.07	0.0	0.02	5.74	0.21	0.22	0.12	1.0	н/д	н/д	7.46	29.84
Calories (kcal)	9.9	6.806	0.296	0.765	6.375	2.07	76.361	1.924	420.705	н/д	н/д	525.201	2100.804
Starch (g)	0.0	н/д	0.0	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	70.82	н/д	н/д	70.82	283.28
Sucrose (g)	0.25	н/д	0.0	0.0	н/д	н/д	н/д	н/д	0.54	н/д	н/д	0.79	3.16
Glucose (dextrose) (g)	0.49	н/д	0.02	0.0	н/д	н/д	н/д	н/д	0.14	н/д	н/д	0.65	2.6
Fructose (g)	0.32	н/д	0.02	0.0	н/д	н/д	н/д	н/д	0.12	н/д	н/д	0.47	1.88
Lactose (g)	0.0	н/д	0.0	0.0	н/д	н/д	н/д	н/д	0.0	н/д	н/д	0.0	0.0
Maltose (g)	0.0	н/д	0.0	0.0	н/д	н/д	н/д	н/д	2.22	н/д	н/д	2.22	8.88
Alcohol (g)	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	н/д	н/д	0.0	0.0
Water (g)	22.05	2.68	0.88	0.02	311.42	28.92	1.69	4.69	11.23	н/д	н/д	383.57	1534.28
Caffeine (mg)	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	н/д	н/д	0.0	0.0
Theobromine (mg)	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	н/д	н/д	0.0	0.0
Sugars (g)	1.05	0.05	0.04	0.01	0.0	0.0	0.01	0.05	3.03	н/д	н/д	4.22	16.88
Galactose (g)	0.0	н/д	0.0	0.0	н/д	н/д	н/д	н/д	0.0	н/д	н/д	0.0	0.0
Dietary Fiber (g)	0.4	0.1	0.0	0.1	0.0	0.1	0.0	0.2	3.6	н/д	н/д	4.6	18.4
Calcium (mg)	5.693	8.267	0.067	3.94	41.438	1.774	2.556	7.374	23.813	н/д	н/д	94.922	379.688
Iron (mg)	0.05	0.08	0.0	0.11	0.96	0.06	0.0	0.33	3.74	н/д	н/д	5.33	21.32
Magnesium (mg)	2.475	1.142	0.115	0.675	35.063	0.296	0.213	2.672	60.101	н/д	н/д	102.75	411.0
Phosphorus (mg)	7.178	6.988	0.248	0.5	363.375	3.844	2.556	3.099	214.321	н/д	н/д	602.11	2408.44
Potassium (mg)	36.135	18.316	2.016	4.173	474.938	23.658	2.556	29.604	252.876	н/д	н/д	844.271	3377.084
Sodium (mg)	0.99	0.776	0.038	0.038	685.313	46.725	61.344	2.993	6.804	н/д	н/д	805.02	3220.08
Zinc (mg)	0.04	0.05	0.0	0.01	0.32	0.02	0.01	0.06	1.6	н/д	н/д	2.11	8.44
Copper (mg)	0.01	0.014	0.0	0.002	1.243	0.009	0.0	0.008	0.329	н/д	н/д	1.615	6.46
Manganese (mg)	0.032	0.076	0.001	0.012	0.223	0.015	0.0	0.009	1.043	н/д	н/д	1.411	5.644
Selenium (mcg)	0.1	0.6	0.0	0.0	13.1	0.0	0.1	0.0	71.7	н/д	н/д	85.6	342.4
Vitamin A, IU (IU)	0.495	0.411	29.91	17.258	95.625	0.0	266.144	450.158	0.0	н/д	н/д	860.0	3440.0
Retinol (mcg)	0.0	0.0	0.0	0.0	28.688	0.0	71.462	0.0	0.0	н/д	н/д	100.149	400.596
Vitamin A, RAE (mcg_RAE)	0.0	0.0	1.5	0.863	28.688	0.0	72.846	22.497	0.0	н/д	н/д	126.393	505.572
Beta Carotene (mcg)	0.248	0.228	15.514	10.28	0.0	0.0	16.827	270.073	0.0	н/д	н/д	313.17	1252.68
Vitamin E (mg)	0.0	0.0	0.02	0.05	0.99	0.0	0.25	0.04	0.12	н/д	н/д	1.47	5.88
Vitamin D (IU)	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	5.964	н/д	н/д	н/д	н/д	5.964	23.856
Lycopene (mcg)	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	н/д	н/д	0.0	0.0
Lutein + zeaxanthin (mcg)	0.99	0.731	0.487	2.155	0.0	0.0	0.0	297.166	20.412	н/д	н/д	321.94	1287.76
Tocopherol, beta (mg)	0.0	н/д	0.0	0.03	0.0	н/д	0.0	0.0	0.07	н/д	н/д	0.1	0.4
Tocopherol, gamma (mg)	0.0	н/д	0.0	0.05	0.0	н/д	0.0	0.03	1.0	н/д	н/д	1.08	4.32
Tocopherol, delta (mg)	0.0	н/д	0.0	0.01	0.03	н/д	0.0	0.0	0.0	н/д	н/д	0.04	0.16
Vitamin C (mg)	1.8	1.4	1.2	0.1	3.2	2.1	0.0	7.1	0.0	н/д	н/д	17.0	68.0
Thiamin (mg)	0.012	0.009	0.0	0.001	0.032	0.0	0.001	0.005	1.009	н/д	н/д	1.07	4.28
Riboflavin (mg)	0.007	0.005	0.001	0.001	0.064	0.003	0.003	0.005	0.454	н/д	н/д	0.543	2.172
Niacin (mg)	0.03	0.032	0.009	0.016	0.574	0.151	0.004	0.07	8.142	н/д	н/д	9.027	36.108
Pantothenic acid (mg)	0.03	0.027	0.003	н/д	0.128	0.003	0.012	0.021	0.488	н/д	н/д	0.711	2.844
Vitamin B-6 (mg)	0.03	0.057	0.003	0.003	0.032	0.003	0.0	0.005	0.159	н/д	н/д	0.291	1.164
Folate (mcg)	4.703	0.137	0.439	0.685	6.375	0.0	0.32	8.123	268.752	н/д	н/д	289.533	1158.132
Vitamin B-12 (mcg)	0.0	0.0	0.0	0.0	15.94	0.01	0.02	0.0	0.0	н/д	н/д	15.97	63.88
Choline (mg)	1.5	1.1	0.1	0.1	41.4	н/д	2.0	0.7	17.1	н/д	н/д	64.0	256.0
Folic acid (mcg)	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	248.341	н/д	н/д	248.341	993.364
Tryptophan (g)	0.002	0.003	0.0	н/д	н/д	н/д	0.001	0.003	0.215	н/д	н/д	0.225	0.9
Threonine (g)	0.005	0.007	0.0	н/д	0.0	н/д	0.004	0.006	0.522	н/д	н/д	0.545	2.18
Isoleucine (g)	0.002	0.01	0.0	н/д	0.0	н/д	0.005	0.006	0.578	н/д	н/д	0.603	2.412
Leucine (g)	0.007	0.014	0.0	н/д	0.0	н/д	0.009	0.011	1.123	н/д	н/д	1.164	4.656
Lysine (g)	0.01	0.012	0.0	н/д	0.0	н/д	0.007	0.01	0.34	н/д	н/д	0.38	1.52
Methionine (g)	0.0	0.004	0.0	н/д	н/д	н/д	0.002	0.002	0.17	н/д	н/д	0.178	0.712
Cystine (g)	0.0	0.003	0.0	н/д	н/д	н/д	0.001	0.001	0.295	н/д	н/д	0.3	1.2
Phenylalanine (g)	0.007	0.008	0.0	н/д	0.0	н/д	0.004	0.008	0.76	н/д	н/д	0.788	3.152
Tyrosine (g)	0.002	0.004	0.0	н/д	0.0	н/д	0.004	0.004	0.272	н/д	н/д	0.287	1.148
Valine (g)	0.005	0.013	0.0	н/д	0.0	н/д	0.006	0.009	0.669	н/д	н/д	0.703	2.812
Arginine (g)	0.025	0.029	0.0	н/д	0.0	н/д	0.003	0.006	0.533	н/д	н/д	0.596	2.384
Histidine (g)	0.002	0.005	0.0	н/д	0.0	н/д	0.002	0.003	0.34	н/д	н/д	0.353	1.412
Alanine (g)	0.005	0.006	0.0	н/д	0.032	н/д	0.003	0.011	0.499	н/д	н/д	0.556	2.224
Aspartic acid (g)	0.022	0.022	0.003	н/д	0.0	н/д	0.006	0.015	0.703	н/д	н/д	0.772	3.088
Glutamic acid (g)	0.064	0.037	0.002	н/д	0.064	н/д	0.019	0.013	5.216	н/д	н/д	5.416	21.664
Glycine (g)	0.007	0.009	0.0	н/д	0.0	н/д	0.002	0.008	0.499	н/д	н/д	0.526	2.104
Proline (g)	0.002	0.005	0.0	н/д	н/д	н/д	0.009	0.011	1.78	н/д	н/д	1.807	7.228
Serine (g)	0.005	0.009	0.0	н/д	0.0	н/д	0.005	0.007	0.703	н/д	н/д	0.73	2.92
Cholesterol (mg)	0.0	0.0	0.0	0.0	9.563	0.0	22.898	0.0	0.0	н/д	н/д	32.46	129.84
Trans Fat (g)	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	0.0	н/д	н/д	0.0	0.0
Saturated Fat (g)	0.01	0.004	0.0	0.007	0.0	0.009	5.471	0.007	0.318	н/д	н/д	5.825	23.3
Phytosterols (mg)	3.713	н/д	н/д	0.508	н/д	н/д	н/д	0.267	н/д	н/д	н/д	4.487	17.948
Monounsaturated Fat (g)	0.002	0.0	0.0	0.002	0.0	0.015	2.239	0.016	0.193	н/д	н/д	2.467	9.868
Polyunsaturated (g)	0.005	0.011	0.001	0.013	0.032	0.006	0.324	0.006	0.635	н/д	н/д	1.033	4.132