Nutritional information for the following ingredients is not included. Normally this is because the ingredient is unknown, the measurement is imprecise e.g. “to taste”, or the ingredient is optional).
1 cup Cherry Tomatoes-halved
Salt and Black Pepper, to taste
Learn more about how we calculate nutritional information, and always consult a registered dietician or your physician before embarking on any diet plan which relies on these numbers, and for any other questions.
Кол-во на порцию
Кол-во порций в рецепте: 4 		sea scallops
113.4g 		butter
7.1g 		lemon
3.84g 		garlic salt
0.7g 		corn kernels
22.55g 		canola oil
3.5g 		vinegar
1.25g 		sugar
0.26g 		pepper
0.0g 		salt
0.0g 		Всего в порции Всего в рецепте
Protein (g) 19.03 0.06 0.04 0.12 0.74 0.0 0.0 0.0 н/д н/д 19.99 79.96
Total Fat (g) 0.86 5.76 0.01 0.01 0.18 3.5 0.0 0.0 н/д н/д 10.31 41.24
Carbohydrates (g) 2.68 0.0 0.36 0.51 5.3 0.0 0.01 0.26 н/д н/д 9.12 36.48
Ash (g) 1.74 0.15 0.01 0.02 0.15 0.0 н/д 0.0 н/д н/д 2.07 8.28
Calories (kcal) 99.792 50.907 1.114 2.324 22.099 30.94 0.263 1.016 н/д н/д 208.455 833.82
Starch (g) н/д н/д н/д н/д н/д н/д н/д н/д н/д н/д 0.0 0.0
Sucrose (g) н/д н/д н/д н/д 0.54 н/д н/д н/д н/д н/д 0.54 2.16
Glucose (dextrose) (g) н/д н/д н/д н/д 0.13 н/д н/д н/д н/д н/д 0.13 0.52
Fructose (g) н/д н/д н/д н/д 0.13 н/д н/д н/д н/д н/д 0.13 0.52
Lactose (g) н/д н/д н/д н/д 0.0 н/д н/д н/д н/д н/д 0.0 0.0
Maltose (g) н/д н/д н/д н/д 0.05 н/д н/д н/д н/д н/д 0.05 0.2
Alcohol (g) 0.0 0.0 0.0 0.0 н/д 0.0 0.0 0.0 н/д н/д 0.0 0.0
Water (g) 89.1 1.13 3.42 0.05 16.19 0.0 1.17 0.0 н/д н/д 111.05 444.2
Caffeine (mg) 0.0 0.0 0.0 0.0 н/д 0.0 0.0 0.0 н/д н/д 0.0 0.0
Theobromine (mg) 0.0 0.0 0.0 0.0 н/д 0.0 0.0 0.0 н/д н/д 0.0 0.0
Sugars (g) 0.0 0.0 0.1 0.17 0.85 0.0 0.01 0.26 н/д н/д 1.39 5.56
Galactose (g) н/д н/д н/д н/д 0.0 н/д н/д н/д н/д н/д 0.0 0.0
Dietary Fiber (g) 0.0 0.0 0.1 0.1 0.6 0.0 0.0 0.0 н/д н/д 0.8 3.2
Calcium (mg) 27.216 1.704 0.999 0.56 0.902 0.0 0.088 0.003 н/д н/д 31.471 125.884
Iron (mg) 0.33 0.0 0.02 0.02 0.15 0.0 0.0 0.0 н/д н/д 0.53 2.12
Magnesium (mg) 63.504 0.142 0.307 0.406 7.216 0.0 0.063 0.0 н/д н/д 71.638 286.552
Phosphorus (mg) 248.346 1.704 0.615 2.919 19.619 0.0 0.1 0.0 н/д н/д 273.302 1093.208
Potassium (mg) 365.148 1.704 5.303 7.707 66.297 0.0 0.913 0.005 н/д н/д 447.076 1788.304
Sodium (mg) 182.574 40.896 0.077 0.182 1.128 0.0 0.063 0.0 н/д н/д 224.919 899.676
Zinc (mg) 1.08 0.01 0.0 0.02 0.16 0.0 0.0 0.0 н/д н/д 1.26 5.04
Copper (mg) 0.057 0.0 0.002 0.001 0.011 0.0 0.0 0.0 н/д н/д 0.071 0.284
Manganese (mg) 0.102 0.0 0.001 0.004 0.036 0.0 н/д 0.0 н/д н/д 0.143 0.572
Selenium (mcg) 25.2 0.1 0.0 0.3 0.2 0.0 0.0 0.0 н/д н/д 25.7 102.8
Vitamin A, IU (IU) 56.7 177.429 0.845 0.0 55.022 0.0 н/д 0.0 н/д н/д 289.996 1159.984
Retinol (mcg) 17.01 47.641 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 н/д н/д 64.651 258.604
Vitamin A, RAE (mcg_RAE) 17.01 48.564 0.038 0.0 2.706 0.0 0.0 0.0 н/д н/д 68.318 273.272
Beta Carotene (mcg) 0.0 11.218 0.115 0.0 13.756 0.0 0.0 0.0 н/д н/д 25.089 100.356
Vitamin E (mg) 0.0 0.16 0.01 0.0 0.02 0.61 0.0 0.0 н/д н/д 0.81 3.24
Vitamin D (IU) н/д 3.976 н/д н/д н/д н/д н/д н/д н/д н/д 3.976 15.904
Lycopene (mcg) 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 н/д н/д 0.0 0.0
Lutein + zeaxanthin (mcg) 0.0 0.0 0.423 0.0 202.274 0.0 0.0 0.0 н/д н/д 202.696 810.784
Tocopherol, beta (mg) 0.0 0.0 н/д 0.0 0.0 0.0 н/д н/д н/д н/д 0.0 0.0
Tocopherol, gamma (mg) 0.0 0.0 н/д 0.0 0.04 0.96 н/д н/д н/д н/д 1.0 4.0
Tocopherol, delta (mg) 0.0 0.0 н/д 0.0 0.0 0.03 н/д н/д н/д н/д 0.03 0.12
Vitamin C (mg) 3.4 0.0 2.0 0.1 1.6 0.0 0.0 0.0 н/д н/д 7.2 28.8
Thiamin (mg) 0.011 0.001 0.002 0.003 0.023 0.0 0.0 0.0 н/д н/д 0.039 0.156
Riboflavin (mg) 0.079 0.002 0.001 0.001 0.02 0.0 0.0 0.0 н/д н/д 0.104 0.416
Niacin (mg) 1.304 0.003 0.004 0.005 0.379 0.0 0.0 0.0 н/д н/д 1.694 6.776
Pantothenic acid (mg) 0.159 0.008 0.007 н/д 0.065 0.0 н/д 0.0 н/д н/д 0.239 0.956
Vitamin B-6 (mg) 0.17 0.0 0.003 0.021 0.041 0.0 0.0 0.0 н/д н/д 0.234 0.936
Folate (mcg) 18.144 0.213 0.423 0.014 9.02 0.0 0.0 0.0 н/д н/д 27.814 111.256
Vitamin B-12 (mcg) 1.74 0.01 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 н/д н/д 1.75 7.0
Choline (mg) 73.7 1.3 0.2 0.5 н/д 0.0 0.0 0.0 н/д н/д 75.7 302.8
Folic acid (mcg) 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 н/д н/д 0.0 0.0
Tryptophan (g) 0.215 0.001 н/д 0.002 0.005 н/д н/д н/д н/д н/д 0.222 0.888
Threonine (g) 0.816 0.003 н/д 0.003 0.029 н/д н/д н/д н/д н/д 0.852 3.408
Isoleucine (g) 0.828 0.004 н/д 0.005 0.029 н/д н/д н/д н/д н/д 0.865 3.46
Leucine (g) 1.338 0.006 н/д 0.007 0.079 н/д н/д н/д н/д н/д 1.43 5.72
Lysine (g) 1.418 0.005 н/д 0.004 0.032 н/д н/д н/д н/д н/д 1.458 5.832
Methionine (g) 0.431 0.001 н/д 0.002 0.016 н/д н/д н/д н/д н/д 0.451 1.804
Cystine (g) 0.249 0.001 н/д 0.001 0.007 н/д н/д н/д н/д н/д 0.258 1.032
Phenylalanine (g) 0.68 0.003 н/д 0.003 0.034 н/д н/д н/д н/д н/д 0.72 2.88
Tyrosine (g) 0.612 0.003 н/д 0.002 0.029 н/д н/д н/д н/д н/д 0.646 2.584
Valine (g) 0.828 0.004 н/д 0.005 0.043 н/д н/д н/д н/д н/д 0.88 3.52
Arginine (g) 1.383 0.002 н/д 0.012 0.029 н/д н/д н/д н/д н/д 1.427 5.708
Histidine (g) 0.363 0.001 н/д 0.002 0.02 н/д н/д н/д н/д н/д 0.387 1.548
Alanine (g) 1.157 0.002 н/д 0.002 0.068 н/д н/д н/д н/д н/д 1.229 4.916
Aspartic acid (g) 1.837 0.004 н/д 0.009 0.056 н/д н/д н/д н/д н/д 1.907 7.628
Glutamic acid (g) 2.586 0.013 н/д 0.015 0.147 н/д н/д н/д н/д н/д 2.76 11.04
Glycine (g) 1.191 0.001 н/д 0.004 0.029 н/д н/д н/д н/д н/д 1.225 4.9
Proline (g) 0.782 0.006 н/д 0.002 0.068 н/д н/д н/д н/д н/д 0.858 3.432
Serine (g) 0.851 0.004 н/д 0.004 0.036 н/д н/д н/д н/д н/д 0.894 3.576
Cholesterol (mg) 37.422 15.265 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 н/д н/д 52.687 210.748
Trans Fat (g) н/д н/д н/д н/д н/д 0.014 н/д н/д н/д н/д 0.014 0.056
Saturated Fat (g) 0.091 3.647 0.002 0.001 0.027 0.258 0.0 0.0 н/д н/д 4.026 16.104
Phytosterols (mg) н/д н/д н/д 0.056 н/д н/д н/д н/д н/д н/д 0.056 0.224
Monounsaturated Fat (g) 0.045 1.492 0.0 0.0 0.052 2.215 0.0 0.0 н/д н/д 3.805 15.22
Polyunsaturated (g) 0.295 0.216 0.003 0.003 0.083 0.985 0.0 0.0 н/д н/д 1.585 6.34