Рецепт Lentil Soup With Liver Dumplings - Пищевая ценность

Nutritional information for the following ingredients is not included. Normally this is because the ingredient is unknown, the measurement is imprecise e.g. “to taste”, or the ingredient is optional).
1 dl Whipping cream (1/2 c.)
2 x Egg yolks
1 x Egg white
Learn more about how we calculate nutritional information, and always consult a registered dietician or your physician before embarking on any diet plan which relies on these numbers, and for any other questions.
Кол-во на порцию
Кол-во порций в рецепте: 4 		onion
15.75g 		bacon
7.5g 		leek
0.16g 		butter
5.0g 		lentils
20.0g 		chicken broth
250.0g 		chicken liver
25.0g 		butter
10.0g 		bread crumbs
20.0g 		egg yolks
0.0g 		egg
0.0g 		Всего в порции Всего в рецепте
Protein (g) 0.17 0.87 0.0 0.04 5.16 2.5 4.23 0.09 2.67 н/д н/д 15.73 62.92
Total Fat (g) 0.02 3.38 0.0 4.06 0.21 0.25 1.21 8.11 1.06 н/д н/д 18.29 73.16
Carbohydrates (g) 1.47 0.05 0.02 0.0 12.02 1.0 0.0 0.01 14.4 н/д н/д 28.96 115.84
Ash (g) 0.06 0.19 0.0 0.11 0.53 1.75 0.27 0.21 0.57 н/д н/д 3.68 14.72
Calories (kcal) 6.3 34.35 0.101 35.85 70.6 17.5 29.0 71.7 79.0 н/д н/д 344.401 1377.604
Starch (g) 0.0 н/д н/д н/д н/д н/д н/д н/д 11.93 н/д н/д 11.93 47.72
Sucrose (g) 0.16 н/д н/д н/д 0.29 н/д н/д н/д 0.0 н/д н/д 0.45 1.8
Glucose (dextrose) (g) 0.31 н/д н/д н/д 0.0 н/д н/д н/д 0.36 н/д н/д 0.67 2.68
Fructose (g) 0.2 н/д н/д н/д 0.05 н/д н/д н/д 0.49 н/д н/д 0.75 3.0
Lactose (g) 0.0 н/д н/д н/д 0.0 н/д н/д н/д 0.0 н/д н/д 0.0 0.0
Maltose (g) 0.0 н/д н/д н/д 0.06 н/д н/д н/д 0.38 н/д н/д 0.44 1.76
Alcohol (g) 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 н/д н/д 0.0 0.0
Water (g) 14.03 3.02 0.14 0.79 2.08 244.5 19.12 1.59 1.3 н/д н/д 286.56 1146.24
Caffeine (mg) 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 н/д н/д 0.0 0.0
Theobromine (mg) 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 н/д н/д 0.0 0.0
Sugars (g) 0.67 0.0 0.01 0.0 0.41 0.0 0.0 0.01 1.24 н/д н/д 2.33 9.32
Galactose (g) 0.0 н/д н/д н/д 0.0 н/д н/д н/д 0.0 н/д н/д 0.0 0.0
Dietary Fiber (g) 0.3 0.0 0.0 0.0 6.1 1.0 0.0 0.0 0.9 н/д н/д 8.3 33.2
Calcium (mg) 3.622 0.45 0.097 1.2 11.2 15.0 2.0 2.4 36.6 н/д н/д 72.57 290.28
Iron (mg) 0.03 0.04 0.0 0.0 1.51 0.5 2.25 0.0 0.97 н/д н/д 5.3 21.2
Magnesium (mg) 1.575 0.9 0.046 0.1 24.4 2.5 4.75 0.2 8.6 н/д н/д 43.071 172.284
Phosphorus (mg) 4.567 14.1 0.058 1.2 90.2 32.5 74.25 2.4 33.0 н/д н/д 252.275 1009.1
Potassium (mg) 22.995 15.6 0.297 1.2 191.0 200.0 57.5 2.4 39.2 н/д н/д 530.192 2120.768
Sodium (mg) 0.63 62.475 0.033 28.8 1.2 395.0 17.75 57.6 146.4 н/д н/д 709.888 2839.552
Zinc (mg) 0.03 0.09 0.0 0.0 0.96 0.18 0.67 0.01 0.29 н/д н/д 2.22 8.88
Copper (mg) 0.006 0.005 0.0 0.0 0.104 0.075 0.123 0.0 0.052 н/д н/д 0.365 1.46
Manganese (mg) 0.02 0.002 0.001 0.0 0.266 0.125 0.065 0.0 0.184 н/д н/д 0.663 2.652
Selenium (mcg) 0.1 1.5 0.0 0.1 1.7 0.0 13.7 0.1 5.0 н/д н/д 22.1 88.4
Vitamin A, IU (IU) 0.315 2.775 2.751 124.95 7.8 0.0 2769.5 249.9 0.0 н/д н/д 3157.991 12631.964
Retinol (mcg) 0.0 0.825 0.0 33.55 0.0 0.0 822.5 67.1 0.0 н/д н/д 923.975 3695.9
Vitamin A, RAE (mcg_RAE) 0.0 0.825 0.137 34.2 0.4 0.0 824.0 68.4 0.0 н/д н/д 927.962 3711.848
Beta Carotene (mcg) 0.157 0.0 1.65 7.9 4.6 0.0 14.0 15.8 0.0 н/д н/д 44.107 176.428
Vitamin E (mg) 0.0 0.02 0.0 0.12 0.1 0.0 0.18 0.23 0.02 н/д н/д 0.66 2.64
Vitamin D (IU) н/д н/д н/д 2.8 н/д н/д н/д 5.6 н/д н/д н/д 8.4 33.6
Lycopene (mcg) 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 10.0 0.0 0.0 н/д н/д 10.0 40.0
Lutein + zeaxanthin (mcg) 0.63 0.0 3.135 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 н/д н/д 3.765 15.06
Tocopherol, beta (mg) 0.0 0.0 н/д 0.0 0.0 н/д 0.0 0.0 0.01 н/д н/д 0.01 0.04
Tocopherol, gamma (mg) 0.0 0.01 н/д 0.0 0.85 н/д 0.08 0.0 0.15 н/д н/д 1.08 4.32
Tocopherol, delta (mg) 0.0 0.0 н/д 0.0 0.0 н/д 0.0 0.0 0.04 н/д н/д 0.04 0.16
Vitamin C (mg) 1.2 0.0 0.0 0.0 0.9 17.5 4.5 0.0 0.0 н/д н/д 24.0 96.0
Thiamin (mg) 0.008 0.021 0.0 0.001 0.174 0.0 0.078 0.001 0.194 н/д н/д 0.476 1.904
Riboflavin (mg) 0.005 0.008 0.0 0.002 0.042 0.025 0.445 0.003 0.08 н/д н/д 0.61 2.44
Niacin (mg) 0.019 0.287 0.001 0.002 0.522 1.275 2.433 0.004 1.326 н/д н/д 5.868 23.472
Pantothenic acid (mg) 0.019 0.039 0.0 0.006 0.428 0.025 1.558 0.011 0.11 н/д н/д 2.195 8.78
Vitamin B-6 (mg) 0.019 0.016 0.0 0.0 0.108 0.025 0.213 0.0 0.024 н/д н/д 0.405 1.62
Folate (mcg) 2.992 0.15 0.106 0.15 95.8 0.0 147.0 0.3 21.4 н/д н/д 267.898 1071.592
Vitamin B-12 (mcg) 0.0 0.05 0.0 0.01 0.0 0.1 4.15 0.02 0.07 н/д н/д 4.39 17.56
Choline (mg) 1.0 3.5 0.0 0.9 19.3 н/д 48.6 1.9 2.9 н/д н/д 78.1 312.4
Folic acid (mcg) 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 16.4 н/д н/д 16.4 65.6
Tryptophan (g) 0.002 0.008 0.0 0.001 н/д н/д 0.045 0.001 0.032 н/д н/д 0.088 0.352
Threonine (g) 0.003 0.034 0.0 0.002 н/д н/д 0.183 0.004 0.086 н/д н/д 0.311 1.244
Isoleucine (g) 0.002 0.041 0.0 0.003 н/д н/д 0.203 0.005 0.108 н/д н/д 0.36 1.44
Leucine (g) 0.005 0.068 0.0 0.004 н/д н/д 0.378 0.008 0.192 н/д н/д 0.654 2.616
Lysine (g) 0.006 0.072 0.0 0.004 н/д н/д 0.333 0.007 0.086 н/д н/д 0.507 2.028
Methionine (g) 0.0 0.02 0.0 0.001 н/д н/д 0.108 0.002 0.046 н/д н/д 0.176 0.704
Cystine (g) 0.0 0.01 0.0 0.001 н/д н/д 0.068 0.001 0.056 н/д н/д 0.135 0.54
Phenylalanine (g) 0.005 0.035 0.0 0.002 н/д н/д 0.205 0.004 0.132 н/д н/д 0.382 1.528
Tyrosine (g) 0.002 0.027 0.0 0.002 н/д н/д 0.163 0.004 0.08 н/д н/д 0.277 1.108
Valine (g) 0.003 0.047 0.0 0.003 н/д н/д 0.25 0.006 0.12 н/д н/д 0.429 1.716
Arginine (g) 0.016 0.056 0.0 0.002 н/д н/д 0.273 0.003 0.11 н/д н/д 0.459 1.836
Histidine (g) 0.002 0.033 0.0 0.001 н/д н/д 0.128 0.002 0.06 н/д н/д 0.225 0.9
Alanine (g) 0.003 0.056 0.0 0.002 н/д н/д 0.248 0.003 0.096 н/д н/д 0.407 1.628
Aspartic acid (g) 0.014 0.082 0.0 0.003 н/д н/д 0.398 0.006 0.154 н/д н/д 0.657 2.628
Glutamic acid (g) 0.041 0.128 0.0 0.009 н/д н/д 0.523 0.018 0.824 н/д н/д 1.543 6.172
Glycine (g) 0.005 0.061 0.0 0.001 н/д н/д 0.213 0.002 0.098 н/д н/д 0.379 1.516
Proline (g) 0.002 0.048 0.0 0.004 н/д н/д 0.183 0.008 0.274 н/д н/д 0.518 2.072
Serine (g) 0.003 0.033 0.0 0.003 н/д н/д 0.185 0.005 0.132 н/д н/д 0.361 1.444
Cholesterol (mg) 0.0 5.1 0.0 10.75 0.0 0.0 86.25 21.5 0.0 н/д н/д 123.6 494.4
Trans Fat (g) н/д 0.0 н/д н/д н/д н/д 0.018 н/д н/д н/д н/д 0.018 0.072
Saturated Fat (g) 0.006 1.124 0.0 2.569 0.032 0.075 0.39 5.137 0.24 н/д н/д 9.573 38.292
Phytosterols (mg) 2.362 н/д н/д н/д н/д н/д н/д н/д 1.6 н/д н/д 3.962 15.848
Monounsaturated Fat (g) 0.002 1.504 0.0 1.051 0.038 0.125 0.313 2.102 0.204 н/д н/д 5.338 21.352
Polyunsaturated (g) 0.003 0.377 0.0 0.152 0.104 0.05 0.328 0.304 0.412 н/д н/д 1.73 6.92