Рецепт Lemony Herbed Roasted Chicken - Пищевая ценность

Learn more about how we calculate nutritional information, and always consult a registered dietician or your physician before embarking on any diet plan which relies on these numbers, and for any other questions.
Кол-во на порцию
Кол-во порций в рецепте: 8 		roasting chickens
308.38g 		butter
9.46g 		lemon juice
15.25g 		wine
7.38g 		oregano
0.75g 		rosemary
0.41g 		thyme
0.25g 		pepper
0.26g 		paprika
0.26g 		Всего в порции Всего в рецепте
Protein (g) 57.36 0.08 0.06 0.01 0.08 0.02 0.02 0.03 0.04 57.7 461.6
Total Fat (g) 46.44 7.67 0.0 0.0 0.08 0.06 0.02 0.01 0.03 54.31 434.48
Carbohydrates (g) 0.0 0.01 1.32 0.2 0.48 0.26 0.16 0.17 0.15 2.75 22.0
Ash (g) 2.44 0.2 0.04 0.02 0.05 0.03 0.03 0.01 0.02 2.83 22.64
Calories (kcal) 663.017 67.819 3.813 6.121 2.295 1.365 0.69 0.669 0.759 746.548 5972.384
Starch (g) н/д н/д н/д н/д н/д н/д н/д н/д н/д 0.0 0.0
Sucrose (g) н/д н/д н/д н/д 0.01 н/д н/д н/д 0.0 0.01 0.08
Glucose (dextrose) (g) н/д н/д н/д н/д 0.01 н/д н/д н/д 0.01 0.02 0.16
Fructose (g) н/д н/д н/д н/д 0.01 н/д н/д н/д 0.02 0.03 0.24
Lactose (g) н/д н/д н/д н/д 0.0 н/д н/д н/д 0.0 0.0 0.0
Maltose (g) н/д н/д н/д н/д 0.0 н/д н/д н/д 0.0 0.0 0.0
Alcohol (g) 0.0 0.0 0.0 0.8 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.8 6.4
Water (g) 203.5 1.5 13.84 6.39 0.05 0.04 0.02 0.03 0.03 225.39 1803.12
Caffeine (mg) 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 н/д 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0
Theobromine (mg) 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 н/д 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0
Sugars (g) 0.0 0.01 0.37 0.06 0.03 н/д 0.0 0.0 0.03 0.49 3.92
Galactose (g) н/д н/д н/д н/д 0.0 н/д н/д н/д 0.0 0.0 0.0
Dietary Fiber (g) 0.0 0.0 0.1 0.0 0.3 0.2 0.1 0.1 0.1 0.8 6.4
Calcium (mg) 33.922 2.27 1.068 0.59 11.82 5.28 4.725 1.147 0.465 61.286 490.288
Iron (mg) 2.78 0.0 0.0 0.03 0.33 0.12 0.31 0.08 0.06 3.71 29.68
Magnesium (mg) 61.676 0.189 0.915 0.811 2.025 0.908 0.55 0.509 0.486 68.069 544.552
Phosphorus (mg) 453.319 2.27 0.915 1.475 1.5 0.289 0.503 0.454 0.906 461.63 3693.04
Potassium (mg) 582.838 2.27 18.91 7.301 12.518 3.939 2.035 3.305 6.153 639.269 5114.152
Sodium (mg) 215.866 54.482 0.153 0.369 0.113 0.206 0.138 0.116 0.089 271.531 2172.248
Zinc (mg) 4.04 0.01 0.01 0.01 0.03 0.01 0.02 0.0 0.01 4.14 33.12
Copper (mg) 0.154 0.0 0.005 0.001 0.007 0.002 0.002 0.003 0.002 0.176 1.408
Manganese (mg) 0.062 0.0 0.002 0.009 0.035 0.008 0.02 0.015 0.002 0.151 1.208
Selenium (mcg) 44.4 0.1 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 44.6 356.8
Vitamin A, IU (IU) 431.732 236.374 3.05 0.0 51.773 12.903 9.5 0.785 138.429 884.546 7076.368
Retinol (mcg) 126.436 63.468 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 189.904 1519.232
Vitamin A, RAE (mcg_RAE) 129.52 64.698 0.153 0.0 2.588 0.644 0.475 0.039 6.922 205.037 1640.296
Beta Carotene (mcg) 0.0 14.945 0.458 0.0 30.84 н/д 5.66 0.41 72.657 124.969 999.752
Vitamin E (mg) 0.93 0.22 0.02 0.0 0.14 н/д 0.02 0.0 0.08 1.41 11.28
Vitamin D (IU) н/д 5.297 н/д н/д н/д н/д н/д н/д н/д 5.297 42.376
Lycopene (mcg) 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 н/д 0.0 0.016 0.0 0.016 0.128
Lutein + zeaxanthin (mcg) 0.0 0.0 1.373 0.0 6.465 н/д 2.155 0.538 34.537 45.068 360.544
Tocopherol, beta (mg) н/д 0.0 н/д н/д 0.08 н/д н/д 0.0 0.0 0.08 0.64
Tocopherol, gamma (mg) н/д 0.0 н/д н/д 0.15 н/д н/д 0.01 0.01 0.17 1.36
Tocopherol, delta (mg) н/д 0.0 н/д н/д 0.03 н/д н/д 0.0 0.0 0.03 0.24
Vitamin C (mg) 4.9 0.0 7.0 0.0 0.4 0.3 0.1 0.1 0.2 12.9 103.2
Thiamin (mg) 0.185 0.001 0.005 0.001 0.003 0.002 0.001 0.0 0.002 0.199 1.592
Riboflavin (mg) 0.37 0.003 0.002 0.001 0.002 0.002 0.001 0.001 0.005 0.386 3.088
Niacin (mg) 20.97 0.004 0.015 0.013 0.047 0.004 0.012 0.003 0.04 21.108 168.864
Pantothenic acid (mg) 2.806 0.01 0.015 0.003 н/д н/д н/д н/д 0.005 2.84 22.72
Vitamin B-6 (mg) 1.079 0.0 0.008 0.004 0.009 0.007 0.001 0.001 0.011 1.12 8.96
Folate (mcg) 18.503 0.284 1.983 0.074 2.055 1.266 0.685 0.026 0.278 25.154 201.232
Vitamin B-12 (mcg) 0.96 0.02 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.97 7.76
Choline (mg) 184.1 1.8 0.8 0.4 0.2 н/д 0.1 0.0 0.1 187.5 1500.0
Folic acid (mcg) 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0
Tryptophan (g) 0.648 0.001 н/д н/д н/д н/д 0.0 н/д н/д 0.649 5.192
Threonine (g) 2.375 0.004 н/д н/д н/д н/д 0.001 н/д н/д 2.379 19.032
Isoleucine (g) 2.837 0.005 н/д н/д н/д н/д 0.001 н/д н/д 2.843 22.744
Leucine (g) 4.163 0.008 н/д н/д н/д н/д 0.001 н/д н/д 4.172 33.376
Lysine (g) 4.657 0.007 н/д н/д н/д н/д 0.001 н/д н/д 4.664 37.312
Methionine (g) 1.511 0.002 н/д н/д н/д н/д н/д н/д н/д 1.513 12.104
Cystine (g) 0.771 0.001 н/д н/д н/д н/д н/д н/д н/д 0.772 6.176
Phenylalanine (g) 2.22 0.004 н/д н/д н/д н/д н/д н/д н/д 2.224 17.792
Tyrosine (g) 1.85 0.004 н/д н/д н/д н/д н/д н/д н/д 1.854 14.832
Valine (g) 2.775 0.006 н/д н/д н/д н/д 0.001 н/д н/д 2.782 22.256
Arginine (g) 3.608 0.003 н/д н/д н/д н/д н/д н/д н/д 3.611 28.888
Histidine (g) 1.665 0.002 н/д н/д н/д н/д н/д н/д н/д 1.667 13.336
Alanine (g) 3.361 0.003 н/д н/д н/д н/д н/д н/д н/д 3.364 26.912
Aspartic acid (g) 5.119 0.006 н/д н/д н/д н/д н/д н/д н/д 5.125 41.0
Glutamic acid (g) 8.357 0.017 н/д н/д н/д н/д н/д н/д н/д 8.374 66.992
Glycine (g) 3.762 0.002 н/д н/д н/д н/д н/д н/д н/д 3.764 30.112
Proline (g) 2.806 0.008 н/д н/д н/д н/д н/д н/д н/д 2.814 22.512
Serine (g) 2.035 0.005 н/д н/д н/д н/д н/д н/д н/д 2.04 16.32
Cholesterol (mg) 231.285 20.336 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 251.621 2012.968
Trans Fat (g) н/д н/д н/д н/д н/д н/д н/д н/д н/д 0.0 0.0
Saturated Fat (g) 13.291 4.859 0.0 0.0 0.02 0.03 0.007 0.003 0.006 18.215 145.72
Phytosterols (mg) н/д н/д н/д н/д 1.523 0.239 0.408 0.242 0.459 2.87 22.96
Monounsaturated Fat (g) 19.243 1.988 0.0 0.0 0.005 0.012 0.001 0.003 0.003 21.256 170.048
Polyunsaturated (g) 9.961 0.288 0.0 0.0 0.039 0.01 0.003 0.003 0.022 10.325 82.6