Рецепт Lemon Yogurt Pound Cake - Пищевая ценность

Nutritional information for the following ingredients is not included. Normally this is because the ingredient is unknown, the measurement is imprecise e.g. “to taste”, or the ingredient is optional).
2 1/4 c. All-purp flour
3 x Large eggs Glaze, optional
Learn more about how we calculate nutritional information, and always consult a registered dietician or your physician before embarking on any diet plan which relies on these numbers, and for any other questions.
Кол-во на порцию
Кол-во порций в рецепте: 10 		cake
52.4g 		sugar
30.0g 		salt
0.3g 		baking soda
0.23g 		lemon rind
0.2g 		vanilla
0.42g 		butter
22.7g 		lemon yogurt
22.68g 		sugar
20.0g 		lemon juice
1.02g 		Всего в порции Всего в рецепте
Protein (g) 2.31 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.19 0.96 0.0 0.0 3.47 34.7
Total Fat (g) 6.08 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 18.41 0.04 0.0 0.0 24.53 245.3
Carbohydrates (g) 40.92 29.99 0.0 0.0 0.03 0.05 0.01 3.73 20.0 0.09 94.83 948.3
Ash (g) 1.21 0.0 0.3 0.08 0.0 0.0 0.48 н/д 0.0 0.0 2.07 20.7
Calories (kcal) 226.368 116.1 0.0 0.0 0.094 1.21 162.759 18.371 77.4 0.254 602.556 6025.56
Starch (g) н/д н/д н/д н/д н/д н/д н/д н/д н/д н/д 0.0 0.0
Sucrose (g) н/д н/д н/д н/д н/д н/д н/д н/д н/д н/д 0.0 0.0
Glucose (dextrose) (g) н/д н/д н/д н/д н/д н/д н/д н/д н/д н/д 0.0 0.0
Fructose (g) н/д н/д н/д н/д н/д н/д н/д н/д н/д н/д 0.0 0.0
Lactose (g) н/д н/д н/д н/д н/д н/д н/д н/д н/д н/д 0.0 0.0
Maltose (g) н/д н/д н/д н/д н/д н/д н/д н/д н/д н/д 0.0 0.0
Alcohol (g) н/д 0.0 0.0 0.0 0.0 0.1 0.0 0.0 0.0 0.0 0.1 1.0
Water (g) 1.94 0.01 0.0 0.0 0.16 0.22 3.6 17.72 0.01 0.92 24.59 245.9
Caffeine (mg) н/д 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0
Theobromine (mg) н/д 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0
Sugars (g) н/д 29.97 0.0 0.0 0.01 0.05 0.01 3.73 19.98 0.02 53.78 537.8
Galactose (g) н/д н/д н/д н/д н/д н/д н/д н/д н/д н/д 0.0 0.0
Dietary Fiber (g) 0.6 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.6 6.0
Calcium (mg) 70.74 0.3 0.072 0.0 0.268 0.046 5.448 34.474 0.2 0.071 111.619 1116.19
Iron (mg) 0.25 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.02 0.0 0.0 0.29 2.9
Magnesium (mg) 5.24 0.0 0.003 0.0 0.03 0.05 0.454 3.175 0.0 0.061 9.014 90.14
Phosphorus (mg) 162.44 0.0 0.0 0.0 0.024 0.025 5.448 26.762 0.0 0.061 194.761 1947.61
Potassium (mg) 42.968 0.6 0.024 0.0 0.32 0.622 5.448 43.546 0.4 1.261 95.188 951.88
Sodium (mg) 344.268 0.0 116.274 62.928 0.012 0.038 130.752 13.835 0.0 0.01 668.117 6681.17
Zinc (mg) 0.14 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.02 0.17 0.0 0.0 0.33 3.3
Copper (mg) 0.037 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.011 0.0 0.0 0.049 0.49
Manganese (mg) 0.1 0.0 0.0 0.0 н/д 0.001 0.0 н/д 0.0 0.0 0.101 1.01
Selenium (mcg) н/д 0.2 0.0 0.0 0.0 0.0 0.2 0.7 0.1 0.0 1.2 12.0
Vitamin A, IU (IU) 0.524 0.0 0.0 0.0 0.1 0.0 567.273 н/д 0.0 0.203 568.1 5681.0
Retinol (mcg) 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 152.317 0.454 0.0 0.0 152.771 1527.71
Vitamin A, RAE (mcg_RAE) 0.0 0.0 0.0 0.0 0.006 0.0 155.268 0.454 0.0 0.01 155.738 1557.38
Beta Carotene (mcg) н/д 0.0 0.0 0.0 0.014 0.0 35.866 0.0 0.0 0.031 35.911 359.11
Vitamin E (mg) н/д 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.53 0.0 0.0 0.0 0.53 5.3
Vitamin D (IU) н/д н/д н/д н/д н/д н/д 12.712 н/д н/д н/д 12.712 127.12
Lycopene (mcg) н/д 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0
Lutein + zeaxanthin (mcg) н/д 0.0 0.0 0.0 0.036 0.0 0.0 0.0 0.0 0.092 0.128 1.28
Tocopherol, beta (mg) н/д н/д н/д н/д н/д н/д 0.0 н/д н/д н/д 0.0 0.0
Tocopherol, gamma (mg) н/д н/д н/д н/д н/д н/д 0.0 н/д н/д н/д 0.0 0.0
Tocopherol, delta (mg) н/д н/д н/д н/д н/д н/д 0.0 н/д н/д н/д 0.0 0.0
Vitamin C (mg) 0.1 0.0 0.0 0.0 0.3 0.0 0.0 0.2 0.0 0.5 1.0 10.0
Thiamin (mg) 0.042 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.002 0.009 0.0 0.0 0.054 0.54
Riboflavin (mg) 0.026 0.006 0.0 0.0 0.0 0.0 0.007 0.041 0.004 0.0 0.085 0.85
Niacin (mg) 0.162 0.0 0.0 0.0 0.001 0.002 0.009 0.02 0.0 0.001 0.196 1.96
Pantothenic acid (mg) 0.189 0.0 0.0 0.0 0.001 0.0 0.025 н/д 0.0 0.001 0.215 2.15
Vitamin B-6 (mg) 0.042 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.009 0.0 0.001 0.052 0.52
Folate (mcg) 4.716 0.0 0.0 0.0 0.026 0.0 0.681 2.041 0.0 0.132 7.596 75.96
Vitamin B-12 (mcg) 0.05 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.04 0.1 0.0 0.0 0.2 2.0
Choline (mg) н/д 0.0 0.0 0.0 0.0 н/д 4.3 3.1 0.0 0.1 7.4 74.0
Folic acid (mcg) 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0
Tryptophan (g) 0.031 н/д 0.0 н/д н/д н/д 0.002 н/д н/д н/д 0.034 0.34
Threonine (g) 0.073 н/д 0.0 н/д н/д н/д 0.009 н/д н/д н/д 0.082 0.82
Isoleucine (g) 0.1 н/д 0.0 н/д н/д н/д 0.011 н/д н/д н/д 0.111 1.11
Leucine (g) 0.173 н/д 0.0 н/д н/д н/д 0.018 н/д н/д н/д 0.191 1.91
Lysine (g) 0.105 н/д 0.0 н/д н/д н/д 0.016 н/д н/д н/д 0.121 1.21
Methionine (g) 0.042 н/д 0.0 н/д н/д н/д 0.005 н/д н/д н/д 0.046 0.46
Cystine (g) 0.042 н/д 0.0 н/д н/д н/д 0.002 н/д н/д н/д 0.044 0.44
Phenylalanine (g) 0.105 н/д 0.0 н/д н/д н/д 0.009 н/д н/д н/д 0.114 1.14
Tyrosine (g) 0.073 н/д 0.0 н/д н/д н/д 0.009 н/д н/д н/д 0.082 0.82
Valine (g) 0.11 н/д 0.0 н/д н/д н/д 0.014 н/д н/д н/д 0.124 1.24
Arginine (g) 0.084 н/д 0.0 н/д н/д н/д 0.007 н/д н/д н/д 0.091 0.91
Histidine (g) 0.047 н/д 0.0 н/д н/д н/д 0.005 н/д н/д н/д 0.052 0.52
Alanine (g) 0.068 н/д 0.0 н/д н/д н/д 0.007 н/д н/д н/д 0.075 0.75
Aspartic acid (g) 0.115 н/д 0.0 н/д н/д н/д 0.014 н/д н/д н/д 0.129 1.29
Glutamic acid (g) 0.676 н/д 0.0 н/д н/д н/д 0.041 н/д н/д н/д 0.717 7.17
Glycine (g) 0.068 н/д 0.0 н/д н/д н/д 0.005 н/д н/д н/д 0.073 0.73
Proline (g) 0.241 н/д 0.0 н/д н/д н/д 0.018 н/д н/д н/д 0.259 2.59
Serine (g) 0.121 н/д 0.0 н/д н/д н/д 0.011 н/д н/д н/д 0.132 1.32
Cholesterol (mg) 1.048 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 48.805 0.454 0.0 0.0 50.307 503.07
Trans Fat (g) н/д н/д н/д н/д н/д н/д н/д н/д н/д н/д 0.0 0.0
Saturated Fat (g) 0.912 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 11.661 0.025 0.0 0.0 12.598 125.98
Phytosterols (mg) н/д н/д 0.0 н/д 0.07 н/д н/д н/д н/д н/д 0.07 0.7
Monounsaturated Fat (g) 2.547 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 4.772 0.009 0.0 0.0 7.327 73.27
Polyunsaturated (g) 2.295 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.69 0.002 0.0 0.0 2.988 29.88