Рецепт Lemon Tofu "Custard" Pie - Пищевая ценность

Nutritional information for the following ingredients is not included. Normally this is because the ingredient is unknown, the measurement is imprecise e.g. “to taste”, or the ingredient is optional).
Learn more about how we calculate nutritional information, and always consult a registered dietician or your physician before embarking on any diet plan which relies on these numbers, and for any other questions.

Кол-во на порцию Кол-во порций в рецепте: 1	mori-nu 84.0g	egg whites 0.0g	soy 46.5g	lemon rind 24.0g	granulate sugar 66.67g	salt 0.75g	vanilla 4.2g	pie crust 229.0g	Всего в порции	Всего в рецепте
Protein (g)	4.03	н/д	16.38	0.36	0.0	0.0	0.0	6.8	27.57	27.57
Total Fat (g)	2.27	н/д	11.81	0.07	0.0	0.0	0.0	58.3	72.46	72.46
Carbohydrates (g)	2.44	н/д	15.6	3.84	66.66	0.0	0.53	117.04	206.11	206.11
Ash (g)	0.5	н/д	н/д	0.14	0.0	0.75	0.01	2.79	4.2	4.2
Calories (kcal)	46.2	н/д	219.015	11.28	258.013	0.0	12.096	1019.05	1565.654	1565.654
Starch (g)	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	102.82	102.82	102.82
Sucrose (g)	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	0.0	0.0
Glucose (dextrose) (g)	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	0.0	0.0
Fructose (g)	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	0.0	0.0
Lactose (g)	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	0.0	0.0
Maltose (g)	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	0.0	0.0
Alcohol (g)	н/д	н/д	0.0	0.0	0.0	0.0	1.4	н/д	1.4	1.4
Water (g)	74.76	н/д	0.91	19.58	0.02	0.0	2.21	44.08	141.56	141.56
Caffeine (mg)	н/д	н/д	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	н/д	0.0	0.0
Theobromine (mg)	н/д	н/д	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	н/д	0.0	0.0
Sugars (g)	1.1	н/д	1.95	1.0	66.61	0.0	0.53	н/д	71.2	71.2
Galactose (g)	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	0.0	0.0
Dietary Fiber (g)	0.1	н/д	8.2	2.5	0.0	0.0	0.0	4.1	15.0	15.0
Calcium (mg)	26.04	н/д	64.17	32.16	0.667	0.18	0.462	22.9	146.579	146.579
Iron (mg)	0.69	н/д	1.81	0.19	0.01	0.0	0.01	2.34	5.04	5.04
Magnesium (mg)	24.36	н/д	67.425	3.6	0.0	0.008	0.504	18.32	114.217	114.217
Phosphorus (mg)	52.08	н/д	168.795	2.88	0.0	0.0	0.252	103.05	327.057	327.057
Potassium (mg)	151.2	н/д	683.55	38.4	1.333	0.06	6.216	167.17	1047.929	1047.929
Sodium (mg)	4.2	н/д	75.795	1.44	0.0	290.685	0.378	936.61	1309.108	1309.108
Zinc (mg)	0.44	н/д	1.46	0.06	0.0	0.0	0.0	0.46	2.42	2.42
Copper (mg)	0.176	н/д	0.386	0.022	0.0	0.0	0.003	0.115	0.702	0.702
Manganese (mg)	н/д	н/д	н/д	н/д	0.0	0.001	0.01	0.412	0.423	0.423
Selenium (mcg)	н/д	н/д	8.9	0.2	0.4	0.0	0.0	9.2	18.6	18.6
Vitamin A, IU (IU)	0.0	н/д	н/д	12.0	0.0	0.0	0.0	н/д	12.0	12.0
Retinol (mcg)	0.0	н/д	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	н/д	0.0	0.0
Vitamin A, RAE (mcg_RAE)	0.0	н/д	4.65	0.72	0.0	0.0	0.0	н/д	5.37	5.37
Beta Carotene (mcg)	н/д	н/д	55.8	1.68	0.0	0.0	0.0	н/д	57.48	57.48
Vitamin E (mg)	н/д	н/д	0.42	0.06	0.0	0.0	0.0	0.11	0.6	0.6
Vitamin D (IU)	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	0.0	0.0
Lycopene (mcg)	н/д	н/д	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	н/д	0.0	0.0
Lutein + zeaxanthin (mcg)	н/д	н/д	0.0	4.32	0.0	0.0	0.0	н/д	4.32	4.32
Tocopherol, beta (mg)	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	0.02	0.02	0.02
Tocopherol, gamma (mg)	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	0.32	0.32	0.32
Tocopherol, delta (mg)	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	0.05	0.05	0.05
Vitamin C (mg)	0.0	н/д	1.0	31.0	0.0	0.0	0.0	н/д	32.0	32.0
Thiamin (mg)	0.084	н/д	0.047	0.014	0.0	0.0	0.0	0.16	0.306	0.306
Riboflavin (mg)	0.034	н/д	0.07	0.019	0.013	0.0	0.004	0.115	0.255	0.255
Niacin (mg)	0.252	н/д	0.656	0.096	0.0	0.0	0.018	2.634	3.655	3.655
Pantothenic acid (mg)	н/д	н/д	н/д	0.077	0.0	0.0	0.002	0.71	0.788	0.788
Vitamin B-6 (mg)	0.008	н/д	0.098	0.041	0.0	0.0	0.001	0.046	0.194	0.194
Folate (mcg)	н/д	н/д	98.115	3.12	0.0	0.0	0.0	57.25	158.485	158.485
Vitamin B-12 (mcg)	0.0	н/д	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0
Choline (mg)	н/д	н/д	57.8	2.0	0.0	0.0	н/д	н/д	59.8	59.8
Folic acid (mcg)	н/д	н/д	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	41.22	41.22	41.22
Tryptophan (g)	0.059	н/д	н/д	н/д	н/д	0.0	н/д	0.069	0.128	0.128
Threonine (g)	0.185	н/д	н/д	н/д	н/д	0.0	н/д	0.115	0.299	0.299
Isoleucine (g)	0.193	н/д	н/д	н/д	н/д	0.0	н/д	0.229	0.422	0.422
Leucine (g)	0.235	н/д	н/д	н/д	н/д	0.0	н/д	0.435	0.67	0.67
Lysine (g)	0.286	н/д	н/д	н/д	н/д	0.0	н/д	0.183	0.469	0.469
Methionine (g)	0.059	н/д	н/д	н/д	н/д	0.0	н/д	0.092	0.15	0.15
Cystine (g)	0.059	н/д	н/д	н/д	н/д	0.0	н/д	0.092	0.15	0.15
Phenylalanine (g)	0.252	н/д	н/д	н/д	н/д	0.0	н/д	0.275	0.527	0.527
Tyrosine (g)	0.16	н/д	н/д	н/д	н/д	0.0	н/д	0.115	0.274	0.274
Valine (g)	0.252	н/д	н/д	н/д	н/д	0.0	н/д	0.298	0.55	0.55
Arginine (g)	0.319	н/д	н/д	н/д	н/д	0.0	н/д	0.206	0.525	0.525
Histidine (g)	0.101	н/д	н/д	н/д	н/д	0.0	н/д	0.115	0.215	0.215
Alanine (g)	0.16	н/д	н/д	н/д	н/д	0.0	н/д	0.206	0.366	0.366
Aspartic acid (g)	0.462	н/д	н/д	н/д	н/д	0.0	н/д	0.321	0.783	0.783
Glutamic acid (g)	0.672	н/д	н/д	н/д	н/д	0.0	н/д	2.107	2.779	2.779
Glycine (g)	0.16	н/д	н/д	н/д	н/д	0.0	н/д	0.252	0.412	0.412
Proline (g)	0.21	н/д	н/д	н/д	н/д	0.0	н/д	0.87	1.08	1.08
Serine (g)	0.202	н/д	н/д	н/д	н/д	0.0	н/д	0.298	0.499	0.499
Cholesterol (mg)	0.0	н/д	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	н/д	0.0	0.0
Trans Fat (g)	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	0.0	0.0
Saturated Fat (g)	0.302	н/д	1.707	0.01	0.0	0.0	0.0	21.984	24.003	24.003
Phytosterols (mg)	н/д	н/д	н/д	8.4	н/д	0.0	н/д	н/д	8.4	8.4
Monounsaturated Fat (g)	0.437	н/д	2.609	0.002	0.0	0.0	0.0	23.381	26.429	26.429
Polyunsaturated (g)	1.302	н/д	6.668	0.022	0.0	0.0	0.0	7.534	15.526	15.526