Рецепт Lemon square bars - Пищевая ценность

Learn more about how we calculate nutritional information, and always consult a registered dietician or your physician before embarking on any diet plan which relies on these numbers, and for any other questions.
Кол-во на порцию
Кол-во порций в рецепте: 8 		flour
31.25g 		confectioners'sugar
15.0g 		butter
28.38g 		vanilla essence
0.26g 		eggs
22.0g 		sugar
37.5g 		baking powder
0.57g 		flour
3.91g 		lemon juice
22.88g 		lemon rind
0.25g 		Всего в порции Всего в рецепте
Protein (g) 3.23 0.0 0.24 0.0 2.77 0.0 0.0 0.4 0.09 0.0 6.73 53.84
Total Fat (g) 0.31 0.02 23.01 0.0 2.19 0.0 0.0 0.04 0.0 0.0 25.56 204.48
Carbohydrates (g) 23.85 14.94 0.02 0.04 0.17 37.49 0.0 2.98 1.97 0.04 81.5 652.0
Ash (g) 0.15 0.0 0.6 0.0 0.19 0.0 0.21 0.02 0.06 0.0 1.23 9.84
Calories (kcal) 113.75 58.35 203.449 0.147 31.46 145.125 0.0 14.219 5.719 0.118 572.336 4578.688
Starch (g) н/д 0.25 н/д н/д н/д н/д н/д н/д н/д н/д 0.25 2.0
Sucrose (g) н/д н/д н/д н/д 0.02 н/д н/д н/д н/д н/д 0.02 0.16
Glucose (dextrose) (g) н/д н/д н/д н/д 0.05 н/д н/д н/д н/д н/д 0.05 0.4
Fructose (g) н/д н/д н/д н/д 0.02 н/д н/д н/д н/д н/д 0.02 0.16
Lactose (g) н/д н/д н/д н/д 0.02 н/д н/д н/д н/д н/д 0.02 0.16
Maltose (g) н/д н/д н/д н/д 0.02 н/д н/д н/д н/д н/д 0.02 0.16
Alcohol (g) 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0
Water (g) 3.73 0.05 4.5 0.22 16.68 0.01 0.0 0.47 20.75 0.2 46.62 372.96
Caffeine (mg) 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0
Theobromine (mg) 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0
Sugars (g) 0.08 14.69 0.02 0.04 0.17 37.47 0.0 0.01 0.55 0.01 53.03 424.24
Galactose (g) н/д н/д н/д н/д 0.02 н/д н/д н/д н/д н/д 0.02 0.16
Dietary Fiber (g) 0.8 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.1 0.1 0.0 1.1 8.8
Calcium (mg) 4.688 0.15 6.81 0.008 11.66 0.375 0.0 0.586 1.601 0.335 26.213 209.704
Iron (mg) 1.45 0.0 0.01 0.0 0.4 0.0 0.0 0.18 0.01 0.0 2.06 16.48
Magnesium (mg) 6.875 0.0 0.568 0.003 2.64 0.0 0.0 0.859 1.373 0.038 12.355 98.84
Phosphorus (mg) 33.75 0.0 6.81 0.0 42.02 0.0 0.0 4.219 1.373 0.03 88.201 705.608
Potassium (mg) 33.438 0.3 6.81 0.0 29.48 0.75 0.0 4.18 28.365 0.4 103.722 829.776
Sodium (mg) 0.625 0.15 163.44 0.008 30.8 0.0 157.32 0.078 0.229 0.015 352.665 2821.32
Zinc (mg) 0.22 0.0 0.03 0.0 0.24 0.0 0.0 0.03 0.01 0.0 0.53 4.24
Copper (mg) 0.044 0.0 0.0 0.0 0.022 0.0 0.0 0.005 0.007 0.0 0.078 0.624
Manganese (mg) 0.213 0.0 0.0 0.0 0.009 0.0 0.0 0.027 0.002 н/д 0.25 2.0
Selenium (mcg) 10.6 0.1 0.3 0.0 7.0 0.2 0.0 1.3 0.0 0.0 19.5 156.0
Vitamin A, IU (IU) 0.0 0.0 709.091 0.0 107.14 0.0 0.0 0.0 4.575 0.125 820.931 6567.448
Retinol (mcg) 0.0 0.0 190.396 0.0 30.58 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 220.976 1767.808
Vitamin A, RAE (mcg_RAE) 0.0 0.0 194.085 0.0 30.8 0.0 0.0 0.0 0.229 0.008 225.121 1800.968
Beta Carotene (mcg) 0.0 0.0 44.833 0.0 2.2 0.0 0.0 0.0 0.686 0.018 47.736 381.888
Vitamin E (mg) 0.02 0.0 0.66 0.0 0.21 0.0 0.0 0.0 0.03 0.0 0.93 7.44
Vitamin D (IU) н/д 0.0 15.89 н/д 7.7 н/д н/д н/д н/д н/д 23.59 188.72
Lycopene (mcg) 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0
Lutein + zeaxanthin (mcg) 5.625 0.0 0.0 0.0 72.82 0.0 0.0 0.703 2.059 0.045 81.252 650.016
Tocopherol, beta (mg) 0.02 н/д 0.0 н/д 0.0 н/д н/д 0.0 н/д н/д 0.03 0.24
Tocopherol, gamma (mg) 0.12 н/д 0.0 н/д 0.11 н/д н/д 0.01 н/д н/д 0.24 1.92
Tocopherol, delta (mg) 0.01 н/д 0.0 н/д 0.0 н/д н/д 0.0 н/д н/д 0.01 0.08
Vitamin C (mg) 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 10.5 0.3 10.8 86.4
Thiamin (mg) 0.247 0.0 0.003 0.0 0.015 0.0 0.0 0.031 0.007 0.0 0.303 2.424
Riboflavin (mg) 0.153 0.003 0.009 0.0 0.106 0.008 0.0 0.019 0.002 0.0 0.299 2.392
Niacin (mg) 1.844 0.0 0.011 0.0 0.015 0.0 0.0 0.23 0.023 0.001 2.125 17.0
Pantothenic acid (mg) 0.138 0.0 0.031 0.0 0.317 0.0 0.0 0.017 0.023 0.001 0.526 4.208
Vitamin B-6 (mg) 0.013 0.0 0.0 0.0 0.031 0.0 0.0 0.002 0.011 0.0 0.057 0.456
Folate (mcg) 57.188 0.0 0.851 0.0 10.34 0.0 0.0 7.148 2.974 0.033 78.533 628.264
Vitamin B-12 (mcg) 0.0 0.0 0.05 0.0 0.28 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.33 2.64
Choline (mg) 3.3 0.0 5.3 0.0 55.2 0.0 0.0 0.4 1.2 0.0 65.4 523.2
Folic acid (mcg) 48.125 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 6.016 0.0 0.0 54.141 433.128
Tryptophan (g) 0.041 н/д 0.003 н/д 0.037 н/д н/д 0.005 н/д н/д 0.086 0.688
Threonine (g) 0.088 н/д 0.011 н/д 0.123 н/д н/д 0.011 н/д н/д 0.233 1.864
Isoleucine (g) 0.113 н/д 0.014 н/д 0.147 н/д н/д 0.014 н/д н/д 0.288 2.304
Leucine (g) 0.222 н/д 0.023 н/д 0.24 н/д н/д 0.028 н/д н/д 0.512 4.096
Lysine (g) 0.072 н/д 0.02 н/д 0.2 н/д н/д 0.009 н/д н/д 0.301 2.408
Methionine (g) 0.056 н/д 0.006 н/д 0.084 н/д н/д 0.007 н/д н/д 0.153 1.224
Cystine (g) 0.069 н/д 0.003 н/д 0.059 н/д н/д 0.009 н/д н/д 0.14 1.12
Phenylalanine (g) 0.163 н/д 0.011 н/д 0.15 н/д н/д 0.02 н/д н/д 0.344 2.752
Tyrosine (g) 0.097 н/д 0.011 н/д 0.11 н/д н/д 0.012 н/д н/д 0.23 1.84
Valine (g) 0.131 н/д 0.017 н/д 0.189 н/д н/д 0.016 н/д н/д 0.354 2.832
Arginine (g) 0.131 н/д 0.009 н/д 0.18 н/д н/д 0.016 н/д н/д 0.337 2.696
Histidine (g) 0.072 н/д 0.006 н/д 0.068 н/д н/д 0.009 н/д н/д 0.155 1.24
Alanine (g) 0.103 н/д 0.009 н/д 0.163 н/д н/д 0.013 н/д н/д 0.287 2.296
Aspartic acid (g) 0.138 н/д 0.017 н/д 0.293 н/д н/д 0.017 н/д н/д 0.464 3.712
Glutamic acid (g) 1.088 н/д 0.051 н/д 0.37 н/д н/д 0.136 н/д н/д 1.644 13.152
Glycine (g) 0.116 н/д 0.006 н/д 0.095 н/д н/д 0.014 н/д н/д 0.23 1.84
Proline (g) 0.375 н/д 0.023 н/д 0.112 н/д н/д 0.047 н/д н/д 0.557 4.456
Serine (g) 0.163 н/д 0.014 н/д 0.213 н/д н/д 0.02 н/д н/д 0.41 3.28
Cholesterol (mg) 0.0 0.0 61.006 0.0 93.06 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 154.066 1232.528
Trans Fat (g) н/д н/д н/д н/д н/д н/д н/д н/д н/д н/д 0.0 0.0
Saturated Fat (g) 0.05 0.003 14.576 0.0 0.682 0.0 0.0 0.006 0.0 0.0 15.318 122.544
Phytosterols (mg) н/д н/д н/д н/д н/д н/д н/д н/д н/д 0.088 0.088 0.704
Monounsaturated Fat (g) 0.028 0.005 5.964 0.0 0.838 0.0 0.0 0.004 0.0 0.0 6.839 54.712
Polyunsaturated (g) 0.128 0.008 0.863 0.0 0.299 0.0 0.0 0.016 0.0 0.0 1.314 10.512