CookEatShare также доступен на языке: English
Закрыть

Рецепт Lemon Poppy Seed Scones - Пищевая ценность

Nutritional information for the following ingredients is not included. Normally this is because the ingredient is unknown, the measurement is imprecise e.g. “to taste”, or the ingredient is optional).
2 1/2 c
flour
1 c
oatmeal
1/3 c
1 T + 1 t
baking powder
1/2 t
baking soda
salt
1/2 c
2 t
grated lemon zest
1
lemon extract
1/4 c
buttermilk
1 T
poppy seeds
2 -2x2 inch square from a 3.17 oz
pkg. Ghirardelli White Vanilla Dream Chocolate
Cooking Directions
Preheat oven 425 degrees
Line baking sheet with parchment paper
With potato peeler, shave white chocolate into pieces
Set chocolate pieces aside; save 2T for garnish
Learn more about how we calculate nutritional information, and always consult a registered dietician or your physician before embarking on any diet plan which relies on these numbers, and for any other questions.
Кол-во на порцию
Кол-во порций в рецепте: 1
flour
0.0g
oatmeal
0.0g
sugar
2.8g
baking powder
0.0g
baking soda
0.0g
salt
0.0g
butter
5.0g
lemon zest
0.0g
egg
44.0g
lemon extract
0.0g
lemon juice
47.0g
buttermilk
0.0g
poppy
0.0g
Всего в порции Всего в рецепте
Protein (g) н/д н/д 0.0 н/д н/д н/д 0.04 н/д 5.54 н/д 0.18 н/д н/д 5.76 5.76
Total Fat (g) н/д н/д 0.0 н/д н/д н/д 4.06 н/д 4.37 н/д 0.0 н/д н/д 8.43 8.43
Carbohydrates (g) н/д н/д 2.8 н/д н/д н/д 0.0 н/д 0.34 н/д 4.06 н/д н/д 7.2 7.2
Ash (g) н/д н/д 0.0 н/д н/д н/д 0.11 н/д 0.38 н/д 0.12 н/д н/д 0.61 0.61
Calories (kcal) н/д н/д 10.836 н/д н/д н/д 35.85 н/д 62.92 н/д 11.75 н/д н/д 121.356 121.356
Starch (g) н/д н/д н/д н/д н/д н/д н/д н/д н/д н/д н/д н/д н/д 0.0 0.0
Sucrose (g) н/д н/д н/д н/д н/д н/д н/д н/д 0.05 н/д н/д н/д н/д 0.05 0.05
Glucose (dextrose) (g) н/д н/д н/д н/д н/д н/д н/д н/д 0.09 н/д н/д н/д н/д 0.09 0.09
Fructose (g) н/д н/д н/д н/д н/д н/д н/д н/д 0.05 н/д н/д н/д н/д 0.05 0.05
Lactose (g) н/д н/д н/д н/д н/д н/д н/д н/д 0.05 н/д н/д н/д н/д 0.05 0.05
Maltose (g) н/д н/д н/д н/д н/д н/д н/д н/д 0.05 н/д н/д н/д н/д 0.05 0.05
Alcohol (g) н/д н/д 0.0 н/д н/д н/д 0.0 н/д 0.0 н/д 0.0 н/д н/д 0.0 0.0
Water (g) н/д н/д 0.0 н/д н/д н/д 0.79 н/д 33.37 н/д 42.64 н/д н/д 76.81 76.81
Caffeine (mg) н/д н/д 0.0 н/д н/д н/д 0.0 н/д 0.0 н/д 0.0 н/д н/д 0.0 0.0
Theobromine (mg) н/д н/д 0.0 н/д н/д н/д 0.0 н/д 0.0 н/д 0.0 н/д н/д 0.0 0.0
Sugars (g) н/д н/д 2.8 н/д н/д н/д 0.0 н/д 0.34 н/д 1.13 н/д н/д 4.27 4.27
Galactose (g) н/д н/д н/д н/д н/д н/д н/д н/д 0.05 н/д н/д н/д н/д 0.05 0.05
Dietary Fiber (g) н/д н/д 0.0 н/д н/д н/д 0.0 н/д 0.0 н/д 0.2 н/д н/д 0.2 0.2
Calcium (mg) н/д н/д 0.028 н/д н/д н/д 1.2 н/д 23.32 н/д 3.29 н/д н/д 27.838 27.838
Iron (mg) н/д н/д 0.0 н/д н/д н/д 0.0 н/д 0.81 н/д 0.01 н/д н/д 0.82 0.82
Magnesium (mg) н/д н/д 0.0 н/д н/д н/д 0.1 н/д 5.28 н/д 2.82 н/д н/д 8.2 8.2
Phosphorus (mg) н/д н/д 0.0 н/д н/д н/д 1.2 н/д 84.04 н/д 2.82 н/д н/д 88.06 88.06
Potassium (mg) н/д н/д 0.056 н/д н/д н/д 1.2 н/д 58.96 н/д 58.28 н/д н/д 118.496 118.496
Sodium (mg) н/д н/д 0.0 н/д н/д н/д 28.8 н/д 61.6 н/д 0.47 н/д н/д 90.87 90.87
Zinc (mg) н/д н/д 0.0 н/д н/д н/д 0.0 н/д 0.49 н/д 0.02 н/д н/д 0.52 0.52
Copper (mg) н/д н/д 0.0 н/д н/д н/д 0.0 н/д 0.044 н/д 0.014 н/д н/д 0.058 0.058
Manganese (mg) н/д н/д 0.0 н/д н/д н/д 0.0 н/д 0.018 н/д 0.005 н/д н/д 0.022 0.022
Selenium (mcg) н/д н/д 0.0 н/д н/д н/д 0.1 н/д 13.9 н/д 0.0 н/д н/д 14.1 14.1
Vitamin A, IU (IU) н/д н/д 0.0 н/д н/д н/д 124.95 н/д 214.28 н/д 9.4 н/д н/д 348.63 348.63
Retinol (mcg) н/д н/д 0.0 н/д н/д н/д 33.55 н/д 61.16 н/д 0.0 н/д н/д 94.71 94.71
Vitamin A, RAE (mcg_RAE) н/д н/д 0.0 н/д н/д н/д 34.2 н/д 61.6 н/д 0.47 н/д н/д 96.27 96.27
Beta Carotene (mcg) н/д н/д 0.0 н/д н/д н/д 7.9 н/д 4.4 н/д 1.41 н/д н/д 13.71 13.71
Vitamin E (mg) н/д н/д 0.0 н/д н/д н/д 0.12 н/д 0.43 н/д 0.07 н/д н/д 0.61 0.61
Vitamin D (IU) н/д н/д н/д н/д н/д н/д 2.8 н/д 15.4 н/д н/д н/д н/д 18.2 18.2
Lycopene (mcg) н/д н/д 0.0 н/д н/д н/д 0.0 н/д 0.0 н/д 0.0 н/д н/д 0.0 0.0
Lutein + zeaxanthin (mcg) н/д н/д 0.0 н/д н/д н/д 0.0 н/д 145.64 н/д 4.23 н/д н/д 149.87 149.87
Tocopherol, beta (mg) н/д н/д н/д н/д н/д н/д 0.0 н/д 0.01 н/д н/д н/д н/д 0.01 0.01
Tocopherol, gamma (mg) н/д н/д н/д н/д н/д н/д 0.0 н/д 0.22 н/д н/д н/д н/д 0.22 0.22
Tocopherol, delta (mg) н/д н/д н/д н/д н/д н/д 0.0 н/д 0.01 н/д н/д н/д н/д 0.01 0.01
Vitamin C (mg) н/д н/д 0.0 н/д н/д н/д 0.0 н/д 0.0 н/д 21.6 н/д н/д 21.6 21.6
Thiamin (mg) н/д н/д 0.0 н/д н/д н/д 0.001 н/д 0.031 н/д 0.014 н/д н/д 0.045 0.045
Riboflavin (mg) н/д н/д 0.001 н/д н/д н/д 0.002 н/д 0.211 н/д 0.005 н/д н/д 0.218 0.218
Niacin (mg) н/д н/д 0.0 н/д н/д н/д 0.002 н/д 0.031 н/д 0.047 н/д н/д 0.08 0.08
Pantothenic acid (mg) н/д н/д 0.0 н/д н/д н/д 0.006 н/д 0.634 н/д 0.047 н/д н/д 0.686 0.686
Vitamin B-6 (mg) н/д н/д 0.0 н/д н/д н/д 0.0 н/д 0.062 н/д 0.024 н/д н/д 0.085 0.085
Folate (mcg) н/д н/д 0.0 н/д н/д н/д 0.15 н/д 20.68 н/д 6.11 н/д н/д 26.94 26.94
Vitamin B-12 (mcg) н/д н/д 0.0 н/д н/д н/д 0.01 н/д 0.57 н/д 0.0 н/д н/д 0.58 0.58
Choline (mg) н/д н/д 0.0 н/д н/д н/д 0.9 н/д 110.5 н/д 2.4 н/д н/д 113.8 113.8
Folic acid (mcg) н/д н/д 0.0 н/д н/д н/д 0.0 н/д 0.0 н/д 0.0 н/д н/д 0.0 0.0
Tryptophan (g) н/д н/д н/д н/д н/д н/д 0.001 н/д 0.075 н/д н/д н/д н/д 0.075 0.075
Threonine (g) н/д н/д н/д н/д н/д н/д 0.002 н/д 0.246 н/д н/д н/д н/д 0.248 0.248
Isoleucine (g) н/д н/д н/д н/д н/д н/д 0.003 н/д 0.295 н/д н/д н/д н/д 0.297 0.297
Leucine (g) н/д н/д н/д н/д н/д н/д 0.004 н/д 0.48 н/д н/д н/д н/д 0.484 0.484
Lysine (g) н/д н/д н/д н/д н/д н/д 0.004 н/д 0.4 н/д н/д н/д н/д 0.404 0.404
Methionine (g) н/д н/д н/д н/д н/д н/д 0.001 н/д 0.167 н/д н/д н/д н/д 0.168 0.168
Cystine (g) н/д н/д н/д н/д н/д н/д 0.001 н/д 0.119 н/д н/д н/д н/д 0.119 0.119
Phenylalanine (g) н/д н/д н/д н/д н/д н/д 0.002 н/д 0.299 н/д н/д н/д н/д 0.301 0.301
Tyrosine (g) н/д н/д н/д н/д н/д н/д 0.002 н/д 0.22 н/д н/д н/д н/д 0.222 0.222
Valine (g) н/д н/д н/д н/д н/д н/д 0.003 н/д 0.378 н/д н/д н/д н/д 0.381 0.381
Arginine (g) н/д н/д н/д н/д н/д н/д 0.002 н/д 0.361 н/д н/д н/д н/д 0.362 0.362
Histidine (g) н/д н/д н/д н/д н/д н/д 0.001 н/д 0.136 н/д н/д н/д н/д 0.137 0.137
Alanine (g) н/д н/д н/д н/д н/д н/д 0.002 н/д 0.326 н/д н/д н/д н/д 0.327 0.327
Aspartic acid (g) н/д н/д н/д н/д н/д н/д 0.003 н/д 0.585 н/д н/д н/д н/д 0.588 0.588
Glutamic acid (g) н/д н/д н/д н/д н/д н/д 0.009 н/д 0.739 н/д н/д н/д н/д 0.748 0.748
Glycine (g) н/д н/д н/д н/д н/д н/д 0.001 н/д 0.189 н/д н/д н/д н/д 0.19 0.19
Proline (g) н/д н/д н/д н/д н/д н/д 0.004 н/д 0.224 н/д н/д н/д н/д 0.228 0.228
Serine (g) н/д н/д н/д н/д н/д н/д 0.003 н/д 0.427 н/д н/д н/д н/д 0.429 0.429
Cholesterol (mg) н/д н/д 0.0 н/д н/д н/д 10.75 н/д 186.12 н/д 0.0 н/д н/д 196.87 196.87
Trans Fat (g) н/д н/д н/д н/д н/д н/д н/д н/д н/д н/д н/д н/д н/д 0.0 0.0
Saturated Fat (g) н/д н/д 0.0 н/д н/д н/д 2.569 н/д 1.364 н/д 0.0 н/д н/д 3.933 3.933
Phytosterols (mg) н/д н/д н/д н/д н/д н/д н/д н/д н/д н/д н/д н/д н/д 0.0 0.0
Monounsaturated Fat (g) н/д н/д 0.0 н/д н/д н/д 1.051 н/д 1.676 н/д 0.0 н/д н/д 2.727 2.727
Polyunsaturated (g) н/д н/д 0.0 н/д н/д н/д 0.152 н/д 0.598 н/д 0.0 н/д н/д 0.75 0.75