CookEatShare также доступен на языке: English
Закрыть
Nutritional information for the following ingredients is not included. Normally this is because the ingredient is unknown, the measurement is imprecise e.g. “to taste”, or the ingredient is optional).
Learn more about how we calculate nutritional information, and always consult a registered dietician or your physician before embarking on any diet plan which relies on these numbers, and for any other questions.
Кол-во на порцию
Кол-во порций в рецепте: 16 		flour
5.86g 		sugar
9.38g 		salt
0.09g 		butter
7.09g 		eggs
6.16g 		lemon zest
0.38g 		lemon juice
1.91g 		sugar
3.75g 		lemon juice
0.95g 		lemon zest
0.25g 		Всего в порции Всего в рецепте
Protein (g) 0.61 0.0 0.0 0.06 0.77 0.01 0.01 0.0 0.0 0.0 1.46 23.36
Total Fat (g) 0.06 0.0 0.0 5.75 0.61 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 6.43 102.88
Carbohydrates (g) 4.47 9.37 0.0 0.0 0.05 0.06 0.16 3.74 0.08 0.04 17.98 287.68
Ash (g) 0.03 0.0 0.09 0.15 0.05 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.33 5.28
Calories (kcal) 21.328 36.281 0.0 50.862 8.809 0.176 0.477 14.588 0.238 0.118 132.876 2126.016
Starch (g) н/д н/д н/д н/д н/д н/д н/д 0.06 н/д н/д 0.06 0.96
Sucrose (g) н/д н/д н/д н/д 0.01 н/д н/д н/д н/д н/д 0.01 0.16
Glucose (dextrose) (g) н/д н/д н/д н/д 0.01 н/д н/д н/д н/д н/д 0.01 0.16
Fructose (g) н/д н/д н/д н/д 0.01 н/д н/д н/д н/д н/д 0.01 0.16
Lactose (g) н/д н/д н/д н/д 0.01 н/д н/д н/д н/д н/д 0.01 0.16
Maltose (g) н/д н/д н/д н/д 0.01 н/д н/д н/д н/д н/д 0.01 0.16
Alcohol (g) 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0
Water (g) 0.7 0.0 0.0 1.13 4.67 0.31 1.73 0.01 0.86 0.2 9.61 153.76
Caffeine (mg) 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0
Theobromine (mg) 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0
Sugars (g) 0.02 9.37 0.0 0.0 0.05 0.02 0.05 3.67 0.02 0.01 13.2 211.2
Galactose (g) н/д н/д н/д н/д 0.01 н/д н/д н/д н/д н/д 0.01 0.16
Dietary Fiber (g) 0.2 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.2 3.2
Calcium (mg) 0.879 0.094 0.023 1.703 3.265 0.503 0.133 0.038 0.067 0.335 7.038 112.608
Iron (mg) 0.27 0.0 0.0 0.0 0.11 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.39 6.24
Magnesium (mg) 1.289 0.0 0.001 0.142 0.739 0.056 0.114 0.0 0.057 0.038 2.436 38.976
Phosphorus (mg) 6.328 0.0 0.0 1.703 11.766 0.045 0.114 0.0 0.057 0.03 20.043 320.688
Potassium (mg) 6.27 0.188 0.008 1.703 8.254 0.6 2.364 0.075 1.182 0.4 21.042 336.672
Sodium (mg) 0.117 0.0 36.336 40.86 8.624 0.023 0.019 0.038 0.01 0.015 86.04 1376.64
Zinc (mg) 0.04 0.0 0.0 0.01 0.07 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.12 1.92
Copper (mg) 0.008 0.0 0.0 0.0 0.006 0.0 0.001 0.0 0.0 0.0 0.016 0.256
Manganese (mg) 0.04 0.0 0.0 0.0 0.002 н/д 0.0 0.0 0.0 н/д 0.043 0.688
Selenium (mcg) 2.0 0.1 0.0 0.1 2.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 4.1 65.6
Vitamin A, IU (IU) 0.0 0.0 0.0 177.273 29.999 0.188 0.381 0.0 0.191 0.125 208.156 3330.496
Retinol (mcg) 0.0 0.0 0.0 47.599 8.562 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 56.161 898.576
Vitamin A, RAE (mcg_RAE) 0.0 0.0 0.0 48.521 8.624 0.011 0.019 0.0 0.01 0.008 57.193 915.088
Beta Carotene (mcg) 0.0 0.0 0.0 11.208 0.616 0.026 0.057 0.0 0.029 0.018 11.954 191.264
Vitamin E (mg) 0.0 0.0 0.0 0.16 0.06 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.23 3.68
Vitamin D (IU) н/д н/д н/д 3.973 2.156 н/д н/д 0.0 н/д н/д 6.129 98.064
Lycopene (mcg) 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0
Lutein + zeaxanthin (mcg) 1.055 0.0 0.0 0.0 20.39 0.068 0.172 0.0 0.086 0.045 21.814 349.024
Tocopherol, beta (mg) 0.0 н/д н/д 0.0 0.0 н/д н/д н/д н/д н/д 0.01 0.16
Tocopherol, gamma (mg) 0.02 н/д н/д 0.0 0.03 н/д н/д н/д н/д н/д 0.05 0.8
Tocopherol, delta (mg) 0.0 н/д н/д 0.0 0.0 н/д н/д н/д н/д н/д 0.0 0.0
Vitamin C (mg) 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.5 0.9 0.0 0.4 0.3 2.1 33.6
Thiamin (mg) 0.046 0.0 0.0 0.001 0.004 0.0 0.001 0.0 0.0 0.0 0.053 0.848
Riboflavin (mg) 0.029 0.002 0.0 0.002 0.03 0.0 0.0 0.001 0.0 0.0 0.064 1.024
Niacin (mg) 0.346 0.0 0.0 0.003 0.004 0.002 0.002 0.0 0.001 0.001 0.358 5.728
Pantothenic acid (mg) 0.026 0.0 0.0 0.008 0.089 0.001 0.002 0.0 0.001 0.001 0.127 2.032
Vitamin B-6 (mg) 0.002 0.0 0.0 0.0 0.009 0.001 0.001 0.0 0.0 0.0 0.013 0.208
Folate (mcg) 10.723 0.0 0.0 0.213 2.895 0.049 0.248 0.0 0.124 0.033 14.284 228.544
Vitamin B-12 (mcg) 0.0 0.0 0.0 0.01 0.08 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.09 1.44
Choline (mg) 0.6 0.0 0.0 1.3 15.5 0.0 0.1 0.0 0.0 0.0 17.6 281.6
Folic acid (mcg) 9.023 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 9.023 144.368
Tryptophan (g) 0.008 н/д 0.0 0.001 0.01 н/д н/д н/д н/д н/д 0.019 0.304
Threonine (g) 0.016 н/д 0.0 0.003 0.034 н/д н/д н/д н/д н/д 0.054 0.864
Isoleucine (g) 0.021 н/д 0.0 0.004 0.041 н/д н/д н/д н/д н/д 0.066 1.056
Leucine (g) 0.042 н/д 0.0 0.006 0.067 н/д н/д н/д н/д н/д 0.114 1.824
Lysine (g) 0.013 н/д 0.0 0.005 0.056 н/д н/д н/д н/д н/д 0.074 1.184
Methionine (g) 0.011 н/д 0.0 0.001 0.023 н/д н/д н/д н/д н/д 0.035 0.56
Cystine (g) 0.013 н/д 0.0 0.001 0.017 н/д н/д н/д н/д н/д 0.03 0.48
Phenylalanine (g) 0.03 н/д 0.0 0.003 0.042 н/д н/д н/д н/д н/д 0.075 1.2
Tyrosine (g) 0.018 н/д 0.0 0.003 0.031 н/д н/д н/д н/д н/д 0.052 0.832
Valine (g) 0.025 н/д 0.0 0.004 0.053 н/д н/д н/д н/д н/д 0.082 1.312
Arginine (g) 0.025 н/д 0.0 0.002 0.051 н/д н/д н/д н/д н/д 0.077 1.232
Histidine (g) 0.013 н/д 0.0 0.001 0.019 н/д н/д н/д н/д н/д 0.034 0.544
Alanine (g) 0.019 н/д 0.0 0.002 0.046 н/д н/д н/д н/д н/д 0.067 1.072
Aspartic acid (g) 0.026 н/д 0.0 0.004 0.082 н/д н/д н/д н/д н/д 0.112 1.792
Glutamic acid (g) 0.204 н/д 0.0 0.013 0.103 н/д н/д н/д н/д н/д 0.32 5.12
Glycine (g) 0.022 н/д 0.0 0.001 0.026 н/д н/д н/д н/д н/д 0.05 0.8
Proline (g) 0.07 н/д 0.0 0.006 0.031 н/д н/д н/д н/д н/д 0.107 1.712
Serine (g) 0.03 н/д 0.0 0.004 0.06 н/д н/д н/д н/д н/д 0.094 1.504
Cholesterol (mg) 0.0 0.0 0.0 15.252 26.057 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 41.308 660.928
Trans Fat (g) н/д н/д н/д н/д н/д н/д н/д н/д н/д н/д 0.0 0.0
Saturated Fat (g) 0.009 0.0 0.0 3.644 0.191 0.0 0.0 0.001 0.0 0.0 3.845 61.52
Phytosterols (mg) н/д н/д 0.0 н/д н/д 0.131 н/д н/д н/д 0.088 0.219 3.504
Monounsaturated Fat (g) 0.005 0.0 0.0 1.491 0.235 0.0 0.0 0.001 0.0 0.0 1.732 27.712
Polyunsaturated (g) 0.024 0.0 0.0 0.216 0.084 0.0 0.0 0.002 0.0 0.0 0.326 5.216