Рецепт Lemon-Orange Baked Center Cut Pork Chops - Пищевая ценность

Nutritional information for the following ingredients is not included. Normally this is because the ingredient is unknown, the measurement is imprecise e.g. “to taste”, or the ingredient is optional).
Learn more about how we calculate nutritional information, and always consult a registered dietician or your physician before embarking on any diet plan which relies on these numbers, and for any other questions.

Кол-во на порцию Кол-во порций в рецепте: 4	center 0.0g	lemon 7.69g	orange 0.0g	stock 29.38g	Всего в порции	Всего в рецепте
Protein (g)	н/д	0.08	н/д	0.0	0.08	0.32
Total Fat (g)	н/д	0.02	н/д	0.0	0.02	0.08
Carbohydrates (g)	н/д	0.72	н/д	0.38	1.09	4.36
Ash (g)	н/д	0.02	н/д	0.33	0.35	1.4
Calories (kcal)	н/д	2.229	н/д	1.469	3.697	14.788
Starch (g)	н/д	н/д	н/д	н/д	0.0	0.0
Sucrose (g)	н/д	н/д	н/д	н/д	0.0	0.0
Glucose (dextrose) (g)	н/д	н/д	н/д	н/д	0.0	0.0
Fructose (g)	н/д	н/д	н/д	н/д	0.0	0.0
Lactose (g)	н/д	н/д	н/д	н/д	0.0	0.0
Maltose (g)	н/д	н/д	н/д	н/д	0.0	0.0
Alcohol (g)	н/д	0.0	н/д	н/д	0.0	0.0
Water (g)	н/д	6.84	н/д	28.67	35.51	142.04
Caffeine (mg)	н/д	0.0	н/д	н/д	0.0	0.0
Theobromine (mg)	н/д	0.0	н/д	н/д	0.0	0.0
Sugars (g)	н/д	0.19	н/д	0.25	0.44	1.76
Galactose (g)	н/д	н/д	н/д	н/д	0.0	0.0
Dietary Fiber (g)	н/д	0.2	н/д	0.0	0.2	0.8
Calcium (mg)	н/д	1.998	н/д	0.0	1.998	7.992
Iron (mg)	н/д	0.05	н/д	0.0	0.05	0.2
Magnesium (mg)	н/д	0.615	н/д	н/д	0.615	2.46
Phosphorus (mg)	н/д	1.23	н/д	н/д	1.23	4.92
Potassium (mg)	н/д	10.605	н/д	н/д	10.605	42.42
Sodium (mg)	н/д	0.154	н/д	117.5	117.654	470.616
Zinc (mg)	н/д	0.0	н/д	н/д	0.0	0.0
Copper (mg)	н/д	0.003	н/д	н/д	0.003	0.012
Manganese (mg)	н/д	0.002	н/д	н/д	0.002	0.008
Selenium (mcg)	н/д	0.0	н/д	н/д	0.0	0.0
Vitamin A, IU (IU)	н/д	1.691	н/д	62.569	64.259	257.036
Retinol (mcg)	н/д	0.0	н/д	н/д	0.0	0.0
Vitamin A, RAE (mcg_RAE)	н/д	0.077	н/д	н/д	0.077	0.308
Beta Carotene (mcg)	н/д	0.231	н/д	н/д	0.231	0.924
Vitamin E (mg)	н/д	0.01	н/д	н/д	0.01	0.04
Vitamin D (IU)	н/д	н/д	н/д	н/д	0.0	0.0
Lycopene (mcg)	н/д	0.0	н/д	н/д	0.0	0.0
Lutein + zeaxanthin (mcg)	н/д	0.845	н/д	н/д	0.845	3.38
Tocopherol, beta (mg)	н/д	н/д	н/д	н/д	0.0	0.0
Tocopherol, gamma (mg)	н/д	н/д	н/д	н/д	0.0	0.0
Tocopherol, delta (mg)	н/д	н/д	н/д	н/д	0.0	0.0
Vitamin C (mg)	н/д	4.1	н/д	0.0	4.1	16.4
Thiamin (mg)	н/д	0.003	н/д	н/д	0.003	0.012
Riboflavin (mg)	н/д	0.002	н/д	н/д	0.002	0.008
Niacin (mg)	н/д	0.008	н/д	н/д	0.008	0.032
Pantothenic acid (mg)	н/д	0.015	н/д	н/д	0.015	0.06
Vitamin B-6 (mg)	н/д	0.006	н/д	н/д	0.006	0.024
Folate (mcg)	н/д	0.845	н/д	н/д	0.845	3.38
Vitamin B-12 (mcg)	н/д	0.0	н/д	н/д	0.0	0.0
Choline (mg)	н/д	0.4	н/д	н/д	0.4	1.6
Folic acid (mcg)	н/д	0.0	н/д	н/д	0.0	0.0
Tryptophan (g)	н/д	н/д	н/д	н/д	0.0	0.0
Threonine (g)	н/д	н/д	н/д	н/д	0.0	0.0
Isoleucine (g)	н/д	н/д	н/д	н/д	0.0	0.0
Leucine (g)	н/д	н/д	н/д	н/д	0.0	0.0
Lysine (g)	н/д	н/д	н/д	н/д	0.0	0.0
Methionine (g)	н/д	н/д	н/д	н/д	0.0	0.0
Cystine (g)	н/д	н/д	н/д	н/д	0.0	0.0
Phenylalanine (g)	н/д	н/д	н/д	н/д	0.0	0.0
Tyrosine (g)	н/д	н/д	н/д	н/д	0.0	0.0
Valine (g)	н/д	н/д	н/д	н/д	0.0	0.0
Arginine (g)	н/д	н/д	н/д	н/д	0.0	0.0
Histidine (g)	н/д	н/д	н/д	н/д	0.0	0.0
Alanine (g)	н/д	н/д	н/д	н/д	0.0	0.0
Aspartic acid (g)	н/д	н/д	н/д	н/д	0.0	0.0
Glutamic acid (g)	н/д	н/д	н/д	н/д	0.0	0.0
Glycine (g)	н/д	н/д	н/д	н/д	0.0	0.0
Proline (g)	н/д	н/д	н/д	н/д	0.0	0.0
Serine (g)	н/д	н/д	н/д	н/д	0.0	0.0
Cholesterol (mg)	н/д	0.0	н/д	0.0	0.0	0.0
Trans Fat (g)	н/д	н/д	н/д	0.0	0.0	0.0
Saturated Fat (g)	н/д	0.003	н/д	0.0	0.003	0.012
Phytosterols (mg)	н/д	н/д	н/д	н/д	0.0	0.0
Monounsaturated Fat (g)	н/д	0.001	н/д	н/д	0.001	0.004
Polyunsaturated (g)	н/д	0.007	н/д	н/д	0.007	0.028