Nutritional information for the following ingredients is not included. Normally this is because the ingredient is unknown, the measurement is imprecise e.g. “to taste”, or the ingredient is optional).
2 vine ripe tomatoes – diced
Canola oil – for frying
Olive oil
1 egg plus a splash of water
1 lb. of your favorite pasta
Learn more about how we calculate nutritional information, and always consult a registered dietician or your physician before embarking on any diet plan which relies on these numbers, and for any other questions.
Кол-во на порцию
Кол-во порций в рецепте: 4 		garlic
4.57g 		zucchini
46.55g 		pumpkin flowers
4.2g 		lemon
3.84g 		basil
0.08g 		canola oil
0.0g 		olive oil
0.0g 		romano cheese
7.1g 		flour
46.88g 		salt
0.75g 		pepper
0.26g 		pepper
0.32g 		Всего в порции Всего в рецепте
Protein (g) 0.29 0.56 0.04 0.04 0.0 н/д н/д 2.26 4.84 0.0 0.03 0.0 8.07 32.28
Total Fat (g) 0.02 0.08 0.0 0.01 0.0 н/д н/д 1.91 0.46 0.0 0.01 0.0 2.5 10.0
Carbohydrates (g) 1.51 1.56 0.14 0.36 0.0 н/д н/д 0.26 35.77 0.0 0.17 0.02 39.78 159.12
Ash (g) 0.07 0.29 0.02 0.01 0.0 н/д н/д 0.48 0.22 0.75 0.01 0.0 1.85 7.4
Calories (kcal) 6.806 7.448 0.63 1.114 0.018 н/д н/д 27.477 170.625 0.0 0.669 0.099 214.886 859.544
Starch (g) н/д н/д н/д н/д н/д н/д н/д н/д н/д н/д н/д 0.0 0.0 0.0
Sucrose (g) н/д 0.01 н/д н/д 0.0 н/д н/д н/д н/д н/д н/д 0.0 0.01 0.04
Glucose (dextrose) (g) н/д 0.35 н/д н/д 0.0 н/д н/д н/д н/д н/д н/д 0.01 0.36 1.44
Fructose (g) н/д 0.44 н/д н/д 0.0 н/д н/д н/д н/д н/д н/д 0.01 0.45 1.8
Lactose (g) н/д 0.0 н/д н/д 0.0 н/д н/д н/д н/д н/д н/д 0.0 0.0 0.0
Maltose (g) н/д 0.0 н/д н/д 0.0 н/д н/д н/д н/д н/д н/д 0.0 0.0 0.0
Alcohol (g) 0.0 0.0 н/д 0.0 0.0 н/д н/д 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0
Water (g) 2.68 44.05 4.0 3.42 0.07 н/д н/д 2.19 5.59 0.0 0.03 0.29 62.32 249.28
Caffeine (mg) 0.0 0.0 н/д 0.0 0.0 н/д н/д 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0
Theobromine (mg) 0.0 0.0 н/д 0.0 0.0 н/д н/д 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0
Sugars (g) 0.05 0.81 н/д 0.1 0.0 н/д н/д 0.05 0.13 0.0 0.0 0.01 1.14 4.56
Galactose (g) н/д 0.0 н/д н/д 0.0 н/д н/д н/д н/д н/д н/д 0.0 0.0 0.0
Dietary Fiber (g) 0.1 0.5 н/д 0.1 0.0 н/д н/д 0.0 1.3 0.0 0.1 0.0 2.1 8.4
Calcium (mg) 8.267 6.983 1.638 0.999 0.142 н/д н/д 75.544 7.031 0.18 1.147 0.022 101.953 407.812
Iron (mg) 0.08 0.16 0.03 0.02 0.0 н/д н/д 0.05 2.18 0.0 0.08 0.0 2.6 10.4
Magnesium (mg) 1.142 7.914 1.008 0.307 0.051 н/д н/д 2.911 10.313 0.008 0.509 0.038 24.2 96.8
Phosphorus (mg) 6.988 17.689 2.058 0.615 0.045 н/д н/д 53.96 50.625 0.0 0.454 0.083 132.517 530.068
Potassium (mg) 18.316 121.961 7.266 5.303 0.236 н/д н/д 6.106 50.156 0.06 3.305 0.67 213.379 853.516
Sodium (mg) 0.776 4.655 0.21 0.077 0.003 н/д н/д 85.2 0.938 290.685 0.116 0.013 382.672 1530.688
Zinc (mg) 0.05 0.13 н/д 0.0 0.0 н/д н/д 0.18 0.33 0.0 0.0 0.0 0.71 2.84
Copper (mg) 0.014 0.023 н/д 0.002 0.0 н/д н/д 0.002 0.066 0.0 0.003 0.0 0.11 0.44
Manganese (mg) 0.076 0.084 н/д 0.001 0.001 н/д н/д 0.001 0.319 0.001 0.015 0.0 0.498 1.992
Selenium (mcg) 0.6 0.1 0.0 0.0 0.0 н/д н/д 1.0 15.9 0.0 0.0 0.0 17.7 70.8
Vitamin A, IU (IU) 0.411 93.1 81.774 0.845 4.22 н/д н/д 29.465 0.0 0.0 0.785 9.949 220.549 882.196
Retinol (mcg) 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 н/д н/д 6.39 0.0 0.0 0.0 0.0 6.39 25.56
Vitamin A, RAE (mcg_RAE) 0.0 4.655 4.074 0.038 0.211 н/д н/д 6.816 0.0 0.0 0.039 0.499 16.333 65.332
Beta Carotene (mcg) 0.228 55.86 н/д 0.115 2.514 н/д н/д 4.899 0.0 0.0 0.41 5.16 69.186 276.744
Vitamin E (mg) 0.0 0.06 н/д 0.01 0.0 н/д н/д 0.02 0.03 0.0 0.0 0.01 0.12 0.48
Vitamin D (IU) н/д н/д н/д н/д н/д н/д н/д н/д н/д н/д н/д н/д 0.0 0.0
Lycopene (mcg) 0.0 0.0 н/д 0.0 0.0 н/д н/д 0.0 0.0 0.0 0.016 0.0 0.016 0.064
Lutein + zeaxanthin (mcg) 0.731 989.188 н/д 0.423 4.52 н/д н/д 0.0 8.438 0.0 0.538 0.162 1003.999 4015.996
Tocopherol, beta (mg) н/д н/д н/д н/д 0.0 н/д н/д н/д 0.03 н/д 0.0 0.0 0.03 0.12
Tocopherol, gamma (mg) н/д н/д н/д н/д 0.0 н/д н/д н/д 0.18 н/д 0.01 0.0 0.19 0.76
Tocopherol, delta (mg) н/д н/д н/д н/д 0.0 н/д н/д н/д 0.01 н/д 0.0 0.0 0.01 0.04
Vitamin C (mg) 1.4 7.9 1.2 2.0 0.0 н/д н/д 0.0 0.0 0.0 0.1 0.4 13.0 52.0
Thiamin (mg) 0.009 0.023 0.002 0.002 0.0 н/д н/д 0.003 0.37 0.0 0.0 0.0 0.409 1.636
Riboflavin (mg) 0.005 0.065 0.003 0.001 0.0 н/д н/д 0.026 0.23 0.0 0.001 0.0 0.331 1.324
Niacin (mg) 0.032 0.228 0.029 0.004 0.001 н/д н/д 0.006 2.766 0.0 0.003 0.003 3.071 12.284
Pantothenic acid (mg) 0.027 0.074 н/д 0.007 0.0 н/д н/д 0.03 0.206 0.0 н/д 0.001 0.346 1.384
Vitamin B-6 (mg) 0.057 0.102 н/д 0.003 0.0 н/д н/д 0.006 0.019 0.0 0.001 0.001 0.189 0.756
Folate (mcg) 0.137 13.5 2.478 0.423 0.054 н/д н/д 0.497 85.781 0.0 0.026 0.146 103.042 412.168
Vitamin B-12 (mcg) 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 н/д н/д 0.08 0.0 0.0 0.0 0.0 0.08 0.32
Choline (mg) 1.1 4.4 н/д 0.2 0.0 н/д н/д 1.1 4.9 0.0 0.0 0.0 11.7 46.8
Folic acid (mcg) 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 н/д н/д 0.0 72.188 0.0 0.0 0.0 72.188 288.752
Tryptophan (g) 0.003 0.005 н/д н/д 0.0 н/д н/д 0.031 0.061 0.0 н/д 0.0 0.099 0.396
Threonine (g) 0.007 0.014 н/д н/д 0.0 н/д н/д 0.083 0.131 0.0 н/д 0.0 0.236 0.944
Isoleucine (g) 0.01 0.019 н/д н/д 0.0 н/д н/д 0.12 0.169 0.0 н/д 0.0 0.318 1.272
Leucine (g) 0.014 0.033 н/д н/д 0.0 н/д н/д 0.218 0.333 0.0 н/д 0.0 0.598 2.392
Lysine (g) 0.012 0.033 н/д н/д 0.0 н/д н/д 0.209 0.108 0.0 н/д 0.0 0.362 1.448
Methionine (g) 0.004 0.009 н/д н/д 0.0 н/д н/д 0.06 0.084 0.0 н/д 0.0 0.158 0.632
Cystine (g) 0.003 0.005 н/д н/д 0.0 н/д н/д 0.015 0.103 0.0 н/д 0.0 0.126 0.504
Phenylalanine (g) 0.008 0.019 н/д н/д 0.0 н/д н/д 0.121 0.244 0.0 н/д 0.0 0.392 1.568
Tyrosine (g) 0.004 0.014 н/д н/д 0.0 н/д н/д 0.126 0.145 0.0 н/д 0.0 0.289 1.156
Valine (g) 0.013 0.023 н/д н/д 0.0 н/д н/д 0.155 0.197 0.0 н/д 0.0 0.388 1.552
Arginine (g) 0.029 0.023 н/д н/д 0.0 н/д н/д 0.083 0.197 0.0 н/д 0.0 0.332 1.328
Histidine (g) 0.005 0.014 н/д н/д 0.0 н/д н/д 0.087 0.108 0.0 н/д 0.0 0.214 0.856
Alanine (g) 0.006 0.028 н/д н/д 0.0 н/д н/д 0.066 0.155 0.0 н/д 0.0 0.255 1.02
Aspartic acid (g) 0.022 0.07 н/д н/д 0.0 н/д н/д 0.141 0.206 0.0 н/д 0.001 0.441 1.764
Glutamic acid (g) 0.037 0.061 н/д н/д 0.0 н/д н/д 0.518 1.631 0.0 н/д 0.001 2.248 8.992
Glycine (g) 0.009 0.023 н/д н/д 0.0 н/д н/д 0.039 0.173 0.0 н/д 0.0 0.245 0.98
Proline (g) 0.005 0.019 н/д н/д 0.0 н/д н/д 0.264 0.563 0.0 н/д 0.0 0.85 3.4
Serine (g) 0.009 0.023 н/д н/д 0.0 н/д н/д 0.131 0.244 0.0 н/д 0.0 0.407 1.628
Cholesterol (mg) 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 н/д н/д 7.384 0.0 0.0 0.0 0.0 7.384 29.536
Trans Fat (g) н/д н/д н/д н/д н/д н/д н/д н/д н/д н/д н/д н/д 0.0 0.0
Saturated Fat (g) 0.004 0.019 0.002 0.002 0.0 н/д н/д 1.216 0.075 0.0 0.003 0.0 1.319 5.276
Phytosterols (mg) н/д н/д н/д н/д н/д н/д н/д н/д н/д 0.0 0.242 н/д 0.242 0.968
Monounsaturated Fat (g) 0.0 0.005 0.0 0.0 0.0 н/д н/д 0.557 0.042 0.0 0.003 0.0 0.607 2.428
Polyunsaturated (g) 0.011 0.037 0.0 0.003 0.0 н/д н/д 0.042 0.192 0.0 0.003 0.0 0.29 1.16