CookEatShare также доступен на языке: English
Закрыть

Рецепт Lemon Blueberry Biscuits - Пищевая ценность

Learn more about how we calculate nutritional information, and always consult a registered dietician or your physician before embarking on any diet plan which relies on these numbers, and for any other questions.
Кол-во на порцию
Кол-во порций в рецепте: 12 		flour
20.83g 		sugar
5.56g 		baking powder
0.77g 		baking soda
0.19g 		salt
0.13g 		lemon yogurt
18.9g 		egg
3.67g 		butter
4.73g 		lemon rind
0.17g 		blueberries
11.72g 		confectioner's sugar
5.0g 		lemon juice
1.27g 		lemon rind
0.08g 		Всего в порции Всего в рецепте
Protein (g) 2.15 0.0 0.0 0.0 0.0 0.8 0.46 0.04 0.0 0.09 0.0 0.0 0.0 3.55 42.6
Total Fat (g) 0.2 0.0 0.0 0.0 0.0 0.03 0.36 3.84 0.0 0.04 0.01 0.0 0.0 4.48 53.76
Carbohydrates (g) 15.9 5.55 0.0 0.0 0.0 3.11 0.03 0.0 0.03 1.7 4.98 0.11 0.01 31.42 377.04
Ash (g) 0.1 0.0 0.28 0.07 0.12 н/д 0.03 0.1 0.0 0.03 0.0 0.0 0.0 0.74 8.88
Calories (kcal) 75.833 21.501 0.0 0.0 0.0 15.309 5.243 33.908 0.078 6.679 19.45 0.318 0.039 178.359 2140.308
Starch (g) н/д н/д н/д н/д н/д н/д н/д н/д н/д 0.0 0.08 н/д н/д 0.09 1.08
Sucrose (g) н/д н/д н/д н/д н/д н/д 0.0 н/д н/д 0.01 н/д н/д н/д 0.02 0.24
Glucose (dextrose) (g) н/д н/д н/д н/д н/д н/д 0.01 н/д н/д 0.57 н/д н/д н/д 0.58 6.96
Fructose (g) н/д н/д н/д н/д н/д н/д 0.0 н/д н/д 0.58 н/д н/д н/д 0.59 7.08
Lactose (g) н/д н/д н/д н/д н/д н/д 0.0 н/д н/д 0.0 н/д н/д н/д 0.0 0.0
Maltose (g) н/д н/д н/д н/д н/д н/д 0.0 н/д н/д 0.0 н/д н/д н/д 0.0 0.0
Alcohol (g) 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0
Water (g) 2.48 0.0 0.0 0.0 0.0 14.77 2.78 0.75 0.14 9.87 0.02 1.15 0.07 32.03 384.36
Caffeine (mg) 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0
Theobromine (mg) 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0
Sugars (g) 0.06 5.55 0.0 0.0 0.0 3.11 0.03 0.0 0.01 1.17 4.9 0.03 0.0 14.85 178.2
Galactose (g) н/д н/д н/д н/д н/д н/д 0.0 н/д н/д 0.0 н/д н/д н/д 0.0 0.0
Dietary Fiber (g) 0.6 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.3 0.0 0.0 0.0 0.9 10.8
Calcium (mg) 3.125 0.056 0.0 0.0 0.03 28.728 1.943 1.135 0.223 0.703 0.05 0.089 0.112 36.194 434.328
Iron (mg) 0.97 0.0 0.0 0.0 0.0 0.02 0.07 0.0 0.0 0.03 0.0 0.0 0.0 1.09 13.08
Magnesium (mg) 4.583 0.0 0.0 0.0 0.001 2.646 0.44 0.095 0.025 0.703 0.0 0.076 0.013 8.582 102.984
Phosphorus (mg) 22.5 0.0 0.0 0.0 0.0 22.302 7.003 1.135 0.02 1.406 0.0 0.076 0.01 54.453 653.436
Potassium (mg) 22.292 0.111 0.0 0.0 0.01 36.288 4.913 1.135 0.267 9.022 0.1 1.576 0.133 75.847 910.164
Sodium (mg) 0.417 0.0 209.76 52.44 48.448 11.529 5.133 27.24 0.01 0.117 0.05 0.013 0.005 355.161 4261.932
Zinc (mg) 0.15 0.0 0.0 0.0 0.0 0.14 0.04 0.0 0.0 0.02 0.0 0.0 0.0 0.35 4.2
Copper (mg) 0.029 0.0 0.0 0.0 0.0 0.009 0.004 0.0 0.0 0.007 0.0 0.0 0.0 0.05 0.6
Manganese (mg) 0.142 0.0 0.0 0.0 0.0 н/д 0.001 0.0 н/д 0.04 0.0 0.0 н/д 0.183 2.196
Selenium (mcg) 7.1 0.0 0.0 0.0 0.0 0.6 1.2 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 8.9 106.8
Vitamin A, IU (IU) 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 н/д 17.857 118.182 0.083 6.327 0.0 0.254 0.042 142.745 1712.94
Retinol (mcg) 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.378 5.097 31.733 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 37.207 446.484
Vitamin A, RAE (mcg_RAE) 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.378 5.133 32.348 0.005 0.352 0.0 0.013 0.003 38.231 458.772
Beta Carotene (mcg) 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.367 7.472 0.012 3.749 0.0 0.038 0.006 11.644 139.728
Vitamin E (mg) 0.01 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.04 0.11 0.0 0.07 0.0 0.0 0.0 0.23 2.76
Vitamin D (IU) н/д н/д н/д н/д н/д н/д 1.283 2.648 н/д н/д 0.0 н/д н/д 3.932 47.184
Lycopene (mcg) 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0
Lutein + zeaxanthin (mcg) 3.75 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 12.137 0.0 0.03 9.373 0.0 0.114 0.015 25.419 305.028
Tocopherol, beta (mg) 0.01 н/д н/д н/д н/д н/д 0.0 0.0 н/д 0.0 н/д н/д н/д 0.02 0.24
Tocopherol, gamma (mg) 0.08 н/д н/д н/д н/д н/д 0.02 0.0 н/д 0.04 н/д н/д н/д 0.14 1.68
Tocopherol, delta (mg) 0.0 н/д н/д н/д н/д н/д 0.0 0.0 н/д 0.0 н/д н/д н/д 0.01 0.12
Vitamin C (mg) 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.2 0.0 0.0 0.2 1.1 0.0 0.6 0.1 2.2 26.4
Thiamin (mg) 0.165 0.0 0.0 0.0 0.0 0.008 0.003 0.0 0.0 0.005 0.0 0.0 0.0 0.18 2.16
Riboflavin (mg) 0.102 0.001 0.0 0.0 0.0 0.034 0.018 0.001 0.0 0.005 0.001 0.0 0.0 0.162 1.944
Niacin (mg) 1.229 0.0 0.0 0.0 0.0 0.017 0.003 0.002 0.001 0.049 0.0 0.001 0.0 1.302 15.624
Pantothenic acid (mg) 0.092 0.0 0.0 0.0 0.0 н/д 0.053 0.005 0.001 0.014 0.0 0.001 0.0 0.166 1.992
Vitamin B-6 (mg) 0.008 0.0 0.0 0.0 0.0 0.008 0.005 0.0 0.0 0.006 0.0 0.001 0.0 0.028 0.336
Folate (mcg) 38.125 0.0 0.0 0.0 0.0 1.701 1.723 0.142 0.022 0.703 0.0 0.165 0.011 42.592 511.104
Vitamin B-12 (mcg) 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.09 0.05 0.01 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.14 1.68
Choline (mg) 2.2 0.0 0.0 0.0 0.0 2.6 9.2 0.9 0.0 0.7 0.0 0.1 0.0 15.6 187.2
Folic acid (mcg) 32.083 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 32.083 384.996
Tryptophan (g) 0.027 н/д н/д н/д 0.0 н/д 0.006 0.0 н/д 0.0 н/д н/д н/д 0.034 0.408
Threonine (g) 0.058 н/д н/д н/д 0.0 н/д 0.021 0.002 н/д 0.002 н/д н/д н/д 0.083 0.996
Isoleucine (g) 0.075 н/д н/д н/д 0.0 н/д 0.025 0.002 н/д 0.002 н/д н/д н/д 0.104 1.248
Leucine (g) 0.148 н/д н/д н/д 0.0 н/д 0.04 0.004 н/д 0.005 н/д н/д н/д 0.196 2.352
Lysine (g) 0.048 н/д н/д н/д 0.0 н/д 0.033 0.003 н/д 0.001 н/д н/д н/д 0.086 1.032
Methionine (g) 0.038 н/д н/д н/д 0.0 н/д 0.014 0.001 н/д 0.001 н/д н/д н/д 0.054 0.648
Cystine (g) 0.046 н/д н/д н/д 0.0 н/д 0.01 0.0 н/д 0.001 н/д н/д н/д 0.057 0.684
Phenylalanine (g) 0.108 н/д н/д н/д 0.0 н/д 0.025 0.002 н/д 0.004 н/д н/д н/д 0.139 1.668
Tyrosine (g) 0.065 н/д н/д н/д 0.0 н/д 0.018 0.002 н/д 0.001 н/д н/д н/д 0.086 1.032
Valine (g) 0.088 н/д н/д н/д 0.0 н/д 0.032 0.003 н/д 0.004 н/д н/д н/д 0.125 1.5
Arginine (g) 0.088 н/д н/д н/д 0.0 н/д 0.03 0.001 н/д 0.005 н/д н/д н/д 0.124 1.488
Histidine (g) 0.048 н/д н/д н/д 0.0 н/д 0.011 0.001 н/д 0.001 н/д н/д н/д 0.061 0.732
Alanine (g) 0.069 н/д н/д н/д 0.0 н/д 0.027 0.001 н/д 0.004 н/д н/д н/д 0.101 1.212
Aspartic acid (g) 0.092 н/д н/д н/д 0.0 н/д 0.049 0.003 н/д 0.007 н/д н/д н/д 0.15 1.8
Glutamic acid (g) 0.725 н/д н/д н/д 0.0 н/д 0.062 0.009 н/д 0.011 н/д н/д н/д 0.806 9.672
Glycine (g) 0.077 н/д н/д н/д 0.0 н/д 0.016 0.001 н/д 0.004 н/д н/д н/д 0.097 1.164
Proline (g) 0.25 н/д н/д н/д 0.0 н/д 0.019 0.004 н/д 0.004 н/д н/д н/д 0.276 3.312
Serine (g) 0.108 н/д н/д н/д 0.0 н/д 0.036 0.002 н/д 0.002 н/д н/д н/д 0.149 1.788
Cholesterol (mg) 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.378 15.51 10.168 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 26.056 312.672
Trans Fat (g) н/д н/д н/д н/д н/д н/д н/д н/д н/д н/д н/д н/д н/д 0.0 0.0
Saturated Fat (g) 0.033 0.0 0.0 0.0 0.0 0.021 0.114 2.429 0.0 0.004 0.001 0.0 0.0 2.602 31.224
Phytosterols (mg) н/д н/д н/д н/д 0.0 н/д н/д н/д 0.058 н/д н/д н/д 0.029 0.088 1.056
Monounsaturated Fat (g) 0.019 0.0 0.0 0.0 0.0 0.008 0.14 0.994 0.0 0.006 0.002 0.0 0.0 1.167 14.004
Polyunsaturated (g) 0.085 0.0 0.0 0.0 0.0 0.002 0.05 0.144 0.0 0.018 0.003 0.0 0.0 0.301 3.612