Рецепт Lemon Basil Herb And Spice Seasoned Salt Subs - Пищевая ценность

Learn more about how we calculate nutritional information, and always consult a registered dietician or your physician before embarking on any diet plan which relies on these numbers, and for any other questions.

Кол-во на порцию Кол-во порций в рецепте: 1	dill 0.65g	oregano 1.0g	onion 18.0g	celery 2.0g	sesame 16.0g	lemon peel 0.5g	pepper 0.1g	paprika 1.05g	garlic 1.4g	Всего в порции	Всего в рецепте
Protein (g)	0.02	0.11	0.2	0.36	2.71	0.01	0.01	0.15	0.24	3.81	3.81
Total Fat (g)	0.01	0.1	0.02	0.51	7.68	0.0	0.0	0.14	0.01	8.46	8.46
Carbohydrates (g)	0.05	0.64	1.68	0.83	4.17	0.08	0.06	0.59	1.02	9.11	9.11
Ash (g)	0.02	0.07	0.06	0.19	0.64	0.0	0.0	0.07	0.05	1.1	1.1
Calories (kcal)	0.282	3.06	7.2	7.84	90.72	0.235	0.255	3.035	4.648	117.274	117.274
Starch (g)	н/д	н/д	0.0	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	0.0	0.0
Sucrose (g)	н/д	0.01	0.18	н/д	н/д	н/д	н/д	0.01	н/д	0.2	0.2
Glucose (dextrose) (g)	н/д	0.02	0.35	н/д	н/д	н/д	н/д	0.03	н/д	0.4	0.4
Fructose (g)	н/д	0.01	0.23	н/д	н/д	н/д	н/д	0.07	н/д	0.31	0.31
Lactose (g)	н/д	0.0	0.0	н/д	н/д	н/д	н/д	0.0	н/д	0.0	0.0
Maltose (g)	н/д	0.0	0.0	н/д	н/д	н/д	н/д	0.0	н/д	0.0	0.0
Alcohol (g)	н/д	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0
Water (g)	0.56	0.07	16.04	0.12	0.8	0.41	0.01	0.1	0.09	18.2	18.2
Caffeine (mg)	н/д	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0
Theobromine (mg)	н/д	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0
Sugars (g)	н/д	0.04	0.76	0.01	0.08	0.02	0.0	0.11	0.34	1.36	1.36
Galactose (g)	н/д	0.0	0.0	н/д	н/д	н/д	н/д	0.0	н/д	0.0	0.0
Dietary Fiber (g)	0.0	0.4	0.3	0.2	2.7	0.1	0.0	0.4	0.1	4.3	4.3
Calcium (mg)	1.362	15.76	4.14	35.34	20.96	0.67	0.437	1.859	1.12	81.648	81.648
Iron (mg)	0.04	0.44	0.04	0.9	1.24	0.0	0.03	0.25	0.04	2.98	2.98
Magnesium (mg)	0.36	2.7	1.8	8.8	55.36	0.075	0.194	1.943	0.812	72.044	72.044
Phosphorus (mg)	0.432	2.0	5.22	10.94	123.84	0.06	0.173	3.623	5.838	152.126	152.126
Potassium (mg)	4.833	16.69	26.28	28.0	64.96	0.8	1.259	24.612	15.414	182.848	182.848
Sodium (mg)	0.399	0.15	0.72	3.2	6.24	0.03	0.044	0.357	0.364	11.504	11.504
Zinc (mg)	0.01	0.04	0.03	0.14	1.64	0.0	0.0	0.04	0.04	1.94	1.94
Copper (mg)	0.001	0.009	0.007	0.027	0.234	0.0	0.001	0.006	0.002	0.289	0.289
Manganese (mg)	0.008	0.047	0.023	0.151	0.229	н/д	0.006	0.009	0.008	0.481	0.481
Selenium (mcg)	н/д	0.1	0.1	0.2	0.3	0.0	0.0	0.0	0.5	1.2	1.2
Vitamin A, IU (IU)	50.545	69.03	0.36	1.04	10.56	0.25	0.299	553.718	0.0	685.802	685.802
Retinol (mcg)	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0
Vitamin A, RAE (mcg_RAE)	2.528	3.45	0.0	0.06	0.48	0.015	0.015	27.689	0.0	34.236	34.236
Beta Carotene (mcg)	н/д	41.12	0.18	0.62	6.4	0.035	0.156	290.63	0.0	339.141	339.141
Vitamin E (mg)	н/д	0.19	0.0	0.02	0.04	0.0	0.0	0.31	0.01	0.58	0.58
Vitamin D (IU)	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	0.0	0.0
Lycopene (mcg)	н/д	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	0.006	0.0	0.0	0.006	0.006
Lutein + zeaxanthin (mcg)	н/д	8.62	0.72	0.0	0.0	0.09	0.205	138.149	0.0	147.784	147.784
Tocopherol, beta (mg)	н/д	0.11	0.0	0.0	н/д	н/д	0.0	0.0	0.0	0.11	0.11
Tocopherol, gamma (mg)	н/д	0.2	0.0	0.0	н/д	н/д	0.0	0.03	0.0	0.24	0.24
Tocopherol, delta (mg)	н/д	0.04	0.0	0.0	н/д	н/д	0.0	0.0	0.0	0.04	0.04
Vitamin C (mg)	0.6	0.5	1.3	0.3	0.0	0.6	0.0	0.7	0.3	4.4	4.4
Thiamin (mg)	0.0	0.003	0.009	0.007	0.194	0.0	0.0	0.007	0.007	0.227	0.227
Riboflavin (mg)	0.002	0.003	0.005	0.006	0.075	0.0	0.0	0.018	0.002	0.113	0.113
Niacin (mg)	0.01	0.062	0.022	0.061	0.87	0.002	0.001	0.161	0.01	1.199	1.199
Pantothenic acid (mg)	0.003	н/д	0.022	н/д	0.109	0.002	н/д	0.019	н/д	0.153	0.153
Vitamin B-6 (mg)	0.001	0.012	0.022	0.018	0.024	0.001	0.0	0.042	0.041	0.161	0.161
Folate (mcg)	0.982	2.74	3.42	0.2	15.36	0.065	0.01	1.113	0.028	23.918	23.918
Vitamin B-12 (mcg)	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0
Choline (mg)	н/д	0.3	1.1	0.5	4.1	0.0	0.0	0.5	0.9	7.6	7.6
Folic acid (mcg)	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0
Tryptophan (g)	0.0	н/д	0.002	н/д	0.059	н/д	н/д	н/д	0.003	0.064	0.064
Threonine (g)	0.0	н/д	0.004	н/д	0.112	н/д	н/д	н/д	0.007	0.123	0.123
Isoleucine (g)	0.001	н/д	0.002	н/д	0.117	н/д	н/д	н/д	0.009	0.129	0.129
Leucine (g)	0.001	н/д	0.005	н/д	0.208	н/д	н/д	н/д	0.014	0.229	0.229
Lysine (g)	0.002	н/д	0.007	н/д	0.086	н/д	н/д	н/д	0.008	0.103	0.103
Methionine (g)	0.0	н/д	0.0	н/д	0.09	н/д	н/д	н/д	0.005	0.094	0.094
Cystine (g)	0.0	н/д	0.0	н/д	0.054	н/д	н/д	н/д	0.002	0.057	0.057
Phenylalanine (g)	0.0	н/д	0.005	н/д	0.144	н/д	н/д	н/д	0.007	0.157	0.157
Tyrosine (g)	0.001	н/д	0.002	н/д	0.114	н/д	н/д	н/д	0.003	0.119	0.119
Valine (g)	0.001	н/д	0.004	н/д	0.152	н/д	н/д	н/д	0.01	0.167	0.167
Arginine (g)	0.001	н/д	0.018	н/д	0.403	н/д	н/д	н/д	0.023	0.445	0.445
Histidine (g)	0.0	н/д	0.002	н/д	0.08	н/д	н/д	н/д	0.004	0.087	0.087
Alanine (g)	0.002	н/д	0.004	н/д	0.142	н/д	н/д	н/д	0.005	0.152	0.152
Aspartic acid (g)	0.002	н/д	0.016	н/д	0.251	н/д	н/д	н/д	0.018	0.288	0.288
Glutamic acid (g)	0.002	н/д	0.047	н/д	0.605	н/д	н/д	н/д	0.03	0.683	0.683
Glycine (g)	0.001	н/д	0.005	н/д	0.186	н/д	н/д	н/д	0.007	0.2	0.2
Proline (g)	0.002	н/д	0.002	н/д	0.123	н/д	н/д	н/д	0.004	0.13	0.13
Serine (g)	0.001	н/д	0.004	н/д	0.149	н/д	н/д	н/д	0.007	0.16	0.16
Cholesterol (mg)	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0
Trans Fat (g)	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	0.0	0.0
Saturated Fat (g)	0.0	0.027	0.007	0.044	1.075	0.0	0.001	0.022	0.002	1.178	1.178
Phytosterols (mg)	н/д	2.03	2.7	1.2	н/д	0.175	0.092	1.838	0.112	8.147	8.147
Monounsaturated Fat (g)	0.005	0.007	0.002	0.319	2.901	0.0	0.001	0.013	0.0	3.247	3.247
Polyunsaturated (g)	0.001	0.052	0.004	0.074	3.366	0.0	0.001	0.087	0.005	3.592	3.592