CookEatShare также доступен на языке: English
Закрыть

Рецепт Lemon Aioli - Пищевая ценность

Learn more about how we calculate nutritional information, and always consult a registered dietician or your physician before embarking on any diet plan which relies on these numbers, and for any other questions.
Кол-во на порцию
Кол-во порций в рецепте: 1 		mayonnaise
119.5g 		lemon juice
30.5g 		lemon zest
2.0g 		mustard
5.0g 		garlic salt
2.8g 		sauce
1.18g 		olive oil
54.0g 		Всего в порции Всего в рецепте
Protein (g) 0.0 0.12 0.03 0.22 0.47 0.02 0.0 0.85 0.85
Total Fat (g) 92.97 0.0 0.01 0.2 0.02 0.01 54.0 147.21 147.21
Carbohydrates (g) 0.36 2.63 0.32 0.27 2.04 0.01 0.0 5.62 5.62
Ash (g) 0.48 0.08 0.01 0.18 0.09 0.02 0.0 0.87 0.87
Calories (kcal) 822.16 7.625 0.94 3.35 9.296 0.142 477.36 1320.873 1320.873
Starch (g) н/д н/д н/д 0.03 н/д н/д н/д 0.03 0.03
Sucrose (g) н/д н/д н/д 0.01 н/д н/д н/д 0.01 0.01
Glucose (dextrose) (g) н/д н/д н/д 0.02 н/д н/д н/д 0.02 0.02
Fructose (g) н/д н/д н/д 0.01 н/д н/д н/д 0.01 0.01
Lactose (g) н/д н/д н/д 0.0 н/д н/д н/д 0.0 0.0
Maltose (g) н/д н/д н/д 0.0 н/д н/д н/д 0.0 0.0
Alcohol (g) 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0
Water (g) 25.93 27.67 1.63 4.13 0.18 1.12 0.0 60.67 60.67
Caffeine (mg) 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0
Theobromine (mg) 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0
Sugars (g) 0.36 0.73 0.08 0.04 0.68 0.0 0.0 1.9 1.9
Galactose (g) н/д н/д н/д 0.0 н/д н/д н/д 0.0 0.0
Dietary Fiber (g) 0.0 0.1 0.2 0.2 0.3 0.0 0.0 0.8 0.8
Calcium (mg) 8.365 2.135 2.68 2.9 2.24 0.142 0.54 19.002 19.002
Iron (mg) 0.27 0.01 0.02 0.08 0.08 0.01 0.3 0.77 0.77
Magnesium (mg) 1.195 1.83 0.3 2.45 1.624 0.142 0.0 7.541 7.541
Phosphorus (mg) 29.875 1.83 0.24 5.3 11.676 0.271 0.0 49.192 49.192
Potassium (mg) 16.73 37.82 3.2 6.9 30.828 1.51 0.54 97.528 97.528
Sodium (mg) 580.77 0.305 0.12 56.75 0.728 7.469 1.08 647.222 647.222
Zinc (mg) 0.16 0.02 0.01 0.03 0.07 0.0 0.0 0.28 0.28
Copper (mg) 0.0 0.009 0.002 0.005 0.004 0.001 0.0 0.021 0.021
Manganese (mg) н/д 0.003 н/д 0.021 0.015 0.001 0.0 0.041 0.041
Selenium (mcg) 1.9 0.0 0.0 1.6 1.1 0.0 0.0 4.7 4.7
Vitamin A, IU (IU) 0.0 6.1 1.0 3.55 0.0 19.352 0.0 30.002 30.002
Retinol (mcg) 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0
Vitamin A, RAE (mcg_RAE) 0.0 0.305 0.06 0.2 0.0 0.968 0.0 1.533 1.533
Beta Carotene (mcg) 0.0 0.915 0.14 1.45 0.0 10.844 0.0 13.349 13.349
Vitamin E (mg) 14.09 0.05 0.01 0.02 0.02 0.0 7.75 21.92 21.92
Vitamin D (IU) н/д н/д н/д н/д н/д н/д н/д 0.0 0.0
Lycopene (mcg) 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0
Lutein + zeaxanthin (mcg) 0.0 2.745 0.36 0.9 0.0 0.118 0.0 4.123 4.123
Tocopherol, beta (mg) н/д н/д н/д 0.0 0.0 н/д 0.06 0.06 0.06
Tocopherol, gamma (mg) н/д н/д н/д 0.1 0.0 н/д 0.45 0.55 0.55
Tocopherol, delta (mg) н/д н/д н/д 0.0 0.0 н/д 0.0 0.0 0.0
Vitamin C (mg) 0.0 14.0 2.6 0.1 0.5 0.1 0.0 17.2 17.2
Thiamin (mg) 0.012 0.009 0.001 0.017 0.013 0.0 0.0 0.053 0.053
Riboflavin (mg) 0.072 0.003 0.002 0.002 0.004 0.001 0.0 0.083 0.083
Niacin (mg) 0.012 0.031 0.008 0.026 0.019 0.002 0.0 0.098 0.098
Pantothenic acid (mg) н/д 0.031 0.006 0.015 н/д 0.001 0.0 0.053 0.053
Vitamin B-6 (mg) 0.012 0.015 0.003 0.003 0.082 0.002 0.0 0.118 0.118
Folate (mcg) 0.0 3.965 0.26 0.35 0.056 0.012 0.0 4.643 4.643
Vitamin B-12 (mcg) 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0
Choline (mg) 0.8 1.6 0.2 1.1 1.9 0.0 0.2 5.7 5.7
Folic acid (mcg) 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.012 0.0 0.012 0.012
Tryptophan (g) н/д н/д н/д 0.001 0.006 0.0 0.0 0.007 0.007
Threonine (g) н/д н/д н/д 0.009 0.013 0.001 0.0 0.022 0.022
Isoleucine (g) н/д н/д н/д 0.008 0.018 0.0 0.0 0.026 0.026
Leucine (g) н/д н/д н/д 0.015 0.029 0.001 0.0 0.045 0.045
Lysine (g) н/д н/д н/д 0.014 0.016 0.001 0.0 0.03 0.03
Methionine (g) н/д н/д н/д 0.004 0.01 0.0 0.0 0.014 0.014
Cystine (g) н/д н/д н/д 0.004 0.005 0.0 0.0 0.009 0.009
Phenylalanine (g) н/д н/д н/д 0.009 0.013 0.0 0.0 0.022 0.022
Tyrosine (g) н/д н/д н/д 0.007 0.006 0.0 0.0 0.014 0.014
Valine (g) н/д н/д н/д 0.01 0.02 0.001 0.0 0.031 0.031
Arginine (g) н/д н/д н/д 0.013 0.047 0.001 0.0 0.06 0.06
Histidine (g) н/д н/д н/д 0.006 0.009 0.0 0.0 0.015 0.015
Alanine (g) н/д н/д н/д 0.009 0.01 0.001 0.0 0.019 0.019
Aspartic acid (g) н/д н/д н/д 0.02 0.036 0.002 0.0 0.058 0.058
Glutamic acid (g) н/д н/д н/д 0.038 0.06 0.002 0.0 0.099 0.099
Glycine (g) н/д н/д н/д 0.012 0.015 0.001 0.0 0.027 0.027
Proline (g) н/д н/д н/д 0.019 0.007 0.001 0.0 0.026 0.026
Serine (g) н/д н/д н/д 0.011 0.014 0.001 0.0 0.025 0.025
Cholesterol (mg) 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0
Trans Fat (g) н/д н/д н/д 0.001 н/д н/д н/д 0.001 0.001
Saturated Fat (g) 12.882 0.0 0.001 0.013 0.004 0.001 7.457 20.358 20.358
Phytosterols (mg) н/д н/д 0.7 н/д 0.224 н/д 119.34 120.264 120.264
Monounsaturated Fat (g) 21.546 0.0 0.0 0.132 0.001 0.001 39.398 61.077 61.077
Polyunsaturated (g) 54.42 0.0 0.002 0.048 0.011 0.005 5.681 60.166 60.166