Рецепт Leche Flan - Пищевая ценность

Nutritional information for the following ingredients is not included. Normally this is because the ingredient is unknown, the measurement is imprecise e.g. “to taste”, or the ingredient is optional).
Learn more about how we calculate nutritional information, and always consult a registered dietician or your physician before embarking on any diet plan which relies on these numbers, and for any other questions.

Кол-во на порцию Кол-во порций в рецепте: 1	milk 504.0g	egg yolks 0.0g	lemon rind 2.0g	sugar 200.0g	water 118.5g	Всего в порции	Всего в рецепте
Protein (g)	34.32	н/д	0.03	0.0	0.0	34.35	34.35
Total Fat (g)	38.1	н/д	0.01	0.0	0.0	38.11	38.11
Carbohydrates (g)	50.6	н/д	0.32	199.96	0.0	250.88	250.88
Ash (g)	7.81	н/д	0.01	0.0	0.12	7.94	7.94
Calories (kcal)	675.36	н/д	0.94	774.0	0.0	1450.3	1450.3
Starch (g)	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	0.0	0.0
Sucrose (g)	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	0.0	0.0
Glucose (dextrose) (g)	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	0.0	0.0
Fructose (g)	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	0.0	0.0
Lactose (g)	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	0.0	0.0
Maltose (g)	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	0.0	0.0
Alcohol (g)	0.0	н/д	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0
Water (g)	373.16	н/д	1.63	0.06	118.38	493.24	493.24
Caffeine (mg)	0.0	н/д	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0
Theobromine (mg)	0.0	н/д	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0
Sugars (g)	50.6	н/д	0.08	199.82	0.0	250.51	250.51
Galactose (g)	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	0.0	0.0
Dietary Fiber (g)	0.0	н/д	0.2	0.0	0.0	0.2	0.2
Calcium (mg)	1315.44	н/д	2.68	2.0	3.555	1323.675	1323.675
Iron (mg)	0.96	н/д	0.02	0.02	0.0	0.99	0.99
Magnesium (mg)	120.96	н/д	0.3	0.0	1.185	122.445	122.445
Phosphorus (mg)	1023.12	н/д	0.24	0.0	0.0	1023.36	1023.36
Potassium (mg)	1527.12	н/д	3.2	4.0	0.0	1534.32	1534.32
Sodium (mg)	534.24	н/д	0.12	0.0	4.74	539.1	539.1
Zinc (mg)	3.88	н/д	0.01	0.0	0.01	3.9	3.9
Copper (mg)	0.101	н/д	0.002	0.0	0.012	0.114	0.114
Manganese (mg)	0.05	н/д	н/д	0.0	0.0	0.05	0.05
Selenium (mcg)	11.6	н/д	0.0	1.2	0.0	12.8	12.8
Vitamin A, IU (IU)	1174.32	н/д	1.0	0.0	0.0	1175.32	1175.32
Retinol (mcg)	322.56	н/д	0.0	0.0	0.0	322.56	322.56
Vitamin A, RAE (mcg_RAE)	327.6	н/д	0.06	0.0	0.0	327.66	327.66
Beta Carotene (mcg)	60.48	н/д	0.14	0.0	0.0	60.62	60.62
Vitamin E (mg)	0.71	н/д	0.01	0.0	0.0	0.71	0.71
Vitamin D (IU)	н/д	н/д	н/д	н/д	0.0	0.0	0.0
Lycopene (mcg)	0.0	н/д	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0
Lutein + zeaxanthin (mcg)	0.0	н/д	0.36	0.0	0.0	0.36	0.36
Tocopherol, beta (mg)	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	0.0	0.0
Tocopherol, gamma (mg)	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	0.0	0.0
Tocopherol, delta (mg)	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	0.0	0.0
Vitamin C (mg)	9.6	н/д	2.6	0.0	0.0	12.2	12.2
Thiamin (mg)	0.252	н/д	0.001	0.0	0.0	0.253	0.253
Riboflavin (mg)	1.613	н/д	0.002	0.04	0.0	1.654	1.654
Niacin (mg)	0.958	н/д	0.008	0.0	0.0	0.966	0.966
Pantothenic acid (mg)	3.226	н/д	0.006	0.0	0.0	3.232	3.232
Vitamin B-6 (mg)	0.252	н/д	0.003	0.0	0.0	0.255	0.255
Folate (mcg)	40.32	н/д	0.26	0.0	0.0	40.58	40.58
Vitamin B-12 (mcg)	0.81	н/д	0.0	0.0	0.0	0.81	0.81
Choline (mg)	160.3	н/д	0.2	0.0	0.0	160.4	160.4
Folic acid (mcg)	0.0	н/д	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0
Tryptophan (g)	0.504	н/д	н/д	н/д	н/д	0.504	0.504
Threonine (g)	1.562	н/д	н/д	н/д	н/д	1.562	1.562
Isoleucine (g)	2.066	н/д	н/д	н/д	н/д	2.066	2.066
Leucine (g)	3.377	н/д	н/д	н/д	н/д	3.377	3.377
Lysine (g)	2.722	н/д	н/д	н/д	н/д	2.722	2.722
Methionine (g)	0.857	н/д	н/д	н/д	н/д	0.857	0.857
Cystine (g)	0.302	н/д	н/д	н/д	н/д	0.302	0.302
Phenylalanine (g)	1.663	н/д	н/д	н/д	н/д	1.663	1.663
Tyrosine (g)	1.663	н/д	н/д	н/д	н/д	1.663	1.663
Valine (g)	2.318	н/д	н/д	н/д	н/д	2.318	2.318
Arginine (g)	1.26	н/д	н/д	н/д	н/д	1.26	1.26
Histidine (g)	0.958	н/д	н/д	н/д	н/д	0.958	0.958
Alanine (g)	1.21	н/д	н/д	н/д	н/д	1.21	1.21
Aspartic acid (g)	2.621	н/д	н/д	н/д	н/д	2.621	2.621
Glutamic acid (g)	7.207	н/д	н/д	н/д	н/д	7.207	7.207
Glycine (g)	0.706	н/д	н/д	н/д	н/д	0.706	0.706
Proline (g)	3.326	н/д	н/д	н/д	н/д	3.326	3.326
Serine (g)	1.865	н/д	н/д	н/д	н/д	1.865	1.865
Cholesterol (mg)	146.16	н/д	0.0	0.0	0.0	146.16	146.16
Trans Fat (g)	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	0.0	0.0
Saturated Fat (g)	23.134	н/д	0.001	0.0	0.0	23.134	23.134
Phytosterols (mg)	н/д	н/д	0.7	н/д	н/д	0.7	0.7
Monounsaturated Fat (g)	11.794	н/д	0.0	0.0	0.0	11.794	11.794
Polyunsaturated (g)	1.26	н/д	0.002	0.0	0.0	1.262	1.262