Рецепт Layered tomato, grilled eggplant and buffalo mozzarella, basil-scented - Пищевая ценность

Nutritional information for the following ingredients is not included. Normally this is because the ingredient is unknown, the measurement is imprecise e.g. “to taste”, or the ingredient is optional).
Learn more about how we calculate nutritional information, and always consult a registered dietician or your physician before embarking on any diet plan which relies on these numbers, and for any other questions.

Кол-во на порцию Кол-во порций в рецепте: 1	tomatoes 662.48g	eggplant 704.57g	balsamic vinegar 255.0g	pepper 0.0g	basil 6.78g	spaghetti 0.0g	Всего в порции	Всего в рецепте
Protein (g)	5.83	7.12	1.25	н/д	0.21	н/д	14.41	14.41
Total Fat (g)	1.32	1.34	0.0	н/д	0.04	н/д	2.71	2.71
Carbohydrates (g)	25.97	40.16	43.43	н/д	0.18	н/д	109.74	109.74
Ash (g)	3.31	4.93	0.94	н/д	0.1	н/д	9.29	9.29
Calories (kcal)	119.246	169.097	224.4	н/д	1.56	н/д	514.304	514.304
Starch (g)	0.0	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	0.0	0.0
Sucrose (g)	0.0	н/д	0.0	н/д	0.0	н/д	0.0	0.0
Glucose (dextrose) (g)	8.28	н/д	19.3	н/д	0.0	н/д	27.59	27.59
Fructose (g)	9.08	н/д	18.82	н/д	0.0	н/д	27.9	27.9
Lactose (g)	0.0	н/д	0.0	н/д	0.0	н/д	0.0	0.0
Maltose (g)	0.0	н/д	0.0	н/д	0.0	н/д	0.0	0.0
Alcohol (g)	0.0	0.0	н/д	н/д	0.0	н/д	0.0	0.0
Water (g)	626.04	651.09	194.95	н/д	6.25	н/д	1478.33	1478.33
Caffeine (mg)	0.0	0.0	н/д	н/д	0.0	н/д	0.0	0.0
Theobromine (mg)	0.0	0.0	н/д	н/д	0.0	н/д	0.0	0.0
Sugars (g)	17.42	16.56	38.12	н/д	0.02	н/д	72.12	72.12
Galactose (g)	0.0	н/д	0.0	н/д	0.02	н/д	0.02	0.02
Dietary Fiber (g)	7.9	24.0	н/д	н/д	0.1	н/д	32.0	32.0
Calcium (mg)	66.248	63.411	68.85	н/д	12.008	н/д	210.517	210.517
Iron (mg)	1.79	1.69	1.84	н/д	0.22	н/д	5.53	5.53
Magnesium (mg)	72.873	98.64	30.6	н/д	4.342	н/д	206.454	206.454
Phosphorus (mg)	158.995	176.143	48.45	н/д	3.799	н/д	387.387	387.387
Potassium (mg)	1570.078	1620.512	285.6	н/д	20.013	н/д	3496.202	3496.202
Sodium (mg)	33.124	14.091	58.65	н/д	0.271	н/д	106.137	106.137
Zinc (mg)	1.13	1.13	0.2	н/д	0.05	н/д	2.51	2.51
Copper (mg)	0.397	0.564	0.077	н/д	0.026	н/д	1.064	1.064
Manganese (mg)	0.729	1.761	0.332	н/д	0.078	н/д	2.9	2.9
Selenium (mcg)	0.0	2.1	н/д	н/д	0.0	н/д	2.1	2.1
Vitamin A, IU (IU)	5518.458	190.234	0.0	н/д	357.856	н/д	6066.548	6066.548
Retinol (mcg)	0.0	0.0	н/д	н/д	0.0	н/д	0.0	0.0
Vitamin A, RAE (mcg_RAE)	278.242	7.046	0.0	н/д	17.91	н/д	303.197	303.197
Beta Carotene (mcg)	2974.535	112.731	н/д	н/д	213.153	н/д	3300.42	3300.42
Vitamin E (mg)	3.58	2.11	н/д	н/д	0.05	н/д	5.75	5.75
Vitamin D (IU)	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	0.0	0.0
Lycopene (mcg)	17045.61	0.0	н/д	н/д	0.0	н/д	17045.61	17045.61
Lutein + zeaxanthin (mcg)	814.85	0.0	н/д	н/д	383.296	н/д	1198.146	1198.146
Tocopherol, beta (mg)	0.07	н/д	н/д	н/д	0.0	н/д	0.07	0.07
Tocopherol, gamma (mg)	0.79	н/д	н/д	н/д	0.01	н/д	0.81	0.81
Tocopherol, delta (mg)	0.0	н/д	н/д	н/д	0.0	н/д	0.0	0.0
Vitamin C (mg)	84.1	15.5	0.0	н/д	1.2	н/д	100.9	100.9
Thiamin (mg)	0.265	0.282	н/д	н/д	0.002	н/д	0.549	0.549
Riboflavin (mg)	0.132	0.282	н/д	н/д	0.005	н/д	0.42	0.42
Niacin (mg)	3.909	4.58	н/д	н/д	0.061	н/д	8.549	8.549
Pantothenic acid (mg)	0.596	1.973	н/д	н/д	0.014	н/д	2.583	2.583
Vitamin B-6 (mg)	0.53	0.564	н/д	н/д	0.011	н/д	1.104	1.104
Folate (mcg)	99.372	155.005	н/д	н/д	4.613	н/д	258.991	258.991
Vitamin B-12 (mcg)	0.0	0.0	н/д	н/д	0.0	н/д	0.0	0.0
Choline (mg)	44.4	48.6	н/д	н/д	0.8	н/д	93.8	93.8
Folic acid (mcg)	0.0	0.0	н/д	н/д	0.0	н/д	0.0	0.0
Tryptophan (g)	0.066	0.07	н/д	н/д	0.003	н/д	0.139	0.139
Threonine (g)	0.199	0.282	н/д	н/д	0.007	н/д	0.487	0.487
Isoleucine (g)	0.132	0.352	н/д	н/д	0.007	н/д	0.492	0.492
Leucine (g)	0.199	0.423	н/д	н/д	0.013	н/д	0.634	0.634
Lysine (g)	0.199	0.352	н/д	н/д	0.007	н/д	0.558	0.558
Methionine (g)	0.066	0.07	н/д	н/д	0.003	н/д	0.139	0.139
Cystine (g)	0.066	0.07	н/д	н/д	0.002	н/д	0.139	0.139
Phenylalanine (g)	0.464	0.282	н/д	н/д	0.009	н/д	0.754	0.754
Tyrosine (g)	0.066	0.211	н/д	н/д	0.005	н/д	0.283	0.283
Valine (g)	0.132	0.352	н/д	н/д	0.009	н/д	0.494	0.494
Arginine (g)	0.132	0.423	н/д	н/д	0.008	н/д	0.563	0.563
Histidine (g)	0.066	0.141	н/д	н/д	0.003	н/д	0.211	0.211
Alanine (g)	0.199	0.352	н/д	н/д	0.009	н/д	0.56	0.56
Aspartic acid (g)	0.927	1.127	н/д	н/д	0.02	н/д	2.075	2.075
Glutamic acid (g)	2.849	1.339	н/д	н/д	0.019	н/д	4.206	4.206
Glycine (g)	0.132	0.282	н/д	н/д	0.008	н/д	0.422	0.422
Proline (g)	0.132	0.282	н/д	н/д	0.007	н/д	0.421	0.421
Serine (g)	0.199	0.282	н/д	н/д	0.007	н/д	0.487	0.487
Cholesterol (mg)	0.0	0.0	н/д	н/д	0.0	н/д	0.0	0.0
Trans Fat (g)	н/д	н/д	0.0	н/д	н/д	н/д	0.0	0.0
Saturated Fat (g)	0.199	0.211	0.0	н/д	0.003	н/д	0.413	0.413
Phytosterols (mg)	46.374	49.32	н/д	н/д	н/д	н/д	95.694	95.694
Monounsaturated Fat (g)	0.199	0.141	н/д	н/д	0.006	н/д	0.346	0.346
Polyunsaturated (g)	0.53	0.564	н/д	н/д	0.026	н/д	1.12	1.12