Рецепт Layered Ranchero Dip - Пищевая ценность

Nutritional information for the following ingredients is not included. Normally this is because the ingredient is unknown, the measurement is imprecise e.g. “to taste”, or the ingredient is optional).
2 cans jalapeno bean dip
Tortilla chips (to dip in cooked recipe)
Learn more about how we calculate nutritional information, and always consult a registered dietician or your physician before embarking on any diet plan which relies on these numbers, and for any other questions.
Кол-во на порцию
Кол-во порций в рецепте: 12 		cream
19.17g 		mayonnaise
13.28g 		taco seasoning
0.44g 		chilies
9.13g 		avocados
33.33g 		lime juice
0.84g 		salt
0.5g 		garlic
0.06g 		cheddar cheese
22.0g 		onions
16.0g 		tomatoes
22.6g 		olives
36.0g 		tortilla chips
0.0g 		Всего в порции Всего в рецепте
Protein (g) 0.4 0.0 0.0 0.18 0.67 0.0 0.0 0.01 5.48 0.29 0.2 0.0 н/д 7.23 86.76
Total Fat (g) 3.78 10.33 0.0 0.02 4.89 0.0 0.0 0.0 7.29 0.03 0.05 36.0 н/д 62.38 748.56
Carbohydrates (g) 0.55 0.04 0.25 0.86 2.84 0.07 0.0 0.04 0.28 1.17 0.89 0.0 н/д 7.0 84.0
Ash (g) 0.16 0.05 0.17 0.05 н/д 0.0 0.5 0.0 0.86 0.13 0.11 н/д н/д 2.05 24.6
Calories (kcal) 36.992 91.349 0.83 3.65 53.333 0.21 0.0 0.194 88.66 5.12 4.068 318.24 н/д 602.646 7231.752
Starch (g) 0.0 н/д н/д н/д н/д 0.0 н/д н/д н/д н/д 0.0 н/д н/д 0.0 0.0
Sucrose (g) 0.0 н/д н/д н/д н/д 0.0 н/д н/д 0.05 н/д 0.0 н/д н/д 0.06 0.72
Glucose (dextrose) (g) 0.0 н/д н/д н/д н/д 0.01 н/д н/д н/д н/д 0.28 н/д н/д 0.29 3.48
Fructose (g) 0.0 н/д н/д н/д н/д 0.01 н/д н/д н/д н/д 0.31 н/д н/д 0.31 3.72
Lactose (g) 0.67 н/д н/д н/д н/д 0.0 н/д н/д 0.05 н/д 0.0 н/д н/д 0.72 8.64
Maltose (g) 0.0 н/д н/д н/д н/д 0.0 н/д н/д 0.03 н/д 0.0 н/д н/д 0.03 0.36
Alcohol (g) 0.0 0.0 н/д 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 н/д 0.0 0.0
Water (g) 14.27 2.88 0.03 8.01 24.41 0.76 0.0 0.0 8.09 14.37 21.36 0.0 н/д 94.17 1130.04
Caffeine (mg) 0.0 0.0 н/д 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 н/д 0.0 0.0
Theobromine (mg) 0.0 0.0 н/д 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 н/д 0.0 0.0
Sugars (g) 0.67 0.04 0.08 0.47 0.22 0.01 0.0 0.01 0.11 0.37 0.59 0.0 н/д 2.59 31.08
Galactose (g) 0.0 н/д н/д н/д н/д 0.0 н/д н/д н/д н/д 0.0 н/д н/д 0.0 0.0
Dietary Fiber (g) 0.0 0.0 0.1 0.1 2.2 0.0 0.0 0.0 0.0 0.4 0.3 0.0 н/д 3.1 37.2
Calcium (mg) 21.083 0.929 н/д 1.643 4.0 0.118 0.12 0.047 158.62 11.52 2.26 0.36 н/д 200.699 2408.388
Iron (mg) 0.03 0.03 0.03 0.11 0.18 0.0 0.0 0.0 0.15 0.24 0.06 0.2 н/д 1.04 12.48
Magnesium (mg) 1.917 0.133 н/д 2.281 9.667 0.067 0.005 0.034 6.16 3.2 2.486 0.0 н/д 25.949 311.388
Phosphorus (mg) 22.042 3.319 н/д 4.198 17.333 0.118 0.0 0.243 112.64 5.92 5.424 0.0 н/д 171.236 2054.832
Potassium (mg) 27.025 1.859 н/д 31.025 161.667 0.983 0.04 0.642 21.56 44.16 53.558 0.36 н/д 342.879 4114.548
Sodium (mg) 15.333 64.529 35.634 0.639 2.333 0.017 193.79 0.015 136.62 2.56 1.13 0.72 н/д 453.32 5439.84
Zinc (mg) 0.07 0.02 н/д 0.03 0.21 0.0 0.0 0.0 0.68 0.06 0.04 0.0 н/д 1.12 13.44
Copper (mg) 0.004 0.0 н/д 0.016 0.063 0.0 0.0 0.0 0.007 0.013 0.014 0.0 н/д 0.116 1.392
Manganese (mg) 0.002 н/д н/д 0.022 н/д 0.0 0.001 0.0 0.002 0.026 0.025 н/д н/д 0.077 0.924
Selenium (mcg) 0.5 0.2 н/д 0.0 0.1 0.0 0.0 0.0 3.1 0.1 0.0 0.0 н/д 4.1 49.2
Vitamin A, IU (IU) 110.4 0.0 41.433 107.584 н/д 0.42 0.0 0.0 220.44 159.52 188.244 н/д н/д 828.041 9936.492
Retinol (mcg) 30.667 0.0 н/д 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 56.76 0.0 0.0 0.0 н/д 87.427 1049.124
Vitamin A, RAE (mcg_RAE) 31.05 0.0 н/д 5.384 2.333 0.017 0.0 0.0 58.3 8.0 9.491 0.0 н/д 114.575 1374.9
Beta Carotene (mcg) 4.983 0.0 н/д 61.229 20.667 0.252 0.0 0.0 18.7 95.68 101.467 0.0 н/д 302.977 3635.724
Vitamin E (mg) 0.08 1.57 н/д 0.06 0.69 0.0 0.0 0.0 0.06 0.09 0.12 5.17 н/д 7.84 94.08
Vitamin D (IU) н/д н/д н/д н/д н/д н/д н/д н/д 2.64 н/д н/д н/д н/д 2.64 31.68
Lycopene (mcg) 0.0 0.0 н/д 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 581.455 0.0 н/д 581.455 6977.46
Lutein + zeaxanthin (mcg) 0.0 0.0 н/д 66.156 90.333 0.0 0.0 0.0 0.0 181.92 27.796 0.0 н/д 366.206 4394.472
Tocopherol, beta (mg) 0.0 н/д н/д н/д н/д 0.0 н/д 0.0 н/д н/д 0.0 н/д н/д 0.0 0.0
Tocopherol, gamma (mg) 0.01 н/д н/д н/д н/д 0.0 н/д 0.0 0.0 н/д 0.03 н/д н/д 0.03 0.36
Tocopherol, delta (mg) 0.0 н/д н/д н/д н/д 0.0 н/д 0.0 0.0 н/д 0.0 н/д н/д 0.0 0.0
Vitamin C (mg) 0.2 0.0 0.2 22.1 3.3 0.3 0.0 0.0 0.0 3.0 2.9 0.0 н/д 32.0 384.0
Thiamin (mg) 0.008 0.001 н/д 0.008 0.023 0.0 0.0 0.0 0.007 0.01 0.009 0.0 н/д 0.066 0.792
Riboflavin (mg) 0.033 0.008 н/д 0.008 0.043 0.0 0.0 0.0 0.084 0.013 0.005 0.0 н/д 0.193 2.316
Niacin (mg) 0.021 0.001 н/д 0.087 0.58 0.001 0.0 0.0 0.018 0.085 0.133 0.0 н/д 0.926 11.112
Pantothenic acid (mg) 0.065 н/д н/д 0.005 н/д 0.001 0.0 н/д 0.09 0.013 0.02 н/д н/д 0.195 2.34
Vitamin B-6 (mg) 0.012 0.001 н/д 0.026 0.087 0.0 0.0 0.002 0.015 0.01 0.018 0.0 н/д 0.17 2.04
Folate (mcg) 1.342 0.0 н/д 2.099 27.0 0.084 0.0 0.001 3.96 10.24 3.39 0.0 н/д 48.115 577.38
Vitamin B-12 (mcg) 0.05 0.0 н/д 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.18 0.0 0.0 0.0 н/д 0.24 2.88
Choline (mg) 3.7 0.1 н/д 1.0 4.7 0.0 0.0 0.0 3.6 0.9 1.5 0.1 н/д 15.8 189.6
Folic acid (mcg) 0.0 0.0 н/д 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 н/д 0.0 0.0
Tryptophan (g) 0.008 н/д н/д 0.003 н/д 0.0 0.0 0.0 0.07 0.003 0.002 н/д н/д 0.086 1.032
Threonine (g) 0.023 н/д н/д 0.006 н/д 0.0 0.0 0.0 0.196 0.011 0.007 н/д н/д 0.243 2.916
Isoleucine (g) 0.027 н/д н/д 0.006 н/д 0.0 0.0 0.0 0.341 0.013 0.005 н/д н/д 0.392 4.704
Leucine (g) 0.052 н/д н/д 0.01 н/д 0.0 0.0 0.001 0.526 0.018 0.007 н/д н/д 0.613 7.356
Lysine (g) 0.044 н/д н/д 0.008 н/д 0.0 0.0 0.0 0.455 0.014 0.007 н/д н/д 0.529 6.348
Methionine (g) 0.013 н/д н/д 0.002 н/д 0.0 0.0 0.0 0.143 0.003 0.002 н/д н/д 0.164 1.968
Cystine (g) 0.006 н/д н/д 0.004 н/д 0.0 0.0 0.0 0.029 н/д 0.002 н/д н/д 0.04 0.48
Phenylalanine (g) 0.025 н/д н/д 0.005 н/д 0.0 0.0 0.0 0.288 0.01 0.016 н/д н/д 0.344 4.128
Tyrosine (g) 0.025 н/д н/д 0.004 н/д 0.0 0.0 0.0 0.264 0.008 0.002 н/д н/д 0.303 3.636
Valine (g) 0.033 н/д н/д 0.007 н/д 0.0 0.0 0.0 0.365 0.013 0.005 н/д н/д 0.423 5.076
Arginine (g) 0.019 н/д н/д 0.009 н/д 0.0 0.0 0.001 0.207 0.021 0.005 н/д н/д 0.262 3.144
Histidine (g) 0.015 н/д н/д 0.004 н/д 0.0 0.0 0.0 0.191 0.005 0.002 н/д н/д 0.218 2.616
Alanine (g) 0.019 н/д н/д 0.007 н/д 0.0 0.0 0.0 0.154 0.013 0.007 н/д н/д 0.2 2.4
Aspartic acid (g) 0.042 н/д н/д 0.026 н/д 0.001 0.0 0.001 0.352 0.027 0.032 н/д н/д 0.481 5.772
Glutamic acid (g) 0.109 н/д н/д 0.024 н/д 0.001 0.0 0.001 1.34 0.061 0.097 н/д н/д 1.633 19.596
Glycine (g) 0.012 н/д н/д 0.006 н/д 0.0 0.0 0.0 0.095 0.014 0.005 н/д н/д 0.132 1.584
Proline (g) 0.05 н/д н/д 0.008 н/д 0.0 0.0 0.0 0.618 0.019 0.005 н/д н/д 0.7 8.4
Serine (g) 0.031 н/д н/д 0.007 н/д 0.0 0.0 0.0 0.321 0.013 0.007 н/д н/д 0.379 4.548
Cholesterol (mg) 9.967 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 23.1 0.0 0.0 0.0 н/д 33.067 396.804
Trans Fat (g) н/д н/д н/д н/д н/д н/д н/д н/д н/д н/д н/д н/д н/д 0.0 0.0
Saturated Fat (g) 2.206 1.431 0.0 0.002 0.71 0.0 0.0 0.0 4.64 0.005 0.007 4.972 н/д 13.972 167.664
Phytosterols (mg) н/д н/д н/д н/д н/д н/д 0.0 0.005 н/д н/д 1.582 н/д н/д 1.587 19.044
Monounsaturated Fat (g) 0.972 2.394 н/д 0.001 3.267 0.0 0.0 0.0 2.066 0.005 0.007 26.266 н/д 34.976 419.712
Polyunsaturated (g) 0.161 6.047 н/д 0.01 0.607 0.0 0.0 0.0 0.207 0.011 0.018 3.787 н/д 10.848 130.176