Рецепт Lamb Steaks with Mustard Rosemary Butter - Пищевая ценность

Nutritional information for the following ingredients is not included. Normally this is because the ingredient is unknown, the measurement is imprecise e.g. “to taste”, or the ingredient is optional).
2 thick slices lamb or 4 – 6 center-cut lamb chops
1 tsp dried Herbes de Provence
2 tsp Dijon-style mustard
Learn more about how we calculate nutritional information, and always consult a registered dietician or your physician before embarking on any diet plan which relies on these numbers, and for any other questions.
Кол-во на порцию
Кол-во порций в рецепте: 1 		lamb
0.0g 		paprika
1.05g 		garlic
1.4g 		celery salt
1.23g 		rosemary
3.3g 		butter
18.92g 		Всего в порции Всего в рецепте
Protein (g) н/д 0.15 0.24 0.14 0.16 0.16 0.85 0.85
Total Fat (g) н/д 0.14 0.01 0.03 0.5 15.35 16.02 16.02
Carbohydrates (g) н/д 0.59 1.02 0.78 2.11 0.01 4.51 4.51
Ash (g) н/д 0.07 0.05 0.17 0.22 0.4 0.91 0.91
Calories (kcal) н/д 3.035 4.648 3.924 10.923 135.656 158.186 158.186
Starch (g) н/д н/д н/д н/д н/д н/д 0.0 0.0
Sucrose (g) н/д 0.01 н/д н/д н/д н/д 0.01 0.01
Glucose (dextrose) (g) н/д 0.03 н/д н/д н/д н/д 0.03 0.03
Fructose (g) н/д 0.07 н/д н/д н/д н/д 0.07 0.07
Lactose (g) н/д 0.0 н/д н/д н/д н/д 0.0 0.0
Maltose (g) н/д 0.0 н/д н/д н/д н/д 0.0 0.0
Alcohol (g) н/д 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0
Water (g) н/д 0.1 0.09 0.11 0.31 3.0 3.61 3.61
Caffeine (mg) н/д 0.0 0.0 0.0 н/д 0.0 0.0 0.0
Theobromine (mg) н/д 0.0 0.0 0.0 н/д 0.0 0.0 0.0
Sugars (g) н/д 0.11 0.34 0.44 н/д 0.01 0.9 0.9
Galactose (g) н/д 0.0 н/д н/д н/д н/д 0.0 0.0
Dietary Fiber (g) н/д 0.4 0.1 0.3 1.4 0.0 2.3 2.3
Calcium (mg) н/д 1.859 1.12 7.22 42.24 4.541 56.979 56.979
Iron (mg) н/д 0.25 0.04 0.1 0.97 0.0 1.35 1.35
Magnesium (mg) н/д 1.943 0.812 2.411 7.26 0.378 12.804 12.804
Phosphorus (mg) н/д 3.623 5.838 4.945 2.31 4.541 21.256 21.256
Potassium (mg) н/д 24.612 15.414 53.972 31.515 4.541 130.054 130.054
Sodium (mg) н/д 0.357 0.364 17.651 1.65 108.979 129.001 129.001
Zinc (mg) н/д 0.04 0.04 0.03 0.11 0.02 0.24 0.24
Copper (mg) н/д 0.006 0.002 0.007 0.018 0.0 0.034 0.034
Manganese (mg) н/д 0.009 0.008 н/д 0.062 0.0 0.078 0.078
Selenium (mcg) н/д 0.0 0.5 0.2 0.2 0.2 1.1 1.1
Vitamin A, IU (IU) н/д 553.718 0.0 24.133 103.224 472.811 1153.885 1153.885
Retinol (mcg) н/д 0.0 0.0 0.0 0.0 126.953 126.953 126.953
Vitamin A, RAE (mcg_RAE) н/д 27.689 0.0 1.205 5.148 129.413 163.455 163.455
Beta Carotene (mcg) н/д 290.63 0.0 14.477 н/д 29.894 335.0 335.0
Vitamin E (mg) н/д 0.31 0.01 0.07 н/д 0.44 0.83 0.83
Vitamin D (IU) н/д н/д н/д н/д н/д 10.595 10.595 10.595
Lycopene (mcg) н/д 0.0 0.0 0.0 н/д 0.0 0.0 0.0
Lutein + zeaxanthin (mcg) н/д 138.149 0.0 62.435 н/д 0.0 200.583 200.583
Tocopherol, beta (mg) н/д 0.0 0.0 н/д н/д 0.0 0.0 0.0
Tocopherol, gamma (mg) н/д 0.03 0.0 н/д н/д 0.0 0.03 0.03
Tocopherol, delta (mg) н/д 0.0 0.0 н/д н/д 0.0 0.0 0.0
Vitamin C (mg) н/д 0.7 0.3 1.1 2.0 0.0 4.1 4.1
Thiamin (mg) н/д 0.007 0.007 0.005 0.017 0.002 0.038 0.038
Riboflavin (mg) н/д 0.018 0.002 0.006 0.014 0.006 0.046 0.046
Niacin (mg) н/д 0.161 0.01 0.057 0.033 0.008 0.268 0.268
Pantothenic acid (mg) н/д 0.019 н/д н/д н/д 0.021 0.04 0.04
Vitamin B-6 (mg) н/д 0.042 0.041 0.006 0.057 0.0 0.146 0.146
Folate (mcg) н/д 1.113 0.028 1.316 10.131 0.568 13.156 13.156
Vitamin B-12 (mcg) н/д 0.0 0.0 0.0 0.0 0.03 0.03 0.03
Choline (mg) н/д 0.5 0.9 1.5 н/д 3.6 6.5 6.5
Folic acid (mcg) н/д 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0
Tryptophan (g) н/д н/д 0.003 н/д н/д 0.002 0.005 0.005
Threonine (g) н/д н/д 0.007 н/д н/д 0.008 0.014 0.014
Isoleucine (g) н/д н/д 0.009 н/д н/д 0.009 0.019 0.019
Leucine (g) н/д н/д 0.014 н/д н/д 0.015 0.03 0.03
Lysine (g) н/д н/д 0.008 н/д н/д 0.013 0.021 0.021
Methionine (g) н/д н/д 0.005 н/д н/д 0.004 0.009 0.009
Cystine (g) н/д н/д 0.002 н/д н/д 0.002 0.004 0.004
Phenylalanine (g) н/д н/д 0.007 н/д н/д 0.008 0.014 0.014
Tyrosine (g) н/д н/д 0.003 н/д н/д 0.008 0.011 0.011
Valine (g) н/д н/д 0.01 н/д н/д 0.011 0.021 0.021
Arginine (g) н/д н/д 0.023 н/д н/д 0.006 0.029 0.029
Histidine (g) н/д н/д 0.004 н/д н/д 0.004 0.008 0.008
Alanine (g) н/д н/д 0.005 н/д н/д 0.006 0.011 0.011
Aspartic acid (g) н/д н/д 0.018 н/д н/д 0.011 0.029 0.029
Glutamic acid (g) н/д н/д 0.03 н/д н/д 0.034 0.064 0.064
Glycine (g) н/д н/д 0.007 н/д н/д 0.004 0.011 0.011
Proline (g) н/д н/д 0.004 н/д н/д 0.015 0.019 0.019
Serine (g) н/д н/д 0.007 н/д н/д 0.009 0.016 0.016
Cholesterol (mg) н/д 0.0 0.0 0.0 0.0 40.678 40.678 40.678
Trans Fat (g) н/д н/д н/д н/д н/д н/д 0.0 0.0
Saturated Fat (g) н/д 0.022 0.002 0.007 0.243 9.719 9.993 9.993
Phytosterols (mg) н/д 1.838 0.112 н/д 1.914 н/д 3.864 3.864
Monounsaturated Fat (g) н/д 0.013 0.0 0.005 0.099 3.977 4.095 4.095
Polyunsaturated (g) н/д 0.087 0.005 0.013 0.077 0.575 0.758 0.758