CookEatShare также доступен на языке: English
Закрыть

Рецепт Lamb Hash Lyonnaise - Пищевая ценность

Nutritional information for the following ingredients is not included. Normally this is because the ingredient is unknown, the measurement is imprecise e.g. “to taste”, or the ingredient is optional).
1 c. Lamb gravy, (leftover)
3 x Cooked lamb, (leftovers)
Learn more about how we calculate nutritional information, and always consult a registered dietician or your physician before embarking on any diet plan which relies on these numbers, and for any other questions.
Кол-во на порцию
Кол-во порций в рецепте: 4 		onions
18.0g 		butter
7.1g 		tomatoes sauce
61.25g 		parsley
0.9g 		salt
0.75g 		pepper
0.26g 		marjoram
0.02g 		tarragon
0.02g 		dill
0.0g 		thyme
0.03g 		garlic
0.09g 		lamb
0.0g 		Всего в порции Всего в рецепте
Protein (g) 0.2 0.06 0.81 0.03 0.0 0.03 0.0 0.0 0.0 0.0 0.01 н/д 1.15 4.6
Total Fat (g) 0.02 5.76 0.11 0.01 0.0 0.01 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 н/д 5.91 23.64
Carbohydrates (g) 1.68 0.0 3.3 0.06 0.0 0.17 0.01 0.01 0.0 0.02 0.06 н/д 5.31 21.24
Ash (g) 0.06 0.15 1.23 0.02 0.75 0.01 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 н/д 2.23 8.92
Calories (kcal) 7.2 50.907 14.7 0.325 0.0 0.669 0.054 0.059 0.001 0.09 0.291 н/д 74.296 297.184
Starch (g) 0.0 н/д н/д н/д н/д н/д н/д н/д н/д н/д н/д н/д 0.0 0.0
Sucrose (g) 0.18 н/д 0.16 н/д н/д н/д н/д н/д н/д н/д н/д н/д 0.34 1.36
Glucose (dextrose) (g) 0.35 н/д 1.43 н/д н/д н/д н/д н/д н/д н/д н/д н/д 1.78 7.12
Fructose (g) 0.23 н/д 1.02 н/д н/д н/д н/д н/д н/д н/д н/д н/д 1.25 5.0
Lactose (g) 0.0 н/д 0.0 н/д н/д н/д н/д н/д н/д н/д н/д н/д 0.0 0.0
Maltose (g) 0.0 н/д 0.0 н/д н/д н/д н/д н/д н/д н/д н/д н/д 0.0 0.0
Alcohol (g) 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 н/д 0.0 0.0 н/д 0.0 0.0
Water (g) 16.04 1.13 55.81 0.79 0.0 0.03 0.0 0.0 0.0 0.0 0.01 н/д 73.81 295.24
Caffeine (mg) 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 н/д 0.0 0.0 н/д 0.0 0.0
Theobromine (mg) 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 н/д 0.0 0.0 н/д 0.0 0.0
Sugars (g) 0.76 0.0 2.6 0.01 0.0 0.0 0.0 н/д н/д 0.0 0.02 н/д 3.4 13.6
Galactose (g) 0.0 н/д 0.0 н/д н/д н/д н/д н/д н/д н/д н/д н/д 0.0 0.0
Dietary Fiber (g) 0.3 0.0 0.9 0.0 0.0 0.1 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 н/д 1.4 5.6
Calcium (mg) 4.14 1.704 7.963 1.245 0.18 1.147 0.398 0.228 0.006 0.614 0.07 н/д 17.695 70.78
Iron (mg) 0.04 0.0 0.62 0.06 0.0 0.08 0.02 0.01 0.0 0.04 0.0 н/д 0.86 3.44
Magnesium (mg) 1.8 0.142 9.8 0.451 0.008 0.509 0.069 0.069 0.002 0.072 0.051 н/д 12.972 51.888
Phosphorus (mg) 5.22 1.704 15.925 0.523 0.0 0.454 0.061 0.063 0.002 0.065 0.365 н/д 24.383 97.532
Potassium (mg) 26.28 1.704 202.738 5.0 0.06 3.305 0.304 0.604 0.022 0.265 0.963 н/д 241.244 964.976
Sodium (mg) 0.72 40.896 320.95 0.505 290.685 0.116 0.015 0.012 0.002 0.018 0.023 н/д 653.942 2615.768
Zinc (mg) 0.03 0.01 0.12 0.01 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 н/д 0.18 0.72
Copper (mg) 0.007 0.0 0.074 0.001 0.0 0.003 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 н/д 0.086 0.344
Manganese (mg) 0.023 0.0 0.067 0.001 0.001 0.015 0.001 0.002 0.0 0.003 0.0 н/д 0.114 0.456
Selenium (mcg) 0.1 0.1 0.1 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 н/д 0.0 0.0 н/д 0.3 1.2
Vitamin A, IU (IU) 0.36 177.429 265.213 76.027 0.0 0.785 1.614 0.84 0.228 1.235 0.0 н/д 523.729 2094.916
Retinol (mcg) 0.0 47.641 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 н/д 47.641 190.564
Vitamin A, RAE (mcg_RAE) 0.0 48.564 13.475 3.8 0.0 0.039 0.081 0.042 0.011 0.062 0.0 н/д 66.074 264.296
Beta Carotene (mcg) 0.18 11.218 158.638 45.612 0.0 0.41 0.961 н/д н/д 0.736 0.0 н/д 217.754 871.016
Vitamin E (mg) 0.0 0.16 0.87 0.01 0.0 0.0 0.0 н/д н/д 0.0 0.0 н/д 1.05 4.2
Vitamin D (IU) н/д 3.976 н/д н/д н/д н/д н/д н/д н/д н/д н/д н/д 3.976 15.904
Lycopene (mcg) 0.0 0.0 8562.138 0.0 0.0 0.016 0.0 н/д н/д 0.0 0.0 н/д 8562.153 34248.612
Lutein + zeaxanthin (mcg) 0.72 0.0 14.088 50.188 0.0 0.538 0.172 н/д н/д 0.28 0.0 н/д 65.986 263.944
Tocopherol, beta (mg) 0.0 0.0 0.01 0.0 н/д 0.0 н/д н/д н/д н/д 0.0 н/д 0.01 0.04
Tocopherol, gamma (mg) 0.0 0.0 0.06 0.0 н/д 0.01 н/д н/д н/д н/д 0.0 н/д 0.08 0.32
Tocopherol, delta (mg) 0.0 0.0 0.0 0.0 н/д 0.0 н/д н/д н/д н/д 0.0 н/д 0.0 0.0
Vitamin C (mg) 1.3 0.0 4.3 1.2 0.0 0.1 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 н/д 6.9 27.6
Thiamin (mg) 0.009 0.001 0.012 0.001 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 н/д 0.024 0.096
Riboflavin (mg) 0.005 0.002 0.043 0.001 0.0 0.001 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 н/д 0.053 0.212
Niacin (mg) 0.022 0.003 0.6 0.012 0.0 0.003 0.001 0.002 0.0 0.002 0.001 н/д 0.644 2.576
Pantothenic acid (mg) 0.022 0.008 0.19 0.004 0.0 н/д н/д н/д 0.0 н/д н/д н/д 0.223 0.892
Vitamin B-6 (mg) 0.022 0.0 0.061 0.001 0.0 0.001 0.0 0.0 0.0 0.0 0.003 н/д 0.088 0.352
Folate (mcg) 3.42 0.213 6.738 1.372 0.0 0.026 0.055 0.055 0.004 0.089 0.002 н/д 11.973 47.892
Vitamin B-12 (mcg) 0.0 0.01 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 н/д 0.01 0.04
Choline (mg) 1.1 1.3 6.1 0.1 0.0 0.0 0.0 н/д н/д 0.0 0.1 н/д 8.7 34.8
Folic acid (mcg) 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 н/д 0.0 0.0
Tryptophan (g) 0.002 0.001 0.006 0.0 0.0 н/д н/д н/д 0.0 0.0 0.0 н/д 0.009 0.036
Threonine (g) 0.004 0.003 0.025 0.001 0.0 н/д н/д н/д 0.0 0.0 0.0 н/д 0.033 0.132
Isoleucine (g) 0.002 0.004 0.018 0.001 0.0 н/д н/д н/д 0.0 0.0 0.001 н/д 0.026 0.104
Leucine (g) 0.005 0.006 0.025 0.002 0.0 н/д н/д н/д 0.0 0.0 0.001 н/д 0.038 0.152
Lysine (g) 0.007 0.005 0.025 0.002 0.0 н/д н/д н/д 0.0 0.0 0.001 н/д 0.039 0.156
Methionine (g) 0.0 0.001 0.006 0.0 0.0 н/д н/д н/д 0.0 н/д 0.0 н/д 0.008 0.032
Cystine (g) 0.0 0.001 0.006 0.0 0.0 н/д н/д н/д 0.0 н/д 0.0 н/д 0.007 0.028
Phenylalanine (g) 0.005 0.003 0.061 0.001 0.0 н/д н/д н/д 0.0 н/д 0.0 н/д 0.071 0.284
Tyrosine (g) 0.002 0.003 0.012 0.001 0.0 н/д н/д н/д 0.0 н/д 0.0 н/д 0.018 0.072
Valine (g) 0.004 0.004 0.018 0.002 0.0 н/д н/д н/д 0.0 0.0 0.001 н/д 0.029 0.116
Arginine (g) 0.018 0.002 0.018 0.001 0.0 н/д н/д н/д 0.0 н/д 0.001 н/д 0.041 0.164
Histidine (g) 0.002 0.001 0.012 0.001 0.0 н/д н/д н/д 0.0 н/д 0.0 н/д 0.016 0.064
Alanine (g) 0.004 0.002 0.025 0.002 0.0 н/д н/д н/д 0.0 н/д 0.0 н/д 0.032 0.128
Aspartic acid (g) 0.016 0.004 0.123 0.003 0.0 н/д н/д н/д 0.0 н/д 0.001 н/д 0.147 0.588
Glutamic acid (g) 0.047 0.013 0.398 0.002 0.0 н/д н/д н/д 0.0 н/д 0.002 н/д 0.462 1.848
Glycine (g) 0.005 0.001 0.018 0.001 0.0 н/д н/д н/д 0.0 н/д 0.0 н/д 0.027 0.108
Proline (g) 0.002 0.006 0.012 0.002 0.0 н/д н/д н/д 0.0 н/д 0.0 н/д 0.022 0.088
Serine (g) 0.004 0.004 0.025 0.001 0.0 н/д н/д н/д 0.0 н/д 0.0 н/д 0.033 0.132
Cholesterol (mg) 0.0 15.265 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 н/д 15.265 61.06
Trans Fat (g) н/д н/д н/д н/д н/д н/д н/д н/д н/д н/д н/д н/д 0.0 0.0
Saturated Fat (g) 0.007 3.647 0.018 0.001 0.0 0.003 0.0 0.0 0.0 0.001 0.0 н/д 3.678 14.712
Phytosterols (mg) 2.7 н/д н/д 0.045 0.0 0.242 0.012 0.016 н/д 0.053 0.007 н/д 3.075 12.3
Monounsaturated Fat (g) 0.002 1.492 0.018 0.003 0.0 0.003 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 н/д 1.518 6.072
Polyunsaturated (g) 0.004 0.216 0.043 0.001 0.0 0.003 0.001 0.001 0.0 0.0 0.0 н/д 0.269 1.076