Nutritional information for the following ingredients is not included. Normally this is because the ingredient is unknown, the measurement is imprecise e.g. “to taste”, or the ingredient is optional).
3 x Cinnamon or possibly bay leaves
1 x Black cardamom
3 x In cinnamon stick
10 x Peppercorns
Learn more about how we calculate nutritional information, and always consult a registered dietician or your physician before embarking on any diet plan which relies on these numbers, and for any other questions.
Кол-во на порцию
Кол-во порций в рецепте: 6 		oil
12.11g 		cinnamon
0.0g 		cardamom
0.0g 		cinnamon
0.0g 		peppercorns
0.0g 		cloves
0.5g 		onions
4.25g 		garlic
2.74g 		chillies
0.86g 		off
170.1g 		turmeric
0.18g 		coriander
0.45g 		chili
0.43g 		garam masala
0.3g 		full-fat
4.67g 		coriander
0.83g 		Всего в порции Всего в рецепте
Protein (g) 0.0 н/д н/д н/д н/д 0.03 0.05 0.17 0.02 5.14 0.01 0.06 0.05 0.04 1.61 0.1 7.28 43.68
Total Fat (g) 12.11 н/д н/д н/д н/д 0.1 0.0 0.01 0.0 1.31 0.02 0.08 0.07 0.05 0.96 0.15 14.88 89.28
Carbohydrates (g) 0.0 н/д н/д н/д н/д 0.31 0.4 0.91 0.08 35.4 0.12 0.25 0.24 0.17 1.64 0.46 39.96 239.76
Ash (g) 0.0 н/д н/д н/д н/д 0.03 0.01 0.04 0.01 0.82 0.01 0.03 0.04 0.02 0.21 0.05 1.26 7.56
Calories (kcal) 107.067 н/д н/д н/д н/д 1.615 1.701 4.083 0.345 149.685 0.649 1.341 1.361 0.954 20.347 2.483 291.631 1749.786
Starch (g) н/д н/д н/д н/д н/д н/д 0.0 н/д н/д н/д н/д н/д н/д н/д н/д н/д 0.0 0.0
Sucrose (g) н/д н/д н/д н/д н/д 0.0 0.04 н/д н/д н/д 0.0 н/д 0.0 н/д н/д н/д 0.05 0.3
Glucose (dextrose) (g) н/д н/д н/д н/д н/д 0.01 0.08 н/д н/д н/д 0.0 н/д 0.01 н/д н/д н/д 0.1 0.6
Fructose (g) н/д н/д н/д н/д н/д 0.01 0.05 н/д н/д н/д 0.0 н/д 0.02 н/д н/д н/д 0.08 0.48
Lactose (g) н/д н/д н/д н/д н/д 0.0 0.0 н/д н/д н/д 0.0 н/д 0.0 н/д н/д н/д 0.0 0.0
Maltose (g) н/д н/д н/д н/д н/д 0.0 0.0 н/д н/д н/д 0.0 н/д 0.0 н/д н/д н/д 0.0 0.0
Alcohol (g) 0.0 н/д н/д н/д н/д 0.0 0.0 0.0 0.0 н/д 0.0 н/д 0.0 0.0 0.0 н/д 0.0 0.0
Water (g) 0.0 н/д н/д н/д н/д 0.03 3.79 1.61 0.76 127.44 0.02 0.04 0.03 0.02 0.24 0.07 134.06 804.36
Caffeine (mg) 0.0 н/д н/д н/д н/д 0.0 0.0 0.0 0.0 н/д 0.0 н/д 0.0 0.0 0.0 н/д 0.0 0.0
Theobromine (mg) 0.0 н/д н/д н/д н/д 0.0 0.0 0.0 0.0 н/д 0.0 н/д 0.0 0.0 0.0 н/д 0.0 0.0
Sugars (g) 0.0 н/д н/д н/д н/д 0.01 0.18 0.03 0.04 н/д 0.01 н/д 0.03 0.03 0.35 н/д 0.68 4.08
Galactose (g) н/д н/д н/д н/д н/д 0.0 0.0 н/д н/д н/д 0.0 н/д 0.0 н/д н/д н/д 0.0 0.0
Dietary Fiber (g) 0.0 н/д н/д н/д н/д 0.2 0.1 0.1 0.0 4.1 0.0 0.2 0.1 0.1 0.4 0.3 5.7 34.2
Calcium (mg) 0.0 н/д н/д н/д н/д 3.23 0.978 4.96 0.155 6.804 0.336 3.191 1.205 0.444 9.613 5.908 36.824 220.944
Iron (mg) 0.0 н/д н/д н/д н/д 0.04 0.01 0.05 0.01 0.71 0.08 0.07 0.06 0.02 0.3 0.14 1.49 8.94
Magnesium (mg) 0.0 н/д н/д н/д н/д 1.32 0.425 0.685 0.216 30.617 0.354 1.485 0.737 0.456 20.02 2.75 59.065 354.39
Phosphorus (mg) 0.0 н/д н/д н/д н/д 0.525 1.233 4.193 0.397 117.367 0.491 1.841 1.313 0.879 23.053 3.408 154.7 928.2
Potassium (mg) 0.0 н/д н/д н/д н/д 5.51 6.209 10.989 2.933 357.203 4.629 5.702 8.303 6.042 117.367 10.558 535.444 3212.664
Sodium (mg) 0.0 н/д н/д н/д н/д 1.215 0.17 0.466 0.06 5.103 0.07 0.158 4.377 0.09 0.607 0.292 12.606 75.636
Zinc (mg) 0.0 н/д н/д н/д н/д 0.01 0.01 0.03 0.0 0.63 0.01 0.02 0.01 0.01 0.18 0.04 0.95 5.7
Copper (mg) 0.0 н/д н/д н/д н/д 0.002 0.002 0.008 0.001 0.068 0.001 0.004 0.002 0.001 0.136 0.008 0.234 1.404
Manganese (mg) н/д н/д н/д н/д н/д 0.15 0.006 0.046 0.002 0.221 0.014 0.009 0.009 0.006 0.106 0.016 0.585 3.51
Selenium (mcg) 0.0 н/д н/д н/д н/д 0.0 0.0 0.4 0.0 1.2 0.0 0.1 0.0 0.0 0.4 0.2 2.4 14.4
Vitamin A, IU (IU) 0.0 н/д н/д н/д н/д 2.65 0.085 0.247 10.17 0.0 0.0 0.0 128.483 124.83 5.6 0.0 272.065 1632.39
Retinol (mcg) 0.0 н/д н/д н/д н/д 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0
Vitamin A, RAE (mcg_RAE) 0.0 н/д н/д н/д н/д 0.135 0.0 0.0 0.509 0.0 0.0 0.0 6.426 6.243 0.28 0.0 13.593 81.558
Beta Carotene (mcg) 0.0 н/д н/д н/д н/д 0.42 0.043 0.137 5.788 н/д 0.0 н/д 65.0 65.52 3.36 н/д 140.268 841.608
Vitamin E (mg) 1.12 н/д н/д н/д н/д 0.04 0.0 0.0 0.01 н/д 0.01 н/д 0.13 0.09 0.09 н/д 1.48 8.88
Vitamin D (IU) н/д н/д н/д н/д н/д н/д н/д н/д н/д н/д н/д н/д н/д н/д н/д н/д 0.0 0.0
Lycopene (mcg) 0.0 н/д н/д н/д н/д 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 н/д 0.091 0.0 0.0 н/д 0.091 0.546
Lutein + zeaxanthin (mcg) 0.0 н/д н/д н/д н/д 0.0 0.17 0.438 6.254 н/д 0.0 н/д 1.343 39.471 0.0 н/д 47.677 286.062
Tocopherol, beta (mg) н/д н/д н/д н/д н/д н/д 0.0 н/д н/д н/д 0.0 н/д 0.0 н/д н/д н/д 0.0 0.0
Tocopherol, gamma (mg) н/д н/д н/д н/д н/д н/д 0.0 н/д н/д н/д 0.0 н/д 0.01 н/д н/д н/д 0.01 0.06
Tocopherol, delta (mg) н/д н/д н/д н/д н/д н/д 0.0 н/д н/д н/д 0.0 н/д 0.0 н/д н/д н/д 0.0 0.0
Vitamin C (mg) 0.0 н/д н/д н/д н/д 0.4 0.3 0.9 2.1 10.9 0.0 0.1 0.3 0.2 0.0 0.2 15.4 92.4
Thiamin (mg) 0.0 н/д н/д н/д н/д 0.001 0.002 0.005 0.001 0.136 0.0 0.001 0.002 0.001 0.027 0.002 0.178 1.068
Riboflavin (mg) 0.0 н/д н/д н/д н/д 0.001 0.001 0.003 0.001 0.119 0.0 0.001 0.003 0.003 0.054 0.002 0.19 1.14
Niacin (mg) 0.0 н/д н/д н/д н/д 0.007 0.005 0.019 0.008 2.943 0.009 0.01 0.034 0.026 0.202 0.018 3.281 19.686
Pantothenic acid (mg) 0.0 н/д н/д н/д н/д н/д 0.005 0.016 0.001 0.476 н/д н/д н/д н/д 0.074 н/д 0.573 3.438
Vitamin B-6 (mg) 0.0 н/д н/д н/д н/д 0.003 0.005 0.034 0.002 0.306 0.003 н/д 0.016 0.007 0.021 н/д 0.399 2.394
Folate (mcg) 0.0 н/д н/д н/д н/д 0.465 0.808 0.082 0.198 61.235 0.072 0.0 0.433 0.318 16.1 0.0 79.711 478.266
Vitamin B-12 (mcg) 0.0 н/д н/д н/д н/д 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0
Choline (mg) н/д н/д н/д н/д н/д 0.2 0.3 0.6 0.1 н/д 0.1 н/д 0.3 0.2 8.9 н/д 10.6 63.6
Folic acid (mcg) 0.0 н/д н/д н/д н/д 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0
Tryptophan (g) 0.0 н/д н/д н/д н/д н/д 0.0 0.002 0.0 0.034 н/д н/д н/д н/д 0.023 н/д 0.06 0.36
Threonine (g) 0.0 н/д н/д н/д н/д н/д 0.001 0.004 0.001 0.204 н/д н/д н/д н/д 0.07 н/д 0.28 1.68
Isoleucine (g) 0.0 н/д н/д н/д н/д н/д 0.0 0.006 0.001 0.204 н/д н/д н/д н/д 0.078 н/д 0.29 1.74
Leucine (g) 0.0 н/д н/д н/д н/д н/д 0.001 0.008 0.001 0.561 н/д н/д н/д н/д 0.131 н/д 0.703 4.218
Lysine (g) 0.0 н/д н/д н/д н/д н/д 0.002 0.007 0.001 0.221 н/д н/д н/д н/д 0.107 н/д 0.338 2.028
Methionine (g) 0.0 н/д н/д н/д н/д н/д 0.0 0.002 0.0 0.102 н/д н/д н/д н/д 0.022 н/д 0.126 0.756
Cystine (g) 0.0 н/д н/д н/д н/д н/д 0.0 0.002 0.0 0.051 н/д н/д н/д н/д 0.026 н/д 0.079 0.474
Phenylalanine (g) 0.0 н/д н/д н/д н/д н/д 0.001 0.005 0.001 0.238 н/д н/д н/д н/д 0.084 н/д 0.329 1.974
Tyrosine (g) 0.0 н/д н/д н/д н/д н/д 0.0 0.002 0.0 0.204 н/д н/д н/д н/д 0.061 н/д 0.268 1.608
Valine (g) 0.0 н/д н/д н/д н/д н/д 0.001 0.008 0.001 0.289 н/д н/д н/д н/д 0.08 н/д 0.379 2.274
Arginine (g) 0.0 н/д н/д н/д н/д н/д 0.004 0.017 0.001 0.204 н/д н/д н/д н/д 0.125 н/д 0.352 2.112
Histidine (g) 0.0 н/д н/д н/д н/д н/д 0.0 0.003 0.0 0.136 н/д н/д н/д н/д 0.043 н/д 0.183 1.098
Alanine (g) 0.0 н/д н/д н/д н/д н/д 0.001 0.004 0.001 0.476 н/д н/д н/д н/д 0.076 н/д 0.557 3.342
Aspartic acid (g) 0.0 н/д н/д н/д н/д н/д 0.004 0.013 0.003 0.391 н/д н/д н/д н/д 0.203 н/д 0.614 3.684
Glutamic acid (g) 0.0 н/д н/д н/д н/д н/д 0.011 0.022 0.002 1.021 н/д н/д н/д н/д 0.312 н/д 1.368 8.208
Glycine (g) 0.0 н/д н/д н/д н/д н/д 0.001 0.005 0.001 0.204 н/д н/д н/д н/д 0.075 н/д 0.286 1.716
Proline (g) 0.0 н/д н/д н/д н/д н/д 0.0 0.003 0.001 0.459 н/д н/д н/д н/д 0.094 н/д 0.557 3.342
Serine (g) 0.0 н/д н/д н/д н/д н/д 0.001 0.005 0.001 0.238 н/д н/д н/д н/д 0.093 н/д 0.338 2.028
Cholesterol (mg) 0.0 н/д н/д н/д н/д 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0
Trans Fat (g) 0.312 н/д н/д н/д н/д н/д н/д н/д н/д н/д н/д н/д н/д н/д н/д н/д 0.312 1.872
Saturated Fat (g) 0.9 н/д н/д н/д н/д 0.027 0.002 0.002 0.0 0.204 0.006 0.004 0.013 0.01 0.14 0.008 1.316 7.896
Phytosterols (mg) 30.279 н/д н/д н/д н/д 1.28 0.638 н/д н/д н/д 0.15 0.207 0.36 0.249 н/д 0.383 33.546 201.276
Monounsaturated Fat (g) 2.753 н/д н/д н/д н/д 0.007 0.0 0.0 0.0 0.391 0.003 0.061 0.015 0.008 0.213 0.113 3.566 21.396
Polyunsaturated (g) 7.89 н/д н/д н/д н/д 0.035 0.001 0.007 0.001 0.629 0.004 0.008 0.032 0.025 0.544 0.015 9.191 55.146