Рецепт Kurkuri Bhindi Recipe – Crispy Bhindi (Okra) Fry Recipe - Пищевая ценность

Nutritional information for the following ingredients is not included. Normally this is because the ingredient is unknown, the measurement is imprecise e.g. “to taste”, or the ingredient is optional).
Learn more about how we calculate nutritional information, and always consult a registered dietician or your physician before embarking on any diet plan which relies on these numbers, and for any other questions.

Кол-во на порцию Кол-во порций в рецепте: 1	besan 0.0g	rice flour 9.88g	chili 0.0g	coriander 0.0g	cumin 0.0g	turmeric 0.0g	salt 0.0g	oil 0.0g	Всего в порции	Всего в рецепте
Protein (g)	н/д	0.59	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	0.59	0.59
Total Fat (g)	н/д	0.14	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	0.14	0.14
Carbohydrates (g)	н/д	7.92	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	7.92	7.92
Ash (g)	н/д	0.06	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	0.06	0.06
Calories (kcal)	н/д	36.161	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	36.161	36.161
Starch (g)	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	0.0	0.0
Sucrose (g)	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	0.0	0.0
Glucose (dextrose) (g)	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	0.0	0.0
Fructose (g)	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	0.0	0.0
Lactose (g)	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	0.0	0.0
Maltose (g)	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	0.0	0.0
Alcohol (g)	н/д	0.0	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	0.0	0.0
Water (g)	н/д	1.17	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	1.17	1.17
Caffeine (mg)	н/д	0.0	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	0.0	0.0
Theobromine (mg)	н/д	0.0	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	0.0	0.0
Sugars (g)	н/д	0.01	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	0.01	0.01
Galactose (g)	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	0.0	0.0
Dietary Fiber (g)	н/д	0.2	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	0.2	0.2
Calcium (mg)	н/д	0.988	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	0.988	0.988
Iron (mg)	н/д	0.03	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	0.03	0.03
Magnesium (mg)	н/д	3.458	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	3.458	3.458
Phosphorus (mg)	н/д	9.682	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	9.682	9.682
Potassium (mg)	н/д	7.509	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	7.509	7.509
Sodium (mg)	н/д	0.0	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	0.0	0.0
Zinc (mg)	н/д	0.08	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	0.08	0.08
Copper (mg)	н/д	0.013	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	0.013	0.013
Manganese (mg)	н/д	0.119	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	0.119	0.119
Selenium (mcg)	н/д	1.5	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	1.5	1.5
Vitamin A, IU (IU)	н/д	0.0	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	0.0	0.0
Retinol (mcg)	н/д	0.0	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	0.0	0.0
Vitamin A, RAE (mcg_RAE)	н/д	0.0	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	0.0	0.0
Beta Carotene (mcg)	н/д	0.0	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	0.0	0.0
Vitamin E (mg)	н/д	0.01	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	0.01	0.01
Vitamin D (IU)	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	0.0	0.0
Lycopene (mcg)	н/д	0.0	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	0.0	0.0
Lutein + zeaxanthin (mcg)	н/д	0.0	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	0.0	0.0
Tocopherol, beta (mg)	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	0.0	0.0
Tocopherol, gamma (mg)	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	0.0	0.0
Tocopherol, delta (mg)	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	0.0	0.0
Vitamin C (mg)	н/д	0.0	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	0.0	0.0
Thiamin (mg)	н/д	0.014	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	0.014	0.014
Riboflavin (mg)	н/д	0.002	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	0.002	0.002
Niacin (mg)	н/д	0.256	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	0.256	0.256
Pantothenic acid (mg)	н/д	0.081	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	0.081	0.081
Vitamin B-6 (mg)	н/д	0.043	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	0.043	0.043
Folate (mcg)	н/д	0.395	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	0.395	0.395
Vitamin B-12 (mcg)	н/д	0.0	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	0.0	0.0
Choline (mg)	н/д	0.6	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	0.6	0.6
Folic acid (mcg)	н/д	0.0	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	0.0	0.0
Tryptophan (g)	н/д	0.007	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	0.007	0.007
Threonine (g)	н/д	0.021	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	0.021	0.021
Isoleucine (g)	н/д	0.024	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	0.024	0.024
Leucine (g)	н/д	0.048	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	0.048	0.048
Lysine (g)	н/д	0.021	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	0.021	0.021
Methionine (g)	н/д	0.014	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	0.014	0.014
Cystine (g)	н/д	0.011	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	0.011	0.011
Phenylalanine (g)	н/д	0.032	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	0.032	0.032
Tyrosine (g)	н/д	0.031	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	0.031	0.031
Valine (g)	н/д	0.035	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	0.035	0.035
Arginine (g)	н/д	0.051	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	0.051	0.051
Histidine (g)	н/д	0.015	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	0.015	0.015
Alanine (g)	н/д	0.033	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	0.033	0.033
Aspartic acid (g)	н/д	0.054	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	0.054	0.054
Glutamic acid (g)	н/д	0.109	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	0.109	0.109
Glycine (g)	н/д	0.027	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	0.027	0.027
Proline (g)	н/д	0.028	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	0.028	0.028
Serine (g)	н/д	0.031	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	0.031	0.031
Cholesterol (mg)	н/д	0.0	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	0.0	0.0
Trans Fat (g)	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	0.0	0.0
Saturated Fat (g)	н/д	0.039	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	0.039	0.039
Phytosterols (mg)	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	0.0	0.0
Monounsaturated Fat (g)	н/д	0.043	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	0.043	0.043
Polyunsaturated (g)	н/д	0.038	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	0.038	0.038