Рецепт Kozhi Vindhari / Chicken Vindhari - Пищевая ценность

Nutritional information for the following ingredients is not included. Normally this is because the ingredient is unknown, the measurement is imprecise e.g. “to taste”, or the ingredient is optional).
Learn more about how we calculate nutritional information, and always consult a registered dietician or your physician before embarking on any diet plan which relies on these numbers, and for any other questions.

Кол-во на порцию Кол-во порций в рецепте: 1	chicken 340.0g	onion 99.0g	coriander 0.0g	cumin 0.0g	mustard 0.0g	poppy 0.0g	salt 0.0g	roast 24.08g	coriander 0.0g	cumin 0.0g	mustard 0.0g	poppy 0.0g	Всего в порции	Всего в рецепте
Protein (g)	63.24	1.09	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	6.2	н/д	н/д	н/д	н/д	70.52	70.52
Total Fat (g)	51.2	0.1	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	2.82	н/д	н/д	н/д	н/д	54.13	54.13
Carbohydrates (g)	0.0	9.25	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	0.0	н/д	н/д	н/д	н/д	9.25	9.25
Ash (g)	2.69	0.35	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	0.26	н/д	н/д	н/д	н/д	3.29	3.29
Calories (kcal)	731.0	39.6	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	52.014	н/д	н/д	н/д	н/д	822.614	822.614
Starch (g)	н/д	0.0	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	0.0	0.0
Sucrose (g)	н/д	0.98	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	0.98	0.98
Glucose (dextrose) (g)	н/д	1.95	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	1.95	1.95
Fructose (g)	н/д	1.28	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	1.28	1.28
Lactose (g)	н/д	0.0	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	0.0	0.0
Maltose (g)	н/д	0.0	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	0.0	0.0
Alcohol (g)	0.0	0.0	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	0.0	н/д	н/д	н/д	н/д	0.0	0.0
Water (g)	224.37	88.22	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	14.83	н/д	н/д	н/д	н/д	327.41	327.41
Caffeine (mg)	0.0	0.0	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	0.0	н/д	н/д	н/д	н/д	0.0	0.0
Theobromine (mg)	0.0	0.0	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	0.0	н/д	н/д	н/д	н/д	0.0	0.0
Sugars (g)	0.0	4.2	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	0.0	н/д	н/д	н/д	н/д	4.2	4.2
Galactose (g)	н/д	0.0	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	0.0	0.0
Dietary Fiber (g)	0.0	1.7	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	0.0	н/д	н/д	н/д	н/д	1.7	1.7
Calcium (mg)	37.4	22.77	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	1.686	н/д	н/д	н/д	н/д	61.856	61.856
Iron (mg)	3.06	0.21	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	0.66	н/д	н/д	н/д	н/д	3.93	3.93
Magnesium (mg)	68.0	9.9	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	5.779	н/д	н/д	н/д	н/д	83.679	83.679
Phosphorus (mg)	499.8	28.71	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	51.532	н/д	н/д	н/д	н/д	580.042	580.042
Potassium (mg)	642.6	144.54	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	72.001	н/д	н/д	н/д	н/д	859.141	859.141
Sodium (mg)	238.0	3.96	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	16.134	н/д	н/д	н/д	н/д	258.094	258.094
Zinc (mg)	4.45	0.17	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	2.1	н/д	н/д	н/д	н/д	6.72	6.72
Copper (mg)	0.17	0.04	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	0.026	н/д	н/д	н/д	н/д	0.236	0.236
Manganese (mg)	0.068	0.129	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	0.0	н/д	н/д	н/д	н/д	0.197	0.197
Selenium (mcg)	49.0	0.5	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	4.8	н/д	н/д	н/д	н/д	54.2	54.2
Vitamin A, IU (IU)	476.0	1.98	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	0.0	н/д	н/д	н/д	н/д	477.98	477.98
Retinol (mcg)	139.4	0.0	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	0.0	н/д	н/д	н/д	н/д	139.4	139.4
Vitamin A, RAE (mcg_RAE)	142.8	0.0	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	0.0	н/д	н/д	н/д	н/д	142.8	142.8
Beta Carotene (mcg)	0.0	0.99	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	0.0	н/д	н/д	н/д	н/д	0.99	0.99
Vitamin E (mg)	1.02	0.02	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	0.04	н/д	н/д	н/д	н/д	1.08	1.08
Vitamin D (IU)	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	0.0	0.0
Lycopene (mcg)	0.0	0.0	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	0.0	н/д	н/д	н/д	н/д	0.0	0.0
Lutein + zeaxanthin (mcg)	0.0	3.96	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	0.0	н/д	н/д	н/д	н/д	3.96	3.96
Tocopherol, beta (mg)	н/д	0.0	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	0.0	0.0
Tocopherol, gamma (mg)	н/д	0.0	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	0.0	0.0
Tocopherol, delta (mg)	н/д	0.0	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	0.0	0.0
Vitamin C (mg)	5.4	7.3	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	0.0	н/д	н/д	н/д	н/д	12.8	12.8
Thiamin (mg)	0.204	0.05	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	0.029	н/д	н/д	н/д	н/д	0.282	0.282
Riboflavin (mg)	0.408	0.03	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	0.055	н/д	н/д	н/д	н/д	0.493	0.493
Niacin (mg)	23.12	0.119	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	0.905	н/д	н/д	н/д	н/д	24.144	24.144
Pantothenic acid (mg)	3.094	0.119	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	0.0	н/д	н/д	н/д	н/д	3.213	3.213
Vitamin B-6 (mg)	1.19	0.119	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	0.092	н/д	н/д	н/д	н/д	1.4	1.4
Folate (mcg)	20.4	18.81	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	1.926	н/д	н/д	н/д	н/д	41.136	41.136
Vitamin B-12 (mcg)	1.05	0.0	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	0.85	н/д	н/д	н/д	н/д	1.9	1.9
Choline (mg)	203.0	6.0	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	23.6	н/д	н/д	н/д	н/д	232.6	232.6
Folic acid (mcg)	0.0	0.0	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	0.0	н/д	н/д	н/д	н/д	0.0	0.0
Tryptophan (g)	0.714	0.01	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	0.067	н/д	н/д	н/д	н/д	0.791	0.791
Threonine (g)	2.618	0.02	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	0.287	н/д	н/д	н/д	н/д	2.924	2.924
Isoleucine (g)	3.128	0.01	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	0.32	н/д	н/д	н/д	н/д	3.458	3.458
Leucine (g)	4.59	0.03	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	0.547	н/д	н/д	н/д	н/д	5.166	5.166
Lysine (g)	5.134	0.04	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	0.58	н/д	н/д	н/д	н/д	5.754	5.754
Methionine (g)	1.666	0.0	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	0.176	н/д	н/д	н/д	н/д	1.842	1.842
Cystine (g)	0.85	0.0	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	0.067	н/д	н/д	н/д	н/д	0.917	0.917
Phenylalanine (g)	2.448	0.03	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	0.267	н/д	н/д	н/д	н/д	2.745	2.745
Tyrosine (g)	2.04	0.01	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	0.226	н/д	н/д	н/д	н/д	2.276	2.276
Valine (g)	3.06	0.02	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	0.335	н/д	н/д	н/д	н/д	3.415	3.415
Arginine (g)	3.978	0.099	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	0.417	н/д	н/д	н/д	н/д	4.494	4.494
Histidine (g)	1.836	0.01	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	0.2	н/д	н/д	н/д	н/д	2.046	2.046
Alanine (g)	3.706	0.02	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	0.376	н/д	н/д	н/д	н/д	4.101	4.101
Aspartic acid (g)	5.644	0.089	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	0.616	н/д	н/д	н/д	н/д	6.35	6.35
Glutamic acid (g)	9.214	0.257	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	0.992	н/д	н/д	н/д	н/д	10.464	10.464
Glycine (g)	4.148	0.03	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	0.296	н/д	н/д	н/д	н/д	4.474	4.474
Proline (g)	3.094	0.01	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	0.262	н/д	н/д	н/д	н/д	3.366	3.366
Serine (g)	2.244	0.02	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	0.248	н/д	н/д	н/д	н/д	2.512	2.512
Cholesterol (mg)	255.0	0.0	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	14.689	н/д	н/д	н/д	н/д	269.689	269.689
Trans Fat (g)	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	0.0	0.0
Saturated Fat (g)	14.654	0.04	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	0.942	н/д	н/д	н/д	н/д	15.635	15.635
Phytosterols (mg)	н/д	14.85	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	14.85	14.85
Monounsaturated Fat (g)	21.216	0.01	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	1.308	н/д	н/д	н/д	н/д	22.533	22.533
Polyunsaturated (g)	10.982	0.02	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	0.104	н/д	н/д	н/д	н/д	11.105	11.105