Рецепт Kozhi Ada Recipe - How To Make Kozhi Ada - Iftar Recipes - Пищевая ценность

Nutritional information for the following ingredients is not included. Normally this is because the ingredient is unknown, the measurement is imprecise e.g. “to taste”, or the ingredient is optional).
Learn more about how we calculate nutritional information, and always consult a registered dietician or your physician before embarking on any diet plan which relies on these numbers, and for any other questions.

Кол-во на порцию Кол-во порций в рецепте: 1	malabar 11.9g	flour 250.0g	sugar 4.2g	salt 3.0g	oil 0.0g	ghee -9.0g	water 1000.0g	chicken 170.0g	onion 99.0g	chilli 32.85g	coriander 0.0g	oil 34.0g	turmeric 0.0g	coriander 0.0g	garam masala 1.8g	salt 0.0g	Всего в порции	Всего в рецепте
Protein (g)	0.35	25.83	0.0	0.0	н/д	-0.03	0.0	31.62	1.09	0.66	н/д	0.0	н/д	н/д	0.22	н/д	59.74	59.74
Total Fat (g)	0.09	2.45	0.0	0.0	н/д	-8.95	0.0	25.6	0.1	0.07	н/д	34.0	н/д	н/д	0.31	н/д	53.67	53.67
Carbohydrates (g)	0.32	190.78	4.2	0.0	н/д	-0.0	0.0	0.0	9.25	3.11	н/д	0.0	н/д	н/д	1.02	н/д	208.67	208.67
Ash (g)	0.12	1.18	0.0	2.99	н/д	н/д	1.0	1.34	0.35	0.2	н/д	0.0	н/д	н/д	0.11	н/д	7.29	7.29
Calories (kcal)	2.737	910.0	16.254	0.0	н/д	-78.84	0.0	365.5	39.6	13.14	н/д	300.56	н/д	н/д	5.724	н/д	1574.675	1574.675
Starch (g)	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	0.0	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	0.0	0.0
Sucrose (g)	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	0.98	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	0.98	0.98
Glucose (dextrose) (g)	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	1.95	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	1.95	1.95
Fructose (g)	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	1.28	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	1.28	1.28
Lactose (g)	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	0.0	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	0.0	0.0
Maltose (g)	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	0.0	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	0.0	0.0
Alcohol (g)	н/д	0.0	0.0	0.0	н/д	-0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	н/д	0.0	н/д	н/д	0.0	н/д	0.0	0.0
Water (g)	11.01	29.8	0.0	0.01	н/д	-0.02	999.0	112.18	88.22	28.82	н/д	0.0	н/д	н/д	0.14	н/д	1269.16	1269.16
Caffeine (mg)	н/д	0.0	0.0	0.0	н/д	-0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	н/д	0.0	н/д	н/д	0.0	н/д	0.0	0.0
Theobromine (mg)	н/д	0.0	0.0	0.0	н/д	-0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	н/д	0.0	н/д	н/д	0.0	н/д	0.0	0.0
Sugars (g)	н/д	0.68	4.2	0.0	н/д	-0.0	0.0	0.0	4.2	1.68	н/д	0.0	н/д	н/д	0.19	н/д	10.93	10.93
Galactose (g)	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	0.0	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	0.0	0.0
Dietary Fiber (g)	0.2	6.8	0.0	0.0	н/д	-0.0	0.0	0.0	1.7	0.5	н/д	0.0	н/д	н/д	0.5	н/д	9.7	9.7
Calcium (mg)	14.756	37.5	0.042	0.72	н/д	-0.36	30.0	18.7	22.77	5.913	н/д	0.0	н/д	н/д	2.664	н/д	132.705	132.705
Iron (mg)	0.18	11.6	0.0	0.01	н/д	-0.0	0.0	1.53	0.21	0.39	н/д	0.01	н/д	н/д	0.14	н/д	14.07	14.07
Magnesium (mg)	5.712	55.0	0.0	0.03	н/д	-0.0	10.0	34.0	9.9	8.213	н/д	0.0	н/д	н/д	2.736	н/д	125.591	125.591
Phosphorus (mg)	4.284	270.0	0.0	0.0	н/д	-0.27	0.0	249.9	28.71	15.111	н/д	0.0	н/д	н/д	5.274	н/д	573.009	573.009
Potassium (mg)	30.464	267.5	0.084	0.24	н/д	-0.45	0.0	321.3	144.54	111.69	н/д	0.0	н/д	н/д	36.252	н/д	911.62	911.62
Sodium (mg)	6.545	5.0	0.0	1162.74	н/д	-0.18	40.0	119.0	3.96	2.3	н/д	0.0	н/д	н/д	0.54	н/д	1339.905	1339.905
Zinc (mg)	0.04	1.75	0.0	0.0	н/д	-0.0	0.1	2.23	0.17	0.1	н/д	0.0	н/д	н/д	0.04	н/д	4.43	4.43
Copper (mg)	0.013	0.35	0.0	0.001	н/д	-0.0	0.1	0.085	0.04	0.056	н/д	0.0	н/д	н/д	0.007	н/д	0.651	0.651
Manganese (mg)	0.031	1.7	0.0	0.003	н/д	н/д	0.0	0.034	0.129	0.079	н/д	н/д	н/д	н/д	0.036	н/д	2.011	2.011
Selenium (mcg)	0.1	84.8	0.0	0.0	н/д	-0.0	0.0	24.5	0.5	0.2	н/д	0.0	н/д	н/д	0.2	н/д	110.2	110.2
Vitamin A, IU (IU)	137.802	0.0	0.0	0.0	н/д	н/д	0.0	238.0	1.98	387.302	н/д	0.0	н/д	н/д	748.98	н/д	1514.064	1514.064
Retinol (mcg)	0.0	0.0	0.0	0.0	н/д	-74.16	0.0	69.7	0.0	0.0	н/д	0.0	н/д	н/д	0.0	н/д	-4.46	-4.46
Vitamin A, RAE (mcg_RAE)	6.902	0.0	0.0	0.0	н/д	-75.6	0.0	71.4	0.0	19.382	н/д	0.0	н/д	н/д	37.458	н/д	59.542	59.542
Beta Carotene (mcg)	н/д	0.0	0.0	0.0	н/д	-17.37	0.0	0.0	0.99	220.424	н/д	0.0	н/д	н/д	393.12	н/д	597.164	597.164
Vitamin E (mg)	н/д	0.15	0.0	0.0	н/д	-0.25	0.0	0.51	0.02	0.23	н/д	3.13	н/д	н/д	0.54	н/д	4.32	4.32
Vitamin D (IU)	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	0.0	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	0.0	0.0
Lycopene (mcg)	н/д	0.0	0.0	0.0	н/д	-0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	н/д	0.0	н/д	н/д	0.0	н/д	0.0	0.0
Lutein + zeaxanthin (mcg)	н/д	45.0	0.0	0.0	н/д	-0.0	0.0	0.0	3.96	238.163	н/д	0.0	н/д	н/д	236.826	н/д	523.949	523.949
Tocopherol, beta (mg)	н/д	0.18	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	0.0	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	0.18	0.18
Tocopherol, gamma (mg)	н/д	0.95	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	0.0	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	0.95	0.95
Tocopherol, delta (mg)	н/д	0.05	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	0.0	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	0.05	0.05
Vitamin C (mg)	0.7	0.0	0.0	0.0	н/д	-0.0	0.0	2.7	7.3	79.7	н/д	0.0	н/д	н/д	1.4	н/д	91.8	91.8
Thiamin (mg)	0.013	1.975	0.0	0.0	н/д	-0.0	0.0	0.102	0.05	0.03	н/д	0.0	н/д	н/д	0.006	н/д	2.175	2.175
Riboflavin (mg)	0.015	1.225	0.001	0.0	н/д	-0.001	0.0	0.204	0.03	0.03	н/д	0.0	н/д	н/д	0.017	н/д	1.52	1.52
Niacin (mg)	0.094	14.75	0.0	0.0	н/д	-0.0	0.0	11.56	0.119	0.312	н/д	0.0	н/д	н/д	0.157	н/д	26.991	26.991
Pantothenic acid (mg)	0.017	1.1	0.0	0.0	н/д	н/д	0.0	1.547	0.119	0.02	н/д	0.0	н/д	н/д	н/д	н/д	2.802	2.802
Vitamin B-6 (mg)	0.011	0.1	0.0	0.0	н/д	-0.0	0.0	0.595	0.119	0.092	н/д	0.0	н/д	н/д	0.044	н/д	0.961	0.961
Folate (mcg)	13.566	457.5	0.0	0.0	н/д	-0.0	0.0	10.2	18.81	7.556	н/д	0.0	н/д	н/д	1.908	н/д	509.54	509.54
Vitamin B-12 (mcg)	0.0	0.0	0.0	0.0	н/д	-0.0	0.0	0.53	0.0	0.0	н/д	0.0	н/д	н/д	0.0	н/д	0.53	0.53
Choline (mg)	н/д	26.0	0.0	0.0	н/д	-2.0	0.0	101.5	6.0	3.6	н/д	н/д	н/д	н/д	0.9	н/д	136.1	136.1
Folic acid (mcg)	0.0	385.0	0.0	0.0	н/д	-0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	н/д	0.0	н/д	н/д	0.0	н/д	385.0	385.0
Tryptophan (g)	н/д	0.325	н/д	0.0	н/д	н/д	н/д	0.357	0.01	0.01	н/д	0.0	н/д	н/д	н/д	н/д	0.702	0.702
Threonine (g)	н/д	0.7	н/д	0.0	н/д	н/д	н/д	1.309	0.02	0.023	н/д	0.0	н/д	н/д	н/д	н/д	2.052	2.052
Isoleucine (g)	н/д	0.9	н/д	0.0	н/д	н/д	н/д	1.564	0.01	0.023	н/д	0.0	н/д	н/д	н/д	н/д	2.497	2.497
Leucine (g)	н/д	1.775	н/д	0.0	н/д	н/д	н/д	2.295	0.03	0.036	н/д	0.0	н/д	н/д	н/д	н/д	4.136	4.136
Lysine (g)	н/д	0.575	н/д	0.0	н/д	н/д	н/д	2.567	0.04	0.03	н/д	0.0	н/д	н/д	н/д	н/д	3.211	3.211
Methionine (g)	н/д	0.45	н/д	0.0	н/д	н/д	н/д	0.833	0.0	0.007	н/д	0.0	н/д	н/д	н/д	н/д	1.29	1.29
Cystine (g)	н/д	0.55	н/д	0.0	н/д	н/д	н/д	0.425	0.0	0.013	н/д	0.0	н/д	н/д	н/д	н/д	0.988	0.988
Phenylalanine (g)	н/д	1.3	н/д	0.0	н/д	н/д	н/д	1.224	0.03	0.02	н/д	0.0	н/д	н/д	н/д	н/д	2.573	2.573
Tyrosine (g)	н/д	0.775	н/д	0.0	н/д	н/д	н/д	1.02	0.01	0.013	н/д	0.0	н/д	н/д	н/д	н/д	1.818	1.818
Valine (g)	н/д	1.05	н/д	0.0	н/д	н/д	н/д	1.53	0.02	0.026	н/д	0.0	н/д	н/д	н/д	н/д	2.626	2.626
Arginine (g)	н/д	1.05	н/д	0.0	н/д	н/д	н/д	1.989	0.099	0.033	н/д	0.0	н/д	н/д	н/д	н/д	3.171	3.171
Histidine (g)	н/д	0.575	н/д	0.0	н/д	н/д	н/д	0.918	0.01	0.013	н/д	0.0	н/д	н/д	н/д	н/д	1.516	1.516
Alanine (g)	н/д	0.825	н/д	0.0	н/д	н/д	н/д	1.853	0.02	0.026	н/д	0.0	н/д	н/д	н/д	н/д	2.724	2.724
Aspartic acid (g)	н/д	1.1	н/д	0.0	н/д	н/д	н/д	2.822	0.089	0.095	н/д	0.0	н/д	н/д	н/д	н/д	4.106	4.106
Glutamic acid (g)	н/д	8.7	н/д	0.0	н/д	н/д	н/д	4.607	0.257	0.085	н/д	0.0	н/д	н/д	н/д	н/д	13.65	13.65
Glycine (g)	н/д	0.925	н/д	0.0	н/д	н/д	н/д	2.074	0.03	0.023	н/д	0.0	н/д	н/д	н/д	н/д	3.052	3.052
Proline (g)	н/д	3.0	н/д	0.0	н/д	н/д	н/д	1.547	0.01	0.03	н/д	0.0	н/д	н/д	н/д	н/д	4.586	4.586
Serine (g)	н/д	1.3	н/д	0.0	н/д	н/д	н/д	1.122	0.02	0.026	н/д	0.0	н/д	н/д	н/д	н/д	2.468	2.468
Cholesterol (mg)	0.0	0.0	0.0	0.0	н/д	-23.04	0.0	127.5	0.0	0.0	н/д	0.0	н/д	н/д	0.0	н/д	104.46	104.46
Trans Fat (g)	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	0.877	н/д	н/д	н/д	н/д	0.877	0.877
Saturated Fat (g)	н/д	0.4	0.0	0.0	н/д	-5.573	0.0	7.327	0.04	0.007	н/д	2.526	н/д	н/д	0.059	н/д	4.785	4.785
Phytosterols (mg)	н/д	н/д	н/д	0.0	н/д	н/д	н/д	н/д	14.85	н/д	н/д	85.0	н/д	н/д	1.494	н/д	101.344	101.344
Monounsaturated Fat (g)	н/д	0.225	0.0	0.0	н/д	-2.586	0.0	10.608	0.01	0.003	н/д	7.728	н/д	н/д	0.05	н/д	16.038	16.038
Polyunsaturated (g)	н/д	1.025	0.0	0.0	н/д	-0.332	0.0	5.491	0.02	0.036	н/д	22.148	н/д	н/д	0.151	н/д	28.538	28.538