Рецепт Korean Spicy Chicken Wings - Пищевая ценность

Nutritional information for the following ingredients is not included. Normally this is because the ingredient is unknown, the measurement is imprecise e.g. “to taste”, or the ingredient is optional).
8 (about 470 gm) chicken wings
1 Tbsp Korean chilli paste
Learn more about how we calculate nutritional information, and always consult a registered dietician or your physician before embarking on any diet plan which relies on these numbers, and for any other questions.
Кол-во на порцию
Кол-во порций в рецепте: 1 		garlic
5.22g 		water
29.6g 		honey
7.06g 		spring onion
14.4g 		sesame
13.6g 		marinade
30.0g 		soy sauce
13.25g 		mirin
9.7g 		ketchup
10.0g 		sugar
4.2g 		Всего в порции Всего в рецепте
Protein (g) 0.33 0.0 0.02 0.26 0.0 0.33 0.83 0.05 0.17 0.0 2.0 2.0
Total Fat (g) 0.03 0.0 0.0 0.03 13.6 0.14 0.01 0.0 0.03 0.0 13.83 13.83
Carbohydrates (g) 1.73 0.0 5.82 1.06 0.0 2.16 1.01 0.48 2.52 4.2 18.97 18.97
Ash (g) 0.08 0.03 0.01 0.12 н/д н/д 2.03 0.0 0.37 0.0 2.63 2.63
Calories (kcal) 7.778 0.0 21.462 4.608 120.224 10.2 7.023 12.998 9.7 16.254 210.247 210.247
Starch (g) н/д н/д н/д н/д н/д н/д н/д н/д н/д н/д 0.0 0.0
Sucrose (g) н/д н/д 0.06 н/д н/д н/д н/д н/д 0.0 н/д 0.06 0.06
Glucose (dextrose) (g) н/д н/д 2.52 н/д н/д н/д н/д н/д 1.18 н/д 3.7 3.7
Fructose (g) н/д н/д 2.89 н/д н/д н/д н/д н/д 0.93 н/д 3.82 3.82
Lactose (g) н/д н/д н/д н/д н/д н/д н/д н/д 0.0 н/д 0.0 0.0
Maltose (g) н/д н/д 0.1 н/д н/д н/д н/д н/д 0.17 н/д 0.27 0.27
Alcohol (g) 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 1.6 0.0 0.0 1.6 1.6
Water (g) 3.06 29.57 1.21 12.94 0.0 26.99 9.38 7.6 6.92 0.0 97.66 97.66
Caffeine (mg) 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0
Theobromine (mg) 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0
Sugars (g) 0.05 0.0 5.8 0.34 0.0 0.32 0.23 0.0 2.28 4.2 13.2 13.2
Galactose (g) н/д н/д 0.22 н/д н/д н/д н/д н/д 0.0 н/д 0.22 0.22
Dietary Fiber (g) 0.1 0.0 0.0 0.4 0.0 0.4 0.1 0.0 0.0 0.0 1.0 1.0
Calcium (mg) 9.448 0.888 0.424 10.368 0.0 5.4 2.518 0.485 1.8 0.042 31.372 31.372
Iron (mg) 0.09 0.0 0.03 0.21 0.0 0.33 0.26 0.01 0.05 0.0 0.98 0.98
Magnesium (mg) 1.305 0.296 0.141 2.88 0.0 5.7 5.698 0.582 1.9 0.0 18.502 18.502
Phosphorus (mg) 7.987 0.0 0.282 5.328 0.0 6.3 16.563 0.582 3.3 0.0 40.341 40.341
Potassium (mg) 20.932 0.0 3.671 39.744 0.0 48.9 28.753 2.425 38.2 0.084 182.709 182.709
Sodium (mg) 0.887 1.184 0.282 2.304 0.0 82.5 746.903 0.194 111.4 0.0 945.654 945.654
Zinc (mg) 0.06 0.0 0.02 0.06 0.0 0.13 0.07 0.0 0.03 0.0 0.36 0.36
Copper (mg) 0.016 0.003 0.003 0.012 0.0 0.021 0.013 0.001 0.018 0.0 0.086 0.086
Manganese (mg) 0.087 0.0 0.006 0.023 н/д н/д 0.056 н/д 0.013 0.0 0.185 0.185
Selenium (mcg) 0.7 0.0 0.1 0.1 0.0 0.9 0.1 0.1 0.0 0.0 2.1 2.1
Vitamin A, IU (IU) 0.47 0.0 0.0 143.568 н/д н/д 0.0 0.0 93.3 0.0 237.338 237.338
Retinol (mcg) 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0
Vitamin A, RAE (mcg_RAE) 0.0 0.0 0.0 7.2 0.0 3.3 0.0 0.0 4.7 0.0 15.2 15.2
Beta Carotene (mcg) 0.261 0.0 0.0 86.112 0.0 36.9 0.0 0.0 56.0 0.0 179.273 179.273
Vitamin E (mg) 0.0 0.0 0.0 0.08 0.19 0.44 0.0 0.0 0.15 0.0 0.85 0.85
Vitamin D (IU) н/д 0.0 н/д н/д н/д н/д н/д н/д н/д н/д 0.0 0.0
Lycopene (mcg) 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 1670.9 0.0 1670.9 1670.9
Lutein + zeaxanthin (mcg) 0.835 0.0 0.0 163.728 0.0 43.5 0.0 0.0 0.0 0.0 208.063 208.063
Tocopherol, beta (mg) н/д н/д н/д н/д н/д н/д н/д н/д 0.0 н/д 0.0 0.0
Tocopherol, gamma (mg) н/д н/д н/д н/д н/д н/д н/д н/д 0.01 н/д 0.01 0.01
Tocopherol, delta (mg) н/д н/д н/д н/д н/д н/д н/д н/д 0.0 н/д 0.0 0.0
Vitamin C (mg) 1.6 0.0 0.0 2.7 0.0 10.6 0.0 0.0 1.5 0.0 16.4 16.4
Thiamin (mg) 0.01 0.0 0.0 0.009 0.0 0.006 0.004 0.0 0.001 0.0 0.03 0.03
Riboflavin (mg) 0.006 0.0 0.003 0.012 0.0 0.009 0.023 0.0 0.013 0.001 0.065 0.065
Niacin (mg) 0.037 0.0 0.008 0.076 0.0 0.162 0.292 0.0 0.143 0.0 0.718 0.718
Pantothenic acid (mg) 0.031 0.0 0.005 0.012 н/д н/д 0.04 н/д 0.005 0.0 0.093 0.093
Vitamin B-6 (mg) 0.065 0.0 0.001 0.009 0.0 0.036 0.02 0.0 0.015 0.0 0.146 0.146
Folate (mcg) 0.157 0.0 0.141 9.216 0.0 2.7 1.855 0.0 1.0 0.0 15.069 15.069
Vitamin B-12 (mcg) 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0
Choline (mg) 1.2 0.0 0.2 0.8 0.0 1.5 2.4 0.0 1.3 0.0 7.4 7.4
Folic acid (mcg) 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0
Tryptophan (g) 0.004 н/д 0.0 0.003 н/д н/д 0.012 н/д 0.002 н/д 0.02 0.02
Threonine (g) 0.008 н/д 0.0 0.01 н/д н/д 0.033 н/д 0.006 н/д 0.058 0.058
Isoleucine (g) 0.011 н/д 0.001 0.012 н/д н/д 0.04 н/д 0.005 н/д 0.068 0.068
Leucine (g) 0.016 н/д 0.001 0.016 н/д н/д 0.066 н/д 0.008 н/д 0.107 0.107
Lysine (g) 0.014 н/д 0.001 0.013 н/д н/д 0.048 н/д 0.008 н/д 0.083 0.083
Methionine (g) 0.004 н/д 0.0 0.003 н/д н/д 0.012 н/д 0.002 н/д 0.021 0.021
Cystine (g) 0.004 н/д 0.0 н/д н/д н/д 0.015 н/д 0.002 н/д 0.02 0.02
Phenylalanine (g) 0.009 н/д 0.001 0.009 н/д н/д 0.044 н/д 0.006 н/д 0.068 0.068
Tyrosine (g) 0.004 н/д 0.001 0.007 н/д н/д 0.03 н/д 0.004 н/д 0.047 0.047
Valine (g) 0.015 н/д 0.001 0.012 н/д н/д 0.041 н/д 0.006 н/д 0.074 0.074
Arginine (g) 0.033 н/д 0.001 0.019 н/д н/д 0.057 н/д 0.005 н/д 0.114 0.114
Histidine (g) 0.006 н/д 0.0 0.004 н/д н/д 0.021 н/д 0.004 н/д 0.035 0.035
Alanine (g) 0.007 н/д 0.001 0.012 н/д н/д 0.037 н/д 0.009 н/д 0.065 0.065
Aspartic acid (g) 0.026 н/д 0.002 0.024 н/д н/д 0.089 н/д 0.035 н/д 0.176 0.176
Glutamic acid (g) 0.042 н/д 0.001 0.055 н/д н/д 0.196 н/д 0.11 н/д 0.405 0.405
Glycine (g) 0.01 н/д 0.001 0.013 н/д н/д 0.037 н/д 0.005 н/д 0.066 0.066
Proline (g) 0.005 н/д 0.006 0.017 н/д н/д 0.061 н/д 0.006 н/д 0.096 0.096
Serine (g) 0.01 н/д 0.001 0.012 н/д н/д 0.048 н/д 0.007 н/д 0.077 0.077
Cholesterol (mg) 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0
Trans Fat (g) н/д н/д н/д н/д н/д н/д н/д н/д н/д н/д 0.0 0.0
Saturated Fat (g) 0.005 0.0 0.0 0.004 1.931 0.045 0.001 0.0 0.004 0.0 1.991 1.991
Phytosterols (mg) н/д н/д н/д н/д н/д н/д н/д н/д 0.7 н/д 0.7 0.7
Monounsaturated Fat (g) 0.001 0.0 0.0 0.004 5.399 0.024 0.001 0.0 0.005 0.0 5.434 5.434
Polyunsaturated (g) 0.013 0.0 0.0 0.01 5.671 0.036 0.003 0.0 0.013 0.0 5.746 5.746