Рецепт Korean Peach Bulgogi Tacos - Пищевая ценность

Nutritional information for the following ingredients is not included. Normally this is because the ingredient is unknown, the measurement is imprecise e.g. “to taste”, or the ingredient is optional).
Learn more about how we calculate nutritional information, and always consult a registered dietician or your physician before embarking on any diet plan which relies on these numbers, and for any other questions.

Кол-во на порцию Кол-во порций в рецепте: 4	marinade 7.5g	beef 0.0g	peach nectar 77.96g	soy sauce 47.81g	sugar 27.5g	mirin 14.55g	sesame oil 10.2g	ginger 2.79g	garlic 3.7g	garlic pepper 31.25g	peach 36.0g	jicama. 32.6g	flour tortillas 0.0g	cilantro 3.4g	mung bean sprouts 26.0g	sesame 3.4g	scallions 24.0g	lime 14.07g	Всего в порции	Всего в рецепте
Protein (g)	0.08	н/д	0.21	3.0	0.03	0.07	0.0	0.05	0.24	0.5	0.33	0.23	н/д	0.07	0.79	0.0	0.44	0.1	6.15	24.6
Total Fat (g)	0.04	н/д	0.02	0.02	0.0	0.0	10.2	0.02	0.02	1.0	0.09	0.03	н/д	0.02	0.05	3.4	0.05	0.03	14.97	59.88
Carbohydrates (g)	0.54	н/д	10.85	3.64	26.97	0.73	0.0	0.5	1.22	4.75	3.43	2.88	н/д	0.12	1.54	0.0	1.76	1.48	60.43	241.72
Ash (g)	н/д	н/д	н/д	7.32	0.12	0.0	0.0	0.02	0.06	0.28	0.15	0.1	н/д	0.05	0.11	н/д	0.19	0.04	8.46	33.84
Calories (kcal)	2.55	н/д	42.1	25.341	104.5	19.497	90.168	2.232	5.509	30.0	14.04	12.389	н/д	0.782	7.8	30.056	7.68	4.221	398.865	1595.46
Starch (g)	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	0.0	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	0.0	0.0
Sucrose (g)	н/д	н/д	н/д	н/д	26.0	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	1.71	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	27.72	110.88
Glucose (dextrose) (g)	н/д	н/д	н/д	н/д	0.37	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	0.7	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	1.07	4.28
Fructose (g)	н/д	н/д	н/д	н/д	0.31	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	0.55	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	0.86	3.44
Lactose (g)	н/д	н/д	н/д	н/д	0.0	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	0.0	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	0.0	0.0
Maltose (g)	н/д	н/д	н/д	н/д	0.0	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	0.03	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	0.03	0.12
Alcohol (g)	0.0	н/д	0.0	0.0	0.0	2.3	0.0	0.0	0.0	н/д	0.0	0.0	н/д	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	2.3	9.2
Water (g)	6.75	н/д	66.77	33.84	0.37	11.41	0.0	2.2	2.17	24.72	31.99	29.37	н/д	3.14	23.5	0.0	21.56	12.42	270.19	1080.76
Caffeine (mg)	0.0	н/д	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	н/д	0.0	0.0	н/д	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0
Theobromine (mg)	0.0	н/д	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	н/д	0.0	0.0	н/д	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0
Sugars (g)	0.08	н/д	10.38	0.81	26.68	0.0	0.0	0.05	0.04	3.0	3.02	0.59	н/д	0.03	1.07	0.0	0.56	0.24	46.55	186.2
Galactose (g)	н/д	н/д	н/д	н/д	0.0	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	0.02	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	0.02	0.08
Dietary Fiber (g)	0.1	н/д	0.5	0.4	0.0	0.0	0.0	0.1	0.1	0.8	0.5	1.6	н/д	0.1	0.5	0.0	0.6	0.4	5.5	22.0
Calcium (mg)	1.35	н/д	3.898	9.084	22.825	0.728	0.0	0.446	6.692	5.0	2.16	3.912	н/д	2.278	3.38	0.0	17.28	4.643	83.677	334.708
Iron (mg)	0.08	н/д	0.15	0.92	0.2	0.01	0.0	0.02	0.06	0.18	0.09	0.2	н/д	0.06	0.24	0.0	0.36	0.08	2.65	10.6
Magnesium (mg)	1.425	н/д	3.119	20.559	2.475	0.873	0.0	1.2	0.924	н/д	3.24	3.912	н/д	0.884	5.46	0.0	4.8	0.844	49.715	198.86
Phosphorus (mg)	1.575	н/д	4.678	59.766	1.1	0.873	0.0	0.949	5.657	н/д	7.2	5.868	н/д	1.632	14.04	0.0	8.88	2.533	114.75	459.0
Potassium (mg)	12.225	н/д	31.185	103.753	36.575	3.638	0.0	11.579	14.827	100.0	68.4	48.904	н/д	17.714	38.74	0.0	66.24	14.351	568.13	2272.52
Sodium (mg)	20.625	н/д	5.457	2695.191	7.7	0.291	0.0	0.363	0.629	132.5	0.0	1.304	н/д	1.564	1.56	0.0	3.84	0.281	2871.305	11485.22
Zinc (mg)	0.03	н/д	0.06	0.25	0.01	0.0	0.0	0.01	0.04	н/д	0.06	0.05	н/д	0.02	0.11	0.0	0.09	0.02	0.75	3.0
Copper (mg)	0.005	н/д	0.055	0.048	0.014	0.001	0.0	0.006	0.011	н/д	0.025	0.016	н/д	0.008	0.042	0.0	0.019	0.01	0.26	1.04
Manganese (mg)	н/д	н/д	н/д	0.201	0.017	н/д	н/д	0.006	0.062	н/д	0.022	0.02	н/д	0.015	0.049	н/д	0.038	0.001	0.43	1.72
Selenium (mcg)	0.2	н/д	0.2	0.2	0.3	0.2	0.0	0.0	0.5	н/д	0.0	0.2	н/д	0.0	0.2	0.0	0.1	0.1	2.4	9.6
Vitamin A, IU (IU)	н/д	н/д	н/д	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	0.333	250.0	117.36	6.847	н/д	229.432	5.46	н/д	239.28	7.035	855.746	3422.984
Retinol (mcg)	0.0	н/д	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	н/д	0.0	0.0	н/д	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0
Vitamin A, RAE (mcg_RAE)	0.825	н/д	10.135	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	н/д	5.76	0.326	н/д	11.458	0.26	0.0	12.0	0.281	41.046	164.184
Beta Carotene (mcg)	9.225	н/д	99.792	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	0.185	н/д	58.32	4.238	н/д	133.62	1.56	0.0	143.52	4.221	454.681	1818.724
Vitamin E (mg)	0.11	н/д	0.23	0.0	0.0	0.0	0.14	0.01	0.0	н/д	0.26	0.15	н/д	0.09	0.03	0.05	0.13	0.03	1.22	4.88
Vitamin D (IU)	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	0.0	0.0
Lycopene (mcg)	0.0	н/д	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	н/д	0.0	0.0	н/д	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0
Lutein + zeaxanthin (mcg)	10.875	н/д	28.846	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	0.592	н/д	32.76	0.0	н/д	29.41	0.0	0.0	272.88	0.0	375.363	1501.452
Tocopherol, beta (mg)	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	0.0	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	0.0	0.0
Tocopherol, gamma (mg)	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	0.01	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	0.01	0.04
Tocopherol, delta (mg)	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	0.0	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	0.0	0.0
Vitamin C (mg)	2.6	н/д	4.1	0.0	0.0	0.0	0.0	0.1	1.2	0.6	2.4	6.6	н/д	0.9	3.4	0.0	4.5	4.1	30.6	122.4
Thiamin (mg)	0.002	н/д	0.0	0.014	0.0	0.0	0.0	0.001	0.007	н/д	0.007	0.007	н/д	0.002	0.021	0.0	0.014	0.004	0.08	0.32
Riboflavin (mg)	0.002	н/д	0.008	0.081	0.0	0.0	0.0	0.001	0.004	н/д	0.011	0.01	н/д	0.005	0.031	0.0	0.019	0.003	0.175	0.7
Niacin (mg)	0.041	н/д	0.226	1.052	0.03	0.0	0.0	0.021	0.026	н/д	0.292	0.065	н/д	0.038	0.195	0.0	0.127	0.028	2.14	8.56
Pantothenic acid (mg)	н/д	н/д	н/д	0.143	0.036	н/д	0.0	0.006	0.022	н/д	0.054	0.046	н/д	0.019	0.099	н/д	0.019	0.031	0.475	1.9
Vitamin B-6 (mg)	0.009	н/д	0.008	0.072	0.011	0.0	0.0	0.004	0.046	н/д	0.011	0.013	н/д	0.005	0.023	0.0	0.014	0.006	0.222	0.888
Folate (mcg)	0.675	н/д	0.78	6.694	0.275	0.0	0.0	0.307	0.111	н/д	1.44	3.912	н/д	2.108	15.86	0.0	15.36	1.126	48.647	194.588
Vitamin B-12 (mcg)	0.0	н/д	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	н/д	0.0	0.0	н/д	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0
Choline (mg)	0.4	н/д	1.9	8.7	0.6	0.0	0.0	0.8	0.9	н/д	2.2	4.4	н/д	0.4	3.7	0.0	1.4	0.7	26.2	104.8
Folic acid (mcg)	0.0	н/д	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	н/д	0.0	0.0	н/д	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0
Tryptophan (g)	н/д	н/д	н/д	0.043	н/д	н/д	0.0	0.0	0.003	н/д	0.004	н/д	н/д	н/д	0.01	н/д	0.005	0.0	0.065	0.26
Threonine (g)	н/д	н/д	н/д	0.12	н/д	н/д	0.0	0.001	0.006	н/д	0.007	0.007	н/д	н/д	0.021	н/д	0.017	н/д	0.178	0.712
Isoleucine (g)	н/д	н/д	н/д	0.143	н/д	н/д	0.0	0.001	0.008	н/д	0.007	0.007	н/д	н/д	0.034	н/д	0.019	н/д	0.22	0.88
Leucine (g)	н/д	н/д	н/д	0.239	н/д	н/д	0.0	0.002	0.011	н/д	0.011	0.01	н/д	н/д	0.047	н/д	0.026	н/д	0.346	1.384
Lysine (g)	н/д	н/д	н/д	0.172	н/д	н/д	0.0	0.002	0.01	н/д	0.011	0.01	н/д	н/д	0.044	н/д	0.022	0.001	0.272	1.088
Methionine (g)	н/д	н/д	н/д	0.043	н/д	н/д	0.0	0.0	0.003	н/д	0.004	0.003	н/д	н/д	0.008	н/д	0.005	0.0	0.066	0.264
Cystine (g)	н/д	н/д	н/д	0.053	н/д	н/д	0.0	0.0	0.003	н/д	0.004	0.003	н/д	н/д	0.005	н/д	н/д	н/д	0.068	0.272
Phenylalanine (g)	н/д	н/д	н/д	0.158	н/д	н/д	0.0	0.001	0.007	н/д	0.007	0.007	н/д	н/д	0.031	н/д	0.014	н/д	0.225	0.9
Tyrosine (g)	н/д	н/д	н/д	0.11	н/д	н/д	0.0	0.001	0.003	н/д	0.004	0.003	н/д	н/д	0.013	н/д	0.012	н/д	0.145	0.58
Valine (g)	н/д	н/д	н/д	0.148	н/д	н/д	0.0	0.002	0.011	н/д	0.007	0.007	н/д	н/д	0.034	н/д	0.019	н/д	0.228	0.912
Arginine (g)	н/д	н/д	н/д	0.206	н/д	н/д	0.0	0.001	0.023	н/д	0.007	0.013	н/д	н/д	0.052	н/д	0.031	н/д	0.333	1.332
Histidine (g)	н/д	н/д	н/д	0.077	н/д	н/д	0.0	0.001	0.004	н/д	0.004	0.007	н/д	н/д	0.018	н/д	0.007	н/д	0.117	0.468
Alanine (g)	н/д	н/д	н/д	0.134	н/д	н/д	0.0	0.001	0.005	н/д	0.011	0.007	н/д	н/д	0.026	н/д	0.019	н/д	0.202	0.808
Aspartic acid (g)	н/д	н/д	н/д	0.32	н/д	н/д	0.0	0.006	0.018	н/д	0.151	0.065	н/д	н/д	0.125	н/д	0.041	н/д	0.726	2.904
Glutamic acid (g)	н/д	н/д	н/д	0.708	н/д	н/д	0.0	0.004	0.03	н/д	0.022	0.013	н/д	н/д	0.042	н/д	0.091	н/д	0.909	3.636
Glycine (g)	н/д	н/д	н/д	0.134	н/д	н/д	0.0	0.001	0.007	н/д	0.007	0.007	н/д	н/д	0.016	н/д	0.022	н/д	0.193	0.772
Proline (g)	н/д	н/д	н/д	0.22	н/д	н/д	0.0	0.001	0.004	н/д	0.007	0.01	н/д	н/д	н/д	н/д	0.029	н/д	0.271	1.084
Serine (g)	н/д	н/д	н/д	0.172	н/д	н/д	0.0	0.001	0.007	н/д	0.011	0.01	н/д	н/д	0.008	н/д	0.019	н/д	0.228	0.912
Cholesterol (mg)	0.0	н/д	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	н/д	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0
Trans Fat (g)	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	0.0	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	0.0	0.0
Saturated Fat (g)	0.011	н/д	0.0	0.005	0.0	0.0	1.448	0.006	0.003	0.125	0.007	0.007	н/д	0.0	0.013	0.483	0.007	0.003	2.118	8.472
Phytosterols (mg)	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	88.23	0.419	н/д	н/д	3.6	н/д	н/д	0.17	3.9	н/д	н/д	н/д	96.319	385.276
Monounsaturated Fat (g)	0.006	н/д	0.008	0.005	0.0	0.0	4.049	0.004	0.0	н/д	0.025	0.003	н/д	0.01	0.005	1.35	0.007	0.003	5.476	21.904
Polyunsaturated (g)	0.009	н/д	0.008	0.01	0.0	0.0	4.253	0.004	0.009	н/д	0.032	0.013	н/д	0.001	0.016	1.418	0.017	0.008	5.799	23.196