Рецепт Korean Fried Chicken~양념통닭 (Yangnyeom Tongdak/Yang Nyeom Tong Dak) - Пищевая ценность

Nutritional information for the following ingredients is not included. Normally this is because the ingredient is unknown, the measurement is imprecise e.g. “to taste”, or the ingredient is optional).
Learn more about how we calculate nutritional information, and always consult a registered dietician or your physician before embarking on any diet plan which relies on these numbers, and for any other questions.

Кол-во на порцию Кол-во порций в рецепте: 8	chicken wings 91.85g	sea salt 0.75g	pepper 0.8g	potato starch 10.0g	flour 3.91g	rice flour 4.94g	baking soda 0.57g	egg 5.5g	oil 0.0g	sauce 3.75g	canola oil 1.75g	garlic 1.31g	tomatoes ketchup 10.0g	korean 7.69g	sesame 0.0g	Всего в порции	Всего в рецепте
Protein (g)	16.84	0.0	0.09	0.69	0.4	0.29	0.0	0.69	н/д	0.01	0.0	0.08	0.17	0.08	н/д	19.36	154.88
Total Fat (g)	14.67	0.0	0.03	0.03	0.04	0.07	0.0	0.55	н/д	0.0	1.75	0.01	0.03	0.04	н/д	17.21	137.68
Carbohydrates (g)	0.0	0.0	0.52	8.31	2.98	3.96	0.0	0.04	н/д	1.0	0.0	0.43	2.52	0.55	н/д	20.31	162.48
Ash (g)	0.63	0.75	0.03	0.31	0.02	0.03	0.21	0.05	н/д	н/д	0.0	0.02	0.37	н/д	н/д	2.42	19.36
Calories (kcal)	203.911	0.0	2.04	35.7	14.219	18.071	0.0	7.865	н/д	3.9	15.47	1.944	9.7	2.614	н/д	315.435	2523.48
Starch (g)	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	0.0	0.0
Sucrose (g)	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	0.01	н/д	н/д	н/д	н/д	0.0	н/д	н/д	0.01	0.08
Glucose (dextrose) (g)	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	0.01	н/д	н/д	н/д	н/д	1.18	н/д	н/д	1.19	9.52
Fructose (g)	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	0.01	н/д	н/д	н/д	н/д	0.93	н/д	н/д	0.94	7.52
Lactose (g)	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	0.01	н/д	н/д	н/д	н/д	0.0	н/д	н/д	0.01	0.08
Maltose (g)	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	0.01	н/д	н/д	н/д	н/д	0.17	н/д	н/д	0.18	1.44
Alcohol (g)	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	н/д	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	н/д	0.0	0.0
Water (g)	60.82	0.0	0.08	0.65	0.47	0.59	0.0	4.17	н/д	2.71	0.0	0.76	6.92	6.92	н/д	84.08	672.64
Caffeine (mg)	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	н/д	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	н/д	0.0	0.0
Theobromine (mg)	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	н/д	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	н/д	0.0	0.0
Sugars (g)	0.0	0.0	0.01	0.35	0.01	0.01	0.0	0.04	н/д	0.94	0.0	0.01	2.28	0.08	н/д	3.73	29.84
Galactose (g)	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	0.01	н/д	н/д	н/д	н/д	0.0	н/д	н/д	0.01	0.08
Dietary Fiber (g)	0.0	0.0	0.2	0.6	0.1	0.1	0.0	0.0	н/д	0.0	0.0	0.0	0.0	0.1	н/д	1.2	9.6
Calcium (mg)	11.022	0.18	3.496	6.5	0.586	0.494	0.0	2.915	н/д	0.338	0.0	2.362	1.8	1.384	н/д	31.076	248.608
Iron (mg)	0.87	0.0	0.23	0.14	0.18	0.02	0.0	0.1	н/д	0.02	0.0	0.02	0.05	0.08	н/д	1.72	13.76
Magnesium (mg)	16.533	0.008	1.552	6.5	0.859	1.728	0.0	0.66	н/д	0.225	0.0	0.326	1.9	1.461	н/д	31.752	254.016
Phosphorus (mg)	121.245	0.0	1.384	16.8	4.219	4.839	0.0	10.505	н/д	0.413	0.0	1.997	3.3	1.614	н/д	166.315	1330.52
Potassium (mg)	143.289	0.06	10.072	100.1	4.18	3.753	0.0	7.37	н/д	3.6	0.0	5.233	38.2	12.531	н/д	328.387	2627.096
Sodium (mg)	67.052	290.685	0.352	5.5	0.078	0.0	157.32	7.7	н/д	0.338	0.0	0.222	111.4	21.141	н/д	661.787	5294.296
Zinc (mg)	1.22	0.0	0.01	0.05	0.03	0.04	0.0	0.06	н/д	0.0	0.0	0.02	0.03	0.03	н/д	1.49	11.92
Copper (mg)	0.037	0.0	0.009	0.02	0.005	0.006	0.0	0.006	н/д	0.002	0.0	0.004	0.018	0.005	н/д	0.113	0.904
Manganese (mg)	0.018	0.001	0.045	0.031	0.027	0.059	0.0	0.002	н/д	н/д	0.0	0.022	0.013	н/д	н/д	0.218	1.744
Selenium (mcg)	14.2	0.0	0.0	0.1	1.3	0.7	0.0	1.7	н/д	0.0	0.0	0.2	0.0	0.2	н/д	18.6	148.8
Vitamin A, IU (IU)	135.022	0.0	2.392	0.0	0.0	0.0	0.0	26.785	н/д	н/д	0.0	0.117	93.3	н/д	н/д	257.617	2060.936
Retinol (mcg)	40.415	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	7.645	н/д	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	н/д	48.06	384.48
Vitamin A, RAE (mcg_RAE)	40.415	0.0	0.12	0.0	0.0	0.0	0.0	7.7	н/д	0.788	0.0	0.0	4.7	0.846	н/д	54.568	436.544
Beta Carotene (mcg)	0.0	0.0	1.248	0.0	0.0	0.0	0.0	0.55	н/д	9.338	0.0	0.065	56.0	9.456	н/д	76.656	613.248
Vitamin E (mg)	0.28	0.0	0.01	0.03	0.0	0.01	0.0	0.05	н/д	0.01	0.31	0.0	0.15	0.11	н/д	0.94	7.52
Vitamin D (IU)	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	1.925	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	1.925	15.4
Lycopene (mcg)	0.0	0.0	0.048	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	н/д	0.0	0.0	0.0	1670.9	0.0	н/д	1670.948	13367.584
Lutein + zeaxanthin (mcg)	0.0	0.0	1.64	0.0	0.703	0.0	0.0	18.205	н/д	1.013	0.0	0.209	0.0	11.147	н/д	32.916	263.328
Tocopherol, beta (mg)	н/д	н/д	0.0	н/д	0.0	н/д	н/д	0.0	н/д	н/д	0.0	н/д	0.0	н/д	н/д	0.0	0.0
Tocopherol, gamma (mg)	н/д	н/д	0.04	н/д	0.01	н/д	н/д	0.03	н/д	н/д	0.48	н/д	0.01	н/д	н/д	0.57	4.56
Tocopherol, delta (mg)	н/д	н/д	0.0	н/д	0.0	н/д	н/д	0.0	н/д	н/д	0.02	н/д	0.0	н/д	н/д	0.02	0.16
Vitamin C (mg)	0.6	0.0	0.2	0.4	0.0	0.0	0.0	0.0	н/д	0.2	0.0	0.4	1.5	2.7	н/д	6.1	48.8
Thiamin (mg)	0.046	0.0	0.001	0.023	0.031	0.007	0.0	0.004	н/д	0.001	0.0	0.003	0.001	0.002	н/д	0.117	0.936
Riboflavin (mg)	0.083	0.0	0.002	0.005	0.019	0.001	0.0	0.026	н/д	0.001	0.0	0.001	0.013	0.002	н/д	0.154	1.232
Niacin (mg)	5.447	0.0	0.009	0.351	0.23	0.128	0.0	0.004	н/д	0.009	0.0	0.009	0.143	0.042	н/д	6.371	50.968
Pantothenic acid (mg)	0.707	0.0	н/д	0.047	0.017	0.04	0.0	0.079	н/д	н/д	0.0	0.008	0.005	н/д	н/д	0.904	7.232
Vitamin B-6 (mg)	0.321	0.0	0.003	0.077	0.002	0.022	0.0	0.008	н/д	0.001	0.0	0.016	0.015	0.009	н/д	0.474	3.792
Folate (mcg)	3.674	0.0	0.08	2.5	7.148	0.198	0.0	2.585	н/д	0.225	0.0	0.039	1.0	0.692	н/д	18.141	145.128
Vitamin B-12 (mcg)	0.29	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	0.07	н/д	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	н/д	0.36	2.88
Choline (mg)	51.5	0.0	0.1	4.0	0.4	0.3	0.0	13.8	н/д	0.1	0.0	0.3	1.3	0.4	н/д	72.1	576.8
Folic acid (mcg)	0.0	0.0	0.0	0.0	6.016	0.0	0.0	0.0	н/д	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	н/д	6.016	48.128
Tryptophan (g)	0.184	0.0	н/д	0.012	0.005	0.003	н/д	0.009	н/д	н/д	н/д	0.001	0.002	н/д	н/д	0.217	1.736
Threonine (g)	0.68	0.0	н/д	0.028	0.011	0.01	н/д	0.031	н/д	н/д	н/д	0.002	0.006	н/д	н/д	0.768	6.144
Isoleucine (g)	0.79	0.0	н/д	0.03	0.014	0.012	н/д	0.037	н/д	н/д	н/д	0.003	0.005	н/д	н/д	0.891	7.128
Leucine (g)	1.185	0.0	н/д	0.043	0.028	0.024	н/д	0.06	н/д	н/д	н/д	0.004	0.008	н/д	н/д	1.352	10.816
Lysine (g)	1.313	0.0	н/д	0.041	0.009	0.01	н/д	0.05	н/д	н/д	н/д	0.004	0.008	н/д	н/д	1.435	11.48
Methionine (g)	0.432	0.0	н/д	0.011	0.007	0.007	н/д	0.021	н/д	н/д	н/д	0.001	0.002	н/д	н/д	0.481	3.848
Cystine (g)	0.239	0.0	н/д	0.007	0.009	0.005	н/д	0.015	н/д	н/д	н/д	0.001	0.002	н/д	н/д	0.278	2.224
Phenylalanine (g)	0.643	0.0	н/д	0.032	0.02	0.016	н/д	0.037	н/д	н/д	н/д	0.002	0.006	н/д	н/д	0.757	6.056
Tyrosine (g)	0.514	0.0	н/д	0.022	0.012	0.015	н/д	0.028	н/д	н/д	н/д	0.001	0.004	н/д	н/д	0.596	4.768
Valine (g)	0.799	0.0	н/д	0.036	0.016	0.017	н/д	0.047	н/д	н/д	н/д	0.004	0.006	н/д	н/д	0.926	7.408
Arginine (g)	1.093	0.0	н/д	0.037	0.016	0.026	н/д	0.045	н/д	н/д	н/д	0.008	0.005	н/д	н/д	1.23	9.84
Histidine (g)	0.468	0.0	н/д	0.017	0.009	0.007	н/д	0.017	н/д	н/д	н/д	0.001	0.004	н/д	н/д	0.524	4.192
Alanine (g)	1.047	0.0	н/д	0.033	0.013	0.016	н/д	0.041	н/д	н/д	н/д	0.002	0.009	н/д	н/д	1.161	9.288
Aspartic acid (g)	1.506	0.0	н/д	0.117	0.017	0.027	н/д	0.073	н/д	н/д	н/д	0.006	0.035	н/д	н/д	1.782	14.256
Glutamic acid (g)	2.397	0.0	н/д	0.093	0.136	0.054	н/д	0.092	н/д	н/д	н/д	0.011	0.11	н/д	н/д	2.894	23.152
Glycine (g)	1.359	0.0	н/д	0.026	0.014	0.013	н/д	0.024	н/д	н/д	н/д	0.003	0.005	н/д	н/д	1.444	11.552
Proline (g)	0.946	0.0	н/д	0.027	0.047	0.014	н/д	0.028	н/д	н/д	н/д	0.001	0.006	н/д	н/д	1.069	8.552
Serine (g)	0.606	0.0	н/д	0.023	0.02	0.015	н/д	0.053	н/д	н/д	н/д	0.002	0.007	н/д	н/д	0.728	5.824
Cholesterol (mg)	70.726	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	23.265	н/д	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	н/д	93.991	751.928
Trans Fat (g)	0.175	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	0.007	н/д	н/д	н/д	н/д	0.182	1.456
Saturated Fat (g)	4.115	0.0	0.008	0.009	0.006	0.019	0.0	0.171	н/д	0.0	0.129	0.001	0.004	0.012	н/д	4.474	35.792
Phytosterols (mg)	н/д	0.0	0.736	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	0.7	н/д	н/д	1.436	11.488
Monounsaturated Fat (g)	5.833	0.0	0.008	0.001	0.004	0.022	0.0	0.21	н/д	0.002	1.107	0.0	0.005	0.006	н/д	7.197	57.576
Polyunsaturated (g)	3.114	0.0	0.009	0.015	0.016	0.019	0.0	0.075	н/д	0.002	0.492	0.003	0.013	0.009	н/д	3.767	30.136