Рецепт Korean Bean Thread Sesame Noodles With Vegetables - Пищевая ценность

Nutritional information for the following ingredients is not included. Normally this is because the ingredient is unknown, the measurement is imprecise e.g. “to taste”, or the ingredient is optional).
Learn more about how we calculate nutritional information, and always consult a registered dietician or your physician before embarking on any diet plan which relies on these numbers, and for any other questions.

Кол-во на порцию Кол-во порций в рецепте: 4	mushrooms 6.87g	cloud 3.55g	carrot 12.62g	pepper 24.4g	onion 15.75g	peanut oil 6.75g	water 29.63g	soy sauce 8.0g	soy sauce 8.0g	sesame oil 10.2g	sesame 3.0g	garlic 1.85g	sugar 3.15g	Всего в порции	Всего в рецепте
Protein (g)	0.21	0.33	0.12	0.21	0.17	0.0	0.0	0.5	0.5	0.0	0.61	0.12	0.0	2.78	11.12
Total Fat (g)	0.02	0.03	0.03	0.04	0.02	6.75	0.0	0.0	0.0	10.2	1.84	0.01	0.0	18.94	75.76
Carbohydrates (g)	0.23	2.59	1.21	1.13	1.47	0.0	0.0	0.61	0.61	0.0	0.35	0.61	3.15	11.96	47.84
Ash (g)	0.06	0.08	0.12	0.1	0.06	0.0	0.03	1.22	1.22	0.0	0.09	0.03	0.0	3.01	12.04
Calories (kcal)	1.512	10.068	5.172	4.879	6.3	59.67	0.0	4.24	4.24	90.168	18.93	2.755	12.191	220.125	880.5
Starch (g)	0.0	н/д	0.18	0.0	0.0	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	0.18	0.72
Sucrose (g)	0.0	н/д	0.45	0.03	0.16	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	0.01	н/д	н/д	0.65	2.6
Glucose (dextrose) (g)	0.1	н/д	0.07	0.28	0.31	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	0.0	н/д	н/д	0.77	3.08
Fructose (g)	0.01	н/д	0.07	0.27	0.2	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	0.0	н/д	н/д	0.56	2.24
Lactose (g)	0.0	н/д	0.0	0.0	0.0	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	0.0	н/д	н/д	0.0	0.0
Maltose (g)	0.0	н/д	0.0	0.0	0.0	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	0.0	н/д	н/д	0.0	0.0
Alcohol (g)	0.0	н/д	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0
Water (g)	6.35	0.52	11.14	22.9	14.03	0.0	29.6	5.66	5.66	0.0	0.11	1.08	0.0	97.07	388.28
Caffeine (mg)	0.0	н/д	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0
Theobromine (mg)	0.0	н/д	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0
Sugars (g)	0.11	н/д	0.6	0.59	0.67	0.0	0.0	0.14	0.14	0.0	0.01	0.02	3.15	5.42	21.68
Galactose (g)	0.0	н/д	0.0	0.0	0.0	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	0.0	н/д	н/д	0.0	0.0
Dietary Fiber (g)	0.1	2.5	0.4	0.4	0.3	0.0	0.0	0.1	0.1	0.0	0.3	0.0	0.0	4.1	16.4
Calcium (mg)	0.206	5.637	4.163	2.44	3.622	0.0	0.889	1.52	1.52	0.0	1.8	3.346	0.032	25.174	100.696
Iron (mg)	0.03	0.21	0.04	0.08	0.03	0.0	0.0	0.15	0.15	0.0	0.19	0.03	0.0	0.93	3.72
Magnesium (mg)	0.619	2.942	1.514	2.44	1.575	0.0	0.296	3.44	3.44	0.0	10.35	0.462	0.0	27.078	108.312
Phosphorus (mg)	5.912	6.523	4.416	4.879	4.567	0.0	0.0	10.0	10.0	0.0	20.01	2.829	0.0	69.136	276.544
Potassium (mg)	21.862	26.729	40.37	42.691	22.995	0.0	0.0	17.36	17.36	0.0	11.1	7.413	0.063	207.945	831.78
Sodium (mg)	0.344	1.241	8.705	0.732	0.63	0.0	1.185	450.96	450.96	0.0	1.41	0.314	0.0	916.48	3665.92
Zinc (mg)	0.04	0.05	0.03	0.03	0.03	0.0	0.0	0.04	0.04	0.0	0.2	0.02	0.0	0.48	1.92
Copper (mg)	0.022	0.006	0.006	0.017	0.006	0.0	0.003	0.008	0.008	0.0	0.042	0.006	0.0	0.125	0.5
Manganese (mg)	0.003	0.069	0.018	0.029	0.02	н/д	0.0	0.034	0.034	н/д	0.043	0.031	0.0	0.281	1.124
Selenium (mcg)	0.6	1.5	0.0	0.0	0.1	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	2.9	0.3	0.0	5.6	22.4
Vitamin A, IU (IU)	0.0	0.0	2107.587	90.262	0.315	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	1.98	0.166	0.0	2200.31	8801.24
Retinol (mcg)	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0
Vitamin A, RAE (mcg_RAE)	0.0	0.0	105.342	4.391	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	0.09	0.0	0.0	109.823	439.292
Beta Carotene (mcg)	0.0	н/д	1045.215	50.742	0.157	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	1.2	0.092	0.0	1097.406	4389.624
Vitamin E (mg)	0.0	н/д	0.08	0.09	0.0	1.06	0.0	0.0	0.0	0.14	0.05	0.0	0.0	1.43	5.72
Vitamin D (IU)	1.237	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	0.0	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	1.237	4.948
Lycopene (mcg)	0.0	н/д	0.126	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	0.126	0.504
Lutein + zeaxanthin (mcg)	0.0	н/д	32.296	83.187	0.63	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	0.296	0.0	116.409	465.636
Tocopherol, beta (mg)	0.0	н/д	0.0	0.0	0.0	0.03	н/д	н/д	н/д	н/д	0.0	н/д	н/д	0.03	0.12
Tocopherol, gamma (mg)	0.0	н/д	0.0	0.0	0.0	1.07	н/д	н/д	н/д	н/д	0.0	н/д	н/д	1.07	4.28
Tocopherol, delta (mg)	0.0	н/д	0.0	0.0	0.0	0.09	н/д	н/д	н/д	н/д	0.0	н/д	н/д	0.09	0.36
Vitamin C (mg)	0.1	0.0	0.7	19.6	1.2	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	0.6	0.0	22.2	88.8
Thiamin (mg)	0.005	0.001	0.009	0.015	0.008	0.0	0.0	0.002	0.002	0.0	0.021	0.004	0.0	0.067	0.268
Riboflavin (mg)	0.027	0.03	0.008	0.007	0.005	0.0	0.0	0.014	0.014	0.0	0.003	0.002	0.001	0.109	0.436
Niacin (mg)	0.248	0.222	0.124	0.117	0.019	0.0	0.0	0.176	0.176	0.0	0.174	0.013	0.0	1.269	5.076
Pantothenic acid (mg)	0.103	0.017	0.034	0.024	0.019	0.0	0.0	0.024	0.024	0.0	0.009	0.011	0.0	0.265	1.06
Vitamin B-6 (mg)	0.007	0.004	0.018	0.054	0.019	0.0	0.0	0.012	0.012	0.0	0.012	0.023	0.0	0.16	0.64
Folate (mcg)	1.1	1.347	2.397	2.44	2.992	0.0	0.0	1.12	1.12	0.0	3.45	0.055	0.0	16.022	64.088
Vitamin B-12 (mcg)	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0
Choline (mg)	1.2	н/д	1.1	1.3	1.0	0.0	0.0	1.5	1.5	0.0	0.8	0.4	0.0	8.8	35.2
Folic acid (mcg)	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0
Tryptophan (g)	0.003	н/д	0.001	0.002	0.002	0.0	н/д	0.007	0.007	0.0	0.01	0.001	н/д	0.034	0.136
Threonine (g)	0.008	н/д	0.024	0.01	0.003	0.0	н/д	0.02	0.02	0.0	0.022	0.003	н/д	0.109	0.436
Isoleucine (g)	0.005	н/д	0.01	0.005	0.002	0.0	н/д	0.024	0.024	0.0	0.023	0.004	н/д	0.097	0.388
Leucine (g)	0.008	н/д	0.013	0.01	0.005	0.0	н/д	0.04	0.04	0.0	0.045	0.006	н/д	0.166	0.664
Lysine (g)	0.008	н/д	0.013	0.01	0.006	0.0	н/д	0.029	0.029	0.0	0.02	0.005	н/д	0.118	0.472
Methionine (g)	0.002	н/д	0.003	0.002	0.0	0.0	н/д	0.007	0.007	0.0	0.026	0.001	н/д	0.049	0.196
Cystine (g)	0.001	н/д	0.01	0.002	0.0	0.0	н/д	0.009	0.009	0.0	0.013	0.001	н/д	0.045	0.18
Phenylalanine (g)	0.006	н/д	0.008	0.022	0.005	0.0	н/д	0.026	0.026	0.0	0.028	0.003	н/д	0.125	0.5
Tyrosine (g)	0.003	н/д	0.005	0.002	0.002	0.0	н/д	0.018	0.018	0.0	0.024	0.001	н/д	0.074	0.296
Valine (g)	0.016	н/д	0.009	0.01	0.003	0.0	н/д	0.025	0.025	0.0	0.029	0.005	н/д	0.122	0.488
Arginine (g)	0.005	н/д	0.011	0.007	0.016	0.0	н/д	0.034	0.034	0.0	0.098	0.012	н/д	0.218	0.872
Histidine (g)	0.004	н/д	0.005	0.002	0.002	0.0	н/д	0.013	0.013	0.0	0.017	0.002	н/д	0.057	0.228
Alanine (g)	0.014	н/д	0.014	0.01	0.003	0.0	н/д	0.022	0.022	0.0	0.03	0.002	н/д	0.117	0.468
Aspartic acid (g)	0.014	н/д	0.024	0.051	0.014	0.0	н/д	0.054	0.054	0.0	0.062	0.009	н/д	0.281	1.124
Glutamic acid (g)	0.023	н/д	0.047	0.046	0.041	0.0	н/д	0.118	0.118	0.0	0.138	0.015	н/д	0.547	2.188
Glycine (g)	0.006	н/д	0.006	0.007	0.005	0.0	н/д	0.022	0.022	0.0	0.033	0.004	н/д	0.106	0.424
Proline (g)	0.005	н/д	0.006	0.005	0.002	0.0	н/д	0.037	0.037	0.0	0.031	0.002	н/д	0.125	0.5
Serine (g)	0.006	н/д	0.006	0.012	0.003	0.0	н/д	0.029	0.029	0.0	0.036	0.004	н/д	0.125	0.5
Cholesterol (mg)	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0
Trans Fat (g)	н/д	н/д	0.0	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	0.0	н/д	н/д	0.0	0.0
Saturated Fat (g)	0.003	н/д	0.005	0.015	0.006	1.141	0.0	0.001	0.001	1.448	0.272	0.002	0.0	2.893	11.572
Phytosterols (mg)	н/д	н/д	н/д	2.196	2.362	13.973	н/д	н/д	н/д	88.23	н/д	н/д	н/д	106.761	427.044
Monounsaturated Fat (g)	0.0	н/д	0.001	0.002	0.002	3.119	0.0	0.001	0.001	4.049	0.718	0.0	0.0	7.893	31.572
Polyunsaturated (g)	0.01	н/д	0.015	0.015	0.003	2.16	0.0	0.002	0.002	4.253	0.765	0.005	0.0	7.228	28.912