Рецепт Kiwi Fruit And Shrimp Saute - Пищевая ценность

Nutritional information for the following ingredients is not included. Normally this is because the ingredient is unknown, the measurement is imprecise e.g. “to taste”, or the ingredient is optional).
Learn more about how we calculate nutritional information, and always consult a registered dietician or your physician before embarking on any diet plan which relies on these numbers, and for any other questions.

Кол-во на порцию Кол-во порций в рецепте: 4	kiwi fruits 51.75g	olive oil 10.13g	shrimp 113.4g	flour 5.86g	prosciutto 28.83g	shallots 0.0g	chili 0.22g	wine 44.25g	Всего в порции	Всего в рецепте
Protein (g)	0.59	0.0	23.03	0.61	5.91	н/д	0.03	0.03	30.19	120.76
Total Fat (g)	0.27	10.13	1.96	0.06	1.56	н/д	0.04	0.0	14.01	56.04
Carbohydrates (g)	7.59	0.0	1.03	4.47	0.0	н/д	0.12	1.2	14.41	57.64
Ash (g)	н/д	0.0	1.36	0.03	0.3	н/д	0.02	0.11	1.82	7.28
Calories (kcal)	31.568	89.505	120.201	21.33	39.214	н/д	0.683	36.728	339.229	1356.916
Starch (g)	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	0.0	0.0
Sucrose (g)	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	0.0	н/д	0.0	0.0
Glucose (dextrose) (g)	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	0.0	н/д	0.0	0.0
Fructose (g)	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	0.01	н/д	0.01	0.04
Lactose (g)	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	0.0	н/д	0.0	0.0
Maltose (g)	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	0.0	н/д	0.0	0.0
Alcohol (g)	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	н/д	0.0	4.6	4.6	18.4
Water (g)	42.99	0.0	86.02	0.7	21.02	н/д	0.02	38.31	189.06	756.24
Caffeine (mg)	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	н/д	0.0	0.0	0.0	0.0
Theobromine (mg)	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	н/д	0.0	0.0	0.0	0.0
Sugars (g)	4.65	0.0	0.0	0.02	0.0	н/д	0.02	0.35	5.03	20.12
Galactose (g)	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	0.0	н/д	0.0	0.0
Dietary Fiber (g)	1.6	0.0	0.0	0.2	0.0	н/д	0.1	0.0	1.8	7.2
Calcium (mg)	17.595	0.101	58.967	0.879	1.73	н/д	0.605	3.54	83.417	333.668
Iron (mg)	0.16	0.06	2.73	0.27	0.29	н/д	0.03	0.16	3.71	14.84
Magnesium (mg)	8.798	0.0	41.957	1.289	7.209	н/д	0.37	4.868	64.49	257.96
Phosphorus (mg)	17.595	0.0	232.465	6.329	66.03	н/д	0.659	8.85	331.928	1327.712
Potassium (mg)	161.46	0.101	209.785	6.27	106.397	н/д	4.167	43.808	531.989	2127.956
Sodium (mg)	1.553	0.203	167.828	0.117	15.859	н/д	2.197	2.213	189.968	759.872
Zinc (mg)	0.07	0.0	1.26	0.04	0.65	н/д	0.01	0.06	2.09	8.36
Copper (mg)	0.067	0.0	0.295	0.008	0.023	н/д	0.001	0.004	0.399	1.596
Manganese (mg)	н/д	0.0	0.057	0.04	0.009	н/д	0.005	0.053	0.163	0.652
Selenium (mcg)	0.1	0.0	43.1	2.0	10.2	н/д	0.0	0.1	55.5	222.0
Vitamin A, IU (IU)	н/д	0.0	204.116	0.0	1.73	н/д	64.489	0.0	270.334	1081.336
Retinol (mcg)	0.0	0.0	61.235	0.0	0.577	н/д	0.0	0.0	61.811	247.244
Vitamin A, RAE (mcg_RAE)	2.07	0.0	61.235	0.0	0.577	н/д	3.226	0.0	67.107	268.428
Beta Carotene (mcg)	26.91	0.0	0.0	0.0	0.0	н/д	32.625	0.0	59.535	238.14
Vitamin E (mg)	0.76	1.45	1.25	0.0	0.05	н/д	0.06	0.0	3.57	14.28
Vitamin D (IU)	н/д	н/д	172.364	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	172.364	689.456
Lycopene (mcg)	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	н/д	0.046	0.0	0.046	0.184
Lutein + zeaxanthin (mcg)	63.135	0.0	0.0	1.055	0.0	н/д	0.674	0.0	64.864	259.456
Tocopherol, beta (mg)	н/д	0.01	0.0	0.0	н/д	н/д	0.0	н/д	0.02	0.08
Tocopherol, gamma (mg)	н/д	0.08	0.11	0.02	н/д	н/д	0.01	н/д	0.23	0.92
Tocopherol, delta (mg)	н/д	0.0	0.0	0.0	н/д	н/д	0.0	н/д	0.0	0.0
Vitamin C (mg)	48.0	0.0	2.3	0.0	0.3	н/д	0.1	0.0	50.6	202.4
Thiamin (mg)	0.016	0.0	0.034	0.046	0.254	н/д	0.001	0.004	0.355	1.42
Riboflavin (mg)	0.016	0.0	0.034	0.029	0.066	н/д	0.002	0.009	0.155	0.62
Niacin (mg)	0.176	0.0	2.892	0.346	1.54	н/д	0.017	0.075	5.045	20.18
Pantothenic acid (mg)	н/д	0.0	0.318	0.026	0.234	н/д	н/д	0.018	0.595	2.38
Vitamin B-6 (mg)	0.031	0.0	0.113	0.002	0.144	н/д	0.008	0.022	0.321	1.284
Folate (mcg)	12.938	0.0	3.402	10.724	2.595	н/д	0.218	0.443	30.318	121.272
Vitamin B-12 (mcg)	0.0	0.0	1.32	0.0	0.2	н/д	0.0	0.0	1.52	6.08
Choline (mg)	4.0	0.0	91.7	0.6	20.8	н/д	0.1	2.2	119.6	478.4
Folic acid (mcg)	0.0	0.0	0.0	9.024	0.0	н/д	0.0	0.0	9.024	36.096
Tryptophan (g)	н/д	0.0	0.318	0.008	0.075	н/д	н/д	н/д	0.4	1.6
Threonine (g)	н/д	0.0	0.93	0.016	0.271	н/д	н/д	н/д	1.217	4.868
Isoleucine (g)	н/д	0.0	1.123	0.021	0.277	н/д	н/д	н/д	1.421	5.684
Leucine (g)	н/д	0.0	1.826	0.042	0.473	н/д	н/д	н/д	2.34	9.36
Lysine (g)	н/д	0.0	2.007	0.013	0.531	н/д	н/д	н/д	2.551	10.204
Methionine (g)	н/д	0.0	0.646	0.011	0.156	н/д	н/д	н/д	0.813	3.252
Cystine (g)	н/д	0.0	0.261	0.013	0.075	н/д	н/д	н/д	0.349	1.396
Phenylalanine (g)	н/д	0.0	0.975	0.03	0.236	н/д	н/д	н/д	1.242	4.968
Tyrosine (g)	н/д	0.0	0.771	0.018	0.205	н/д	н/д	н/д	0.994	3.976
Valine (g)	н/д	0.0	1.089	0.025	0.32	н/д	н/д	н/д	1.433	5.732
Arginine (g)	н/д	0.0	2.018	0.025	0.366	н/д	н/д	н/д	2.409	9.636
Histidine (g)	н/д	0.0	0.465	0.013	0.236	н/д	н/д	н/д	0.715	2.86
Alanine (g)	н/д	0.0	1.304	0.019	0.343	н/д	н/д	н/д	1.667	6.668
Aspartic acid (g)	н/д	0.0	2.381	0.026	0.548	н/д	н/д	н/д	2.955	11.82
Glutamic acid (g)	н/д	0.0	3.935	0.204	0.926	н/д	н/д	н/д	5.064	20.256
Glycine (g)	н/д	0.0	1.395	0.022	0.28	н/д	н/д	н/д	1.696	6.784
Proline (g)	н/д	0.0	0.76	0.07	0.236	н/д	н/д	н/д	1.067	4.268
Serine (g)	н/д	0.0	0.907	0.03	0.245	н/д	н/д	н/д	1.183	4.732
Cholesterol (mg)	0.0	0.0	172.364	0.0	19.607	н/д	0.0	0.0	191.971	767.884
Trans Fat (g)	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	0.0	0.0
Saturated Fat (g)	0.016	1.398	0.374	0.009	0.539	н/д	0.006	0.0	2.343	9.372
Phytosterols (mg)	н/д	22.376	н/д	н/д	н/д	н/д	0.181	н/д	22.557	90.228
Monounsaturated Fat (g)	0.026	7.387	0.283	0.005	0.704	н/д	0.008	0.0	8.413	33.652
Polyunsaturated (g)	0.15	1.065	0.76	0.024	0.167	н/д	0.016	0.0	2.182	8.728