Рецепт Kids Cook: Thai Rice Rolls With Spicy Peanut Sauce - Пищевая ценность

Learn more about how we calculate nutritional information, and always consult a registered dietician or your physician before embarking on any diet plan which relies on these numbers, and for any other questions.

Кол-во на порцию Кол-во порций в рецепте: 6	water 118.5g	rice 46.25g	salt 3.0g	crunch peanut butter 3.0g	lemon juice 5.08g	soy sauce 2.67g	molasses 3.33g	pepper 0.02g	garlic 0.44g	Всего в порции	Всего в рецепте
Protein (g)	0.0	3.3	0.0	0.21	0.02	0.17	0.0	0.0	0.03	3.73	22.38
Total Fat (g)	0.0	0.31	0.0	0.27	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	0.59	3.54
Carbohydrates (g)	0.0	36.98	0.0	2.36	0.44	0.2	2.49	0.01	0.14	42.63	255.78
Ash (g)	0.12	0.3	2.99	н/д	0.01	0.41	0.11	0.0	0.01	3.95	23.7
Calories (kcal)	0.0	168.813	0.0	12.48	1.271	1.413	9.667	0.043	0.648	194.334	1166.004
Starch (g)	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	0.0	0.0
Sucrose (g)	н/д	0.04	н/д	н/д	н/д	н/д	0.98	н/д	н/д	1.02	6.12
Glucose (dextrose) (g)	н/д	0.01	н/д	н/д	н/д	н/д	0.4	н/д	н/д	0.41	2.46
Fructose (g)	н/д	0.01	н/д	н/д	н/д	н/д	0.43	н/д	н/д	0.44	2.64
Lactose (g)	н/д	0.0	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	0.0	0.0
Maltose (g)	н/д	0.0	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	0.0	0.0
Alcohol (g)	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0
Water (g)	118.38	5.37	0.01	0.08	4.61	1.89	0.73	0.0	0.25	131.32	787.92
Caffeine (mg)	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0
Theobromine (mg)	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0
Sugars (g)	0.0	0.06	0.0	0.99	0.12	0.05	1.85	0.0	0.0	3.07	18.42
Galactose (g)	н/д	0.0	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	0.0	0.0
Dietary Fiber (g)	0.0	0.6	0.0	0.1	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	0.7	4.2
Calcium (mg)	3.555	12.95	0.72	0.27	0.356	0.507	6.833	0.073	0.787	26.051	156.306
Iron (mg)	0.0	1.99	0.01	0.55	0.0	0.05	0.16	0.0	0.01	2.78	16.68
Magnesium (mg)	1.185	11.563	0.03	2.1	0.305	1.147	8.067	0.032	0.109	24.537	147.222
Phosphorus (mg)	0.0	53.188	0.0	5.85	0.305	3.333	1.033	0.029	0.666	64.404	386.424
Potassium (mg)	0.0	53.188	0.24	7.11	6.303	5.787	48.8	0.21	1.744	123.382	740.292
Sodium (mg)	4.74	2.313	1162.74	22.26	0.051	150.32	1.233	0.007	0.074	1343.738	8062.428
Zinc (mg)	0.01	0.5	0.0	0.46	0.0	0.01	0.01	0.0	0.01	1.01	6.06
Copper (mg)	0.012	0.102	0.001	0.006	0.002	0.003	0.016	0.0	0.001	0.143	0.858
Manganese (mg)	0.0	0.504	0.003	н/д	0.001	0.011	0.051	0.001	0.007	0.578	3.468
Selenium (mcg)	0.0	7.0	0.0	0.0	0.0	0.0	0.6	0.0	0.1	7.7	46.2
Vitamin A, IU (IU)	0.0	0.0	0.0	н/д	1.017	0.0	0.0	0.05	0.039	1.106	6.636
Retinol (mcg)	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0
Vitamin A, RAE (mcg_RAE)	0.0	0.0	0.0	0.24	0.051	0.0	0.0	0.003	0.0	0.293	1.758
Beta Carotene (mcg)	0.0	0.0	0.0	2.04	0.153	0.0	0.0	0.026	0.022	2.24	13.44
Vitamin E (mg)	0.0	0.05	0.0	0.02	0.01	0.0	0.0	0.0	0.0	0.08	0.48
Vitamin D (IU)	0.0	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	0.0	н/д	н/д	0.0	0.0
Lycopene (mcg)	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	0.001	0.0	0.001	0.006
Lutein + zeaxanthin (mcg)	0.0	0.0	0.0	30.3	0.458	0.0	0.0	0.034	0.07	30.861	185.166
Tocopherol, beta (mg)	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	0.0	н/д	0.0	0.0
Tocopherol, gamma (mg)	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	0.0	н/д	0.0	0.0
Tocopherol, delta (mg)	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	0.0	н/д	0.0	0.0
Vitamin C (mg)	0.0	0.0	0.0	0.0	2.3	0.0	0.0	0.0	0.1	2.5	15.0
Thiamin (mg)	0.0	0.268	0.0	0.046	0.002	0.001	0.001	0.0	0.001	0.319	1.914
Riboflavin (mg)	0.0	0.023	0.0	0.052	0.001	0.005	0.0	0.0	0.0	0.081	0.486
Niacin (mg)	0.0	1.938	0.0	0.611	0.005	0.059	0.031	0.0	0.003	2.647	15.882
Pantothenic acid (mg)	0.0	0.467	0.0	н/д	0.005	0.008	0.027	н/д	0.003	0.509	3.054
Vitamin B-6 (mg)	0.0	0.074	0.0	0.061	0.003	0.004	0.022	0.0	0.005	0.17	1.02
Folate (mcg)	0.0	106.838	0.0	46.62	0.661	0.373	0.0	0.002	0.013	154.506	927.036
Vitamin B-12 (mcg)	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0
Choline (mg)	0.0	2.7	0.0	0.4	0.3	0.5	0.4	0.0	0.1	4.4	26.4
Folic acid (mcg)	0.0	103.138	0.0	46.05	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	149.188	895.128
Tryptophan (g)	н/д	0.037	0.0	н/д	н/д	0.002	н/д	н/д	0.0	0.04	0.24
Threonine (g)	н/д	0.12	0.0	н/д	н/д	0.007	н/д	н/д	0.001	0.128	0.768
Isoleucine (g)	н/д	0.143	0.0	н/д	н/д	0.008	н/д	н/д	0.001	0.152	0.912
Leucine (g)	н/д	0.273	0.0	н/д	н/д	0.013	н/д	н/д	0.001	0.288	1.728
Lysine (g)	н/д	0.12	0.0	н/д	н/д	0.01	н/д	н/д	0.001	0.131	0.786
Methionine (g)	н/д	0.079	0.0	н/д	н/д	0.002	н/д	н/д	0.0	0.081	0.486
Cystine (g)	н/д	0.069	0.0	н/д	н/д	0.003	н/д	н/д	0.0	0.073	0.438
Phenylalanine (g)	н/д	0.176	0.0	н/д	н/д	0.009	н/д	н/д	0.001	0.185	1.11
Tyrosine (g)	н/д	0.111	0.0	н/д	н/д	0.006	н/д	н/д	0.0	0.117	0.702
Valine (g)	н/д	0.204	0.0	н/д	н/д	0.008	н/д	н/д	0.001	0.213	1.278
Arginine (g)	н/д	0.273	0.0	н/д	н/д	0.011	н/д	н/д	0.003	0.287	1.722
Histidine (g)	н/д	0.079	0.0	н/д	н/д	0.004	н/д	н/д	0.0	0.083	0.498
Alanine (g)	н/д	0.19	0.0	н/д	н/д	0.007	н/д	н/д	0.001	0.198	1.188
Aspartic acid (g)	н/д	0.31	0.0	н/д	н/д	0.018	н/д	н/д	0.002	0.33	1.98
Glutamic acid (g)	н/д	0.643	0.0	н/д	н/д	0.039	н/д	н/д	0.004	0.686	4.116
Glycine (g)	н/д	0.153	0.0	н/д	н/д	0.007	н/д	н/д	0.001	0.161	0.966
Proline (g)	н/д	0.157	0.0	н/д	н/д	0.012	н/д	н/д	0.0	0.17	1.02
Serine (g)	н/д	0.176	0.0	н/д	н/д	0.01	н/д	н/д	0.001	0.186	1.116
Cholesterol (mg)	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0
Trans Fat (g)	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	0.0	0.0
Saturated Fat (g)	0.0	0.083	0.0	0.12	0.0	0.0	0.001	0.0	0.0	0.205	1.23
Phytosterols (mg)	н/д	н/д	0.0	н/д	н/д	н/д	н/д	0.015	н/д	0.015	0.09
Monounsaturated Fat (g)	0.0	0.097	0.0	0.079	0.0	0.0	0.001	0.0	0.0	0.178	1.068
Polyunsaturated (g)	0.0	0.083	0.0	0.065	0.0	0.001	0.002	0.0	0.001	0.152	0.912