Рецепт Khaliat Nahal{Honeycomb Buns} ~ We Knead to Bake #9 - Пищевая ценность

Learn more about how we calculate nutritional information, and always consult a registered dietician or your physician before embarking on any diet plan which relies on these numbers, and for any other questions.

Кол-во на порцию Кол-во порций в рецепте: 10	milk 24.4g	yeast 0.6g	sugar 0.42g	flour 31.25g	sugar 3.78g	salt 0.53g	butter 4.0g	milk 3.0g	sesame 1.6g	filling 23.66g	sugar 15.0g	water 11.85g	saffron 0.02g	honey 2.1g	lime 0.41g	Всего в порции	Всего в рецепте
Protein (g)	0.79	0.23	0.0	3.23	0.0	0.0	0.03	0.1	0.33	0.0	0.0	0.0	0.0	0.01	0.0	4.71	47.1
Total Fat (g)	0.79	0.03	0.0	0.31	0.0	0.0	3.24	0.1	0.98	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	5.45	54.5
Carbohydrates (g)	1.1	0.23	0.42	23.85	3.78	0.0	0.0	0.14	0.19	7.7	15.0	0.0	0.01	1.73	0.04	54.18	541.8
Ash (g)	0.17	0.04	0.0	0.15	0.0	0.52	0.08	0.02	0.05	н/д	0.0	0.01	0.0	0.0	0.0	1.05	10.5
Calories (kcal)	14.64	1.77	1.625	113.75	14.629	0.0	28.68	1.8	10.096	29.81	58.05	0.0	0.056	6.384	0.124	281.414	2814.14
Starch (g)	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	0.0	0.0
Sucrose (g)	0.0	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	0.0	0.01	н/д	н/д	н/д	н/д	0.02	н/д	0.02	0.2
Glucose (dextrose) (g)	0.0	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	0.0	0.0	н/д	н/д	н/д	н/д	0.75	н/д	0.75	7.5
Fructose (g)	0.0	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	0.0	0.0	н/д	н/д	н/д	н/д	0.86	н/д	0.86	8.6
Lactose (g)	1.28	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	0.16	0.0	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	1.44	14.4
Maltose (g)	0.0	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	0.0	0.0	н/д	н/д	н/д	н/д	0.03	н/д	0.03	0.3
Alcohol (g)	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0
Water (g)	21.55	0.05	0.0	3.73	0.0	0.0	0.63	2.65	0.06	15.95	0.0	11.84	0.0	0.36	0.37	57.18	571.8
Caffeine (mg)	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0
Theobromine (mg)	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0
Sugars (g)	1.28	0.0	0.42	0.08	3.78	0.0	0.0	0.16	0.01	7.68	14.99	0.0	н/д	1.72	0.01	30.13	301.3
Galactose (g)	0.0	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	0.0	0.0	н/д	н/д	н/д	н/д	0.07	н/д	0.07	0.7
Dietary Fiber (g)	0.0	0.1	0.0	0.8	0.0	0.0	0.0	0.0	0.2	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	1.2	12.0
Calcium (mg)	27.572	0.384	0.004	4.688	0.038	0.126	0.96	3.39	0.96	0.473	0.15	0.356	0.02	0.126	0.137	39.383	393.83
Iron (mg)	0.01	0.1	0.0	1.45	0.0	0.0	0.0	0.0	0.1	0.0	0.0	0.0	0.0	0.01	0.0	1.68	16.8
Magnesium (mg)	2.44	0.588	0.0	6.875	0.0	0.005	0.08	0.3	5.52	0.237	0.0	0.119	0.048	0.042	0.025	16.278	162.78
Phosphorus (mg)	22.204	7.74	0.0	33.75	0.0	0.0	0.96	2.73	10.672	0.0	0.0	0.0	0.045	0.084	0.075	78.26	782.6
Potassium (mg)	34.892	12.0	0.008	33.438	0.076	0.042	0.96	4.29	5.92	0.237	0.3	0.0	0.31	1.092	0.422	93.987	939.87
Sodium (mg)	9.76	0.3	0.0	0.625	0.0	203.48	23.04	1.2	0.752	0.473	0.0	0.474	0.027	0.084	0.008	240.223	2402.23
Zinc (mg)	0.1	0.04	0.0	0.22	0.0	0.0	0.0	0.01	0.11	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	0.49	4.9
Copper (mg)	0.002	0.003	0.0	0.044	0.0	0.0	0.0	0.0	0.022	0.002	0.0	0.001	0.0	0.001	0.0	0.077	0.77
Manganese (mg)	0.0	0.003	0.0	0.213	0.0	0.001	0.0	0.0	0.023	н/д	0.0	0.0	0.005	0.002	0.0	0.246	2.46
Selenium (mcg)	0.9	0.1	0.0	10.6	0.0	0.0	0.0	0.1	1.6	0.0	0.1	0.0	0.0	0.0	0.0	13.5	135.0
Vitamin A, IU (IU)	24.888	0.006	0.0	0.0	0.0	0.0	99.96	3.06	1.056	н/д	0.0	0.0	0.095	0.0	0.207	129.272	1292.72
Retinol (mcg)	6.832	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	26.84	0.84	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	34.512	345.12
Vitamin A, RAE (mcg_RAE)	6.832	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	27.36	0.84	0.048	0.0	0.0	0.0	0.005	0.0	0.008	35.093	350.93
Beta Carotene (mcg)	1.22	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	6.32	0.15	0.64	0.0	0.0	0.0	н/д	0.0	0.124	8.454	84.54
Vitamin E (mg)	0.01	0.0	0.0	0.02	0.0	0.0	0.09	0.0	0.03	0.0	0.0	0.0	н/д	0.0	0.0	0.16	1.6
Vitamin D (IU)	9.76	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	2.24	1.2	н/д	н/д	н/д	0.0	н/д	н/д	н/д	13.2	132.0
Lycopene (mcg)	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	н/д	0.0	0.0	0.0	0.0
Lutein + zeaxanthin (mcg)	0.0	0.0	0.0	5.625	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	н/д	0.0	0.0	5.625	56.25
Tocopherol, beta (mg)	0.0	н/д	н/д	0.02	н/д	н/д	0.0	0.0	0.0	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	0.02	0.2
Tocopherol, gamma (mg)	0.0	н/д	н/д	0.12	н/д	н/д	0.0	0.0	0.0	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	0.12	1.2
Tocopherol, delta (mg)	0.0	н/д	н/д	0.01	н/д	н/д	0.0	0.0	0.0	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	0.01	0.1
Vitamin C (mg)	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	0.1	0.1	1.0
Thiamin (mg)	0.01	0.014	0.0	0.247	0.0	0.0	0.0	0.001	0.011	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	0.284	2.84
Riboflavin (mg)	0.044	0.033	0.0	0.153	0.001	0.0	0.001	0.005	0.001	0.002	0.003	0.0	0.0	0.001	0.0	0.245	2.45
Niacin (mg)	0.027	0.239	0.0	1.844	0.0	0.0	0.002	0.003	0.093	0.0	0.0	0.0	0.0	0.003	0.001	2.21	22.1
Pantothenic acid (mg)	0.088	0.068	0.0	0.138	0.0	0.0	0.004	0.011	0.005	н/д	0.0	0.0	н/д	0.001	0.001	0.315	3.15
Vitamin B-6 (mg)	0.01	0.009	0.0	0.013	0.0	0.0	0.0	0.001	0.006	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	0.04	0.4
Folate (mcg)	1.22	14.04	0.0	57.188	0.0	0.0	0.12	0.15	1.84	0.0	0.0	0.0	0.017	0.042	0.033	74.649	746.49
Vitamin B-12 (mcg)	0.11	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	0.01	0.01	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	0.13	1.3
Choline (mg)	3.5	0.2	0.0	3.3	0.0	0.0	0.8	0.4	0.4	0.0	0.0	0.0	н/д	0.0	0.0	8.6	86.0
Folic acid (mcg)	0.0	0.0	0.0	48.125	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	48.125	481.25
Tryptophan (g)	0.02	0.003	н/д	0.041	н/д	0.0	0.0	0.002	0.005	н/д	н/д	н/д	н/д	0.0	0.0	0.071	0.71
Threonine (g)	0.034	0.012	н/д	0.088	н/д	0.0	0.002	0.004	0.012	н/д	н/д	н/д	н/д	0.0	н/д	0.151	1.51
Isoleucine (g)	0.041	0.013	н/д	0.113	н/д	0.0	0.002	0.005	0.012	н/д	н/д	н/д	н/д	0.0	н/д	0.186	1.86
Leucine (g)	0.066	0.018	н/д	0.222	н/д	0.0	0.003	0.008	0.024	н/д	н/д	н/д	н/д	0.0	н/д	0.342	3.42
Lysine (g)	0.034	0.019	н/д	0.072	н/д	0.0	0.003	0.004	0.01	н/д	н/д	н/д	н/д	0.0	0.0	0.143	1.43
Methionine (g)	0.02	0.005	н/д	0.056	н/д	0.0	0.001	0.002	0.014	н/д	н/д	н/д	н/д	0.0	0.0	0.098	0.98
Cystine (g)	0.005	0.003	н/д	0.069	н/д	0.0	0.0	0.001	0.007	н/д	н/д	н/д	н/д	0.0	н/д	0.085	0.85
Phenylalanine (g)	0.037	0.011	н/д	0.163	н/д	0.0	0.002	0.005	0.015	н/д	н/д	н/д	н/д	0.0	н/д	0.232	2.32
Tyrosine (g)	0.037	0.009	н/д	0.097	н/д	0.0	0.002	0.005	0.013	н/д	н/д	н/д	н/д	0.0	н/д	0.162	1.62
Valine (g)	0.046	0.014	н/д	0.131	н/д	0.0	0.002	0.006	0.016	н/д	н/д	н/д	н/д	0.0	н/д	0.216	2.16
Arginine (g)	0.02	0.013	н/д	0.131	н/д	0.0	0.001	0.002	0.052	н/д	н/д	н/д	н/д	0.0	н/д	0.219	2.19
Histidine (g)	0.02	0.006	н/д	0.072	н/д	0.0	0.001	0.002	0.009	н/д	н/д	н/д	н/д	0.0	н/д	0.109	1.09
Alanine (g)	0.024	0.015	н/д	0.103	н/д	0.0	0.001	0.003	0.016	н/д	н/д	н/д	н/д	0.0	н/д	0.163	1.63
Aspartic acid (g)	0.059	0.023	н/д	0.138	н/д	0.0	0.002	0.007	0.033	н/д	н/д	н/д	н/д	0.001	н/д	0.263	2.63
Glutamic acid (g)	0.159	0.034	н/д	1.088	н/д	0.0	0.007	0.02	0.074	н/д	н/д	н/д	н/д	0.0	н/д	1.381	13.81
Glycine (g)	0.02	0.011	н/д	0.116	н/д	0.0	0.001	0.002	0.017	н/д	н/д	н/д	н/д	0.0	н/д	0.167	1.67
Proline (g)	0.083	0.01	н/д	0.375	н/д	0.0	0.003	0.01	0.017	н/д	н/д	н/д	н/д	0.002	н/д	0.5	5.0
Serine (g)	0.027	0.011	н/д	0.163	н/д	0.0	0.002	0.003	0.019	н/д	н/д	н/д	н/д	0.0	н/д	0.225	2.25
Cholesterol (mg)	2.44	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	8.6	0.3	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	11.34	113.4
Trans Fat (g)	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	0.0	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	0.0	0.0
Saturated Fat (g)	0.456	0.004	0.0	0.05	0.0	0.0	2.055	0.056	0.145	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	2.766	27.66
Phytosterols (mg)	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	0.0	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	0.0	0.0
Monounsaturated Fat (g)	0.198	0.015	0.0	0.028	0.0	0.0	0.841	0.024	0.383	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	1.489	14.89
Polyunsaturated (g)	0.049	0.0	0.0	0.128	0.0	0.0	0.122	0.006	0.408	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	0.713	7.13