Рецепт Khade masale ka chicken - Пищевая ценность

Nutritional information for the following ingredients is not included. Normally this is because the ingredient is unknown, the measurement is imprecise e.g. “to taste”, or the ingredient is optional).
Bay leaves-3
Cinnamon stick-2 inch piece
Black cardamon-4
Javitri- 1 flower
salt
Red chili powder-1 tsp
Turmeric powder- 1\2 tsp
Learn more about how we calculate nutritional information, and always consult a registered dietician or your physician before embarking on any diet plan which relies on these numbers, and for any other questions.
Кол-во на порцию
Кол-во порций в рецепте: 4 		chicken
102.0g 		oil
17.0g 		cinnamon
0.0g 		cardamon
0.0g 		cloves
0.13g 		onion
24.75g 		ginger
0.51g 		garlic
0.65g 		curd
15.5g 		salt
0.0g 		chilies
8.21g 		chili
0.0g 		turmeric
0.0g 		garam masala
0.45g 		Всего в порции Всего в рецепте
Protein (g) 18.97 0.0 н/д н/д 0.01 0.27 0.01 0.04 1.02 н/д 0.16 н/д н/д 0.05 20.54 82.16
Total Fat (g) 15.36 17.0 н/д н/д 0.03 0.02 0.0 0.0 0.57 н/д 0.02 н/д н/д 0.08 33.08 132.32
Carbohydrates (g) 0.0 0.0 н/д н/д 0.08 2.31 0.09 0.22 0.28 н/д 0.78 н/д н/д 0.25 4.01 16.04
Ash (g) 0.81 0.0 н/д н/д 0.01 0.09 0.0 0.01 н/д н/д 0.05 н/д н/д 0.03 0.99 3.96
Calories (kcal) 219.3 150.28 н/д н/д 0.404 9.9 0.409 0.972 9.455 н/д 3.285 н/д н/д 1.431 395.436 1581.744
Starch (g) н/д н/д н/д н/д н/д 0.0 н/д н/д н/д н/д н/д н/д н/д н/д 0.0 0.0
Sucrose (g) н/д н/д н/д н/д 0.0 0.25 н/д н/д н/д н/д н/д н/д н/д н/д 0.25 1.0
Glucose (dextrose) (g) н/д н/д н/д н/д 0.0 0.49 н/д н/д н/д н/д н/д н/д н/д н/д 0.49 1.96
Fructose (g) н/д н/д н/д н/д 0.0 0.32 н/д н/д н/д н/д н/д н/д н/д н/д 0.32 1.28
Lactose (g) н/д н/д н/д н/д 0.0 0.0 н/д н/д н/д н/д н/д н/д н/д н/д 0.0 0.0
Maltose (g) н/д н/д н/д н/д 0.0 0.0 н/д н/д н/д н/д н/д н/д н/д н/д 0.0 0.0
Alcohol (g) 0.0 0.0 н/д н/д 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 н/д 0.0 н/д н/д 0.0 0.0 0.0
Water (g) 67.31 0.0 н/д н/д 0.01 22.05 0.4 0.38 13.53 н/д 7.21 н/д н/д 0.04 110.93 443.72
Caffeine (mg) 0.0 0.0 н/д н/д 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 н/д 0.0 н/д н/д 0.0 0.0 0.0
Theobromine (mg) 0.0 0.0 н/д н/д 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 н/д 0.0 н/д н/д 0.0 0.0 0.0
Sugars (g) 0.0 0.0 н/д н/д 0.0 1.05 0.01 0.01 0.11 н/д 0.42 н/д н/д 0.05 1.64 6.56
Galactose (g) н/д н/д н/д н/д 0.0 0.0 н/д н/д н/д н/д н/д н/д н/д н/д 0.0 0.0
Dietary Fiber (g) 0.0 0.0 н/д н/д 0.0 0.4 0.0 0.0 0.0 н/д 0.1 н/д н/д 0.1 0.8 3.2
Calcium (mg) 11.22 0.0 н/д н/д 0.808 5.693 0.082 1.181 17.205 н/д 1.478 н/д н/д 0.666 38.332 153.328
Iron (mg) 0.92 0.0 н/д н/д 0.01 0.05 0.0 0.01 0.17 н/д 0.1 н/д н/д 0.04 1.3 5.2
Magnesium (mg) 20.4 0.0 н/д н/д 0.33 2.475 0.22 0.163 4.185 н/д 2.053 н/д н/д 0.684 30.51 122.04
Phosphorus (mg) 149.94 0.0 н/д н/д 0.131 7.178 0.174 0.998 14.26 н/д 3.778 н/д н/д 1.319 177.777 711.108
Potassium (mg) 192.78 0.0 н/д н/д 1.378 36.135 2.123 2.617 18.6 н/д 27.923 н/д н/д 9.063 290.617 1162.468
Sodium (mg) 71.4 0.0 н/д н/д 0.304 0.99 0.066 0.111 1.24 н/д 0.575 н/д н/д 0.135 74.821 299.284
Zinc (mg) 1.34 0.0 н/д н/д 0.0 0.04 0.0 0.01 0.1 н/д 0.02 н/д н/д 0.01 1.52 6.08
Copper (mg) 0.051 0.0 н/д н/д 0.0 0.01 0.001 0.002 0.025 н/д 0.014 н/д н/д 0.002 0.105 0.42
Manganese (mg) 0.02 н/д н/д н/д 0.038 0.032 0.001 0.011 н/д н/д 0.02 н/д н/д 0.009 0.131 0.524
Selenium (mcg) 14.7 0.0 н/д н/д 0.0 0.1 0.0 0.1 1.4 н/д 0.0 н/д н/д 0.0 16.4 65.6
Vitamin A, IU (IU) 142.8 0.0 н/д н/д 0.663 0.495 0.0 0.059 н/д н/д 96.825 н/д н/д 187.245 428.087 1712.348
Retinol (mcg) 41.82 0.0 н/д н/д 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 н/д 0.0 н/д н/д 0.0 41.82 167.28
Vitamin A, RAE (mcg_RAE) 42.84 0.0 н/д н/д 0.034 0.0 0.0 0.0 0.0 н/д 4.845 н/д н/д 9.365 57.084 228.336
Beta Carotene (mcg) 0.0 0.0 н/д н/д 0.105 0.248 0.0 0.033 0.62 н/д 55.106 н/д н/д 98.28 154.391 617.564
Vitamin E (mg) 0.31 1.57 н/д н/д 0.01 0.0 0.0 0.0 0.0 н/д 0.06 н/д н/д 0.13 2.08 8.32
Vitamin D (IU) н/д н/д н/д н/д н/д н/д н/д н/д н/д н/д н/д н/д н/д н/д 0.0 0.0
Lycopene (mcg) 0.0 0.0 н/д н/д 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 н/д 0.0 н/д н/д 0.0 0.0 0.0
Lutein + zeaxanthin (mcg) 0.0 0.0 н/д н/д 0.0 0.99 0.0 0.104 0.0 н/д 59.541 н/д н/д 59.207 119.842 479.368
Tocopherol, beta (mg) н/д н/д н/д н/д н/д 0.0 н/д н/д н/д н/д н/д н/д н/д н/д 0.0 0.0
Tocopherol, gamma (mg) н/д н/д н/д н/д н/д 0.0 н/д н/д н/д н/д н/д н/д н/д н/д 0.0 0.0
Tocopherol, delta (mg) н/д н/д н/д н/д н/д 0.0 н/д н/д н/д н/д н/д н/д н/д н/д 0.0 0.0
Vitamin C (mg) 1.6 0.0 н/д н/д 0.1 1.8 0.0 0.2 0.0 н/д 19.9 н/д н/д 0.3 24.1 96.4
Thiamin (mg) 0.061 0.0 н/д н/д 0.0 0.012 0.0 0.001 0.008 н/д 0.007 н/д н/д 0.001 0.092 0.368
Riboflavin (mg) 0.122 0.0 н/д н/д 0.0 0.007 0.0 0.001 0.006 н/д 0.007 н/д н/д 0.004 0.149 0.596
Niacin (mg) 6.936 0.0 н/д н/д 0.002 0.03 0.004 0.005 0.084 н/д 0.078 н/д н/д 0.039 7.177 28.708
Pantothenic acid (mg) 0.928 0.0 н/д н/д н/д 0.03 0.001 0.004 н/д н/д 0.005 н/д н/д н/д 0.968 3.872
Vitamin B-6 (mg) 0.357 0.0 н/д н/д 0.001 0.03 0.001 0.008 0.008 н/д 0.023 н/д н/д 0.011 0.438 1.752
Folate (mcg) 6.12 0.0 н/д н/д 0.116 4.703 0.056 0.02 6.82 н/д 1.889 н/д н/д 0.477 20.2 80.8
Vitamin B-12 (mcg) 0.32 0.0 н/д н/д 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 н/д 0.0 н/д н/д 0.0 0.32 1.28
Choline (mg) 60.9 н/д н/д н/д 0.0 1.5 0.1 0.2 4.2 н/д 0.9 н/д н/д 0.2 68.1 272.4
Folic acid (mcg) 0.0 0.0 н/д н/д 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 н/д 0.0 н/д н/д 0.0 0.0 0.0
Tryptophan (g) 0.214 0.0 н/д н/д н/д 0.002 0.0 0.0 н/д н/д 0.002 н/д н/д н/д 0.22 0.88
Threonine (g) 0.785 0.0 н/д н/д н/д 0.005 0.0 0.001 н/д н/д 0.006 н/д н/д н/д 0.797 3.188
Isoleucine (g) 0.938 0.0 н/д н/д н/д 0.002 0.0 0.001 н/д н/д 0.006 н/д н/д н/д 0.948 3.792
Leucine (g) 1.377 0.0 н/д н/д н/д 0.007 0.0 0.002 н/д н/д 0.009 н/д н/д н/д 1.396 5.584
Lysine (g) 1.54 0.0 н/д н/д н/д 0.01 0.0 0.002 н/д н/д 0.007 н/д н/д н/д 1.56 6.24
Methionine (g) 0.5 0.0 н/д н/д н/д 0.0 0.0 0.001 н/д н/д 0.002 н/д н/д н/д 0.502 2.008
Cystine (g) 0.255 0.0 н/д н/д н/д 0.0 0.0 0.0 н/д н/д 0.003 н/д н/д н/д 0.259 1.036
Phenylalanine (g) 0.734 0.0 н/д н/д н/д 0.007 0.0 0.001 н/д н/д 0.005 н/д н/д н/д 0.748 2.992
Tyrosine (g) 0.612 0.0 н/д н/д н/д 0.002 0.0 0.001 н/д н/д 0.003 н/д н/д н/д 0.618 2.472
Valine (g) 0.918 0.0 н/д н/д н/д 0.005 0.0 0.002 н/д н/д 0.007 н/д н/д н/д 0.932 3.728
Arginine (g) 1.193 0.0 н/д н/д н/д 0.025 0.0 0.004 н/д н/д 0.008 н/д н/д н/д 1.231 4.924
Histidine (g) 0.551 0.0 н/д н/д н/д 0.002 0.0 0.001 н/д н/д 0.003 н/д н/д н/д 0.557 2.228
Alanine (g) 1.112 0.0 н/д н/д н/д 0.005 0.0 0.001 н/д н/д 0.007 н/д н/д н/д 1.124 4.496
Aspartic acid (g) 1.693 0.0 н/д н/д н/д 0.022 0.001 0.003 н/д н/д 0.024 н/д н/д н/д 1.744 6.976
Glutamic acid (g) 2.764 0.0 н/д н/д н/д 0.064 0.001 0.005 н/д н/д 0.021 н/д н/д н/д 2.856 11.424
Glycine (g) 1.244 0.0 н/д н/д н/д 0.007 0.0 0.001 н/д н/д 0.006 н/д н/д н/д 1.259 5.036
Proline (g) 0.928 0.0 н/д н/д н/д 0.002 0.0 0.001 н/д н/д 0.007 н/д н/д н/д 0.939 3.756
Serine (g) 0.673 0.0 н/д н/д н/д 0.005 0.0 0.001 н/д н/д 0.007 н/д н/д н/д 0.686 2.744
Cholesterol (mg) 76.5 0.0 н/д н/д 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 н/д 0.0 н/д н/д 0.0 76.5 306.0
Trans Fat (g) н/д 0.439 н/д н/д н/д н/д н/д н/д н/д н/д н/д н/д н/д н/д 0.439 1.756
Saturated Fat (g) 4.396 1.263 н/д н/д 0.007 0.01 0.001 0.001 0.082 н/д 0.002 н/д н/д 0.015 5.776 23.104
Phytosterols (mg) н/д 42.5 н/д н/д 0.32 3.713 0.077 н/д н/д н/д н/д н/д н/д 0.374 46.983 187.932
Monounsaturated Fat (g) 6.365 3.864 н/д н/д 0.002 0.002 0.001 0.0 0.126 н/д 0.001 н/д н/д 0.012 10.373 41.492
Polyunsaturated (g) 3.295 11.074 н/д н/д 0.009 0.005 0.001 0.002 0.322 н/д 0.009 н/д н/д 0.038 14.754 59.016