CookEatShare также доступен на языке: English
Закрыть

Рецепт Kentucky Steak Marinade - Пищевая ценность

Learn more about how we calculate nutritional information, and always consult a registered dietician or your physician before embarking on any diet plan which relies on these numbers, and for any other questions.
Кол-во на порцию
Кол-во порций в рецепте: 1 		bourbon
140.0g 		soy sauce
80.0g 		wine vinegar
29.8g 		canola oil
28.0g 		lemon pepper
1.05g 		pepper
0.53g 		salt
1.5g 		garlic
2.44g 		Всего в порции Всего в рецепте
Protein (g) 0.0 4.14 0.01 0.0 0.11 0.06 0.0 0.15 4.48 4.48
Total Fat (g) 0.0 0.06 0.0 28.0 0.03 0.02 0.0 0.01 28.13 28.13
Carbohydrates (g) 0.14 6.81 0.08 0.0 0.68 0.34 0.0 0.81 8.86 8.86
Ash (g) н/д 12.12 0.05 0.0 0.05 0.02 1.5 0.04 13.77 13.77
Calories (kcal) 350.0 42.4 5.662 247.52 2.678 1.352 0.0 3.63 653.241 653.241
Starch (g) н/д н/д н/д н/д н/д н/д н/д н/д 0.0 0.0
Sucrose (g) н/д н/д н/д н/д н/д н/д н/д н/д 0.0 0.0
Glucose (dextrose) (g) н/д н/д н/д н/д н/д н/д н/д н/д 0.0 0.0
Fructose (g) н/д н/д н/д н/д н/д н/д н/д н/д 0.0 0.0
Lactose (g) н/д н/д н/д н/д н/д н/д н/д н/д 0.0 0.0
Maltose (g) н/д н/д н/д н/д н/д н/д н/д н/д 0.0 0.0
Alcohol (g) 50.4 0.0 н/д 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 50.4 50.4
Water (g) 89.46 56.87 28.15 0.0 0.11 0.06 0.0 1.43 176.08 176.08
Caffeine (mg) 0.0 0.0 н/д 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0
Theobromine (mg) 0.0 0.0 н/д 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0
Sugars (g) 0.0 1.36 0.0 0.0 0.01 0.0 0.0 0.02 1.39 1.39
Galactose (g) н/д н/д н/д н/д н/д н/д н/д н/д 0.0 0.0
Dietary Fiber (g) 0.0 0.6 0.0 0.0 0.3 0.1 0.0 0.1 1.1 1.1
Calcium (mg) 0.0 13.6 1.788 0.0 4.589 2.316 0.36 4.409 27.062 27.062
Iron (mg) 0.06 1.62 0.13 0.0 0.3 0.15 0.0 0.04 2.31 2.31
Magnesium (mg) 0.0 27.2 1.192 0.0 2.037 1.028 0.015 0.609 32.081 32.081
Phosphorus (mg) 5.6 88.0 2.384 0.0 1.817 0.917 0.0 3.727 102.444 102.444
Potassium (mg) 2.8 144.0 11.622 0.0 13.22 6.673 0.12 9.768 188.203 188.203
Sodium (mg) 1.4 2666.4 2.384 0.0 0.462 0.233 581.37 0.414 3252.663 3252.663
Zinc (mg) 0.06 0.3 0.01 0.0 0.01 0.01 0.0 0.03 0.41 0.41
Copper (mg) 0.028 0.096 0.003 0.0 0.012 0.006 0.0 0.007 0.153 0.153
Manganese (mg) н/д 0.336 0.015 0.0 0.059 0.03 0.002 0.041 0.482 0.482
Selenium (mcg) 0.0 0.6 н/д 0.0 0.0 0.0 0.0 0.3 1.0 1.0
Vitamin A, IU (IU) н/д 0.0 0.0 0.0 3.14 1.585 0.0 0.219 4.943 4.943
Retinol (mcg) 0.0 0.0 н/д 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0
Vitamin A, RAE (mcg_RAE) 0.0 0.0 0.0 0.0 0.158 0.08 0.0 0.0 0.237 0.237
Beta Carotene (mcg) 0.0 0.0 н/д 0.0 1.638 0.827 0.0 0.122 2.587 2.587
Vitamin E (mg) 0.0 0.0 н/д 4.89 0.01 0.0 0.0 0.0 4.9 4.9
Vitamin D (IU) н/д н/д н/д н/д н/д н/д н/д н/д 0.0 0.0
Lycopene (mcg) 0.0 0.0 н/д 0.0 0.063 0.032 0.0 0.0 0.095 0.095
Lutein + zeaxanthin (mcg) 0.0 0.0 н/д 0.0 2.153 1.087 0.0 0.39 3.629 3.629
Tocopherol, beta (mg) н/д н/д н/д 0.0 0.0 0.0 н/д н/д 0.0 0.0
Tocopherol, gamma (mg) н/д н/д н/д 7.66 0.05 0.02 н/д н/д 7.73 7.73
Tocopherol, delta (mg) н/д н/д н/д 0.28 0.0 0.0 н/д н/д 0.28 0.28
Vitamin C (mg) 0.0 0.0 0.1 0.0 0.2 0.1 0.0 0.8 1.2 1.2
Thiamin (mg) 0.014 0.04 н/д 0.0 0.001 0.001 0.0 0.005 0.061 0.061
Riboflavin (mg) 0.0 0.104 н/д 0.0 0.003 0.001 0.0 0.003 0.11 0.11
Niacin (mg) 0.014 2.688 н/д 0.0 0.012 0.006 0.0 0.017 2.737 2.737
Pantothenic acid (mg) н/д 0.256 н/д 0.0 н/д н/д 0.0 0.015 0.271 0.271
Vitamin B-6 (mg) 0.0 0.136 н/д 0.0 0.004 0.002 0.0 0.03 0.172 0.172
Folate (mcg) 0.0 12.8 н/д 0.0 0.105 0.053 0.0 0.073 13.031 13.031
Vitamin B-12 (mcg) 0.0 0.0 н/д 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0
Choline (mg) 0.0 26.2 н/д 0.1 0.1 0.1 0.0 0.6 27.0 27.0
Folic acid (mcg) 0.0 0.0 н/д 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0
Tryptophan (g) н/д 0.056 н/д н/д н/д н/д 0.0 0.002 0.058 0.058
Threonine (g) н/д 0.168 н/д н/д н/д н/д 0.0 0.004 0.172 0.172
Isoleucine (g) н/д 0.2 н/д н/д н/д н/д 0.0 0.005 0.205 0.205
Leucine (g) н/д 0.328 н/д н/д н/д н/д 0.0 0.008 0.336 0.336
Lysine (g) н/д 0.232 н/д н/д н/д н/д 0.0 0.007 0.239 0.239
Methionine (g) н/д 0.064 н/д н/д н/д н/д 0.0 0.002 0.066 0.066
Cystine (g) н/д 0.072 н/д н/д н/д н/д 0.0 0.002 0.074 0.074
Phenylalanine (g) н/д 0.216 н/д н/д н/д н/д 0.0 0.004 0.22 0.22
Tyrosine (g) н/д 0.152 н/д н/д н/д н/д 0.0 0.002 0.154 0.154
Valine (g) н/д 0.208 н/д н/д н/д н/д 0.0 0.007 0.215 0.215
Arginine (g) н/д 0.288 н/д н/д н/д н/д 0.0 0.015 0.303 0.303
Histidine (g) н/д 0.104 н/д н/д н/д н/д 0.0 0.003 0.107 0.107
Alanine (g) н/д 0.184 н/д н/д н/д н/д 0.0 0.003 0.187 0.187
Aspartic acid (g) н/д 0.448 н/д н/д н/д н/д 0.0 0.012 0.46 0.46
Glutamic acid (g) н/д 0.976 н/д н/д н/д н/д 0.0 0.02 0.996 0.996
Glycine (g) н/д 0.184 н/д н/д н/д н/д 0.0 0.005 0.189 0.189
Proline (g) н/д 0.304 н/д н/д н/д н/д 0.0 0.002 0.306 0.306
Serine (g) н/д 0.24 н/д н/д н/д н/д 0.0 0.005 0.245 0.245
Cholesterol (mg) 0.0 0.0 н/д 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0
Trans Fat (g) н/д н/д 0.0 0.112 н/д н/д н/д н/д 0.112 0.112
Saturated Fat (g) 0.0 0.008 0.0 2.064 0.01 0.005 0.0 0.002 2.089 2.089
Phytosterols (mg) н/д н/д н/д н/д 0.966 0.488 0.0 н/д 1.454 1.454
Monounsaturated Fat (g) 0.0 0.008 н/д 17.718 0.011 0.005 0.0 0.0 17.743 17.743
Polyunsaturated (g) 0.0 0.032 н/д 7.879 0.012 0.006 0.0 0.006 7.935 7.935